東泉辣椒醬融入法國菜？台中「FIRNS」創意法餐，香港主廚融匯歐亞經驗恣意創作

by Izzie Pang 2024-02-09

風格美食台中餐廳

淡雅白牆襯著木質大門，入夜後才亮燈的「FIRNS」為台中精誠商圈捎來一抹清新。這家2023年底開幕的年輕餐廳，由香港主廚黎掀杰Ricky Lai掌勺，他從香港成長、歐洲習藝、日本磨練、臺灣創業的多元生活經驗汲取養分，以在地食材為基底，承襲法餐對醬汁的講究，創作出一道道法式佳餚。開幕菜單光用讀的就令人好奇——台灣人熟悉的雞皮、娃娃菜等，以及台中代表性的東泉辣椒醬皆入菜，呈現有趣變奏。

溫馨用餐空間滿載工藝細節

FIRNS看似簡約的空間，其實滿載工藝溫度，體現在屏東刀藝師陳柏村手工打造的刀具、高雄手工陶瓷品牌「除除」訂製餐盤，還有那盞質樸的大地色吊燈——這是出自屏東藝術團隊「黑色特工隊」的手藝，他們擅長用自然媒材創作，特別為FIRNS選擇生命力強大的「構樹」為材料，為燈飾捶打出樹皮般的有機紋理，呼應FIRNS一名的靈感來源——台灣山林隨處可見的蕨類植物（ferns），述說堅韌、不停歇的生長精神，如植物的蔓延、工藝的磨練、廚藝的嫻熟都是時間與毅力交互作用的積累。

融匯亞洲、南法與北歐經驗的法式菜色

在開放式廚房裡專注料理的團隊由chef Ricky率領，年僅32歲的他經歷豐富，高中畢業後便赴南法的廚藝學校習藝，並陸續進入日本東京L’Effervescence、瑞典斯德哥爾摩Frantzén、法國馬賽Le Petit Nice等世界知名的米其林三星餐廳修煉廚藝。

廚師的夢想無非是擁有一家屬於自己的餐廳，chef Ricky在香港上環開設的Le Vallon讓他初嚐夢想成真的滋味，以創意法國菜累積不少忠實饕客；如今為愛來到台中生活，也攜手女友再次展開料理事業，結合自身最為擅長的法式料理以及對大自然的喜愛，成就了如今的FIRNS。

從開幕菜單看chef Ricky料理風格

首段先說令我印象最深刻的菜色——讀菜單時最不抱期待的「娃娃菜」。主廚將娃娃菜先炙燒過，引出蔬菜甜味；搭配帶濃郁牡蠣香氣的醬汁、點上些許芥末油，將鮮味疊至飽滿並以辛香襯托。身為嗜肉之人竟也從蔬菜得到味蕾上的滿足！

⁕ 轉譯熟悉的台灣滋味，東泉辣椒醬也入菜

開胃小點揉合了台灣飯桌常出現的滋味：雞皮處理得酥脆，融入淡菜鹹鮮風味；與帶冬筍、蛤蜊香氣的腐皮塔一同上桌，在台灣人熟悉的風味上，透過巧妙的排列組合疊加新意。

許多台灣自產食材也融入菜色，比如FIRNS每日現做的布里歐麵包，鹹度來自澎湖海菜，還帶點恬淡鮮味；搭配以豆製品、味噌製成的鹹甜抹醬，味道別具一格。

另一道海鮮以龜山島胭脂蝦為主角，加入台中經典的東泉辣椒醬、酸爽柑橘香，為鮮味疊上漂亮的風味層次。

⁕ 台灣牛與傳統法式醬汁相遇

主餐特別選用來自芸彰牧場的台灣牛臀肉，其相較於注重油花的和牛更具肉感、更帶嚼勁。主廚將牛肉熟成14天後再以醬油昆布醃製，上桌後淋上源自南法、常用來搭配牛排的béarnaise醬汁，搭點濃縮牛肉精華的鮮美佐醬，讓台灣牛的肉感、醬汁散發的奶與草本香、一旁的清脆涼薯相互襯托，向法餐致敬的同時也展現台灣味。

⁕ 風味乘載廚藝經歷

關於家鄉香港的訊息，主廚透過海鮮與飯食傳遞。一道「炙燒透抽」，搭佐烘烤高麗菜、蝦卵、柚子胡椒調配而成的濃郁醬汁，再以新鮮白柚注入酸爽；入口後煙燻氣、酸甜與鮮味在嘴裡逐漸綻放，這滋味對主廚來說象徵著香港記憶。

