初為人母開始對鮮豔的彩妝有所疑慮?  對訴求色彩飽滿、長效持妝卻不解成分組合? 希望在臉上的彩妝是彰顯自己肌膚的本質而非短暫的粉飾? 這些或多或少都是我們曾經上妝時的疑惑… 10/10 HOPE成立至今一直未曾有過彩妝品牌引進，而我們堅信選擇質優的品牌是對消費者的生活承諾而努力著。在遍尋「安全無負擔與完美妝效」的平衡結合下，10/10 HOPE遇到了ILIA ~     

What we believe. The Truth About Clean Beauty 

ILIA 的故事從群山海灣之間開始，創辦人Sasha 在追尋實現自我的當下，不經意間被母親的一句話提醒 : 她才發現原來有興趣的美妝品並不若她想像的美好 ! 這對於出身在順勢療法、信奉天然主義家庭中的Sasha 有如棒喝。有了母親成功逆轉健康的先驅實例，她開始思索著實踐Clean Beauty的可能性。Sasha務實地了解 : 並非每一樣天然原料全然對肌膚有益；也並非所有的人工成分都有害，真正具有卓越功效的產品通常需要兩者的完美平衡結合。Sasha想打造的，是市面上從未出現過、可以表達純淨色彩之美同時安全又效率的品牌 : Performance Driven、Effective、Safe。

重視彩妝安全、透明溝通成分是「純淨」的第一步

當每個人都在討論美妝產品理不該包含甚麼時，真切地了解成分使用了甚麼相對同樣重要! 主張無毒有機，關鍵成分至少85%來自植物活性素材，貼近肌膚的本質不造成過度負擔。ILIA 所使用的每一種成分都有其目的，不但能強化妝效且最終要能為肌膚補充能量、滋養生命力。

超越對無毒彩妝的期待  兼具流行性與功效

發色柔和自然、觸感舒適與多元簡便的使用設計。在好的使用效果下，以色彩之美彰顯使用者原生的魅力。比如具保濕力的霜狀唇頰液自然地形成霧面妝效更為適合油性/混合性膚質者使用。

簡約包裝 落實環保、動保的製程

在ILIA，永續的製程與美麗的效能同等重要。全程拒絕動物實驗，包材使用再生鋁／玻璃、外包裝則以植物染料印製與回收紙為主。大部份產品皆為純素(少數含有蜂蠟) | 拒絕動物實驗 | 不含矽靈、大豆與麩質、奈米微粒、防腐劑、塑化劑、硫酸鹽、石化成分、人工香料及色素。

在Sasha眼中的Clean Color，除了純淨色彩之外，也傳遞更深層的意義 : 代表消費者的一種自我意識與覺察。選擇實踐Clean Color的ILIA其實也是賦予每一個人更自信美好的權力。即便有人曾告訴她這不可能，仍執意獨行。「我不會將追求純淨之美當做是社會運動，我認為它更是一種生活哲學與標準。」Sasha如是說到 。

在所有ILIA的每一個品項都具備了完美妝效、高效率、安全無負擔

1.    ILIA 無暇光透妝前露 30ml $1,750

配方組成百分比% - 天然成分 97%、有機成分 83%、人工合成成分 3%

有別於市售同類產品，為一款具導入精華液型的妆前打底，內含的精華液具有緊緻效果，使肌膚飽滿並有效縮小毛孔平滑均勻，使後續的彩妝在肌膚上更服貼持久。

細緻晶瑩的珠光，微微修飾肌膚紋理，膚質看來更為自然健康，慵懶閒適的假日不上妝也可單獨使用。不含矽靈一樣能使彩妝自然無痕。

2.    ILIA 光透精華粉底 30ml $1,800 / 6款色選

配方組成百分比% - 天然成分 83%、有機成分 24%、人工合成成分 17%

想要被稱讚今天氣色好好、膚質好好還是今天化妝好美?  是的! 想要無論是看起來/觸摸就像原本肌膚自帶的輕柔質感，這款全素且具高效保養成分的精華液粉底就能做到 ! 它可以校正膚色更能同時保養，即便中度遮瑕都能創造均勻潤澤的底妝。有效遮掩肌膚瑕疵、縮小毛孔，修飾膚色更為精緻純淨、精神飽滿並充滿亮麗光澤，讓肌膚看起來無暇又自然。

3.    ILIA 精華遮瑕筆 5ml  $1,000 / 5款色選

配方組成百分比% - 天然成分 90% 、有機成分 28% 、人工合成成分 10%

這款成分純淨的遮瑕筆提供中度遮瑕，能立即融入肌膚自然消弭黑眼圈及膚色不均的問題，絲滑的觸感毫無乾紋痕跡的疑慮。肌膚明亮、膚色清透均勻。並能持久保養、緊緻、舒緩肌膚表層。

