來自北歐沿海的諾爾斯人的探險家、戰士、商人和海盜統稱「維京人」，「vik」意思是「海灣」，「ing」是「從…來」代表以航海維生。維京龍船 (langskib) 不僅為重要交通工具，更象徵千年維京傳奇，體現精湛工藝、冒險、堅毅不拔的精神。而「龍」在中、西方歷史代表民族象徵，而維京人與傳統龍舟早在2,000年前就結下深厚淵源。

把時間拉回70年代，對於北歐的印象可能都還停留在由德、日攜手合作的「北海小英雄」動畫，現今展現航海精神無庸置疑「航海王ONE PIECE」登上90年代代表，不論那個年代，都傳達出靠著團隊力量與聰明智慧解決問題，深植人心。在單一麥芽威士忌界之中，凡提到維京文化直覺性令人聯想到位於奧克尼群島的高原騎士酒廠，超過200年歷史的高原騎士酒廠，以擁有維京血統為傲，並以島上獨有的石楠花創造清煙燻獨特風味，獲得台灣消費者高度喜愛。

其實維京與華人文化距離並非如此遙遠，如同華人歷史對於「龍」寓意代表皇權及尊貴，維京人則將龍的形象建築於船上希望帶來平安。今年高原騎士維京龍船航行近萬海哩來到台灣，找尋到同樣秉持著維京精神的樹豆龍舟隊。樹豆龍舟隊是由一群來自花蓮光復鄉馬太鞍部落的年輕人組成，有著離家旅北的相同背景，藉由龍舟而將他們凝聚在一起。工作之餘爭取練習時間，不分日夜，一周鍛鍊4-5天，除了晨間划船更需額外有氧及重量訓練來因應比賽，倚靠無比強大信仰與毅力，曾奪下多次金牌且代表國家出賽獲得佳績。

同樣擁有千年歷史的維京龍船與中華龍舟代表了跨文化的連結，並帶來無限的想像空間。今年高原騎士與樹豆龍舟隊的合作，清楚描繪不屈不饒、勇往直前的現代維京精神，忠於自我的勇氣，每個人都可成為自己生命中的維京戰士。

• 活動影片連結：https://bit.ly/2K9ZOx1
• 臺北國際龍舟錦標賽活動網站：http://bit.ly/2EwW9Wn　

【2019 臺北國際龍舟錦標賽賽程表】

大型龍舟公開男子組：40 隊(含 1 隊種子隊)，取前 六 名

詳細賽程資訊：http://bit.ly/2Xa8szd　

大會活動時間：2019/6/7(五)-9(日) 10am-5pm

地點：大佳河濱公園 (接近八號水門處)

【同慶端午節維京戰士出征活動】

凡至活動貼文下方標籤一位朋友＋想說的一句話，並分享此文章即可參加抽獎活動。

所有相關規範以活動辦法為主，參加者定必須年滿18歲。

獎項一：高原騎士年度限量系列Twisted Tattoo 16年- 共1名 (市價$2,800）。

獎項二：高原騎士12年單一麥芽威士忌-共3名 (市價$1,250)。

獎項三：高原騎士原廠維京誓言對杯組- 共5名。

獎項四：高原騎士專屬限量T-Shirt- 共10名。

*將於6/10(一)於貼文處公布得獎名單

立即加入活動： https://bit.ly/2K9ZOx1 

關於高原騎士

1798年成立於奧克尼群島的高原騎士，是全蘇格蘭緯度最高的威士忌釀酒廠。200多年來，高原騎士酒廠結合了古老的傳統和精湛的手工藝，致力釀造最完美的威士忌。

高原騎士18年在《烈酒雜誌》多次被美國首席烈酒權威保羅帕寇特評為「世界烈酒之最」（The Best Spirit in The World），高原騎士25年更在2013年「終極烈酒挑戰賽」中獲得有史以來的第一個100分！近年來高原騎士各款佳釀再創佳績，其中高原騎士12年、18年於2016年蘇格蘭威士忌大師獎雙雙獲得金牌肯定，高原騎士18年更於2017年舊金山世界烈酒競賽榮獲雙金牌的殊榮！