尾段上桌的煲仔飯，是香港代表性的美食之一。主廚選用角蝦和龍蝦高湯燉煮米粒，並揉入日式感的紫蘇葉風味，將昔日於香港、日本兩地的味覺記憶結合，在台灣長出新的樣子。

FIRNS
餐廳地址｜台中市西屯區精誠路50巷19號
營業時間｜週三至週日 18:00－22:00
官網・IG・FB・inline線上訂位

台灣全家就吃得到TOKYO BANANA！泡芙、布丁、酷繽沙、生乳捲等6款香蕉卡士達風味甜點8/18開賣

by La Vie 2026-08-18

全家便利商店聯名甜點

台灣全家就吃得到TOKYO BANANA！泡芙、布丁、酷繽沙、生乳捲等6款香蕉卡士達風味甜點8/18開賣

台灣人赴日必買的東京伴手禮「TOKYO BANANA」，變身台日「全家」限定美食！8月18日起，台灣全家陸續推出香蕉卡士達風味的泡芙、麵包、酷繽沙、布丁及雪糕，並攜手「亞尼克」打造「香蕉卡士達生乳捲」共6款台灣限定商品。

在合作夥伴日本FamilyMart促成下，TOKYO BANANA品牌35年來首次台灣聯名，三方共同開發多項限定甜點。（圖片提供：全家便利商店）

TOKYO BANANA X 台日全家聯名

此次三方聯名企劃為日本FamilyMart首度整合台灣「全家」、日本「全家」商品開發與通路資源，共同演繹TOKYO BANANA經典風味的大規模跨海企劃，更是慶祝日本全家便利商店45週年及TOKYO BANANA 35週年的重磅合作。不僅台灣「全家」推出一系列香蕉卡士達風味商品，此次日本「全家」同步以TOKYO BANANA 35週年限定「雙重香蕉製法卡士達」為核心，研發泡芙、銅鑼燒、磅蛋糕、奶霜捲、香蕉牛奶、餅乾及脆皮甜筒冰淇淋共7款商品，8/18起將於日本逾16,400間「全家」店舖登場，屆時台日兩地消費者都能分別品嘗各具在地特色的TOKYO BANANA滋味。

推日本限定7款、台灣限定6款甜點

日本全家便利商店商品企劃SV連攜室經理阿部大地表示，日本「全家」長期關注台灣市場，持續與台灣「全家」進行商品及開發技術交流。日本「全家」與TOKYO BANANA合作邁入第5年，歷年聯名商品上市後皆獲消費者好評，本次特別將聯名企劃升級為「全球FamilyMart首次跨海共同企劃」，不僅日本聯名商品擴大開發至7款，更將日本「全家」商品開發經驗與台灣「全家」分享交流，盼透過跨市場整合與商品共創能量，讓台灣消費者不用飛日本，就能在巷口解鎖TOKYO BANANA限定新食感。

台灣「全家」憑藉與日本FamilyMart同品牌串聯優勢，打造台灣超商唯一同品牌跨國企畫，攜手TOKYO BANANA展開台灣首發聯名。（圖片提供：全家便利商店）

巷口就能嚐到香蕉卡士達甜點盛宴

全家便利商店商品本部副本部長兼鮮食部長黃正田表示，台日「全家」長期交流商品開發與技術，也讓台灣「全家」成為台灣唯一擁有日本鮮食技術奧援之便利商店，如2023年推出的甜點品牌「minimore」系列甜點，即有不少品項是由日本「全家」技術指導所研發推出。此次台日FamilyMart首度跨海共同企劃，整合台日商品開發經驗與資源，不僅事前討論籌備歷時一年，風味調整與反覆測試更長達半年，除了以minimore人氣泡芙呈現TOKYO BANANA經典香蕉卡士達風味，更橫跨麵包、布丁、冰品、酷繽沙及生乳捲等共6款台灣限定商品，展現台日「全家」跨市場合作之創新實力。

此次台灣「全家」攜手TOKYO BANANA將最具代表性的香蕉卡士達風味，轉化為6款台灣才吃得到的限定美食。（圖片提供：全家便利商店）

台灣全家Ｘ TOKYO BANANA 6款限定新品搶先看！

此次台灣「全家」攜手TOKYO BANANA將最具代表性的香蕉卡士達風味，轉化為6款台灣才吃得到的限定美食。「香蕉卡士達麵包」以台灣人氣克林姆麵包為載體，內餡卡士達醬則將屏東契作香蕉泥比例提升至70%，飽滿真實果香搭配滑順卡士達，將台式烘焙與日式內餡巧妙交融，傳遞TOKYO BANANA經典滋味。「香蕉卡士達泡芙」則延續minimore招牌泡芙人氣，內餡使用綿密香蕉牛奶卡士達，歷時半年、反覆調整5種版本，才推出外皮口感與內餡滑順度兼顧之泡芙，一口咬下能感受自然果香與濃郁奶香交織的豐富口感。