4.    ILIA 全效保濕精華蜜粉 9g $1,150 

配方組成百分比% - 天然成分 100%、有機成分 85%、人工合成成分 0%

100%天然純淨且不含滑石粉的定妝蜜粉，有機玉米澱粉能吸附多餘油脂，使肌膚柔潤、光滑並充滿柔霧持妝。看起來自然無油光亦無僵硬的面具感，成分百分百安全。

不含滑石的石綿成分，沒有健康的疑慮也不會產生拍照反光的窘境。

5.    ILIA 柔光潤澤打亮液 15ml $1,450 / 3款色選-霓虹魅影、和煦光暈、絲綢古銅

這款質地輕盈且具有獨特膠狀質地的打亮液，能提供奢華低調的潤澤感，維持一整天從早到晚的清新亮麗的光澤。同時抵抗外在環境的污染刺激。保養實驗室中所設計的純淨成分能控制油脂分泌，即便是油性肌膚使用起來也極為舒適輕盈。

6.    ILIA 漾彩唇頰液 7ml $1,100 / 5款色選 – 誘惑、純真、綻放、內斂、歌頌

一管多用! 柔軟可高度遮瑕的唇頰彩妝，擠出時的呈現柔軟的奶霜、使用後形成自然柔霧的完妝感。柔軟的霧感雙唇卻毫不乾澀、依舊豐潤可人；也可使用在臉頰形成自然活力的氣色，甚至用於任何需要創造粉潤的小細節。    

7.     ILIA 柔光亮澤頰彩棒 5g $1150 / 6款色選 - 熟睡夢鄉、柔嫩春光、淑女鳥、肌膚之親、午夜爛漫、煙燻血玫瑰

配方組成百分比% - 天然成分 99%、有機成分 82% 、人工合成成分 1%

如奶油般絲滑滋潤的質地且方便攜帶，隨時隨地輕易融入肌膚紋理，提供自然細緻的好氣色。可用修容刷輕輕鬆鬆點勻雙頰，創造彷彿以生俱來的自然紅暈。

8.    ILIA 柔光亮澤打亮棒 5g $1,150 / 2款色選 - 夜空星塵、大都會舞伶

配方組成百分比% - 天然成分 99%、有機成分 77%、人工合成成分 1%

柔潤的光澤卻不會顯得油光，這是一款方便攜帶的打亮棒，能隨時隨地使肌膚呈現富有生命力的潤亮光澤並雕塑立體輪廓，仿若被陽光親吻或灑下曖曖星塵。同時內含的保養成分能使肌膚舒緩、保濕作用。

9.    ILIA柔滑緞光潤唇膏 4g $950 / 7款色選 – 探戈、甜肉桂、木槿花、緋紅、暮光、嘉年華、野薔薇

配方組成百分比% - 天然成分 80% 、有機成分 40%、人工合成成分 20%

純手工製作的唇膏配方天然純淨，令人驚艷的顯色度，塗擦上的卻又感受輕盈持久地包覆著雙唇。使用過後即使經過好幾個小時雙脣依然潤澤飽滿如絲緞般柔滑。

10.   ILIA 純淨潤唇霜 4g$880 

配方組成百分比% - 天然成分 100%、有機成分 71%、人工合成成分 0%

提供滋潤效果，使雙唇清新柔潤。寒冷的季節時更有人樂於將這款潤脣霜擦在兩頰或是眼周乾燥的部位。

11.     工具刷組$950~1500 / 共8款  

柔軟的刷毛使用高品質的天然植物纖維合成，細密度甚至比動物毛髮更為纖細，可較容易抓住具水份的彩妝品，刷色均勻。清理上簡便容易、更易乾燥不易發臭，是當今最完美的刷具。不經任何動物實驗不傷害動物。

Via／ ILIA

夢境可以帶我們去冒險、成為我們獲得智慧的契機、讓我們與已經永遠離開我們的親人交談，夢境也是推手，使我們得以探索沒有時間和空間等限制的世界。夢境也可能令人惶恐不安。每個人都會在自己一生中某些時刻做夢魘，雖然有些夢魘可能會造成內心驚恐不已，不過對我們大多數人來說，夢魘並不常發生，對於那些經常持續做夢魘的人來說，一想到要睡覺就會心驚膽戰。

