天天都療癒!日本No.1智慧輕量按摩椅 DOCTOR AIR隨行手感按摩師隆重登台!

日本銷售第一、有隨行手感按摩師美名的日本品牌「DOCTOR AIR」11月29日於台灣正式上市,明星商品「DOCTOR AIR 3D按摩椅」2014年在日本推出後,迅速累積驚人的80萬銷售量。以隨心隨行不受限、輕量可攜卻手感頂級等特色而風靡中青世代。

 

台灣是DOCTOR AIR在海外的第一個拓展據點,日本社長井上馨也親臨台灣分享日式減壓學、按摩椅市場趨勢以及DOCTOR AIR迅速成為業界第一的原因。井上馨社長表示:「DOCTOR AIR上市前,日本按摩椅多半是體積大、單價高、長者專用為主流。」但社長與研發團隊反思,在日本勞動人口最多、勞動力最大、最需要紓解疲勞壓力的,應該是30-50歲的上班族群。因此,年輕、創新、專業、輕巧、智慧,成為DOCTOR AIR品牌與商品發展的中心思想,進而創造出市場前所未聞的輕便收納、專業機能、創新時髦但中價位的座椅型按摩器「DOCTOR AIR 3D按摩椅」

 

革新的技術、專業的機能、合理的價格、智慧的設計等4大特點,迅速獲得日本中青世代的青睞,沒有龐大體積與厚重皮革材質,DOCTOR AIR輕巧易收納,不論居家、辦公室、汽車座椅都可以隨行隨用、色彩選擇豐富、手感效能頂級,完全顛覆按摩椅的刻板印象,重新定義按摩椅的可能性,令日本消費者耳目一新。不論是注重健康的大小家庭或單身族群,都可以輕鬆擁有DOCTOR AIR來療癒保健每一天。

 

風靡日本「DOCTOR AIR 3D按摩椅」4大特色

劃時代的創新輕量級隨行手感按摩椅,讓舒壓不再受限於居家空間,連辦公室、汽車座椅,也能輕便安裝,隨時讓緊繃僵硬肌肉獲得擬真指法等級的按摩舒緩,健康療癒生活天天擁有。產品4大特色:

 

1. 擬真指法:

精挑細選4大擬真功能,享受舒適按摩體驗。

一、揉按:搭載按摩球,以接近人手指法,徹底舒緩緊繃肌肉。

二、指壓(代用):「力透筋骨」的強力按壓功能,重現穴點指壓的感受。

三、交互:按摩球左右交互運動,順暢舒適。

四、振動:椅墊的三段式強、中、弱振動功能,隨心選擇。

除指法外,也可以依喜好選擇按摩部位。

全身:從肩部到腰部,按摩長度最長可達45cm。

部分:指定按摩位置,在範圍內確實按揉舒緩。

重點:設定重點按摩,定點強化按摩力道。

 

2. 3D進化:

可動範圍約45 cm的加長按摩,搭配充滿力動且動作順暢的「新‧3D按摩球」,兼具平面按揉、縱向迴轉功能。同時也增設人體肌膚溫度般和緩的加熱功能,享受勁道如人手感觸的進化型按摩體驗,從肩膀到腰間徹底按摩放鬆。按摩球搭載光線柔和的LED,使用加熱功能時LED按摩球顏色會隨之改變,如「會動的霓虹燈」般,一眼可辨按摩球的動作與功能。加熱功能開啟動時按摩球為紅燈,加熱功能關閉時按摩球為藍燈。

 

3. 智能設計:

按摩椅墊附有遙控器收納袋,讓使用者在坐姿狀態下更順暢取出遙控器,隨心設定或變更按摩功能。按摩椅墊背後設置2條皮帶,讓坐墊與椅子間固定度更高,也適用於背靠高度較矮的椅子。建議使用時機:

居家:除沙發椅外,餐廳椅或和室椅都能輕便加裝使用。

辦公:電腦作業或辦公時,適時舒壓按摩疲勞的肩膀或背部。

行車:設置在車後座,可於駕駛途中的休息時間按摩,緩解長時間駕駛的疲勞。

※本產品不附車用電源轉接器,請使用專用轉接器,並在DC12V電源環境下使用。駕駛中、車輛行駛中請勿使用。

 

