打造中部最大無牆藝術聚落的勤美再出手!全新出走體驗「勤美學1001夜」在苗栗!

打造中部最大無牆藝術聚落的勤美再出手!全新出走體驗「勤美學1001夜」在苗栗!

位在苗栗造橋鄉的香格里拉樂園悄悄改變了形貌,如今用另一種姿態迎接大眾。三年前,勤美集團將之收購,而旗下的勤美璞真文化藝術基金會,除了每年舉辦中部最大無牆藝術盛事《綠圈圈夏日藝術祭》的「勤美術館」、結合閱讀與飲食的社區書房「真書軒」之外,今年發展出的第三個全新品牌「勤美學」,正位在此地。

 

深入林間,發現隱藏版的獨立天地

到訪當天豔陽高掛,給我們最熱情的見面禮。跟著工作人員的步伐,一行人來到樂園正門旁的隱密入口,沿著窄小的走道一路向下,然後拐彎,再向下。正沉浸在四周都是綠林的奇妙體驗時,視野卻倏地展開──兩公頃的草原畢現眼前,而正中央,一座偌大的竹造結構在陽光下閃閃發亮,像極一只從土裡隆起的皇冠

 

比起之前在《瀨戶內國際藝術祭》呈現的〈橄欖之夢〉,藝術家王文志特別為此處打造的〈情天幕〉,造型更複雜,竹穹空間也更貼近正圓形。使用在地5,000多根竹子,號召大批志工編織而成,上方一共開了四個口,直通藍天。因量體的形狀特殊,踩在中心點、那塊由勤美鑄鐵廠的鐵片舖成的區域,還會聽見自己說話的回聲,是作品暗藏的小驚喜。

 

「構想勤美學這個品牌時,我們想的是未來台灣的生活應該是如何?」勤美璞真文化藝術基金會的執行長承育說道。一片與外界隔絕的翠綠草地,加上高聳的竹編殿堂,會是什麼新生活方式?一路走到〈情天幕〉的出口,就會懂了。十五頂純白的北歐Nordisk帳篷,圍成半圈,前方各有一隻小鹿的雕塑,抬頭像在呼喚:「來吧,這裡就是你的家。」

 

野宿,也可以很簡單

近幾年全台露營風氣大盛,每逢假日,不少人就忙著搭車出遊,在營地「佈陣」,從復古到奢華,各種風格盡現,裝備的標準不斷拉高,幾乎成為品味對決的現場。但難道我們不能擁有更純真簡單的出走?

 

拉開這些純白的帳篷,裡頭什麼都有了。枕頭,暖被,躺椅,矮桌,以及面對不可測的天氣時、最重要的冷暖氣機。躺在床墊上,只覺得這是古代酋長才能擁有的頂級待遇。這種規格蘊含的概念很單純,就算只有短短兩天假日,也能隨興買自由票,來這塊離苗栗高鐵站只有五分鐘車程的營地,不用煩惱少帶哪一樣物件會讓假期掃興,不用害怕組搭營帳或生火耗費過多時間,只要人在,心在,原野就會在這裡等著你。

 

替生活按下暫停鍵,來一場大地森呼吸

相較於都市,感覺上鄉間的天色總是暗得快。我們聚在露天的長桌旁,席地而坐,津津有味地吃起苗栗市農會的米麵包。高鐵通了之後,苗栗北部並沒有如預期中快速繁榮,因此勤美學除了實踐對美好生活的想像,另一方面,也帶著振興地方的期望。陸續登場的客家手作鹹豬肉,竹香金黃南瓜蝦,火烤牛小排,和雙色烤飯丸,食材皆來自在地,並融入客家料理的精髓。當烤南庄香魚上桌時,承育拾起刀子,教我們道地吃法:先去除魚鰭,用刀腹壓鬆頂部,從中剖開,再挑去魚刺後即可享用。那肉質鬆軟鮮甜,滋味難忘。

 

「接下這裡之後,我們持續雇用原先香格里拉的員工,但發現他們要不很年輕,要不年紀很長,足見這裡年輕人外流的現象相當嚴重。」他說。幫我們端菜的都是上了年紀的媽媽,但她們各個精神抖擻,手腳俐落。快板的城市不好說,但要如何在這個地方生活,她們是最懂的。遞來最後一道柿餅燉雞湯時,其中一位關心地說小心燙著,就像那碗湯淡淡甜甜的味道,讓人身心都暖和起來。

 