為什麼我們會做夢魘？

多達一成的成人表示自己每個月至少做一次夢魘，甚至往往更多，經歷過重大創傷的人似乎更容易重複做夢魘，根據美國國家衛生院（National Institutes of Health）的資料顯示：「在被診斷患有創傷後壓力症候群（PTSD）的創傷受害者中，高達七成一的人做夢魘是家常便飯，相比之下，一般人群中則只有兩到五成經常做夢魘，」夢魘會對我們的情緒、態度和心態造成顯著的負面影響；然而，如果我們願意勇敢地仔細審視這些不受歡迎的夢境，它們可以提供我們非常有用的資訊，與我們自己的通靈／精神和心理發展有關。

如果我們認為夢境是來自我們潛意識的訊息，那麼相信夢魘也能提供我們有用的資訊也不為過，夢魘通常會迫使我們正視自己因創傷及逆境而產生的陰暗面。我們的本能，可能會忽略或試圖遺忘那些以某種形式喚起痛苦回憶的夢境，但很多時候，我們的潛意識會喚起我們對這些事情的關注，因為它們是打破有害模式的關鍵，而我們需要在展開深層醫治前，先面對這些模式。

夢魘可以被重新定義為成長的催化劑，但我們的本能是要避開那些會令我們惴惴不安、或我們不想看到的事物；不幸的是，這種本能反應往往會讓夢魘變得更強烈、發生的次數更密集，對於我們試圖避免的事情來說，這是顛撲不破的真理。

夢魘是我們的潛意識以某種形式向我們發送的訊息，它的目的不是傷害，而是保護、警告、和幫助我們打破不再適合我們的模式。我們的潛意識不會被忽視，而且會持續讓我們的夢境更驚人、更可怕，直到我們注意為止。儘管這些夢魘可能令人膽怯，不過重要的是要記住，對未知的恐懼，可能遠比面對不想要的東西更糟糕。我們有意識地面對令我們忐忑不安的事物時，在許多情況下，我們就會奪走它的力量，使我們的潛意識不再需要讓夢魘持續下去。

如何處理夢魘

有許多解決夢魘的建議方法，在《創造性夢境：規劃和控制我們的夢境，以發展創造力，克服恐懼，解決問題，創造出更好的自我》一書中，派翠西亞．加菲爾德（Patricia Garfield）提出了多種選擇，包括面對和征服具有威脅性的夢境圖像；以跟它合作的態度、願意接受它的方式去接近夢境圖像；與夢境圖像講條件；在夢境中尋找利夢黃金拍檔的援助；以及與不討人喜歡的夢境影像融為一體，以了解和學習更多。馬來西亞的塞諾伊人（Senoi）族人相信，透過向夢魘中的威脅性圖像提問，我們可以更清楚地瞭解潛意識想要傳達給我們的訊息，因此擊敗夢魘。以下是一些向夢魘中的影像提問的範例：

・你想告訴我什麼？
・你代表了我生命中真實存在的人嗎？如果是，是誰？
・你為什麼威脅我？
・我能為你效勞什麼嗎？
・你能助我一臂之力嗎？假如可以，你會怎麼做？
・我需要知道什麼才能克服恐懼，因此可以得到醫治並向前邁進？

一言以蔽之，面對夢魘是進行陰影探索的另一個課題。因此，在醒著的時候從事陰影探索，可以幫助我們在了解和消除夢魘時卓有成效。然而，進行陰影探索可能會讓我們觸景傷情，特別是如果我們的陰影是由創傷形成，尤其是在童年時期的創傷。要是各位過去曾經有過創傷，而且擔心陰影探索可能會為自己帶來什麼，那麼在各位沉浸於探索過去的創傷之前，先尋求專業協助、或至少一個強大的支持系統是個好主意，因為要自揭瘡疤是非常困難的事，而且會讓我們不知所措。我也強烈建議大家對自己溫柔一點，相信自己對於自己是不是準備好了的那個直覺。

在夢中追逐我們的恐怖身影，有沒有可能其實是我們自己心理的某個層面，在提醒我們注意那些我們在清醒時，可能不願意或無法看到的危險或傷害？卡爾．榮格和其他人相信實情就是這樣，而且我們潛意識的這些層面，也就是我們自己，其實只是想要被承認、被愛，並且重新融入我們的生活，如同詩人萊納．瑪利亞･里爾克（Rainier Maria Rilke）曾經發表過的金句：「說不定所有令我們驚慌失措的東西，在它最深層的本質上，都是一些無助的東西，想要我們的愛。」

