「剛開始在 Natura Bissé 工作的時候，我從保養專家身上學到的第一件事就是：臉部與頸部的平衡，是容顏和諧美麗的關鍵。這同時亦為我始終謹記在心的至理名言。」 --Patricia Fisas (Natura Bissé 研究創新資深副總裁)

來自巴塞隆納的保養品牌 Natura Bissé 依循這個想法，開始考慮到頸部肌膚的特質—肌肉較為纖細、肌膚更薄，膠原蛋白以及脂肪組織也較少，同時頸部肌膚非常細緻又經常受到牽動，因此更需要專屬的保養，進而於2007年Natura Bissé推出了「6D立體緊緻豐潤頸霜」。

自此之後，人們的習慣出現劇變，我們開始一整天都看著手機或電腦，絲毫沒考慮到這些不良姿勢 (再加上儀態不佳、暴露在外部侵害因子) 對頸部及胸口肌膚的影響。「3C頸（Tech Neck）」開始成為真實日常，加速頸部肌膚出現鬆弛及皺紋。儘管實證歷歷，多數人的保養卻還是停留在下巴以上，面對這樣的景況，我們忍不住自問：我們的消費者現在需要什麼來保養脆弱的頸部呢？

歷經嚴謹的分析及實驗之後， Natura Bissé將推出專為頸部及前胸胸口肌膚所設計的「6D 立體緊緻美頸系列」，這全新的美頸保養系列可依個人需求彈性調整，也可搭配或取代醫美療程。

「6D 立體緊緻美頸系列及其沙龍療程」具有革命性概念：由品牌保養專家設計的一系列產品與訂製級沙龍療程，可依頸部肌膚不同需求組合成個人化解決方案。

2020年4月， Natura Bissé 將率先推出兩款居家保養新品— 「6D立體緊緻豐潤美頸精華」以及「6D立體緊緻豐潤美頸面膜」，與經典「6D立體緊緻豐潤頸霜」完美搭配，打造無懈可擊的性感美頸。

「6D 立體緊緻美頸沙龍療程」將全方位關注頸部肌膚需求，並帶來個人化療程方案，使頸部肌膚更加細嫩、立體緊緻，這將也是好萊塢明星保養重點。 Natura Bisse ́認為頸部和胸口的美會對臉部產生重大影響；如果能夠一樣認真地保養，美麗將會煥然一新。

「妳美麗的臉蛋或許能掩飾妳的實際年齡，但妳的脖子絕對不會說謊！ 」- 出自當哈利遇上莎莉 作者Nora Ephron的另一著作熟女拉頸報

為使女人們完成隱藏年齡秘密的願望， Natura Bissé 推出全新「6D 立體緊緻美頸系列」，改善頸部及胸口容易出現的老化跡象，留住青春肌膚的客製美頸產品與療程。

1. 居家保養：搭配新品「6D立體緊緻豐潤美頸精華」以及「6D立體緊緻豐潤美頸面膜」

2. 沙龍保養： 「 6D 立體緊緻美頸沙龍療程」共5種客製化療程，滿足所有頸部及胸口肌膚保養需求 （預計於今年6月上市，敬請期待）

頸部是連結頭部和軀幹的中心，由於持續的動作和不良姿勢，產生特別的老化跡象，也需要特別的保養品和療程予以改善。

壓力頸

這是指頸部及胸口經常受到的各種壓力，包括使用手機平板時的不良姿勢，上班時在辦公室一坐就是好幾個小時，甚至睡覺的姿勢。比方說，仰睡可以減少胸口產生皺紋。

3C 頸

這是指使用科技產品時頭部的僵硬、疼痛以及緊張，會蔓延到頸部、肩膀和背部。這些姿勢久了會變成習慣，影響到外表美感，例如容易出現霜下巴以及水平細紋。

鬆弛

頸部老化的第一個跡象就是失去均勻緊緻，因為膠原蛋白和彈力蛋白流失而顯得鬆垮。

維納斯項鍊

隨著時間過去，因為肌膚鬆弛且持續被牽動，頸部會出現水平皺紋。

雙下巴

脂肪累積在下巴與頸部交界，臉部輪廓顯得圓潤。

垂直紋

胸口很容易出現皺紋，會因為膠原蛋白流失後而更明顯，也因此不再緊實。睡眠姿勢不良或保濕不足，也會造成皺紋。

色素過度沈澱

主要出現在胸口，這個部位容易曬到太陽卻經常疏於防護。

Natura Bissé 6D 立體緊緻豐潤美頸精華

頸部及前胸部位更需要專屬的保養， 「6D立體緊緻豐潤美頸精華」擁有極高濃度配方、飽含活性因子，使用後頸部與前胸肌膚立即更加緊緻，明顯提拉。其高科技萃取配方，含有多種能拉緊輪廓線、使肌膚飽滿緊實的成分，可使皺紋明顯淡化，同時雕塑下顎輪廓、精巧下巴。質地輕盈不黏膩，使用後膚色更均勻明亮。 

