用閱讀改變人生!《名人書房》窺見許芳宜、五月天石頭等13組名家生命中最重要的一本書

在現今網路與社群發達的時代,人們對於閱讀的需求,從過去捧著一本書慢慢翻、細細讀,變成用指尖在手機平板快速瀏覽網頁;尤其成年人一旦離開學校、沒有考試的束縛,便失去拿起書本的動力。

 

為了幫助大家找回閱讀的樂趣,冠德玉山教育基金會連續五年推出不同形式、跨域結合的閱讀亮點計畫,今年特地邀請知名主播詹慶齡擔任《名人書房》節目的主持人,邀請13位各界有成人士,分享閱讀與自己生命擦出的火花。

 

閱讀是旅行,也是地表最強也最平和的力量

談起冠德集團創辦人馬玉山先生篤信「知識就是力量」,冠德玉山教育基金會董事長馬紹齡同樣堅信閱讀可以改變人生,因此基金會自2014年創立以來,致力推動全民閱讀風氣,擴散閱讀帶給人們的喜悅。

 

《名人書房》受訪者之一的資深電視節目製作人王偉忠,在特映活動上談起閱讀,就像是自己與作者一同旅行,最能撫平心靈。主持人詹慶齡則認為,閱讀不一定是艱澀的,當你覺得閱讀這件事是苦的,就不會想要去做;當你感到興味盎然時,才會迫不及待想要去讀。她舉例很多位名人都推薦金庸小說,因為「很有想像力,能知道歷史,學到古雅的文字,充滿魅力,這就是書本帶來的感受力。」透過每一集的名人推薦書單,可以更瞭解這些書是如何感動與改變他們的人生。

 

合作播放的節目單位寰宇新聞台總監蕭丁毓則指出,閱讀是地表最強也最平和的力量,最嚮往「輕鬆自在享受閱讀」的境界;大愛電視台副總監何建明讚許《名人書房》書單人文科技兼具,帶給大家很多的知識,更希望節目能帶著觀眾重拾對書本的興趣;國賓影城董事長張中周則相當認同基金會的信念—「閱讀就是改變生命的力量」。

 

用閱讀改變人生:在生命每個階段都能找到一本對的書

國際舞蹈藝術家許芳宜是用身體說故事的人她說閱讀是她刺激思考的力量,體悟沉澱後,再任其流竄、奔馳於舞蹈中。知名棒球球評曾文誠評論過無數震撼人心的球賽,也常自問什麼是屬於自己的人生賽局?也許是閱讀吧。因為「讀書是一件很溫暖的事情,它很寧靜,但其實所有的喜怒哀樂都在裡頭。」。

 

 

而從小在眷村長大的王偉忠,表示人生百態彷彿就是一本本書,閱讀是進入另一個人的思想裡,一起時光旅遊,任憑心之所嚮創造畫面。正巧呼應冠德玉山教育基金會董事長馬紹齡在特映會開場時所提,「在生命中任何階段,都可以找到一本解決你當下困惑的書。」

 

 

活動結束前,馬紹齡代表基金會捐出2000冊推薦好書給學校、社福團體及冠德社區圖書館,一起推廣愛閱讀的風氣。此次透過《名人書房》節目,希望讓大家體會閲讀不是件難事,如果忙碌如受訪者,都能擠出時間來看書,那麼除了去了解這些書為什麼值得被推薦外,也不妨鼓勵自己挑一本來讀吧!

 

《名人書房》以閱讀為主題的實景記錄,期待能呈現文學、藝術、設計、空間等風格意義,邀請王偉忠、五月天石頭、江坤俊、姚謙、郎祖筠、許芳宜、郭重興、曾文誠、曾寶儀、鄭丰、徐薇X大成、劉安婷X呂冠緯等跨界名人,由資深主播詹慶齡擔任主持人,在漫漫的引言互動中,侃侃而談對生命的感知、閱讀經驗的分享與追夢的過程。

 

播出時間

4/12 寰宇新聞台 每週五22:00 /週六10:00/週日23:00

4/12 愛奇藝 每週五22:00

5/04 大愛電視台 每週六14:00

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Youtube頻道

 

文|Viola Liu、Sylvia Chung 

圖片提供|La Vie

巴西管弦樂團全新音樂實驗 現場演奏比特幣價格

巴西一項實驗性管弦樂計畫在去年 12 月獲官方核准,將利用演算法即時追蹤比特幣與相關技術數據,再現場演奏數值變成的旋律、節奏與和聲,讓觀眾以聽覺方式感受市場波動。