我自己做夢魘的經驗，證實了里爾克的推斷並非空穴來風，多年來，無論是在我的夢魘中、還是在清醒時進行陰影探索中，我都被一個可怕得讓人不敢直視的生物所纏擾，一次又一次，我發現自己進入了一棟黑漆漆的房子，裡面有迷宮般的樓梯和走廊，直到我來到地下室的一個房間，房間裡只用蠟燭照明。在角落裡，有一個背對著我的高大身影，它弓著背，披著黑色的披風，我可以感受到它身上散發的灼熱感，而當它終於轉過身對著我時，我好不容易才看清楚是一個只能被形容為憤怒化身的怪物。

每次，我都驚恐萬分地跑出房間、跑出房子，我終於鼓起勇氣面對那個身影，問它想要什麼、而且為什麼要纏著我時，我目瞪口呆地看到那個身影變成了我自己小時候的樣子，這個年幼的我眼眶含淚、聲音顫抖，向我述說著她只是想讓我看見她、讓她安心，以及承認我從未完全處理或撫平的傷痛。我擁抱這個年輕的我自己，讓她知道我看到她了，而且我愛她。在那之後不久，我開始有意識地去承認和治療這些過去的痛苦經歷，它們一直以我之前沒有察覺到的方式影響著我。

值得慶幸的是，這些過去的傷害並非會被視為重大創傷的事件，這些情況並不是因虐待或蓄意疏忽而產生，但它們卻在我不自覺的情況下，給我帶來了痛苦，而且造成了自我挫敗的模式。當時，我認為最好不要老是沉湎於這些事情，所以我沒有充分考慮到它們對我的影響，就繼續往前走。我現在明白了，這樣做就像在一個很深的傷口上貼上繃帶，並且期望它會好起來；雖然我的有意識的自我繼續前進，我的潛意識卻從未癒合。一旦我刻意面對我的夢魘，而且接納潛藏在我心理的那個受驚、受傷的孩子，夢魘就不再發生了。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生》

出版日期｜2025/11/01

作者｜羅蘋．科拉克（Robin Corak）

本書結合科學研究、歷史智慧與神祕學，提供超過30種實作技法。無論你是想探索自我、改善生活困境，還是尋求內心平靜的力量，這本書都將是你的夜間指南與清醒策略。從今晚開始，不再被夢境支配，而是讓它成為你人生的魔法師。

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走進台北信義計畫區A9，您可能會遇見一個生態系、一場大自然光影變化，或可愛的動態小人，宛如一場多媒體的藝術饗宴。這是由SCOPE TECH 宏宣科技媒體所規劃建置，打造全台畫質最高規、最精緻的戶外曲面LED牆，邀請國內外知名藝術家為其量身打造的公共藝術計畫，策展人以 unfolding 《介面的展開》為主題，期盼為城市展開前所未有的感官體驗。

過去，LED牆面總是被作為單純的行銷工具，然而LED不單純只能做為行銷宣傳功能，以”unfolding”為題，就是相信透過這面牆所創造的內容形式，能展開城市的界面、展開感官的界線，更展開人與科技共生的想像。

unfolding 《介面的展開》首展迎來四位藝術家與創作團隊：包括曾參與大阪世博的台灣藝術團隊if+，帶來作品《苔域浮層》，一個個漂浮的苔蘚生態系，滾動的綠球藻，夜晚彷彿映上城市的霓虹、車流與建築燈火，形成自然與人造景觀的微妙融合。

台灣藝術家吳克軍所創作的《DigiScape - Synchronic Tides》，則以風吹落葉、陽光穿過彩色玻璃的光影變化為靈感，在通透的空間中營造一種潮汐般的流動感。

英國創作團隊Universal Everything，作品《We Are All Unique》則以繽紛的色彩與多樣材質塑造出無數獨特的角色，每個角色隨音樂律動，共同構築出一幅「差異中共融」的景象。

來自韓國的Yiyun Kang則延續對「消逝」的探討，作品《VANISHING 2.0》傳達一種「糾纏的未來（entangled future）」，揣摩萬物消逝後，兼具有機與機械特質的新生物嫣然誕生，喚起人們對環境及生態的關注。

城市的藝文格局能為市民帶來文化養分與眼界，而大型LED牆面常常是世界大城市吸引全球目光焦點的所在。透過本次展出，可以近距離感受展高 6.7公尺 × 寬47公尺的超高解析度曲面 LED 牆與 5.1 聲道音響系統所帶來的聲光震撼與藝術洗禮，體驗如同紐約時代廣場、首爾 COEX、倫敦皮卡迪利廣場等城市的藝術能量，為臺北信義街區展開更多元而豐盛的城市風貌，將藝術主動帶入生活，成為公共記憶的展演舞台。