健身新概念！在家自在練

喬山健康科技 @MIRROR 健身魔鏡 @CYCLＥ健身飛輪，年度新代言人-五月天，讓您做自己，找回運動自主權！

兼具創新、高品質與實用性的 @MIRROR 健身魔鏡與 @CYCLE 健身飛輪，打破健身框架，讓您不受天候限制，隨時隨地，想怎麼動、就怎麼動！專屬頂尖師資、週週首播，在家也能體驗健身房臨場感，10 項運動種類、@Mirror2000+、@Cycle1800+ 隨選專屬課程，鍛造完美身形，打造夢幻曲線，自由自在，追求自己喜歡的自己！

@MIRROR 健身魔鏡，不僅是「宅運動」風潮中最吸睛的產品，更在運動界、健身界造成熱議，並榮獲世界4大設計獎項之一的日本 Good Design Award、29 屆台灣精品獎銀質獎等獎項，引領台灣居家健身市場開創新藍海。更持續優化，今年則推出 Relax 輕適版，針對消費者需求，移除動態比對功能，以價格更親民，面板更薄，立架更輕的新設計，不佔空間讓居家健身更輕鬆。而外型看似一般飛輪的 @CYCLE 健身飛輪，也為傳統飛輪器材做到超前部署的設計，搭載輕巧移動輪，讓你在任何時候任何地方，只要想要運動時，都能不費力氣的就能安置使用它，高品質順暢輪軸及雙面踏板，讓不論是初學者還是專業好手，都能在低噪音不影響他人之下迎接各種挑戰。為讓家中所有成員可一同投入飛輪的樂趣，可調節式把手與椅墊，皆能滿足不同體型，在最標準姿勢下享受運動過程，而搭載 21.5 吋觸控可翻轉螢幕，內建頻道自由隨選專屬課程，規劃包含「飛輪、拳擊、有氧、肌力、伸展、瑜珈、樂齡 50+、親子、太極、運動修護」10 種類型課程，更持續週週更新，讓喬山打造的「健身訂閱」課程，提供更完整「宅健康族群」的需求。

即日起至 11/20 止，歡慶喬山週年慶全館買 5000 送 700 優惠活動實施中，現在購買 @MIRROR 健身魔鏡和 @CYCLE 健身飛輪，就能在限定促銷時間內免費體驗課程或是直接訂閱課程，相關資訊可至官網 www.johnsonfitness.com.tw 與 www.johnsonfitnesslive.com 或全台各百貨專櫃與直營門市。

JOHNSON @MIRROR 新概念健身魔鏡｜Relax 輕適版 IMR-05 規格介紹

▶︎ 顯示螢幕：40 时 1080p 高解析螢幕

▶︎ 操作系統：手機 app 控制，作業系統 Android8.0 / iOS13 以上

▶︎ 藍芽連接：Bluetooh 5.0，可支援無線喇叭、耳機與運動心率配件(標準 BLE Heart Rate 協定)

▶︎ 特殊設計：內建高音質喇叭、USB 插槽，可讀取/播放照片(JPG/PNG)

▶︎ 産品尺寸：含腳架尺寸：寬 58.4 x 高 158.5 公分

▶︎ 鏡體面積：寬 58.4 x高 129.6 (螢幕尺寸寬 48.5 x 高 87.8)

▶︎ 產品重量：淨重約 22 公斤，含包装約 26 公斤

▶︎ 安裝方式：壁掛式(選配)、直立式(選配)

▶︎ 原價：59,800 元。特價：39,800 元

JOHNSON @CYCLE新概念健身飛輪｜規格介紹

▶︎ 儀表控制：21.5 时 1080p 高解析 觸控螢幕

▶︎ 180 度可翻轉，亦適用於地面訓練

▶︎ 阻力系統：磁控阻力系統

▶︎ 阻力調整：下推式

▶︎ 踏板規格：鞋套及卡踏雙功能踏板

▶︎ 座椅調整：可垂直/水平調整

▶︎ 把手調整：垂直調整舒適握把

▶︎ 藍芽連接：Bluetooh 5.0，可支援無線喇叭、耳機與運動心率配件(標準 BLE Heart Rate 協定)

▶︎ 特殊設計：水壺架、移動輪，音源輸出插孔

▶︎ 佔地面積：140 X 56.5 X 127 公分

▶︎ 產品重量：57 公斤

▶︎ 最大載種：136 公斤

▶︎ 售價：69,800 元。特價：55,800 元

喬山官網 www.johnsonfitness.com.tw

服務專線 0800-017360

圖片暨資料提供｜喬山健康科技

隨著捷運三鶯線開啟綠帶新紀元，一場縫合自然生態、歷史文本與環境劇場的沉浸式美學實驗！

大板根推出恐龍劇場與夏日體驗課程 陪親子共度難忘假期，暑假即將到來，不少家長已開始規劃親子出遊行程。今年暑假以孩子最喜愛的恐龍為主題，結合森林生態、互動劇場及兒童體驗課程，推出一系列暑期活動，希望讓孩子在玩樂中學習，也讓家長在綠意環繞的環境中享受難得的放鬆時光。

大板根擁有全台唯一低海拔原始亞熱帶雨林，園區內保有豐富自然生態，每到暑假總吸引不少家庭前來度假。今年特別規劃《雅特蘭提斯：恐龍傳奇》沉浸式互動劇場，以神秘古文明與恐龍世界為故事背景，帶領大小朋友穿越時空，踏入充滿奇幻色彩的恐龍世界。演出結合專業舞台效果、角色互動與劇情任務，孩子們將化身小小探險家，與精靈夥伴攜手尋找神秘能量水晶，面對迅猛龍與暴龍的挑戰，共同守護失落文明的秘密。透過沉浸式參與體驗，讓觀眾不只是觀看演出，更能成為故事中的一份子。