根據巴西聯邦官方公報,演出預計於巴西聯邦首都巴西利亞舉行。計畫已通過技術審查,透過當地文化稅務獎勵制度向企業與個人募資,上限為 109 萬雷亞爾(約 19.7 萬美元 或新台幣 630 萬);募資期限截至 12 31 日。

即時數據轉成樂譜

計畫的核心是利用演算法把即時市場數據轉換為音樂語言。官方說明指出,系統會在演出進行時持續追蹤比特幣價格美元的變化與相關技術指標,然後把這些資訊轉換成樂譜指令。換句話說,市場的每一次波動,都可能反映在音符、速度或聲音層次上,讓觀眾以更直觀的方式理解市場變化。

官方目前未說明演出是否會直接使用區塊鏈或鏈上基礎設施,但整體概念已清楚指向用資料驅動的音樂創作方式,延續近年以加密市場或即時數據作為創作素材的藝術潮流。

加密藝術創作近年持續增加

MBB

自從虛擬貨幣興起,不少創作者開始把價格波動、環境資訊或演算法輸出,納入生成邏輯之中,成為作品的一部分。

早在 2020 年,美國藝術家 Matt Kane 推出著名加密藝術作品 《Right Place & Right Time》。這件可程式化數位藝術作品會跟隨比特幣前 24 小時的價格波動持續改變畫面,每天生成新的圖像。作品由 24 個圖層組成,各圖層會依市場變化調整位置、角度或比例。作品同年在 Async Art 平台售出,成交金額超過 10 萬美元,被視為當時加密藝術市場的重要案例之一。

告別私密反覆!生活美學的保養哲學

「明明已經很乾淨,為什麼還是會不舒服?」這是不少女性心中的疑問。無論是長時間久坐後出現悶熱不適,穿著緊身牛仔褲產生摩擦感,甚至在親密關係中因乾澀或氣味而感到尷尬,許多難以啟齒的私密困擾,其實在女性族群中相當普遍。

根據女性健康相關調查指出,約有75%的女性一生中曾經出現不同程度的私密困擾,其中不少人更有反覆不適的情形。近年來「私密保養」、「女性私密健康」等關鍵字搜尋量也持續攀升,顯示女性對私密健康的重視程度正快速提高。

品牌營養師黃韋堯表示,由於對現代人生活型態的長期觀察,多數女性容易將私密不適歸因於清潔不足,但實際上私密環境的健康與日常生活型態密切相關。黃韋堯指出,例如長時間久坐、穿著過於緊身的衣物、生活壓力過大、飲水量不足或作息不規律,都可能影響私密處菌叢的平衡。一旦私密環境失去穩定狀態,就容易出現悶熱、乾澀或不適等情況。他進一步建議建議,女性除了日常清潔之外,也應建立私密保養與私密保健的習慣。

隨著女性健康意識提升,私密保健市場也逐漸出現新的變化。過去私密保健食品多以膠囊或錠劑形式為主,如今產品型態逐漸多元化,從飲品到果凍型補充品陸續出現,讓私密保養更容易融入日常生活,許多女性更傾向選擇口感輕鬆、補充方式簡單的產品。

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台灣品牌K.C WIN-WIN推出女性私密保健新品「啵啵爆水凍(BoBo Jelly)」。不同於傳統私密保健食品,該產品以蜜桃風味果凍條形式呈現,希望透過「像吃點心一樣」的補充方式,讓女性在日常生活中也能輕鬆補充私密健康所需營養。品牌表示,希望透過更輕鬆的產品設計,讓女性在保養私密健康時不再感到壓力,而是將其視為日常自我照顧的一部分。

在配方設計上,產品結合私密益生菌、日本專利玻尿酸以及蔓越莓與多種莓果多酚等成分,希望從菌叢平衡、水潤保養與日常營養補充等面向,協助女性維持私密環境的健康狀態。同時,每條果凍熱量僅約4.3大卡,也降低日常補充時的負擔。

隨著女性對健康管理的觀念逐漸成熟,「私密保養」正從過去難以討論的隱性需求,轉變為日常生活中的自我照顧習慣。透過適當的營養補充、良好的生活作息以及穩定的保養習慣,女性更有機會維持私密環境的健康平衡。對於生活忙碌的現代女性而言,能夠輕鬆融入日常的私密保健產品,也讓「好好照顧自己」變得更加簡單。

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