百花綻放的春天已經來臨，代表著沛然生氣將渲染整個大自然，春天是四季之中色彩最繽紛的季節，許多新生命也悄悄萌芽。享有『鑽石之王』美譽的頂級珠寶品牌海瑞溫斯頓Harry Winston經常擷取大自然最迷人的元素，將春天的斑斕的色彩，透過精緻華美的珠寶及色彩繽紛的奢華腕錶，與您一起探索自然賦予寶石的獨特魅力，並為這個春天迎來更為璀璨的光芒。

Winston Cluster系列Crescent鑽石胸針

華麗的稀世珍寶，始終是海瑞溫斯頓品牌的靈魂軸心。海瑞溫斯頓Winston Cluster系列Crescent鑽石胸針，總重9.43克拉，以優雅、高貴奢華的鑽石，柔和映照出一道璀璨精緻的光芒。以圓形明亮式、水滴型與馬眼型切工鑽石相互交織出充滿層次與生命力的立體雕塑感，讓胸針猶如一束盛開的花朵般，幻化成身上的華麗珍品，也讓大自然的無限美感輕盈躍動於鑽石之上。

Winston Cluster系列祖母綠和鑽石耳環

Winston Cluster祖母綠鑽石耳環，展現了海瑞溫斯頓高級珠寶的創新設計和簡約的獨特美學。以馬眼型和水滴型切工鑽石和祖母綠，鑲嵌於不同角度，讓珠寶仿佛飄浮在幾乎隱匿無形的鉑金底座之上，從各種角度捕捉柔美光線，綻放奪目光采。柔和又濃豔的祖母綠和剔透的鑽石，營造出耀眼的色彩對比，彷若春日的拂動綠葉，於耳畔間盡展靈動明媚的風采。

綺隱Secret Wonder彩色寶石鑽石戒指

每一顆耀眼奪目的稀世寶石並非只為了吸引目光，但每一件代表作都蘊含著令人驚嘆的秘密——每一顆被隱藏的瑰麗寶石，都等待著被發掘。華麗切工的鑽石創造出優美排列組合，綺隱Secret Wonder系列化身春日裡最璀璨的綺麗遐思，此款華麗的戒指由鑽石與鮮豔的彩色寶石悉心鑲嵌而成，在輕輕轉動之下，悉心鑲嵌的圓形明亮式與水滴型切工鑽石的極致光芒展露無遺、閃耀動人，與另一面的藍寶石、海水藍寶與純淨美鑽相映成輝，共譜動人的春日樂章。

綺隱Secret Wonder彩色寶石鑽石鍊墜

Secret Wonder系列中，這枚精緻繁複、光芒四射的鑽石鍊墜，透過精湛工藝使珠寶中的圓形浮雕能相互逆轉，輕輕轉開鍊墜，令人驚嘆的鑽石則蛻變為藍寶石、鑽石與海藍寶石鑲嵌而成的生動圖案。鑽石晶瑩閃爍、藍寶石、海水藍寶挑起神秘又優雅的遐思，並凝成恆久不變的絕世風華。

卓時Premier系列Blooming Snow 36毫米自動腕錶

動人心魄的巴西帕拉依巴碧璽 (Paraiba Tourmaline)，完美結合瑩白如雪的鑽石與湛藍的藍寶石，締造出璀璨華麗的海瑞溫斯頓卓時Premier系列Blooming Snow頂級珠寶腕錶。以白金材質打造的此款腕錶，錶盤與錶殼上輕盈灑落各具姿態的珍稀寶石，搭配同色系湛藍錶帶，在柔和的春日裡，為腕上迎來了一抹最亮麗耀眼的藍色，展現非凡動人的時刻。

卓時Premier系列Winston Candy 31毫米自動腕錶

如夢幻般的甜蜜佐以春日時光，海瑞溫斯頓繽紛多彩的卓時 Premier 系列 Winston Candy 頂級珠寶腕錶，搭載精巧複雜的機械機芯，錶盤和錶殼鑲嵌如同糖果色的彩色寶石，璀璨明亮，向迷人耀目的雪花鑲嵌工藝致敬。此腕錶以八種寶石如同彩色糖果鋪滿錶盤，並切割成三種尺寸，以雪花鑲嵌工藝鑲嵌，完美詮釋了最具春天氣息的色彩，也營造出甜蜜喜悅的氛圍。透過藍寶石水晶玻璃錶背，呈現海瑞溫斯頓腕錶擅長的細膩美感，玫瑰金鏤空擺陀和環形日內瓦飾紋、鍍銠塗層和圓形波紋打磨等優雅機芯潤飾工藝，均可一覽無遺。