緊緻雕塑

· 高山雪絨花萃取 (1)(2) ：源自阿爾卑斯山的高山植物，具有緊緻和提拉效果，可減少皮膚鬆弛下垂。豐富的抗氧化特性，可促進膠原蛋白的合成。
· 角豆樹萃取：透過促進膠原蛋白和細胞外基質成分的合成，可幫助皮膚修復、改善皮膚的緊實度，進而有助於提拉效果。
· 椎茸萃取：可增加皮膚中膠原蛋白的質和量，減少膠原蛋白的被破壞並促進其形成。它不僅具有抗氧化性能，還可以減少下垂並柔化頸部的線條。
· 燕麥多醣複方(3)：由燕麥糖製成的複合物，黏附在皮膚表面，可立即形成包覆肌膚的緊實薄膜，立即有感拉提且功效持久。可雕塑下巴線條、撫平頸部皺紋。

緊實飽滿

· 獐芽菜萃取：又名印度龍膽，傳統上用於阿育吠陀醫學的，具有驚人的高效緊緻效果，能增加皮膚厚度並有助於填補皺紋。
· 中分子玻尿酸：透過發酵所取得的生物科技類型玻尿酸，可進入表皮底層。具強效保濕作用，可顯著提高皮膚吸收力及持水能力，對抗乾燥現象並達到可見的提拉效果。

勻色亮膚

· 菸鹼胺：淡化斑點、均勻膚色和提供肌膚高明亮效果。 

使用方式

每日早晚，徹底清潔肌膚之後，使用「6D立體緊緻豐潤頸霜」之前，塗抹在頸部及胸口，輕柔按摩直到完全吸收。

1. 將產品塗抹於下巴、頸部、及前胸鎖骨部位。

2. 加強臉部輪廓
以食指和拇指捏住下巴，沿著下巴線從下巴中心向耳朵滑動。 兩手同時動作。
接下來，用兩個拇指支撐下巴，並沿相同方向進行滑行動作。 

3. 加強頸部拉提效果
以掌心由從頸部中心向後頸滑動，將頸部包裹住，直到用雙手達到頸背為止。 

4. 加強前胸鎖骨位緊實
最後，從頸部開始，從一側到另一側進行柔和的動作，在前胸鎖骨處上移向肩膀，以增強皮膚的自然緊緻效果。
最後，在肩膀後部以輕柔，放鬆的按壓方式按壓。

Natura Bissé 6D 立體緊緻豐潤頸膜

Natura Bissé 6D立體緊緻豐潤頸膜形狀適用頸部及胸口，富含玻尿酸，具有拉提緊緻功效，使用一次就能讓肌膚煥然一新。創新護理成分保養能極致改善皺紋，肌膚更加細緻緊實，膚質柔嫩且膚色更均勻。這款功效卓著的面膜，採用100％竹纖維製作，能完美貼合頸部及胸口部位，使用後肌膚展現驚人的水潤、細滑、明亮光采。

緊實雕塑
· 玻尿酸聚合物：由於其結構，這種類型的玻尿酸更穩定，在皮膚上的停留時間更長。 其扎實的結構具有令人讚嘆的鎖水能力，可以由內而外填補肌膚、提供水份，有效淡化細紋及皺紋，並改善緊緻度。

保濕亮白
· 菸鹼胺：一種經過實驗證明的維他命B群，能夠淡化斑點、保濕，使膚色均勻明亮。 它還可以防止表皮水分流失，並增強皮膚保護屏障。除了改善肌膚的老化現象外，可對抗陽光曝曬造成的自由基侵害。


使用方式

每週一次，徹底清潔肌膚之後、使用「6D立體緊緻豐潤美頸精華」之前，可依需求將面膜貼在頸部或胸口。

依照肌膚需求決定三角形部位朝上或朝下,停留至少 15 分鐘,取下面膜後，可輕柔按摩直到產品完全吸收 。

via/Natura Bissé  

在談論性教育與性暴力預防時，社會往往將焦點放在「自我防衛」上，彷彿責任應落在潛在受害者身上。然而，這樣的視角不僅忽略了加害者的責任，也潛藏對受害者的責難。作家犬山紙子與性教育專家SHELLY的這場對談，正是從這樣的憤怒與不甘出發，深刻探討「為何我們總是要求孩子保護自己，卻少有人教導孩子：你有生氣的權利，也有改變世界的力量。」

自我防衛與憤怒，我們有生氣的權利

據說，色狼通常會選擇那些看起來不會反抗、不會大聲呼救的孩子。家庭暴力綜合中心分析性侵害受害女性的特徵後發現，最常見的是「不會說出自己受害」、「沒有勇氣報警、看起來溫馴的人」。此外，也有數據顯示，穿制服比穿便服更容易受害。

我真的對這樣的社會感到非常憤怒，也覺得非常不甘心。為什麼是受害者這一方必須採取自我防衛行為？

SHELLY：我認為應該把這種憤怒傳達給孩子。「媽媽也真的很生氣。為什麼女孩子們必須自我防衛，這真的很奇怪。」我認為讓孩子看到家長也是人，也有憤怒的情緒是好事。特別是女孩子，往往被教育要壓抑憤怒的情感。