當天色暗下,一旁〈情天幕〉的燈火就亮起。此刻再重回中央的圓形空間,已不是陽光錯落的藝術裝置,而轉身為魔幻的夜間場域,可以三三兩兩圍著矮桌談心,覺得睏了,幾步之外就是夜寢的帳篷。當傍晚籠罩的霧氣已散去,別忘記仰起頭看看,層疊的雲朵護著月亮,再過不久,獵戶星座閃爍的腰帶將在山頭露臉,和其它數不清的星子,一起填滿初冬的夜空。

 

直到這時,才會真正有找回自己節奏的感覺。卸下一切疲憊和防衛,倚著厚實的枕頭,看著帳篷內迷路的小蚱蜢,然後沉入夢鄉。未來生活是什麼太抽象,只能先離開過於急促的追求,讓事情慢一點,少一點,純一點,意想不到的東西才會慢慢回流到生命中。這道理,終於也開始懂了。

 

來勤美學練習慢生活

好不容易掙脫工作的糾纏,除了放鬆享受美食,體驗露營的野趣之外,還要懂得培養樂活的態度,才真正不枉此行。丟下你的手機,忘卻所有煩惱,這片綠地能教會我們的,比想像中超出太多。

 

三年前收購苗栗香格里拉樂園成為主要基地,希望能去除框架性的思考,秉持日本的「里山精神」,從蒐集地方文化開始,逐步落實美好生活哲學,進而共創在地經濟目前開放的露營地是實驗計畫的第一階段,又稱作「勤美學的1,001夜」,以推廣在地文化、與自然共榮共生為旨過了1,001夜,也就是三年後,和日本建築師中村拓志合作進行的園區改造預計將正式啟動,迎接更符合當代人需求、並繼續創造美好回憶的「遊樂園」。

 

來勤美學練習慢生活

好不容易掙脫工作的糾纏,除了放鬆享受美食,體驗露營的野趣之外,還要懂得培養樂活的態度,才真正不枉此行。丟下你的手機,忘卻所有煩惱,這片綠地能教會我們的,比想像中超出太多。

 

● 這不是奇異果汁

來訪此地最先嚐到的,並非滿桌熱騰騰的菜餚,而是這一小杯翡翠色的飲料。猜猜這是什麼?甜中帶鮮,既像芭樂又似奇異果,但其實都不是。答案在頭上,即便到寒冬依舊綠意盎然的五葉松,榨成汁再稍加調味,就變成這款解渴飲料,好喝到讓人想一次乾三杯。

 

● 走一條哲學小徑

路是人走出來的,勇敢往前的人才能發現更多。勤美學一樣體現這個道理。園地後方有一條神秘的小徑,白天宛如日本的哲學之道,氣氛清幽,很適合沉思,甚至發呆。如果膽子大一點,願意於夜間挑戰,就會發現全區最教人驚喜的小秘密。究竟是什麼呢?得要你親自前往才會知道了。

 

● 製作花與葉的小卡

鄉野最能召喚童心,讓人懷念起小時候可以亂剪亂畫的美勞課。來這邊當然要重溫舊夢:先在附近撿拾喜愛的小花小草,於水彩紙塗一層顯影劑,擺上素材並固定,放在陽光底下曬十分鐘,就能完成一張純手工的自製卡片。記得寫上祝福的話語,將心意送到親愛的人身邊。

 

● 純天然自釀果醬

一覺醒來吃完早餐,就要打包走人?人生不能這樣匆忙,讓香菇姐姐錢湘伶教你怎麼讓生活甜蜜蜜。自創「農村小愛」的品牌,有一身製作果醬專業功夫的她,會帶大家從切到煮,一步步製作好吃的鳳梨果醬。不要再糾結吃入口中的食物健不健康,有機,就從自己動手作開始。

 

 Info | 勤美學 

地址:苗栗縣造橋鄉豐湖村1鄰乳姑山15之3號

官網:www.cmpvillage.tw

 會員申請:http://cmpvillage.tw/Apply

 

Text / 歐陽辰柔

Photo / 王士豪

 

