【影片】效法「飛魚」麥可•菲爾普斯「RULE YOURSELF」參加「武裝自己‧超越運動員」活動！

每位成功運動選手背後都伴隨著無數的努力、決心與日以繼夜的練習，才能在比賽中發光發亮，獲得屬於自己的榮耀時刻！美國頂尖運動品牌UNDER ARMOUR推出「RULE YOURSELF武裝自己」形象影片，描述「飛魚」麥可•菲爾普斯 (Michael Phelps) 在大眾看不見的時刻努力訓練，才有機會再次站上泳界最高殿堂-里約奧運，挑戰生涯最後一場大賽。UNDER ARMOUR邀請台灣民眾效法「飛魚」的武裝自己精神，一起參與「武裝自己‧超越運動員」活動，將自己日常專注訓練的辛勤過程一同上線分享！ 

看得見的閃耀 來自黑暗裡的瀝煉 「飛魚」苦練為人生最後一役而戰

身為史上最傑出的游泳選手，菲爾普斯正式宣告里約奧運將會是人生最後一戰。影片中捕捉到許多不被一般民眾所知的訓練畫面，包含在游泳池或健身房的苦練、治療、飲食、甚至是睡眠，菲爾普斯都嚴格執行，只為重返顛峰，再次向全世界展現「飛魚」18面奧運金牌的實力。菲爾普斯的運動生涯都是如此犧牲個人時間，接受密集的訓練與監控，最終創造屬於自己的傳奇。

「UNDER ARMOUR長期以來一直是我的合作夥伴，也很了解我在場內外的各種訓練過程，」菲爾普斯表示：「很榮幸能夠在夏天大賽來臨之前向大家展現Rule Yourself武裝自己的精神；這精神不但詮釋我一生的努力，更表達了我對游泳的熱愛，每一天的犧牲與努力都是值得的。」 

「RULE YOURSELF」一個挑戰運動員的機會 武裝自己、超越自我！

為了邀請民眾效法菲爾普斯的精神，UNDER ARMOUR在台灣舉辦「武裝自己‧超越運動員」網路活動，提供給想要挑戰自我的運動者們一個平台，並由UA專業運動員與教練親自示範訓練動作。挑戰項目包含訓練胸肌與手臂的「蜘蛛人伏地挺身」，由中華健美代表隊國手暨健身工廠教練鞏昱昭示範；台灣啤酒精靈控球後衛蔣淯安示範可增強下身與臀部的「長椅分腿跳躍」；TFL 淬煉體能訓練中心創辦人高漢耀示範可以鍛鍊背肌的「TRX反向划船」，與加強核心跟協調性的「跑者仰臥捲體」動作；前中華電信女籃選手、現應諾吉運動訓練中心的美女教練劉容杏則示範能增加核心以及穩定性的「棒式側向旋轉」。UNDER ARMOUR號召最強的運動員們來挑戰上述5項訓練動作，上傳訓練照片或影片至活動網站，就有機會贏得最專業的UA裝備。點擊【活動網址】。

「行動健身車」讓你無處不訓練、「校園武裝大使」尋找「台灣最強大學生」

為幫助大家無處不訓練，變得更強、更猛、更厲害，UNDER ARMOUR推出移動式健身房-「行動健身車」，即日起至5月底前將巡迴全台各地，並於指定日期化身為體能訓練關卡，現場備有專業教練示範訓練動作，為大家解說如何正確地使用訓練器材，當日闖關冠軍得主即可免費獲得UA裝備。除了行動健身車要與大家持續見面，UNDER ARMOUR同步尋找每日在流汗苦練的大學生成為「校園武裝大使」。即日起至5月16日，身為大學或研究所的強者同學，只要成功挑戰三種「武裝自己、超越運動員」的訓練動作任務，就有機會參加校園武裝團練，由UA專業教練親自帶領一起訓練，征服自我極限、激發無限潛能，如果通過最終面試，即有機會成為UA校園武裝大使，成為台灣最強大學生！點擊【校園武裝大使】。

via／UNDER ARMOUR

當車子駛離城市街景，來到桃園觀音的崙坪地區，眼前的風景逐漸被稻田、老樹與開闊的田園所取代。這裡少了熱門景點的人潮與喧囂，多了一份屬於客庄農村的從容節奏。微風輕拂過田埂，綠意隨之搖曳，時間彷彿也跟著慢了下來。這次跟著桃園客庄小旅行走進崙坪，在文化地景與農村日常之間，感受土地、人文與生活交織而成的地方風景。

