今年的冬天來的特別晚,春天也遲到了!但我們的身體狀態不能隨著季節而遲到,本次北藝大推廣教育中心邀請雲門舞集創始舞者鄭淑姬、舞蹈系及雲門舞團芭蕾教師林立川、舞蹈系當代舞教師董怡芬、林怡棻及羅瑋君、戲劇系肢體表達師資魏沁如、古舞團創始團員朱星朗、前雲門舞者沈怡彣、壞鞋子藝術總監林宜瑾、舞蹈鬼才許程崴及深耕教學的校友溫祖威、吳逸涵及陳亞玫等人,開設多樣精彩的舞蹈課程,相關課程介紹如下說明。

給想學舞蹈的您-動靜間尋找真實自己

舞蹈,一個讓人摸不著也猜不透的媒介,唯有加入舞動的行列,才能感覺身體的變化。給想學跳舞的朋友一個認識自己身體的機會,讓您藉由移動肢體,瞭解自己內在與身體關係。

推薦課程

「動靜之間,遇見真實自己」
讓您藉由移動身體相遇自己,創造身體的無限可能。

「成人律動X瑜珈」
讓您自然而然習慣舞蹈,藉由律動及瑜珈打通您的任督二脈。

「引導即興」
透過身體放鬆讓心靈開啟另外一個通道,進而聽見身體的聲音。

「芭蕾身形雕塑」
利用簡單的芭蕾基礎動作,教人練出緊實、修長的身體線條,讓您不只習得優雅身段還能達到雕塑身材之成效。

 給黃金年代的您-永保年輕的心與滿滿的活力

身體動起來,心情就開懷,不管您處於哪個年齡都可以跟舞蹈相遇!北藝大瞭解您想幫爸爸媽媽挑一門「舞蹈課」,帶您爸媽透過舞蹈永保年輕。

推薦課程:

「黃金年代的肢體律動」
從呼吸、暖身開始循序漸進的帶入活動關節、延展肌肉的練習,再來透過節奏律動和簡易舞曲增加身體靈活度和心肺功能!

「舞動太極」
訓練學員擴展身體九大關節的柔軟、韌度和肌力,同時運用呼吸和導氣來達到按摩內臟的功效,使體內充滿能量和血氣暢通有如體內進行動作針灸。

「黃金年代的編舞課」
以圖形符號作為輔助上課者記得舞蹈動作的輔佐工具,就像學音樂需要認識五線譜上的音符,而舞蹈也有記錄於舞譜上的專屬符號。
 

與孩子同樂的幸福時光-與寶寶共舞

這是一位舞者也是一個新生兒的母親企劃的全新課程「與寶寶共舞」

邀請您與4個月以上的寶寶一同共舞。您是否還記得,在我們還沒有長大前,總喜歡碰碰跳跳,但長大後因為各種理由,而忘記跳舞的感覺。本課程給曾經是孩子的您、喜歡跳舞的您、想與建立親子關係的您,一個舞動新關係的機會,快帶著您的寶寶,來華山共舞吧!
 

給舞者及未來舞者-保持身體節奏與狀態的學習課程

每週五、六及日,用專業舞蹈術科課程喚醒您的身體記憶!

相關課程:

週五上午「接觸即興」
由古名伸舞團成員許程崴、朱星朗,帶您探索肢體接觸的每個部位,遇見任何動作可能!

週六上午「當代舞蹈」
邀請北藝舞蹈系堅強師資,董怡芬、林怡棻、羅瑋君,以多元方式開發您的身體能力。

週六下午「肢體開發-即興」
由何曉玫舞團專職舞者及排練指導羅瑋君老師,帶您運用肢體喚醒對身體、空間及時間的記憶,並進行動作創作與發展可能!

週日上午「芭蕾中階」
邀請創動舞劇場藝術及行政總監,林立川、沈怡彣,帶您提升基本古典芭蕾技巧。這是想成為舞者的您不能錯過的必修課程。

 
此外向您推薦「人生練習演與說」系列課程,給喜愛戲劇的您學表達學溝通!

現代人常常透過網路聊天,但卻開始害怕面對面溝通。「人生練習演與說」系列課程帶您學習與人互動及溝通。

推薦課程:

「表達工作坊」
透過肢體律動開發、發音練習,結合專業戲劇課程優勢,經由各種情境練習,讓您學會將心底的情緒正確地透過語言與肢體表達出來。

「溝通表達不緊張」
運用獨特的戲劇治療技巧,開發人際互動潛力,找回互動中自在的自己,並以『跟誰都可以聊得來』一書做為課程教材,帶您將生硬的技巧轉化為實際的自我覺察方式。

「飛齡生命劇場」
落實養生觀念,從身體的動作自覺到人際互動,生命經驗的回溯分享,故事敘述、角色扮演,發現自我、重建自我。

活動資訊

活動期間:即日起至各課程結束日止
活動地點:依課程公佈上課地點為準。
活動費用:以報名課程為準,2017/02/24前報名推廣課程享9折優惠,學分班課程報名費享5折,新生須繳200元製卡費,報名學分班課程免收製卡費。
連絡電話:02-2893-8888

更多課程資訊詳見

1. 網路

課程資訊:國立臺北藝術大學藝術資源暨推廣教育中心首頁點選『北藝舞書院』及『北藝戲書院
報名時間:即刻起至額滿為止。
洽詢電話:02-2893-8888
 
2. 粉絲團
請至Facebook搜尋北藝大藝術推廣教育中心,不定期提供課程訊息。
 
報名辦法

報名地點:國立臺北藝術大學推廣教育中心辦公室(台北市北投區學園路1號)
上課地點:北藝大華山學堂(華山1914文創園區果酒練舞場)、北藝大國際藝術村學堂(台北市北平東路7號)
上課時間:週五~週日 09:00-22:00(每堂課程週數及授課時間請上網查詢)
網路報名:http://aaa.tnua.edu.tw/ 
電子信箱:cec@cec.tnua.edu.tw
洽詢電話:02-2893-8888
Line ID: @tnuacec (或至Line官方帳號搜尋 國立臺北藝術大學藝術資源暨推廣教育中心)