郭婞淳奪下2020東奧首面金牌!不完美的旅程 督促下次的完美

新台灣之光》郭婞淳:不完美的旅程 督促下次的完美

台灣舉重好手郭婞淳,2020東京奧運再傳捷報,以抓舉103公斤、挺舉133公斤,總和236公斤奪冠,並為台灣奪下首面金牌。早在2017台北世大運女子舉重58公斤級決賽,面對2016里約奧運金牌泰國好手Srisurat Sukanya強敵壓陣下,以抓舉107公斤、破世界紀錄的挺舉142公斤,總和249公斤的好成績成功摘下金牌,郭婞淳確定奪下金牌與教練林敬能相擁而泣,她賽後也開心直言「能回家比賽感覺真好」。

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新台灣之光》郭婞淳:不完美的旅程 督促下次的完美


郭婞淳



「我原本以為,在主場比賽,會有很大的壓力,但比自己想像中輕鬆。」郭婞淳開賽就展現旺盛氣勢,開把重量大幅領先泰國與朝鮮對手,甚至面對對手緊追,她隨即調整更重重量,不但6把都順利舉起,更完全不受對手絲毫威脅,是她漂亮改寫高懸10年、由中國好手邱紅梅保持挺舉世界紀錄的關鍵。

 


卸下運動金牌得主光環,郭婞淳只是個平易近人的23歲(2020東奧奪獎已27歲)鄰家女孩。她的成長經歷,不僅平凡,還很艱苦。郭婞淳在單親家庭長大,因為媽媽要工作養家,小時候的記憶,只有養大她的外婆,「我叫過外婆媽媽,也不會想為什麼沒有爸爸,可能因為一直專注在體育吧!」對郭婞淳來說,沒有不能談的經歷,在逆境中,她過得知足、快樂,努力向上的態度,讓她榮獲2011年總統教育獎。


新台灣之光》郭婞淳:不完美的旅程 督促下次的完美



郭婞淳國小是田徑和籃球隊員,就讀台東寶桑國中時,遇到啟蒙教練蒲雅玲,才接觸舉重。  剛開始,她田徑、舉重都練,但其實對舉重沒有多大好感,「籃球有學姊、學妹,舉重卻是一個人,會寂寞。」國三參加全中運,田徑四百公尺接力比賽裡,郭婞淳擔任開路先鋒,傳棒時就掉棒,她難過得在廁所大哭;但隔天,她立刻在舉重場上拿下金牌。  這次的成績與契機,確立了郭婞淳的舉重之路。


新台灣之光》郭婞淳:不完美的旅程 督促下次的完美


 

2013年,她連奪亞錦賽、世大運、世錦賽三大項比賽金牌,儼然即將主宰舉重界。隔年仁川亞運前5個月,卻不慎傷到右腿股外側肌,傷勢相當嚴重。那次受傷是郭婞淳運動員生涯的重要關卡。她剛開始還保持樂觀天性,積極復健,並接受身心靈治療。 但重回舉重場練習後,郭婞淳發現自己完全舉不起之前的重量,幾度練到崩潰,慌了手腳。

 

「我告訴她不要急,能參賽就是奇蹟,」身為教練的林敬能,其實更急。郭婞淳後來也發現,自己的心態很重要,必須穩定心情,保持正面想法。師徒倆按部就班,努力克服當時的困境。最後,郭婞淳順利趕上亞運,以第4名作收。

 

新台灣之光》郭婞淳:不完美的旅程 督促下次的完美




2016年里約奧運賽前,郭婞淳變得更穩健,並將狀態調整到完美,賽前設定就要奪金,最後拿下她不太滿意的銅牌。郭婞淳指出,因為太想拿金牌,反而綁手綁腳,無法享受比賽,「這次我大概上去30秒就下來了,4年1次就這樣沒了,下次一定要走慢一點。」儘管比賽剛結束時,她曾有過小低潮,但現在,她已整理好心情,還能開開玩笑。

 

林敬能則認為,郭婞淳這幾年持續在進步,這次沒能奪金,他為愛徒找到註解:「這次奧運是不完美的旅程,但才有督促下一次的完美。」

 

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捐贈獎金 回饋就是最好的感恩  

不僅教練,家人也是郭婞淳最強的後盾,彼此間感情相當好。郭婞淳提到,奧運前的訓練再苦,她都沒有哭,但卻會因為外婆頻頻問:「什麼時候要回家」,難過得掉淚。2012年倫敦奧運,她未奪牌,媽媽說:「沒關係,我們再拚下一個4年!」2016年拿下銅牌,郭媽媽又說了一樣的話。

 

「到底還有多少個4年啊?」郭婞淳都忍不住笑了。

 