4. 輕量節能

本機重量3.98 kg、約4 cm厚,輕量精巧外觀便於搬運,可隨心隨行於任何場所享受按摩功能,健康生活時時擁有。每使用20分鐘的電費約0.02元台幣(關閉加熱器功能時),環保節能,闔家盡享無負擔。

 

※開啟加熱功能時的電費約為0.026元台幣。計算電費時的電力參考價格電費1 kWh=3元台幣

 

在日本佳評如潮的DOCTOR AIR,讓台灣消費者也能與日本同步享受輕便型按摩椅的療癒生活,未來也將陸續推出健康保健、美容機能等器材,守護全家大小一日勞動疲憊後的身心健康。

 

via/DOCTOR AIR

 

從操場到職場:運動如何成為孩子的人生隱形資產

Photo by Steven Lelham on Unsplash

當我們談論教育與育兒時,往往聚焦於成績、升學與學歷,卻較少從「孩子步入社會後,是否具備經濟獨立的能力」來反思教育的成果。然而,人生真正的舞台,其實是在離開校園之後才正式展開。越來越多來自經濟學與社會科學的研究指出,童年與青少年時期的運動經驗,不僅有助於身心健康,甚至會對未來的收入、就業機會與社會適應能力產生深遠影響。本文將從實證研究出發,探討運動如何成為孩子未來人生中一項關鍵卻常被低估的投資。

我們「人生正式的舞台」是自學校畢業後才開始的。在經濟學中,「未來收入」被視為學生畢業後學校的教育成果之一。如果說培養孩子未來獲得高收入的能力代表著育兒的成功,或許會有很多人感到抗拒。然而,讓孩子們未來具備紮實的賺錢能力,實現經濟獨立,這是非常重要的事情。慶應義塾的創辦人福澤諭吉也有名言道:「金錢乃獨立之本,不可輕賤之。」

運動能提高未來的收入

「培養孩子成為未來賺錢能力強的成年人」的其中一種方法,是鼓勵孩子們從事運動。有許多證據顯示,童年時期的運動經驗對未來的收入有正面的影響。

例如,普渡大學的約翰.巴倫(JohnBarron)教授等人發現,在美國高中從事課外運動的男學生,與未從事運動的同班同學相比,高中畢業後十一至十三年的收入高出4.2%~14.8%。同樣在美國,但使用不同數據的研究顯示,高中時期參加運動社團的男學生,畢業後十六年的收入比未參加社團的學生高出百分之21.4%。

Photo by Ilja Tulit on Unsplash
Photo by Ilja Tulit on Unsplash

為什麼童年時期的運動經驗能提高成年後的收入呢?主要有兩個原因。

原因一:錄用優勢
第一點是企業傾向於聘用有運動經驗的人。

挪威的一項研究對招人的企業隨機寄送了虛構履歷表,以調查進到面試機率的差異。這些履歷表上的照片和經歷完全相同,差別只在於是否有運動經驗。結果顯示,寄送有運動經驗的履歷表,獲得面試的機率高出約兩個百分點。而且,對於建築業和看護業等需要體力的工作,這種效果約為兩倍,由此可知企業認為有運動經驗的人體力較好,並積極錄用這類人。

原因二:培養毅力和領導能力
第二點是,運動經驗被認為能培養毅力、領導能力、責任感、社交能力等能力。

前面提到的挪威研究,也利用大規模的行政記錄資訊(如出生證明等,行政機關日常業務中記錄的資訊),比較了在同一個家庭長大的十四萬對兄弟姊妹。該研究調查在基因相似,同一個家庭長大的兄弟姊妹中,其中一人有運動習慣而另一人沒有的情況下,未來收入會有多大差異(這種比較兄弟姊妹或雙胞胎的方法稱為「手足固定效果模型」)。

分析結果顯示,在兄弟姊妹中,有運動習慣的一方年收入比沒有運動習慣的一方高出約4%。像這種因運動經驗而增加的薪資部分,稱為運動的「薪資紅利(溢價)」。而且,研究發現,這種薪資紅利的絕大部分,是由於兄弟姊妹中有運動習慣的一方,其毅力、領導能力、責任感、社交能力等「非認知能力」較高所致。