更多精彩內容請見《 La Vie 》雜誌2016年12月號

大象體操的人生廟宇!灣子內朝天宮&高雄關帝廟:拜拜像是學樂器,是要時間內化的生命技藝

大象體操的人生廟宇!灣子內朝天宮&高雄關帝廟:拜拜像是學樂器,是要時間內化的生命技藝

2026開年,樂團大象體操的紀錄長片《大象體操:比夢境更真實》上映,攤開玩團最真實的相處摩擦和血淚。其中,需時時拿捏身為工作夥伴和家人(兄妹)的身分平衡,是成團14年來,吉他手凱翔和貝斯手凱婷不停止練習的平衡。趁著這趟過年前的採訪,他們暫且切換到工作狀態的B面,回到共同的成長記憶,帶路走走在家鄉高雄從小拜到大的2座廟宇,爬梳「拜拜」這件事,之於共同及各自生命的意義。

本文選自La Vie 20262月號《走廟創意日常》,更多精彩內容請點此

壯闊大殿C位由正氣威嚴的關聖帝君坐鎮,18尺高的青銅神尊前,如常信眾蜂擁,綿延著誦經和打擊法器的丁零聲。

一踏進高雄關帝廟,凱婷悄聲說:「剛有一段9/8拍!」

稍早抵達前,兄妹倆已經試圖描述過,廟宇的聲響和大象體操的曲風「數字搖滾」的關聯。它由不規則且時時變換的複雜節拍堆疊,在東西方的誕生脈絡不盡相同:「在西方是秉持一種實驗性精神,類似機遇音樂和自由爵士,是書念得很好之後想突破;亞洲則相反,很多傳統歌曲最原始、自然的韻律其實就是奇數拍。」眼前道士們的誦經聲亦然,「不是福音詩歌的工整4/4拍格律,有滿即興的成分在。」

高雄關帝廟是全台首座供奉 六十甲子太歲星君的廟宇,元辰殿位於大殿 後方。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟是全台首座供奉六十甲子太歲星君的廟宇,元辰殿位於大殿後方。(攝影:Rafael Wu)

不過,是早在能意會這等奧義前,這間百年廟宇就矗立在他們的生活裡。

因為外婆家在附近,打從有印象以來,小凱翔和凱婷年年大年初二都會來高雄關帝廟報到。跟在爸媽身後,穿過排隊領平安麵的長長人群,拜過3層偌大宮殿式建築裡供奉的數十位眾神一圈,安太歲,走納福七星平安橋,摸一摸12生肖化身的神羊雕像祈求好運。 

那是站在神明面前還想不到願望的年紀。凱婷回憶當時的拜拜SOP:「大人只會叮囑,一定要說你住哪裡喔!所以每次唸完住址和『希望大家平安!』就開始等了。」她重現轉頭瞇眼偷瞄其他人的架勢,「再趕快追上去,和大家把香一起插進香爐。」

左:高雄關帝廟供人撫摸以祈求好運的「神羊」, 兩人說過年總是看到好多人會整隻摸一遍。右:當年有感於台灣常受外國欺壓,高雄關帝廟第一屆主委於廟前特設兩尊羅馬武士守衛廟宇。(攝影:Rafael Wu)
左:高雄關帝廟供人撫摸以祈求好運的「神羊」, 兩人說過年總是看到好多人會整隻摸一遍。右:當年有感於台灣常受外國欺壓,高雄關帝廟第一屆主委於廟前特設兩尊羅馬武士守衛廟宇。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟剪黏與交趾陶呈現的熱鬧屋脊。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟剪黏與交趾陶呈現的熱鬧屋脊。(攝影:Rafael Wu)

人生大事,媽祖相隨

自2012年發行首張EP以來,大象體操將此前台灣鮮有人知的數字搖滾能量,植入不少樂迷的聽覺經驗。不過面對這些前衛不受控的聲響,古典樂出身的音樂老師張媽以及牙醫張爸,還是笑笑對紀錄片的鏡頭說:這種應該沒市場啦?

但為人父母的心意檯面上沒有說。2023年,樂團出發橫跨23國60場的《世界THE WORLD》巡迴前,張爸特地趁午休空檔,到診所附近的灣子內朝天宮,向天上聖母求回平安符—3位團員連同音控、經紀人,總共5枚,塞進兄妹手中。

此外,最近凱婷牽車當天、凱翔帶新生兒離開月子中心後的第一個行程,也都是來此祈福和感謝。兩人笑說:「可以從爸爸什麼時候帶你去廟,感受到什麼事對他來說是大事!為沒把握——他自己沒把握——的事,求一個平安符讓大家安心,是爸爸的儀式感。」

採訪這天,兩人帶平安符回來灣子內朝天宮過香爐。(攝影:Rafael Wu)
採訪這天,兩人帶平安符回來灣子內朝天宮過香爐。(攝影:Rafael Wu)