via/海瑞溫斯頓

當我們談論教育與育兒時，往往聚焦於成績、升學與學歷，卻較少從「孩子步入社會後，是否具備經濟獨立的能力」來反思教育的成果。然而，人生真正的舞台，其實是在離開校園之後才正式展開。越來越多來自經濟學與社會科學的研究指出，童年與青少年時期的運動經驗，不僅有助於身心健康，甚至會對未來的收入、就業機會與社會適應能力產生深遠影響。本文將從實證研究出發，探討運動如何成為孩子未來人生中一項關鍵卻常被低估的投資。

我們「人生正式的舞台」是自學校畢業後才開始的。在經濟學中，「未來收入」被視為學生畢業後學校的教育成果之一。如果說培養孩子未來獲得高收入的能力代表著育兒的成功，或許會有很多人感到抗拒。然而，讓孩子們未來具備紮實的賺錢能力，實現經濟獨立，這是非常重要的事情。慶應義塾的創辦人福澤諭吉也有名言道：「金錢乃獨立之本，不可輕賤之。」

運動能提高未來的收入

「培養孩子成為未來賺錢能力強的成年人」的其中一種方法，是鼓勵孩子們從事運動。有許多證據顯示，童年時期的運動經驗對未來的收入有正面的影響。

例如，普渡大學的約翰．巴倫（JohnBarron）教授等人發現，在美國高中從事課外運動的男學生，與未從事運動的同班同學相比，高中畢業後十一至十三年的收入高出4.2%～14.8%。同樣在美國，但使用不同數據的研究顯示，高中時期參加運動社團的男學生，畢業後十六年的收入比未參加社團的學生高出百分之21.4%。

為什麼童年時期的運動經驗能提高成年後的收入呢？主要有兩個原因。

原因一：錄用優勢
第一點是企業傾向於聘用有運動經驗的人。

挪威的一項研究對招人的企業隨機寄送了虛構履歷表，以調查進到面試機率的差異。這些履歷表上的照片和經歷完全相同，差別只在於是否有運動經驗。結果顯示，寄送有運動經驗的履歷表，獲得面試的機率高出約兩個百分點。而且，對於建築業和看護業等需要體力的工作，這種效果約為兩倍，由此可知企業認為有運動經驗的人體力較好，並積極錄用這類人。

原因二：培養毅力和領導能力
第二點是，運動經驗被認為能培養毅力、領導能力、責任感、社交能力等能力。

前面提到的挪威研究，也利用大規模的行政記錄資訊（如出生證明等，行政機關日常業務中記錄的資訊），比較了在同一個家庭長大的十四萬對兄弟姊妹。該研究調查在基因相似，同一個家庭長大的兄弟姊妹中，其中一人有運動習慣而另一人沒有的情況下，未來收入會有多大差異（這種比較兄弟姊妹或雙胞胎的方法稱為「手足固定效果模型」）。

分析結果顯示，在兄弟姊妹中，有運動習慣的一方年收入比沒有運動習慣的一方高出約4%。像這種因運動經驗而增加的薪資部分，稱為運動的「薪資紅利（溢價）」。而且，研究發現，這種薪資紅利的絕大部分，是由於兄弟姊妹中有運動習慣的一方，其毅力、領導能力、責任感、社交能力等「非認知能力」較高所致。

從事運動不會荒廢學業

從事運動會不會因此荒廢學業呢？一天只有二十四小時，如果把時間花在運動上，念書的時間或許就會減少。在經濟學中，這被稱為「時間分配的替代效應」。

不過，這是不必要的擔憂。有研究證據顯示，每週運動一～二次，可以減少每週約三十分鐘看電視或手機的時間。也就是說，時間分配的替代效應並非發生在「運動時間」和「念書時間」之間，而是發生在電視或手機等「被動活動的時間」之間。

不僅如此，研究發現運動還能提高學業成績。例如，一項利用德國數據的研究顯示，三至十歲時，有參加課後運動社團經驗的兒童，小學成績的偏差值會提高一點九分。

然而，儘管有許多證據顯示，小學生到高中生時期從事運動有良好的效果，但針對大學生的研究結果卻有所分歧。約有一半大學時期有運動經驗的人，畢業後的收入比沒有運動經驗的人低。因此，對於大學生而言，運動不一定能帶來好的結果。對於大學生來說，「運動時間」和「念書時間」之間可能存在替代效應。

