優雅與魅力依舊的TAG Heuer 泰格豪雅Carrera Lady（卡萊拉系列）腕錶以全新設計璀璨登場，恰到好處的36毫米直徑尺寸得以全面提升錶款新風貌。從大膽醒目的色彩到錶盤的易讀性，巧妙融合性能和風格，此系列錶款可搭載石英或是自動機械機芯。全新Carrera Lady（卡萊拉系列）36毫米腕錶以柔美婉約風格，和低調優雅的精緻外觀而著稱，是兼具智慧與自信都會女性的理想配件。

為了捕捉全新Carrera Lady（卡萊拉系列）腕錶的精緻格調與大膽個性，TAG Heuer泰格豪雅拍攝一組由品牌大使，國際超模兼人氣女演員卡拉·迪樂芬妮（Cara Delevingne）以時尚前衛方式演繹的形象廣告。卡拉·迪樂芬妮（Cara Delevingne）為時尚界的指標人物，她所展示出無所畏懼的精神與迷人的女性魅力，充分切合全新Carrera Lady（卡萊拉系列）腕錶所散發出的摩登前衛氣息。卡拉·迪樂芬妮（Cara Delevingne）表示：「對我而言，腕錶不單是時尚配件，更彰顯個人魅力與我所推崇的生活方式。因此，我熱愛前衛大膽且引人注目的腕錶設計。此外，我還特別喜歡Carrera Lady ( 卡萊拉系列) 腕錶腕錶醒目的色彩、精緻的精綱錶鍊，以及可隨意搭配不同風格和造型的特性。」

精緻細節

精巧精緻的時針和指針在錶面上一目了然。錶面有白色珍珠母貝、紫色、藍色、灰色和黑色可挑選，簡約俐落的設計可清晰地讀取時間。錶面內圈上印有秒鐘刻度，外圈環繞光滑無鑽或精美鑲鑽的錶圈。新款Carrera Lady（卡萊拉系列）腕錶有別於舊款的細節設計在於3點鐘位置的日期窗口，顯示窗口採用獨具特色的梯形方式呈現，而非原款的方型窗口。

(圖 : TAG Heuer泰格豪雅全新Carrera Lady（卡萊拉系列）腕錶３點鐘位置獨特梯型日期窗口設計

 型號 : WBK2311.BA0652 建議售價NT$85,800)

拋光和緞面精細工藝

新款Carrera Lady（卡萊拉系列）36毫米精鋼時計採用弧形錶耳，搭配以拋光精鋼錶鍊和小牛皮錶帶或鱷魚皮錶帶。錶殼尺寸與自動機械機芯的組合使新款Carrera Lady（卡萊拉系列）成為一款時尚前衛的女士腕錶，並在TAG Heuer泰格豪雅眾多的女士腕錶系列中脫穎而出。36毫米錶殼比TAG Heuer泰格豪雅其他的女士錶款的錶面更大，給人展現大方個性，但仍保留原有的優雅感。這款專為優雅女性打造的腕錶有多款錶帶可選擇：紫色、灰褐色或灰色鱷魚皮錶帶；搭配細緻縫線的黑色或藍色小牛皮錶帶，同樣賦予整體造型柔美質感。另外，採用自動機械機芯的款式搭配灰褐色鱷魚皮錶帶或精鋼鍊帶。TAG Heuer泰格豪雅特別在此系列搭配皮革錶帶的全新折疊錶扣，使錶帶比以往更輕薄，並從整體美學角度賦予腕錶更為精緻的外觀。

石英錶款的錶底蓋上印有TAG Heuer泰格豪雅標誌和系列名稱，以及網紋狀圖案，致敬卡萊拉系列與賽車的淵源。而機械機芯錶款則搭載藍寶石錶底蓋，令自動機芯的技術美感一覽無遺。