這天,兩人也帶上各自的平安符,回來灣子內朝天宮過香爐。

灣子內朝天宮主祀天上聖母,自清朝乾隆中葉起守護灣子內(今三民區)的五穀豐饒、安居樂業至今。3層樓的神殿被滿滿的工藝細節填滿,一座座神龕襯以立體浮雕、貼以金箔,經年來維持亮澤;梁柱上有特別題寫的對聯雕刻,從內到外約2、30副;每一扇門上的門神、宮娥和瑞獸,都是由文化部認定「人間國寶」的廟宇彩繪匠師洪平順手繪。

灣子內朝天宮座落高雄市三民區,左為鎮殿媽祖及金尊。(攝影:Rafael Wu)
灣子內朝天宮座落高雄市三民區,左為鎮殿媽祖及金尊。(攝影:Rafael Wu)
抬頭望灣子內朝天宮的藻井。(攝影:Rafael Wu)
抬頭望灣子內朝天宮的藻井。(攝影:Rafael Wu)

凱翔掏出手機,對著門上一隻有綠色天靈蓋的神龍按下快門,鮮豔大膽的配色在他眼中超乎自己想像力所及,「好帥。我現在都把廟當畫展在看。」

會長出欣賞的眼睛,還要多虧近年太太帶他去逛北港朝天宮,那次,跟隨一位日本長大、後回頭探索台灣傳統文化的老師講解,他才第一次看懂台灣廟宇的美。「本來太日常了。結果是透過外界的眼光,才重新認識自己生活的環境。」

灣子內朝天宮的每一扇門扇,都是藝師洪平順親筆繪製,如今皆以透明外框珍惜地保護起來。(攝影:Rafael Wu)
灣子內朝天宮的每一扇門扇,都是藝師洪平順親筆繪製,如今皆以透明外框珍惜地保護起來。(攝影:Rafael Wu)

獨一無二的內化旅程

音樂創作上,兩人倒是從不曾叨擾神明。

凱婷會動念拜拜的時候,「都是決定已經做了,事情已經發生了,感受到情緒扛不住了。」她回憶《水底》專輯發行時,擔綱樂團社群經營的自己,總要站在第一線緊盯點閱率和讚數,常有不被看見的不甘心,和愧對、拖累團隊的焦慮。

那一次,她跨上機車,腦海直覺導航到愛河旁的鼓山慈仁宮,在此之前她從沒來過,但或許是潛意識在尋求一處開闊的地方,「你知道要豁達,但還沒有,只好先去跟比較大的存在講講話。」經過8年的磨練,「現在有打從心底更認同我們做的音樂,也很認知到外在回饋不能只看當下。」再回頭看那些在廟裡的時間,「從來不是隔天起床就神清氣爽,但在特別低落時持續做這件事,這個行為本身對我來說是很重要的。」

稍早邊拍攝,凱婷默默和觀世音菩薩真的求起籤——是人生求籤初體驗!(攝影:Rafael Wu)
稍早邊拍攝,凱婷默默和觀世音菩薩真的求起籤——是人生求籤初體驗!(攝影:Rafael Wu)

不過,凱婷多只是和神明說說近況,從來不會希望祂給予解答。她太清楚自己的叛逆了,「可能神明要我怎麼做,我還是不會聽,不如做完後自己承受,再請他摸摸頭。我很怕求神問卜,最後又沒有好好follow,祂會生氣;如果我follow了卻不如預期,可能我會氣祂?但是我沒有想要跟神明有那麼複雜的關係啦!(笑)」

人神之間,也要保持安全距離,小心經營。「在我心中,神明雖然是神格化的,但祂們還是有人性。其實比較希望是當朋友,如果祂們願意。」

凱翔則坦言,一度,自己每次拜拜的願望別無其他,都是「保佑風調雨順,不要有天災,啊剩下我會靠我自己!」但如今,不論去到哪間廟,都能看見他特別走到註生娘娘面前,雙手合十閉上眼。那是感念祂陪伴自己和太太走過3年經歷3次小產的日子後,深深養成的習慣。

註生娘娘是掌管人間生兒育女之事的女神,也是初為人父的凱翔近年最有緣的神明。(攝影:Rafael Wu)
註生娘娘是掌管人間生兒育女之事的女神,也是初為人父的凱翔近年最有緣的神明。(攝影:Rafael Wu)