關於樹豆龍舟隊

自2013年起，開始了樹豆的龍舟時代，從2016年起，樹豆開始在比賽中展露頭角， 一直到了2018年的樹豆，開始保持每場賽事都擠入前四強團隊簡介的成績。樹豆龍舟隊是由一群來自花蓮縣光復鄉馬太鞍部落的年輕人組成，共享離家旅北的背景，藉由龍舟而將喜愛運動的一群人凝聚一起。基於業餘運動員資源有限，需要花更多的時間與精神，艱苦的訓練不澆熄他們的熱誠，而更有動力讓龍舟運動在全世界發光發熱。

Via / 高原騎士

AIR SPACE 與知名插畫品牌 DINOTAENG 再度推出聯名企劃，以冬季限定主題「Snow in Marshville」打造全新視覺與商品系列。位於中山南西三店的主題店同步登場，透過沉浸式空間設計與限定販售，呈現一場兼具時尚與療癒氛圍的冬季體驗。

每到歲末，各大品牌紛紛推出限定企劃，而今年最讓人期待的合作，莫過於台灣人氣女裝品牌 AIR SPACE 與全球知名插畫 IP DINOTAENG 的再次聯手。延續秋季合作時所掀起的熱烈討論，12 月全新登場的冬季系列不僅帶來療癒感滿分的服飾與生活小物，更於 中山南西三店 打造期間限定的 「Snow in Marshville」冬日奇境主題店。從視覺陳設到商品細節，每一處都洋溢著暖冬雪景的浪漫氛圍。

主題店夢幻升級，雪地童話場景躍上現實

走進主題店，就像踏入 DINOTAENG 筆下的 Marshville 雪村。以柔和藍白色調與溫暖燈光打造的空間，如同置身飄雪的冬季小鎮。人氣角色 QUOKKA 與 BOBO 再度現身，以更可愛、更立體的方式迎接每一位到訪的女孩，化身為「冬日快樂嚮導」。兩位角色不僅隱藏於陳列角落、打卡牆或展示櫃中，更透過充滿故事感的場景布局，帶領大家穿越雪花世界，展開一趟溫馨夢幻的年末旅程。

全新冬季系列登場：刺繡與印花細節再升級

這次的聯名服飾延續秋季合作的高品質與好口碑，但整體設計更加精緻。冬季系列以「Snow in Marshville」概念為核心，以細膩的 刺繡工藝、柔軟親膚的布料以及可愛但不失日常實穿性的 精緻印花 為亮點。無論是帶有 QUOKKA 小巧刺繡的毛衣、印上雪景圖騰的厚棉連帽外套，或是能為日常穿搭增添暖心細節的圍巾與帽款，每一件都在可愛與實用之間取得完美平衡。

值得一提的是，這次的色系比秋季更貼近冬季氛圍，從奶茶、奶油白到霧藍色，搭配溫柔的插畫筆觸，讓女孩無論是在寒流來襲的戶外，或是在咖啡廳度過悠閒下午，都能展現專屬於冬日的浪漫質感。

打造屬於你的冬日儀式感

今年的冬季，AIR SPACE 與 DINOTAENG 讓「療癒」變得具體而可觸。從踏入主題店的第一瞬間，到挑選一件陪伴你的冬季單品，再到帶著 QUOKKA、BOBO 的小物回家，每一步都是一段重新找回生活溫度的旅程。對於喜愛文青風格、插畫 IP，或是享受穿搭儀式感的女孩們來說，這次聯名絕對是年末不可錯過的限定亮點。 

_{圖片提供 / AIR SPACE 文字整理 / SHAN}

DINOTAENG 冬日奇境主題店

ADD ∣ 台北市中山區中山北路二段20巷15號

TEL ∣ 02-25235968

OPEN ∣ 週一至週日 12:00-22:00

ITEMS ∣ AIR SPACE、LADY、SHOES、BIKINI

身歷奇境雪花秀：主題店期間 周五、六、日、12/24、25日 PM18:00-21:00，每個整點下雪15分鐘。

讓療癒角色 QUOKKA 與 BOBO 化身冬日快樂嚮導，邀請大家一起穿越雪花世界，開啟溫暖又夢幻的年末旅程。

我們往往以為「記得住」是一種能力，但其實，真正成熟的工作方式，是懂得什麼事情不該交給大腦記憶。遺忘本身並不是敵人，錯把重要事項交給不可靠的記憶力，才是問題的根源。本文將從行為經濟學與助推策略的角度，介紹幾種簡單卻有效的方法，幫助你避免忘記重要的待辦事項，把有限的專注力用在真正值得的地方。