我們要讓孩子看到，世上有很多非常不合理的事情正在發生，我們因為想改變這個狀況而感到憤怒。然後告訴孩子：你有權利生氣，你擁有改變的力量。這也關係到孩子的自尊心。

以前，我曾經接到一份工作委託，對方希望我在一個大型時尚活動上進行宣導：「現在性犯罪激增，希望請到SHELLY老師這樣的性教育專家，在這種有大量女孩子聚集的場合宣導一些避免性侵害的注意事項。」我二話不說立刻就拒絕了這個工作。

在十幾二十歲的女孩們興奮地穿著可愛的時尚服裝，心情雀躍不已的場合，你要我跟她們說「你們有被強姦的危險，所以要自己小心喔」？那換個角度想，他們會在足球場上進行「請取得對方同意。和喝醉的人發生性關係就是強姦」這樣的教育嗎？會在大家唱著應援歌的時候做這種宣導嗎？不可能對吧。只因為那個場合聚集了許多女孩子，就要求在那裡進行宣導，這種想法簡直太糟糕了。

關於自我防衛的話題，應該由愛你的人在家庭內部進行，必須在孩子感受到自己是被愛的時候才去談論這個話題。反過來說，我認為社會應該教導的是：「犯罪就是犯罪，這種事情絕不能做。」如果這一點不改變，就會形成一種尋找被害人過失的氛圍，比如「你當時穿的衣服是？幾點了？你當時是一個人走在路上嗎？」

犬山：原來被自己所愛的人在充滿愛的氛圍下教導的內容，和社會上只會呼籲「自我防衛」所包含的訊息，兩者之間的差異竟然如此之大。此外，即使需要進行防範宣導時，我認為最基本的是應該要先強調「不可以施加性暴力，性暴力的受害者沒有任何錯」的觀念。本來，社會就應該優先思考如何消除性暴力才對。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《我不希望她因為自己是女孩而感到後悔：陪伴女兒建立內在力量的教養課》

出版日期｜2025/09/13

作者｜犬山紙子

本書彙整許多家長在養育女兒時面臨的疑問或擔憂，與各領域的專家進行討論並提出具體應對方式，例如在家庭進行性教育的時機與方式、如何提升網路時代對於隱私及個人資訊的保護意識、刻意接近未成年人欲進行線上性誘騙的手法與防範之道等。由於兒童本身就是社會中較為弱勢的存在，家長必須成為為我們的兒女勇敢發聲、開疆闢土的大人，而在守護孩子的同時，或許也是在擁抱和保護當年那個因痛苦而哭泣的自己。

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一口鍋，能陪伴家庭走過多少歲月？從象徵百年傳承的「Modern Heritage」系列，到點亮萬聖夜的南瓜鍋與黑貓盤，頂級餐廚美學品牌LE CREUSET在這個特別的時刻，再次用琺瑯鑄鐵的經典語彙連結料理與記憶。今年秋天，不妨以一鍋一器的色彩點亮餐桌，為日常添上專屬的節慶氛圍與儀式感！

從1925年的法國小鎮開始，LE CREUSET在無數餐桌上留下身影。它不只是廚房裡的器具，而是與料理、回憶緊密相連的日常風景。邁入百週年，品牌再度回望初心，推出「Modern Heritage」系列，以全新語彙致敬最初的鍋型，並在設計細節裡注入當代的摩登氣息。

繼上半年推出百週年限定色「流金火焰橘」後，Modern Heritage琺瑯鑄鐵作品則將經典線條重新演繹。無論是弧形鍋耳、不鏽鋼環形鍋蓋把手，抑或更為俐落的曲線與開放結構，都在懷舊與現代之間取得平衡——既延續工藝精神，也展現LE CREUSET琺瑯鑄鐵作品一貫的美學與性能。

系列涵蓋圓鐵鍋、淺底鑄鐵鍋與橢圓烤盤，從慢火燉煮到無水料理，都能輕鬆駕馭。對於料理愛好者來說，它們既是日常實用的鍋具，也是能端上餐桌、展示個人風格的收藏逸品。百年限定的迷你小鍋經典收藏五入組，更為這次系列增添一份值得珍藏的儀式感。

今年萬聖節，餐桌控的必收清單！

在百年經典之外，LE CREUSET每年推出的萬聖節限定系列，也是餐桌愛好者的必收清單！今年的系列以多彩姿態登場，除了經典的珊瑚橘與雪花白外，百年限定色流金火焰橘華麗而溫潤的色澤，更為節慶時光增添風情。同時，全新推出的杏仁奶茶、橄欖綠與醇酒紅，也突破萬聖節傳統「橘與黑」的想像，帶來更多元的餐桌選擇。

從南瓜造型鑄鐵鍋、淺底鑄鐵鍋，到馬克杯、醬汁盅與黑貓造型盤，每件單品既呼應節慶氛圍，也兼具日常實用度。無論是一鍋香濃的南瓜燉飯、一杯暖心的奶茶，或烘焙南瓜派與造型糕點，它們都能為餐桌添上一抹奇幻與趣味。今年萬聖節，不妨就以一鍋一器，讓料理與氛圍一同成為生活裡的美好片刻！

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