除了精彩劇場演出外，大板根同步推出為期九週的《恐龍舞蹈學院・夏日冒險季》，每週安排不同主題課程，包含舞蹈律動、戲劇表演、魔術互動、默劇體驗及趣味運動等內容，透過專業老師帶領，引導孩子培養表達能力、肢體協調、創造力與團隊合作精神。孩子們在歡樂的學習過程中，不僅能建立自信，也能留下難忘的暑假回憶。

隨著暑假旅遊旺季到來，加上三鶯線捷運即將通車，三峽地區也逐漸成為雙北民眾規劃假日出遊的新選擇。相較於需要長途跋涉的旅遊景點，大板根森林溫泉酒店擁有全台唯一低海拔原始亞熱帶雨林資源，從市區出發即可輕鬆抵達，讓不少家庭選擇利用週末或暑假期間安排一趟親近自然的森林之旅。

大板根表示，近年親子旅遊趨勢逐漸從單純住宿轉向重視體驗與互動，希望透過結合自然生態、表演藝術與戶外探索的活動設計，讓孩子在旅途中獲得更多學習與成長。今年暑假不妨走進森林，遠離都市喧囂，在蟲鳴鳥叫與綠意環繞中，與家人一起創造屬於夏天的美好回憶。

【活動資訊】

活動名稱：雅特蘭提斯：恐龍傳奇 沉浸式互動劇場

活動期間：2026/07/04-2026/08/30(每週六、日)

 

活動名稱：恐龍舞蹈學院・夏日冒險季

活動期間：2026/07/04-2026/08/30

活動期間：2026/07/04-2026/08/30(每週五、六、日)

 

【活動資訊與預約】

•官方網站：https://www.thegreatroots.com/

•專案專線：(02) 2674-9228 分機 1

•地址：新北市三峽區插角里插角79號

當車子駛離城市街景，來到桃園觀音的崙坪地區，眼前的風景逐漸被稻田、老樹與開闊的田園所取代。這裡少了熱門景點的人潮與喧囂，多了一份屬於客庄農村的從容節奏。微風輕拂過田埂，綠意隨之搖曳，時間彷彿也跟著慢了下來。這次跟著桃園客庄小旅行走進崙坪，在文化地景與農村日常之間，感受土地、人文與生活交織而成的地方風景。

穿梭地景與歷史之間，感受崙坪的人文脈絡

旅程的第一站來到崙坪文化地景園區。

這座園區保留了地方歷史紋理，漫步其中，可以感受到客庄聚落與自然地景相互交融的樣貌，無論是開闊的草地、綠意環繞的步道，或是散落其間的藝術裝置，都讓人不自覺放慢腳步細細欣賞。而一旁造型獨特的龜殼劇場，更為這片地景增添幾分藝術氣息。圓弧流線的建築外觀融入自然環境之中，內部獨特的木結構和拱形曲線，提供表演活動使用，讓文化不只是展示，更成為與地方持續對話的媒介。

園區內也保存著觀音崙坪受信所遺址群。這裡曾是日治時期臺灣長途通訊與國際電話的重要電信設施，承載著近代通信發展的歷史記憶。如今遺址靜靜佇立於田野之間，在綠意環繞下訴說著時代變遷，也成為崙坪地方文化與歷史脈絡的重要見證。

被綠意包圍的午後：蓮荷園的農村風景

離開地景園區後，旅程來到充滿農村氣息的蓮荷園休閒農場。

每到夏季，園區裡的蓮花與荷花陸續綻放，翠綠葉片鋪展於水面之上，成為觀音地區最具代表性的季節風景之一。除了賞花之外，園區內還蒐集栽種近三百種水生植物與特色植栽，從常見的蓮荷到少見的奇花異草，都能在園區角落發現它們的身影，宛如一座隱身於田野間的植物小世界。

其中最受旅人喜愛的，莫過於擁有巨大葉面的「大王蓮」。寬大的葉片如天然圓盤般漂浮水面，不僅是園區的人氣景觀，也展現了水生植物令人驚豔的生命力。漫步其間，不時能看見旅人駐足拍照，感受被綠意包圍的悠閒時光。

而在欣賞自然景觀之餘，旅人也將親手體驗稻草拍打棒製作。將收割後的稻草重新整理、綁束成形，裝進客家花布袋中，稻草拍打棒就製作完成了，看似簡單的手作過程，卻蘊含著農村世代流傳的生活智慧。過去農家善用土地所提供的一切資源，即使是收成後的稻草，也能轉化為日常生活中的實用器具。

沒有匆忙的打卡行程，也沒有華麗的景點包裝，而是在文化地景、歷史遺址與農村體驗之間，看見客庄生活最真實的樣貌。除了 5 月份崙坪小旅行外，桃園市政府客家事務局「桃園客庄小旅行」每月都會推出不同的特色主題路線，帶領旅人走訪桃園各地客庄聚落，透過文化走讀、職人體驗、農村探索與地方美食，感受不同面向的客庄魅力。想知道最新活動資訊與報名消息，可以關注桃園客家旅遊網，一起用旅行認識土地，發現更多值得被看見的地方故事。

Via / 桃園市政府客家事務局