極速生活

TAG Heuer泰格豪雅Carrera（卡萊拉系列）最初於1963年推出。與賽車的密切關聯使該系列發展成為現今TAG Heuer泰格豪雅深受大眾喜愛及知名的系列腕錶之一。Carrera Lady（卡萊拉系列）腕錶秉持一貫精神，表現專注、魄力和勇敢形象－如同競速為生的冒險家，更展現目標明確且極速前行、不達到目標永不放棄的女性的精神。Carrera Lady（卡萊拉系列）腕錶不但專為女性設計，同時兼具先進技術、創新研發、獨特設計和豐富的品牌傳承。該系列腕錶的每個細節如同現代女性所展現的力與美，毫不妥協的生活態度。

via/TAG Heuer

我們往往以為「記得住」是一種能力，但其實，真正成熟的工作方式，是懂得什麼事情不該交給大腦記憶。遺忘本身並不是敵人，錯把重要事項交給不可靠的記憶力，才是問題的根源。本文將從行為經濟學與助推策略的角度，介紹幾種簡單卻有效的方法，幫助你避免忘記重要的待辦事項，把有限的專注力用在真正值得的地方。

如何避免忘記重要的待辦事項？

「遺忘」是大腦的重要機能，如果總是忘不了悲傷與仇恨，就無法向前邁進，不過，要是連重要的約定都忘得一乾二淨，那可就麻煩了。

要與「遺忘」這個敵人對抗，最好的方法就是勤於記錄，與時時確認紀錄。不過，許多人都有過度自信偏誤的問題，都過於高估自己的記憶力，所以不太主動做筆記。接下來就讓我們根據這點思考助推策略吧。

手寫的To Do清單：微幅前進助推策略

這是在便條紙寫下待辦事項，再貼在舉目可見之處的方法。這種方法主要有兩種好處，第一個好處是「可釐清優先順序」。我通常會把待辦事項分成A、B、C、D四個等級，A是「今天之內要做完的工作」，B是「隔天再完成就好的工作」，C是「三天之內完成即可的工作」，D是「若突然有別的事情要做，可以請祕書代勞的工作」。有時候一想到「今天有十件工作要做」會讓人感到氣餒，但如果整理成「A有兩個，B有一個，C有三個、D有四個」的話，就會變得比較積極，覺得「至少先完成A就好」（微幅前進助推策略）。

第二個好處是「能看出達成度」。在看到待辦事項一個一個打勾，一個一個完成的瞬間，會有難以言喻的快感。隨著待辦事項減少，就會觸發目標漸進效應（一看到目標就想要最後衝刺的特質），進而動力大增。

檢視郵件是D級工作

我猜有許多人一整天的工作都是從檢視郵件開始。越是覺得太晚回信很失禮的人，越是在意郵件，但其實需要緊急回信的郵件不多，若是對方會因為晚半天回信就生氣，理論上不要跟對方來往比較好，這樣也比較符合精神衛生。

不過，一旦開始確認郵件，就有可能開始瀏覽網路新聞，或是在透過郵件報告近況時，不知不覺就到了中午。在腦筋最清楚的上午東摸西摸，實在太浪費時間了。為了避免這類事情發生，我都把檢視郵件視為D級工作，也告訴自己「重要的工作告一段落之後，才可以檢視郵件，獎勵自己」。在疲勞的時候檢視郵件，剛好能幫助我們換個心情。

活用App：提醒助推策略

如果要透過待辦事項清單提醒自己，不妨搭配具有「提醒功能」的App。只要能在行程即將來臨之前通知，就不太會忘記重要的待辦事項（提醒助推策略）。

以我為例，之前都是請祕書在一大早的時候跟我說「今天早上十一點要在線上提供A公司諮詢服務，下午一點要與B公司進行線上演講，在下午五點之前要提出文件給大學」。到目前為止，我的祕書都非常盡責，但是我曾經發生過從九點開始寫論文，結果太過專心，一回過神來，已經寫到十二點（打開收件匣一看，發現客戶來信詢問「發生什麼事情了嗎？」連祕書也替我賠不是）。

為了避免重蹈覆轍，我告訴自己「絕對不要在重要的待辦事項之前寫論文」，但是從經濟學的角度來看，把空檔的時間當成待機時間，實在不是理想的做法。

話說回來，每個人的大腦容量都有限，與其把腦容量用來記住「接下來要在十一點的時候進行線上會議，五分鐘之前要登入聊天室」，不如在快要忘記事情時，透過App提醒自己。如果只提醒一次的話，我還是有可能會忘記，所以通常會替重要的待辦事項多設幾個提醒。