擁有阿美族血統的郭婞淳,絕對是美女,她有深邃的輪廓和一雙圓亮大眼。說沒三兩句話,便奉送一抹甜笑,舉手投足透著暖意。她做的事也讓人深覺溫暖。2016年初,郭婞淳將多年存下來的獎金,買了一台救護車,捐贈給澎湖惠民醫院。近來,更時常到各校演講,為體育班的學弟妹們解惑、給予建議。

 

新台灣之光》郭婞淳:不完美的旅程 督促下次的完美



「教練常說,回饋就是最好的感恩,」她謹記林敬能的教導,加上受到澳洲無肢生命鬥士力克胡哲的啟發,讓她更願意貢獻所能,「或許我只能影響到一小部分人,但那就夠了。」和許多運動員不同,郭婞淳除了專注自己的專項,還另有重心。她愛閱讀,看到喜歡的名言佳句,會逐句抄寫,激勵自己,也鼓勵別人。前陣子,她完成從小到大學彈鋼琴的心願,如今已能彈上一首完整的「鐵達尼號」。

 

秉持執著的態度,郭婞淳日復一日,努力練習,甚至里約奧運奪牌隔天,她都沒有絲毫鬆懈,一如往常便在選手村練了起來。但從頭到尾,她始終不肯承認自己喜歡舉重,「真的沒有到很愛耶!」她竊笑,像被人抓到小辮子般。

 

那持續走在舉重路上的原因?「成就感,」她正色,「而且一直有目標,」她指的是,要在2020年東京奧運,再創佳績。

 

郭婞淳想對台灣說的話:「謝謝很多人在奧運賽前傳訊息給我加油,我比完時,也鼓勵不要難過,我要邁向下一屆。」

 

郭婞淳小檔案

1993年生  

2017年,世界大學運動會舉重58公斤量級金牌

2016年,里約奧運舉重58公斤量級銅牌  

2016年,亞錦賽舉重58公斤量級金牌   

2015年,世界舉重錦標賽58公斤量級銅牌  

2013年,世界舉重錦標賽58公斤量級金牌  

2013年,世大運舉重58公斤量級金牌  

2013年,亞錦賽舉重58公斤量級金牌  

2021年,東京奧運舉重59公斤量級金牌

勵志格言:自信來自於經驗的累積。 

 

Text / 遠見
 Photo / 蘇義傑

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信仰的朝聖之路!作家Hally Chen、馮國瑄的媽祖遶境觀察記

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一年兩度,島嶼西部會變成天上聖母(媽祖)的主場:「大甲媽祖遶境進香」路程9天8夜、逾300公里,自大甲鎮瀾宮起駕,行經台中、彰化、雲林至嘉義新港奉天宮;「白沙屯媽祖徒步進香」則是苗栗白沙屯拱天宮媽祖前往雲林北港朝天宮刈火,最大特色為路線不定,會在神轎行進中時時擲筊決定。代代相傳200逾年,兩場盛典淵源各異,但同樣凝聚數十萬人浩蕩相隨,也同樣透過漫長路途,引人走出各自領悟。

➣本文選自La Vie 2026/1月號《一場朝聖的旅行》,更多精彩內容請點此

重新感受生命的姿態

Hally Chen(資歷3年)

2022年,因為參加一場走讀活動而走進台南祀典大天后宮,可能是年紀剛好到了一個關卡,那天,第一次懂得欣賞傳統信仰空間,也對媽祖心生興趣。隔年春天,初次走進大甲媽祖遶境的隊伍,跟數萬名陌生人一起走在馬路上,一樣的帽子在公路上望不到盡頭,路邊的各行各業乃至住家都放下身段,把最好的食物和空間無償提供/開放給陌生人,這在我成長的台北市從來沒有看過,衝擊很大。那天走了2萬步,肉體上很辛苦,但過程令人著迷。

(圖片提供:Hally Chen)
(圖片提供:Hally Chen)
(圖片提供:Hally Chen)
(圖片提供:Hally Chen)

從此,每年的「大甲」和「白沙屯」我都會參加——兩間媽祖廟各自有支持的信徒,少有人兩場都走,但信仰之外,我的寫作長年圍繞觀察社會和人的生活,所以很珍惜這一年兩度的田野。

白沙屯媽祖徒步進香至今沒有網路報名管道,雖可派人代表,但我都會親自前往苗栗通香鎮的白沙屯拱天宮報到,領取衣帽和臂章。而因為體力已經無法走完全程,我通常會「取頭尾」:出發那日,下午4點到七堵車站(因為車開到台北車站就已經擠不上來),午夜從拱天宮出發(詳細時間會擲筊決定),和幾萬人一直走到天亮。等隊伍到北港朝天宮「刈火」(取香火)的那天,我會再次到場,數十萬人擠滿小鎮,像摩西分海一樣劈開一條路,一起呼喊「進喔!進喔!」,待媽祖「三進三退」入廟。