Photo by Silas Baisch on Unsplash
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從事運動不會荒廢學業

從事運動會不會因此荒廢學業呢?一天只有二十四小時,如果把時間花在運動上,念書的時間或許就會減少。在經濟學中,這被稱為「時間分配的替代效應」。

不過,這是不必要的擔憂。有研究證據顯示,每週運動一~二次,可以減少每週約三十分鐘看電視或手機的時間。也就是說,時間分配的替代效應並非發生在「運動時間」和「念書時間」之間,而是發生在電視或手機等「被動活動的時間」之間。

不僅如此,研究發現運動還能提高學業成績。例如,一項利用德國數據的研究顯示,三至十歲時,有參加課後運動社團經驗的兒童,小學成績的偏差值會提高一點九分。

然而,儘管有許多證據顯示,小學生到高中生時期從事運動有良好的效果,但針對大學生的研究結果卻有所分歧。約有一半大學時期有運動經驗的人,畢業後的收入比沒有運動經驗的人低。因此,對於大學生而言,運動不一定能帶來好的結果。對於大學生來說,「運動時間」和「念書時間」之間可能存在替代效應。

Photo by Jeffrey F Lin on Unsplash
Photo by Jeffrey F Lin on Unsplash

運動能減少缺席,提升自尊

運動的正面影響不僅限於學業成績、學歷和收入。有證據顯示,運動能減少缺席現象。此效果具有異質性,研究發現對於原本成績較差的學生效果更顯著。

此外,也有證據顯示運動對自尊有正面影響。並且,結果顯示當高中在學期間女學生的運動參與率提高十個百分點,之後每一千人的成年女性逮捕數會減少約〇.五人,犯罪率降低了。可以說,運動的正面影響不僅對學生本身,也對整個社會帶來廣泛的益處。

然而,原本「社團活動」被視為孩子們放學後重要的運動機會,但近來卻出現了廢止或縮減社團活動的趨勢。這是由於社團活動的指導老師多由教師擔任,因而成了教師工時過長的原因。特別是針對國中教師,有調查顯示他們平均每天投入四十一分鐘,假日則投入兩小時九分鐘在社團活動指導上。靠著教師的「無償勞動」來維持社團活動並不理想。

不過,也有在確保孩子們放學後有運動機會的同時,成功減少教師工時的案例。例如,埼玉縣戶田市透過委託擁有專業指導員的一般企業來指導國中社團活動,在減輕教師負擔的同時,也讓社團活動內容更加充實。或者有些地方機關也會選擇像東京都澀谷區一樣,聯合鄰近的國中一起進行社團活動。簡而言之,就是「共享」社團活動的概念。

此外,除了公家費用之外,還應導入一部份使用者付費等方式,確保社團活動指導人員的報酬。如果教師自願去指導社團活動,則應允許此項兼職並支付額外報酬。重要的是,我們必須採取各種措施,充實孩子們放學後從事運動的機會。

Photo by kike vega on Unsplash
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綜合各項研究可知,運動對孩子的影響,遠不只是體能的鍛鍊或課餘的消遣。它能培養毅力、責任感、領導能力與社交技巧,這些「非認知能力」正是未來在職場與社會中創造價值的重要基礎。同時,適度的運動並不會犧牲學業,反而有助於提升學習表現、降低缺席率,甚至帶來更廣泛的社會效益。

因此,與其將運動視為可有可無的附屬活動,不如正視其作為長期人力資本投資的價值。在減輕教師負擔的前提下,透過制度創新與資源共享,確保孩子們持續擁有安全且高品質的運動機會,或許正是我們為下一代鋪設通往自立人生的重要一步。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《孩子真正該學的事:用科學實證找出最有用的教育策略》

出版日期|2026/01/01

作者|中室牧子

本書的內容皆根據發表於國際權威學術期刊的高可信度研究證據,並結合作者多年來在教育經濟學領域的研究與經驗,盡力以淺顯易懂的方式,解釋來自權威學術論文的研究成果。其中也納入了一般書籍少見的「未見成效」、「會產生負面影響」、「與普遍認知相反」的各種教育研究,以幫助家長避免重蹈覆轍,讓教育真正發揮應有的作用。

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