穿梭地景與歷史之間，感受崙坪的人文脈絡

旅程的第一站來到崙坪文化地景園區。

這座園區保留了地方歷史紋理，漫步其中，可以感受到客庄聚落與自然地景相互交融的樣貌，無論是開闊的草地、綠意環繞的步道，或是散落其間的藝術裝置，都讓人不自覺放慢腳步細細欣賞。而一旁造型獨特的龜殼劇場，更為這片地景增添幾分藝術氣息。圓弧流線的建築外觀融入自然環境之中，內部獨特的木結構和拱形曲線，提供表演活動使用，讓文化不只是展示，更成為與地方持續對話的媒介。

園區內也保存著觀音崙坪受信所遺址群。這裡曾是日治時期臺灣長途通訊與國際電話的重要電信設施，承載著近代通信發展的歷史記憶。如今遺址靜靜佇立於田野之間，在綠意環繞下訴說著時代變遷，也成為崙坪地方文化與歷史脈絡的重要見證。

被綠意包圍的午後：蓮荷園的農村風景

離開地景園區後，旅程來到充滿農村氣息的蓮荷園休閒農場。

每到夏季，園區裡的蓮花與荷花陸續綻放，翠綠葉片鋪展於水面之上，成為觀音地區最具代表性的季節風景之一。除了賞花之外，園區內還蒐集栽種近三百種水生植物與特色植栽，從常見的蓮荷到少見的奇花異草，都能在園區角落發現它們的身影，宛如一座隱身於田野間的植物小世界。

其中最受旅人喜愛的，莫過於擁有巨大葉面的「大王蓮」。寬大的葉片如天然圓盤般漂浮水面，不僅是園區的人氣景觀，也展現了水生植物令人驚豔的生命力。漫步其間，不時能看見旅人駐足拍照，感受被綠意包圍的悠閒時光。

而在欣賞自然景觀之餘，旅人也將親手體驗稻草拍打棒製作。將收割後的稻草重新整理、綁束成形，裝進客家花布袋中，稻草拍打棒就製作完成了，看似簡單的手作過程，卻蘊含著農村世代流傳的生活智慧。過去農家善用土地所提供的一切資源，即使是收成後的稻草，也能轉化為日常生活中的實用器具。

沒有匆忙的打卡行程，也沒有華麗的景點包裝，而是在文化地景、歷史遺址與農村體驗之間，看見客庄生活最真實的樣貌。除了 5 月份崙坪小旅行外，桃園市政府客家事務局「桃園客庄小旅行」每月都會推出不同的特色主題路線，帶領旅人走訪桃園各地客庄聚落，透過文化走讀、職人體驗、農村探索與地方美食，感受不同面向的客庄魅力。想知道最新活動資訊與報名消息，可以關注桃園客家旅遊網，一起用旅行認識土地，發現更多值得被看見的地方故事。

Via / 桃園市政府客家事務局

在數位時代快速發展的今天，人們每天接收海量資訊，但真正能被保存、記住與傳傳的文化內容卻愈發珍貴。從傳統藝術作品、歷史文物，到當代動漫IP、運動球員卡與收藏卡牌，大眾正重新思考：究竟什麼值得被下一個世代理解與延續？

根據國際市場研究資料顯示，全球收藏卡牌市場規模已突破數百億美元並持續增長。從 Pokémon、遊戲王、NBA 球員卡，到藝術家聯名收藏卡，收藏市場正逐步從傳統藝術領域擴展至更廣泛的文化產業。在這樣的時代背景下，新型態文化品牌 AVW Gallery 正式宣布進駐台中漢神洲際購物廣場，並於 6 月 6 日舉辦品牌開幕活動，透過收藏文化、當代藝術、文化 IP 與生活美學的整合，構築屬於新世代的文化交流平台。

