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當感覺生活像是被用力拉扯後的橡皮筋，沒有真正放鬆回彈，而越來越疲乏之際，想在庸碌和繁重中創造療癒、自我減壓，是一種可以後天培養的能力。
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日本民藝之父柳宗悅在1925年創造了「民藝」一詞，意指「民眾日常使用的工藝品」，是一種結合生活、實用與技藝，存在於大眾日常的美學。
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