如何避免忘記重要的待辦事項？

「遺忘」是大腦的重要機能，如果總是忘不了悲傷與仇恨，就無法向前邁進，不過，要是連重要的約定都忘得一乾二淨，那可就麻煩了。

要與「遺忘」這個敵人對抗，最好的方法就是勤於記錄，與時時確認紀錄。不過，許多人都有過度自信偏誤的問題，都過於高估自己的記憶力，所以不太主動做筆記。接下來就讓我們根據這點思考助推策略吧。

手寫的To Do清單：微幅前進助推策略

這是在便條紙寫下待辦事項，再貼在舉目可見之處的方法。這種方法主要有兩種好處，第一個好處是「可釐清優先順序」。我通常會把待辦事項分成A、B、C、D四個等級，A是「今天之內要做完的工作」，B是「隔天再完成就好的工作」，C是「三天之內完成即可的工作」，D是「若突然有別的事情要做，可以請祕書代勞的工作」。有時候一想到「今天有十件工作要做」會讓人感到氣餒，但如果整理成「A有兩個，B有一個，C有三個、D有四個」的話，就會變得比較積極，覺得「至少先完成A就好」（微幅前進助推策略）。

第二個好處是「能看出達成度」。在看到待辦事項一個一個打勾，一個一個完成的瞬間，會有難以言喻的快感。隨著待辦事項減少，就會觸發目標漸進效應（一看到目標就想要最後衝刺的特質），進而動力大增。

檢視郵件是D級工作

我猜有許多人一整天的工作都是從檢視郵件開始。越是覺得太晚回信很失禮的人，越是在意郵件，但其實需要緊急回信的郵件不多，若是對方會因為晚半天回信就生氣，理論上不要跟對方來往比較好，這樣也比較符合精神衛生。

不過，一旦開始確認郵件，就有可能開始瀏覽網路新聞，或是在透過郵件報告近況時，不知不覺就到了中午。在腦筋最清楚的上午東摸西摸，實在太浪費時間了。為了避免這類事情發生，我都把檢視郵件視為D級工作，也告訴自己「重要的工作告一段落之後，才可以檢視郵件，獎勵自己」。在疲勞的時候檢視郵件，剛好能幫助我們換個心情。

活用App：提醒助推策略

如果要透過待辦事項清單提醒自己，不妨搭配具有「提醒功能」的App。只要能在行程即將來臨之前通知，就不太會忘記重要的待辦事項（提醒助推策略）。

以我為例，之前都是請祕書在一大早的時候跟我說「今天早上十一點要在線上提供A公司諮詢服務，下午一點要與B公司進行線上演講，在下午五點之前要提出文件給大學」。到目前為止，我的祕書都非常盡責，但是我曾經發生過從九點開始寫論文，結果太過專心，一回過神來，已經寫到十二點（打開收件匣一看，發現客戶來信詢問「發生什麼事情了嗎？」連祕書也替我賠不是）。

為了避免重蹈覆轍，我告訴自己「絕對不要在重要的待辦事項之前寫論文」，但是從經濟學的角度來看，把空檔的時間當成待機時間，實在不是理想的做法。

話說回來，每個人的大腦容量都有限，與其把腦容量用來記住「接下來要在十一點的時候進行線上會議，五分鐘之前要登入聊天室」，不如在快要忘記事情時，透過App提醒自己。如果只提醒一次的話，我還是有可能會忘記，所以通常會替重要的待辦事項多設幾個提醒。

與其不斷責怪自己健忘，不如承認人類記憶本來就不完美，並善用外部工具來彌補。無論是手寫的To Do清單，或是透過App設定多重提醒，這些看似微小的設計，其實都是在幫助我們做出「比較不容易出錯的選擇」。當你不再勉強大腦記住一切，反而能更從容地完成真正重要的工作，也更有餘裕向前邁進。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《卡住的不是工作，是人性：改善職場溝通與效率的行為經濟學》

出版日期｜2025/12/13

作者｜竹林正樹

本書以「助推理論（Nudge）」為核心，教你如何利用這些人性的傾向，不靠命令或強迫，而以環境設計與話語引導，促使對方不由自主地採取理想的行動，特別是應用在職場溝通上，結合多個真實案例說明如何運用行為經濟學的方法提升效率、生產力與環境舒適度。無論你是主管、部屬，或希望讓團隊更有效率的人，都能從本書中找到讓人「願意改變」的關鍵提示。

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