回憶那陣子,凱翔感到自己第一次真正有了願望。「因為那好像不是靠個人努力就會成功的,還有自然界,或者說機運和命運的力量。」現在,拜拜對他最大的意義是一種「臣服感」,「這個世界很大,有很多力量在運作,你只是一個人類,所以不要太擔心。」

那,寶寶出生後,願望又歸零了嗎?凱翔竟真點頭,「現在他已經有自己的肉身,神明能幫的已經幫完,他也該靠自己了?(笑)」更深一層,是他清楚,未來孩子和神明之間,會長出屬於他們的互動。

這個道理,一旁的姑姑也有所悟。凱婷形容,拜拜和學彈貝斯其實是差不多的事,「一開始都只能學個外在形式、跟著老師擺姿勢,直到久了之後,你看起來可能差不多,但內心已經改變很多。」那個時候,「你已經把自己的人生放進去,它也已經對你產生獨自、深刻的意義。」

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

走春推薦!凱翔&凱婷的武廟商圈寶藏店

📍常心素食

凱翔從讀高師大附中時就開始吃,直到太太有一陣子吃素,仍常一起來用餐。說來有緣,這幾年才發現是一位鼓手朋友家裡開的。麵、飯、水餃、滷味一應俱全,凱翔最常點的是素食拉麵,台台的那種。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍武廟肉圓

專注賣肉圓、筒仔米糕、肉粽3樣主食,和5種料給得不手軟的湯品。編輯實測:肉圓是南部多見的清蒸作法,1份2顆,皮很嫩Q,放涼吃也美味!肉紮實不膩,醬淡雅入味不死鹹。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍二舅仔車輪餅

有奶油、紅豆、芋頭、菜脯4種傳統口味,還可加麻糬。餅皮是偏軟厚的那種,以餡料飽滿著稱。不喜豆類的兩人永遠點奶油。這天,凱翔額外包了兩顆紅豆加麻糬帶回家給家人。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍武廟麵線羹

清晨營業到表定17:40, 但都會提早完售。當天近17:00我們一行人買走了最後4碗!小碗就很大,上桌時會覺得麵線滿到隨時都要跳樓。麵線本體為扁粗形, 搭配赤肉、魚漿和滿滿香菜。凱婷推薦額外淋一點醋。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

💰彩券行

從高雄關帝廟沿著武廟路散步回到昔日的外婆家,會經過大概5家彩券行。一年之中的其他時候從來不買彩卷,但在路過的每一家各買幾張(彩券路跑?),是張家的走春定番行程。雖說家人都沒什 麼偏財運,但最多還是中過5,000元哩!

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

大象體操 Elephant Gym

來自台灣高雄,以 Bass 為帶領樂器的數字/數學搖滾樂團(Math Rock),由貝斯手張凱婷、吉他手張凱翔、鼓手涂嘉欽 3 人組成。自 2012 年成團,已發行專輯《角度》、《水底》、《夢境 Dreams》、《世界 World》等作品。2024 年獲金曲獎評審團獎。 2024 及 2019 年獲金音創作獎最佳樂團獎。IG:elephant_gym_official

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夢境與潛意識有什麼關係?從夢中理解自己,找回內在的力量

Photo by Kate Stone Matheson on Unsplash

我們常以為,自己的想法、決定與行為都是出於清醒時的理性判斷,但事實並非如此。在許多關鍵時刻,真正影響我們選擇的,往往是我們並未察覺的潛意識。它儲存著過去的經驗、創傷與情緒,並在背後默默運作,左右我們的反應、習慣與人生方向。夢境,是潛意識最直接、也最容易被忽略的表達方式。透過學習記住與理解夢境,我們能更接近這些隱藏的內在訊息,進而看見問題的根源,並重新取回原本就存在於我們心中的力量與智慧。

要是在清醒時,我們的意識主宰一切,那麼可以這麼說,在成眠時,我們的潛意識就控制了一切,我們的潛意識擁有與掌握著我們思想和情感的陰影,以至於我們大多數人在生活中都沒有真正意識到,我們行為的種子,往往是在我們思想中相對隱蔽的黑暗、但卻肥沃的土壤中孕育成長的,對我來說,最合理的比喻是操作專為學開車的駕駛員量身打造的車輛:這些車輛通常都經過改裝,讓學生駕駛員和老師都能控制車輛。倘若學生駕駛員需要幫助或遇到緊急情況,老師可以掌控汽車以避免意外發生。