當文化開始被收藏：賦予情感與時代共鳴

AVW 創辦人暨品牌總監 Kim 長期投入藝術教育、公共藝術、畫廊經營與收藏市場研究。在超過十年的文化產業實務經驗中，他觀察到傳統藝術市場雖擁有完整體系，但對年輕世代而言門檻相對較高。然而，大量年輕族群其實充滿對文化的熱情與收藏意願，只是缺乏一個能夠與自身產生連結的入口。

AVW 創辦人暨品牌總監 Kim 表示：

「每一個時代都會留下屬於自己的文化符號。有些存在於博物館或傳統藝術中，有些則活在漫畫、動畫、電影與卡牌之中。這些共同的記憶，最終將成為一個世代的重要文化資產。」

「我們相信，文化的價值不只存在於博物館內，也存在於每一件被珍藏的作品、每一張被保存的卡牌，以及每一段值得被記住的故事裡。AVW 希望成為文化與下一個世代之間的重要橋樑，讓世界看見亞洲收藏文化的未來。」

AVW 認為，文化價值的形成並非單純來自物件本身，而是源於大眾所賦予的情感、記憶與共鳴。一張卡牌可能承載著童年記憶，一部漫畫可能陪伴一個世代成長，而一件藝術作品則記錄了時代的精神與觀點。因此，AVW 所關注的，不只是收藏市場的單純交易，更是收藏如何成為文化被記錄、被理解與傳承的重要載體。

AVW Cards：建立新世代收藏市場的價值體系

作為 AVW 的核心品牌之一，AVW Cards 於本次開幕活動中正式展示其「收藏級卡牌封裝系統」與「文化收藏計畫」。AVW Cards 專專於收藏級卡牌封裝、文化收藏卡開發與收藏市場服務，結合保存、展示、驗證與文化內容建構，深耕卡牌產業於未來收藏市場中的多元可能。

品牌團隊指出，卡牌文化已逐漸從娛樂市場蛻變為兼具收藏、文化與市場價值的重要產業。未來，收藏品不再僅僅是被動保存，更將成為文化被理解與記錄的重要媒介。AVW 期盼透過文化內容、策展計畫與跨界合作，引領大眾重新認識收藏所蘊含的深層價值。

攜手多元跨領域品牌 打造全方位文化場域

本次開幕活動集結了多個不同領域的指標性品牌共同參與，從藝術、設計、美學到生活體驗，共同呈現收藏文化的多元面貌：

■ AVW Gallery  以當代藝術、文化策展與收藏研究為核心，打造跨領域文化交流平台。

■ AVW Cards  展示收藏級卡牌封裝系統與文化收藏計畫，探索收藏市場的新可能。

■ 漢神洲際購物廣場  提供結合精品生活與文化體驗的場域支持，共同推動新世代文化消費與收藏文化發展。

■ 耘角家居  透過藝術家具與空間設計，呈現收藏與生活美學之間的關係，展現文化如何融入日常生活。

■ 茶馬司  以東方茶文化、精品甜品與文化禮盒設計為核心，展現文化與生活體驗的融合，並將於未來推出限定聯名甜品計畫。

■ 御書房  結合藝術收藏、閱讀文化與交流活動，推動跨世代收藏者之間的文化對話。

■ 國家漫畫博物館  透過台灣漫畫文化與原創 IP 的參與，展現本土文化內容在收藏市場中的潛力與未來價值。

■ Ninja Spirits  提供品牌特色酒品體驗，透過交流場景與飲食文化，豐富活動現場的文化互動氛圍。

在全球文化產業快速變動的浪潮中，文化不再只是被動觀看，而是開始被參與、被分享、被保存與收藏。AVW Gallery 期望以台中為起點，建立一個屬於亞洲的新型文化平台，讓每位參與者都能在收藏的過程中，找到屬於自己的故事。

■ 活動地點：漢神洲際 1F 光嶼中庭旁 AVW Gallery

■ 空間地址：406 臺中市北屯區崇德路三段 865 號（台中洲際棒球場旁）

■ 品牌社群：

• AVW Gallery Instagram: https://www.instagram.com/reel/DXO3qhWAV8Q/

• AVW Cards Instagram: https://www.instagram.com/reel/DR1YVWvj2N0/