(圖片提供:Hally Chen)
(圖片提供:Hally Chen)
(圖片提供:Hally Chen)
(圖片提供:Hally Chen)

透過一次次肉體的步行、幾萬人的大移動,我體會到媽祖遶境的意義其實不是一年一次的朝聖,它是人類活著的一種生命姿態:提醒自己,我們非常渺小,要時時保持謙卑、善意,以及跟士地的連結。不過這一點都不能勉強,跟著走一次,便知道這一切對你來說有沒有魅力。

(圖片提供:Hally Chen)
(圖片提供:Hally Chen)
Hally Chen(圖片提供:Hally Chen)
Hally Chen(圖片提供:Hally Chen)

Hally Chen

出生台北,長年專事於美術設計,作品曾入圍「台灣金曲獎」以及「美國 IMA 獨立音樂獎」,2008 年開始撰寫雜誌專欄。熱衷左手做設計執畫筆、右手拿相機寫文章,同時以兩種眼光看待生活日常。著有:《遙遠的冰果室》、《人情咖啡店》、《喫茶萬歲》、《我熱愛的東京喫茶店》。  FB:Hally Chen

看見隊列中的人世變遷

馮國瑄(資歷18年)

媽媽很早就過世,我從小寄住在親戚家,不一定等得到爸爸和外公來探望,唯有大甲媽祖遶境的隊伍,無論風雨,年年都會走上西螺大橋,敲鑼打鼓經過小鎮。沒有安全感,又因為氣質陰柔被嘲笑的我,總覺得祂在無形間保護我。

大一起,我也加入從小覺得好帥氣的遶境隊伍,睡在路邊,長途跋涉。轎班、繡旗隊、神將團,大多由大甲在地人世襲傳承,但路途中會開放信徒幫忙扛轎。在鑼鼓聲暫停的夜空下,安靜行進的隊伍中,扛著神轎,要學著不抵抗它的重量,順著其韻律晃動前進,慢慢與鑾轎合而為一。那一刻,人與神之間非常親密。

(圖片提供:馮國瑄)
(圖片提供:馮國瑄)

後來熱鬧看夠了,我不再緊追著神轎,有時落單,但走在黑暗的鄉間小路卻從來不會害怕,夜涼中,綁在每個人進香旗上的鈴鐺隱約作響,叮鈴鈴,前後不認識的隨香客不需交談,已經有一條隱形的脈絡把彼此牽繫住。時代和科技的變化,也都會反映在遶境隊伍中:多元成家法案通過後,好多同志情侶手牽手往前走;現在神轎有裝即時定位,媽祖變成超級網紅,不用出門在家也可以追直播。

沿途發心送食物的民眾(圖片提供:馮國瑄)
沿途發心送食物的民眾(圖片提供:馮國瑄)
深夜抵達家鄉西螺大橋(圖片提供:馮國瑄)
深夜抵達家鄉西螺大橋(圖片提供:馮國瑄)

這幾年,我的信仰其實有所轉愛,經歷「短期出家」成為佛教徒,跟媽祖的關係一度變得尷尬,甚至拜得很心虛。我回到內心重整,發現是自己童年的匱乏,讓我對媽祖投射了很大的情感。如今,媽祖依然是我永恆的「家人」,而佛陀是「老師」,祂們在我心裡和諧共存。

現在我仍然年年走,比起神,也更是因為沿途有「人」的善和慷慨彼此共振,每當遶境結束,陌生人的熱情、善意、人情味會一直綿延,提醒我也要記得對別人好。直到又一年的遶境到來。

遶境前,媽祖被請出神龕,準備登轎。(圖片提供:馮國瑄)
遶境前,媽祖被請出神龕,準備登轎。(圖片提供:馮國瑄)
鑽轎底(圖片提供:馮國瑄)
鑽轎底(圖片提供:馮國瑄)
馮國瑄(圖片提供:馮國瑄)
馮國瑄(圖片提供:馮國瑄)

馮國瑄

先拜媽祖,後來出家。曾剃度落髮,於法鼓山與佛光山短期出家。散文著作《黑霧微光》,獲博客來、誠品、金石堂3大通路「當月選書」。入圍梁實秋文學大師獎,入圍誠品閱讀職人大賞「年度新人」。FB:Alan Feng

採訪整理|李尤、圖片提供|Hally Chen、馮國瑄

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生活大小事讓人好頭大,求神拜佛是永不過時的方法(?)不同疑難雜症該叨擾哪位神明?針對5大日常情境,La Vie 各部門同事獻出親身拜拜心得,以下言論代表本台立場,真心供參考。