在這個比喻中,學生駕駛員——我們的意識——認為自己可以完全控制車輛,卻沒有意識到還有另一個實體——我們的潛意識——屢屢可以在前者不知情的情況下控制車輛。放眼古今,多的是醫師和哲學家會相信,我們擁有的任何問題或健康問題的根源,都在於我們的潛意識,聲名遠播的希臘醫師加倫(Galen,西元129年出生,216年逝世)認為,疾病是由「靈魂的不和諧」所造成的,也可以說是我們的潛意識,造成了我們一生中那些對我們沒有好處的選擇和行為模式。

Photo by Quin Stevenson on Unsplash
Photo by Quin Stevenson on Unsplash

潛意識中既蘊藏著我們面臨的一些嚴峻難關考驗的根源,也隱含著一些對我們沒有幫助的行為。然而,它也潛藏著寶藏和智慧,可以幫助我們擺脫這些模式,充分發揮我們的潛能。雖然聽起來很矛盾,不過現代科學和心理學提供了一些解釋,說明為什麼潛意識在我們的生活中既是倡導者、也是對立者。根據「內在家庭系統治療」創始人里查.史華茲(Richard Schwartz)的說法,我們重複發生的許多對我們沒有幫助的行為模式,一開始都是為了保護我們免受或處理我們早年生活中發生的創傷。史華茲主張,我們內在系統或心理的所有部分——即使是那些具有破壞成分的地方——都是在「⋯⋯嘗試保護自我系統所形成的,不管它們現在看起來對自我系統造成多大的威脅」。

在大多數情況下,我們都傾向於根據過去或大或小的傷痛,來制定生存和應對機制。不幸的是,這些可能曾經幫助過我們的生存和應對機制,隨著我們年齡的增長,往往最終傷害了我們、並扼殺了我們的潛能。如果我們想要抓住傷害我們或阻礙我們的問題的核心,並獲取我們潛能的力量,我們就必須學習靈魂和潛意識的語言,因此,回憶和解析夢境是非常重要的,正如作家妮妙・布朗(Nimue Brown)所指出的:「關注夢境是一種方式,以找回被現代生活壓力所取代的狂野、感性、非理性,而且往往是更明智的自我」。

Photo by Benjamin Voros on Unsplash
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順利回憶夢境與改善身心健康疾病有關,德國研究人員麥可.史瑞德(Michael Schredl)對參加住院酒精成癮戒治計畫的人進行了一項研究,史瑞德發現,在接受戒治的治療後不久,對於黃湯下肚時的夢境有高度回憶能力的病人,更有可能在結束治療一年後仍然保持滴酒不沾。

儘管我們的內心潛藏著豐富的智慧,不過我們大多數人都沒有意識到我們擁有的寶藏,更不用說知道如何去獲得它了。很多人告訴我,他們是不做夢的,但事實上,我們每個人平均每晚至少做六個夢,研究顯示,一般人每星期只記得一到兩次夢,這表示我們有九成五到九成九的夢都被遺忘了,鑒於我們大多數人都生活在一個不重視或不關心夢的社會中,這個事實也就不足為奇了。

好消息是,任何人都可以學習如何提升自己的夢境記憶,這可能需要時間,因為我們需要徹底拋開對夢境的漠視,以重新調整我們的思維,將夢境視為擁有寶貴、有價值的資訊,不過只要有耐心並且專心投入,這件事是可能的。

Photo by Lukas Robertson on Unsplash
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潛意識從來不是我們的敵人,即使它表現出的方式有時令人困惑,甚至帶來傷害。那些看似阻礙我們的內在模式,多半源自過去為了生存而發展出的保護機制。當生命階段改變,它們或許不再適用,卻仍持續運作。夢境,正是潛意識與我們對話的語言,是一座通往內在智慧的橋樑。學會記得、傾聽並理解夢境,不只是自我探索的練習,更是一種療癒與成長的途徑。當我們願意正視那些被遺忘的夜間訊息,或許就能重新喚醒那個更有力量的自己。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書:解鎖潛意識,轉化現實改寫你的人生》

出版日期|2025/11/01

作者|羅蘋.科拉克(Robin Corak)

本書結合科學研究、歷史智慧與神祕學,提供超過30種實作技法。無論你是想探索自我、改善生活困境,還是尋求內心平靜的力量,這本書都將是你的夜間指南與清醒策略。從今晚開始,不再被夢境支配,而是讓它成為你人生的魔法師。

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