「香蕉卡士達生乳捲」攜手生乳捲專家亞尼克協力製作，以日本中澤北海道奶霜包裹香蕉卡士達奶霜與香蕉卡士達醬，堆疊雙重香蕉風味；蛋糕體則採反捲手法並烙印TOKYO BANANA標誌，從風味到外型重現東京經典記憶。「香蕉卡士達酷繽沙」以TOKYO BANANA經典蛋糕內餡為靈感，融合慢煮香蕉醬與絲滑卡士達，可搭配牛奶或咖啡，冰涼喝出濃郁果香與醇厚奶香。「香蕉卡士達雪糕」以香蕉造型、煉乳巧克力脆皮及雙醬內餡，堆疊豐富層次。「香蕉卡士達牛奶布丁」則交織香蕉清甜與卡士達奶香，呈現入口即化的滑順口感。

香蕉卡士達生乳捲／1入795元，16入享團購價7,200元（換算1入450元）上市日期：8/3開放預購，8/18起取貨；香蕉卡士達牛奶布丁／45元（圖片提供：全家便利商店）

香蕉卡士達雪糕／49元；香蕉卡士達酷繽沙／65元，8/19-9/1嘗鮮價59元（圖片提供：全家便利商店）

_{資料提供｜全家便利商店、文字整理｜Adela Cheng}

【編輯探店】高雄米其林一星「Hābu小餐館」：以漢方為題、百草為引，把中藥房的幽香融入當代餐桌

by Izzie Pang 2026-08-16

風格美食高雄高雄餐廳米其林指南

提到「漢方」，你腦海中浮現的是否仍是老中藥行的情景，或是童年喝過的那碗苦澀補湯？高雄新晉米其林一星餐廳「Hābu」以草本為名，將傳統漢方食養智慧融入當代餐桌，開創獨具一格的Casual fine dining體驗，顛覆人們對漢方與藥草的刻板印象。

台灣首創「當代漢方」精緻料理

當今的精緻餐飲，越來越重視在地敘事和文化深度。Hābu創辦人Shawn（呂冠宇）由此出發，取香草的日文發音「ハーブ」為餐廳命名，以萬物滋養為理念，透過漢方、草本植物、季節食材與當代料理的結合，詮釋漢方文化在現代飲食中的可能性。

Hābu呈獻的「當代漢方」餐桌體驗，由「藥材知識、體驗設計、料理風味」金三角構築。創辦人Shawn出身中藥世家，耳濡目染之下，對藥材和香料累積豐富知識。對他而言，漢方不只是人們印象中的中藥材，還包含新鮮香草、各式辛香料，且漢方並非生冷藥理，而是一種順應自然、體察身心的生活哲學。因此，自紐約學成歸國後，他並未接下中藥家業，而是選擇另闢路徑，將自身對漢方的見解、世代相傳的食養哲學注入當代餐飲。

而將這份感性情懷轉化為顧客聽得懂的語言、感受得到的體驗，功臣非Hābu共同經營者、也是Shawn的妻子Bella莫屬。曾任職於科技業的她，以理性邏輯重新梳理傳統中醫的「望、聞、問、切」概念，將其轉化並融入Hābu的用餐旅程：

「望」對應餐廳以蚵殼漆、花草紋理交織而成的牆面，以及象徵24節氣的燈光；「聞」化為開餐前以手作植物純露喚醒感官的儀式；「問」是廚藝團隊在每道料理上桌時，透過展示並講解所用藥材和香草，領食客理解風味背後的故事；「切」的部分則留給食客，親身感受漢方、香料與季節風味在舌尖交織的層次。

Hābu的最後一塊拼圖，是日式料理及西餐經驗兼備的主廚Avan。他以懷石料理的節奏鋪排菜單，將八寸、煮物、烤物、強肴、甘味等菜式，與漢方百草結合。有趣的是，主廚本身對調香非常感興趣，也考過相關證照，因此比起傳統藥膳強調「藥性」的表現，他更著重於如何把草本與香料自然、和諧地融入料理之中。

藥材入菜沒想像中容易！從精選菜色看Hābu料理精髓

香草與藥材入菜，有許多「眉角」需要注意。舉例來說，Hābu自開幕以來的料理幾乎沒使用鹽巴調味，因鹽與特定香草與藥材碰上會「打架」使滋味反苦；那料理鹹味怎麼來？Chef Avan改以醬油、味增、熬煮乾貨創造。此外，有些藥材味道濃重、容易讓客人聯想到吃中藥的感受而心生抗拒，為此Shawn與主廚來回討論，透過篩選品種或蒸餾、煉油、與香料混合製成調味粉等方法，讓藥材能以更容易被接受、同時保留本味的姿態入菜。