➣本文選自La Vie 2026/2月號《走廟創意日常》,更多精彩內容請點此

▻ 竹山紫南宮、金山財神廟

衝業績、談合作 ✕ 福德正神、五路財神

行銷企劃|之昍:廣告部每年固定的開工開運儀式,是走訪台灣3大土地公廟之一南投竹山紫南宮,與主祀五路財神的新北金山財神廟。備妥香油錢與供品後,記得在上頭壓 1 張自己的名片,抱著誠摯的心報上姓名、住址、公司、工作內容、祈求的願望等(說得越清楚越好),之後就可以開始擲筊求發財金,借神明之力「錢生錢」(笑)。每間廟的求金規則不同,紫南宮以擲聖筊決定金額,第1次即擲得可借600元,第2次則是500元,依此類推;金山財神廟則是1次擲3對筊,擲出3聖筊可向財神爺借300元發財金,2個200元,1個100元。求得後要過爐3圈,向神明道謝。年復一年,確實讓合作溝通變得更順,案子推進少了卡關,業績也如期達標!我們會在1年內回來還願還金,並再次祈求新的一年財源廣進。

(攝影:之昍)
(攝影:之昍)

▻ 台北霞海城隍廟

追星求票 ✕ 月下老人

數位副主編|Adela:之前剛迷上韓團,就遇到他們要在日本辦演唱會。信心滿滿地填好抽票資訊,心想這麼大的場地一定會有我的位子吧,沒想到第1輪公布結果後,收到好幾封落選信⋯⋯。經歷了悲傷五階段,看到社群上很多人分享「追星的盡頭是玄學」,決定去拜很神的月老。在拜霞海城隍廟月老前,買好雙數的供品、將演唱會抽票紀錄或座位圖印出來、準備愛豆的小卡或娃娃,再將這些物品放在供桌上,就可以開始拜拜流程。先在心中默念自己的姓名、住址、生日,跟神明自我介紹,再祈求門票(演唱會名稱、舉辦日期、售票平台、想要的座位等資訊,都要說得很清楚),除了月老之外,廟裡的其他神明我也會一起拜,同時也跟眾神明說會買國外伴手禮回來還願(吃素或捐錢做善事也可以)。很幸運地,公布第2輪結果後,就收到當選信!從此,只要遇到日本演唱會抽票或韓場搶票,我都會去拜月老。目前中過3次アリーナ席(1樓搖滾區),甚至是抽中某區域的第1排,還有每個成員的臉都看得很清楚的「花車位」。至此後只要有人問怎麼抽中票,我絕對大推去拜月老!

(攝影:Adela Cheng)
(攝影:Adela Cheng)

▻ 大龍峒保安宮

身體有恙 ✕ 保生大帝

廣告部經理|Carrie:前陣子身體突發不適,除了看醫生也需要心靈的寄託。連續7、8個月,每月都去供奉「醫神」保生大帝的大龍峒保安宮報到。最有名的是其藥籤:燃3柱香訴說病痛,把香輕點在脈搏「把脈」,擲筊請示後再抽取保管在廟方辦公室的藥籤桶,搭配藥籤本(經過北京中醫藥大學和台灣中國醫藥大學審訂)查詢對應的藥材及食補、養生建議,再自行到鄰近的中藥房取藥。我不敢吃中藥所以不曾嘗試,但保安宮作為百年古蹟,氛圍很舒適,不會太觀光、商業化,每次都會待上1小時感受心靈的平靜,也是支撐身體好轉很大的力量。

(攝影:劉璧慈)
(攝影:劉璧慈)

▻ 永和永德宮

租屋 ✕ 福德正神

執行編輯|尤:在591得照3餐刷的台北租屋戰場,絕對是需要「神界里長伯」的助攻。當年看房前,特地先查了房源最鄰近的土地公廟永和永德宮,提著甜點和成為鄰居的誠心請(執)願(念),衝去和祂自報家門。好運是連帶且即刻的:因為拜完後時間還有提早,意外比原訂的第1組看房者更先抵達,就這麼簽下住了4年依然熱戀中的讚房。此後每當散步經過廟宇,也都會再次鄭重和土地公爺爺說聲謝謝照料!(圖為冬至時熱鬧的供桌)

(攝影:尤)
(攝影:尤)

▻ 台北行天宮

轉職 ✕ 關聖帝君

採訪編輯|哲夫:那是在某一年年末,職涯未來難斷。我不是有強烈宗教信仰的人,還是去了一趟行天宮。其實,很怕傳說中鐵口直斷的關聖帝君會給出不好的籤,最後具體抽到哪支籤已經忘了,只大概記得,說我可以放心地轉換職場,如今仍覺得是正確的決定。翻了又翻,當時的心情下竟沒有讓我留下任何照片證據,真是令我意外。

更多精彩內容請見La Vie 2026/2月號《走廟創意日常》

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