運動能減少缺席，提升自尊

運動的正面影響不僅限於學業成績、學歷和收入。有證據顯示，運動能減少缺席現象。此效果具有異質性，研究發現對於原本成績較差的學生效果更顯著。

此外，也有證據顯示運動對自尊有正面影響。並且，結果顯示當高中在學期間女學生的運動參與率提高十個百分點，之後每一千人的成年女性逮捕數會減少約〇．五人，犯罪率降低了。可以說，運動的正面影響不僅對學生本身，也對整個社會帶來廣泛的益處。

然而，原本「社團活動」被視為孩子們放學後重要的運動機會，但近來卻出現了廢止或縮減社團活動的趨勢。這是由於社團活動的指導老師多由教師擔任，因而成了教師工時過長的原因。特別是針對國中教師，有調查顯示他們平均每天投入四十一分鐘，假日則投入兩小時九分鐘在社團活動指導上。靠著教師的「無償勞動」來維持社團活動並不理想。

不過，也有在確保孩子們放學後有運動機會的同時，成功減少教師工時的案例。例如，埼玉縣戶田市透過委託擁有專業指導員的一般企業來指導國中社團活動，在減輕教師負擔的同時，也讓社團活動內容更加充實。或者有些地方機關也會選擇像東京都澀谷區一樣，聯合鄰近的國中一起進行社團活動。簡而言之，就是「共享」社團活動的概念。

此外，除了公家費用之外，還應導入一部份使用者付費等方式，確保社團活動指導人員的報酬。如果教師自願去指導社團活動，則應允許此項兼職並支付額外報酬。重要的是，我們必須採取各種措施，充實孩子們放學後從事運動的機會。

綜合各項研究可知，運動對孩子的影響，遠不只是體能的鍛鍊或課餘的消遣。它能培養毅力、責任感、領導能力與社交技巧，這些「非認知能力」正是未來在職場與社會中創造價值的重要基礎。同時，適度的運動並不會犧牲學業，反而有助於提升學習表現、降低缺席率，甚至帶來更廣泛的社會效益。

因此，與其將運動視為可有可無的附屬活動，不如正視其作為長期人力資本投資的價值。在減輕教師負擔的前提下，透過制度創新與資源共享，確保孩子們持續擁有安全且高品質的運動機會，或許正是我們為下一代鋪設通往自立人生的重要一步。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《孩子真正該學的事：用科學實證找出最有用的教育策略》

出版日期｜2026/01/01

作者｜中室牧子

本書的內容皆根據發表於國際權威學術期刊的高可信度研究證據，並結合作者多年來在教育經濟學領域的研究與經驗，盡力以淺顯易懂的方式，解釋來自權威學術論文的研究成果。其中也納入了一般書籍少見的「未見成效」、「會產生負面影響」、「與普遍認知相反」的各種教育研究，以幫助家長避免重蹈覆轍，讓教育真正發揮應有的作用。

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在陽光普照、海風輕拂的墾丁，來一場藝術巡禮！融合黃金級綠建築、當代藝術與設計美學，Hotel dùa攜手杜象藝術規劃公共藝術設置，與各領域專業團隊共同形塑墾丁最具藝文質感設計旅店。

如家舒適的度假飯店

坐落於墾丁大街核心地帶的度假飯店Hotel dùa，是一座以珊瑚貝殼為設計靈感、佈局呼應墾丁在地山海之勢的綠建築。品牌名稱取自台語「住」的發音，為旅客帶來如置身家中舒適自在的住宿體驗。

跟著奇獸感受墾丁山海

以山海為襯，Hotel dùa所屬聯上集團委託藝術家盧宇創作一系列美麗奇獸。盧宇的雕塑多以「獸」為造型，從神話汲取靈感，以陶土塑形出形態多變的神秘生物。

作品的表面經特殊烤漆處理，為雕塑賦予質樸質感；與碎片、線性元素等交織，讓奇獸們的身體線條更爲靈動。

這場展演沒有冷冽白牆，而是以山形海色為背景，浪和風交織成環境音，讓奇獸們在充滿生命力的環境裡棲息，引領旅人感受墾丁的生命脈動。

Hotel dùa｜@hoteldua_kenting

_{影像提供｜Hotel dùa、杜象藝術有限公司}