與其不斷責怪自己健忘，不如承認人類記憶本來就不完美，並善用外部工具來彌補。無論是手寫的To Do清單，或是透過App設定多重提醒，這些看似微小的設計，其實都是在幫助我們做出「比較不容易出錯的選擇」。當你不再勉強大腦記住一切，反而能更從容地完成真正重要的工作，也更有餘裕向前邁進。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《卡住的不是工作，是人性：改善職場溝通與效率的行為經濟學》

出版日期｜2025/12/13

作者｜竹林正樹

本書以「助推理論（Nudge）」為核心，教你如何利用這些人性的傾向，不靠命令或強迫，而以環境設計與話語引導，促使對方不由自主地採取理想的行動，特別是應用在職場溝通上，結合多個真實案例說明如何運用行為經濟學的方法提升效率、生產力與環境舒適度。無論你是主管、部屬，或希望讓團隊更有效率的人，都能從本書中找到讓人「願意改變」的關鍵提示。

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LaPO 正式推出全新升級的全功能行動電源 WT-08S，以「最高等級安全性」為產品核心，成為市場上同時兼具高安全、高效能與全方位便利性的行動電源。WT-08S 最大亮點即是特別採用日本松下電芯，以國際頂級電芯品質，重新詮釋行動電源的安全標準。

日本松下電芯 × 台灣品牌技術力，突破行動電源安全新天花板

LaPO 全功能行動電源WT-08S 所使用的日本松下電芯，為全球指標性鋰電池品牌，也是全球公認最安全的電芯品牌, 具備嚴苛製程控管、優異循環壽命與高安全性，相比一般中國製電芯，日本松下電芯在多項性能與安全上皆有明顯優勢，包括：

• 全球領先的安全性：材料純度高、具備 CID（壓力切斷裝置）與 PTC（過流保護）等多重硬體安全機制等多重保護設計。

• 成熟材料技術：高能量密度及循環壽命、高鎳正極專利。

• 極致製程品質：生產自動化率超過90%, 生產過程中包含多重檢測程序：X-ray、內阻測試、OCV 老化檢查等等, 且每顆電池都有完整追朔碼。

• 品牌信任度高：多年供應全球電動車、醫療及高端工控電子產業累積的信譽。

• 壽命與穩定性佳：內阻低、一致性高、低衰減、高耐久，品質穩定可靠。

採用日本電芯意味著更高成本，但 LaPO 堅持以 安全優先 為核心價值，使 WT-08S 成為台灣市場中真正站在「安全最高等級」的行動電源。

全功能再升級，一機即可擁有完整充電體驗

全功能行動電源 WT-08S 的外觀延續 LaPO 極簡俐落的設計美感，配備 20W 快充規格與兩種規格 USB-C／Lightning、 USB-C／USB-C 的雙自帶線，滿足 iPhone 與 Android 直接插上即充的便利性。不需額外攜帶充電線，减少外出負擔。

同時，WT-08S 具備 Apple Watch 專用無線充電功能，無需外接配件，手錶輕放即可充電，非常適合出差、旅行與長時間外出使用。具備小電流充電模式，支援無線耳機、電子閱讀器…等低功耗設備充電。36.18Wh合規可帶上飛機，購買即贈多國轉接頭，100V-240V通用國際電壓，出國便利，隨插即充。

多國認證、智慧溫控，讓「安心」成為你的日常

為確保安全無死角，LaPO 全功能行動電源 WT-08S 搭載智慧溫控晶片，全程監控充電狀態，並通過多項國際安全標準，包括 BSMI、NCC、CE、FCC、PSE 等認證，確保產品在各國使用皆具高度安全保障。LaPO 強調，安全不該是附加選項，而是基本標準；WT-08S 的開發理念正是「最高の安定、最高の安心」。

自品牌成立以來，LaPO 持續升級安全電芯、結構設計與智慧溫控的技術，並以市場罕見的高規格打造每一款產品。此次推出全功能行動電源 WT-08S，不僅再次刷新行動電源的安全基準，也展現 LaPO 在台灣品牌中少見的技術堅持與品質自信。LaPO WT-08S 全功能行動電源現已於官方網站正式開賣！