來自美國的智慧保養品牌PAULA’S CHOICE寶拉珍選致力於研究專業有效成分，面對夏季常見的粉刺痘痘困擾，以獨特品牌獨有之去角質步驟，依照不同膚質需求，每日保養使用2%水楊酸精華液、或是抗老化2%水楊酸緊緻毛孔精露，作為使用精華液前一步的前導精華，透過去角質步驟不只能透過代謝角質養成健康肌底，更讓後續保養吸收效果更好！不僅經測試實證96.5%使用者有效改善角質*，更100%通過敏感測試，為全膚質都可以使用的去角質前導保養精華！

2%水楊酸精華液與抗老化2%水楊酸緊緻毛孔精露，皆含高濃度2%水楊酸，複合關鍵舒緩及保濕成分，可溫和代謝老廢角質，穩定膚況，煥膚不刺激，有感肌膚更為彈、嫩、亮。

寶拉珍選 全球刷酸始祖 去角質前導精華：2%水楊酸精華液

96.5%使用者見證 有效改善角質 肌膚細緻明亮* 每日安心使用有效改善角質 打造細緻光滑水煮蛋肌

寶拉珍選全球刷酸始祖，每7秒賣出一支、熱銷NO.1的明星品2%水楊酸精華液，實證持續使用四週後，有效掃盪粉刺角質，提升肌膚明亮度*，使肌膚更加平滑重現水煮蛋肌；而2%水楊酸精華液也經消費者100%通過敏感性實驗，為全膚質適用的去角質前導精華；另一個獨特的優點是水楊酸由於其本身的鎮靜特性，能夠溫和地舒緩發炎及紅腫的皮膚。因此水楊酸能同時對抗肌膚表面的問題如黯沉、粗糙、日曬，以及毛孔裡的黑頭粉刺、白頭粉刺及青春痘等問題，秉持寶拉珍選產品雞尾酒配方，成分包含綠茶萃取能舒緩痘痘不適，穩定膚況、丁二醇補水保濕，能提高水楊酸滲透吸收，促進後續效果，持續使用可提升肌底防禦力，促進後續保養效果。*依據29位受試者持續使用本產品4週後的臨床測試結果。

消費者實證使用寶拉珍選 2%水楊酸精華液效果

圖片來源（由左至右）：IG @dudwlz、IG @shiakaosun、IG@cindychii

2%水楊酸精華液 產品三大亮點 

1. 全球刷酸始祖 去角質前導精華：全球首推免洗式去角質前導精華，每7秒銷售一瓶，最高濃度2%水楊酸！能溫和代謝老廢角質，使用四週後角質代謝改善23%*；同時能暢通毛孔堵塞、預防粉刺。
2. 96.5%消費者見證 有效改善角質 肌膚細緻明亮*：使用四週後，有效掃盪粉刺角質，提升肌膚明亮度*，使肌膚更加平滑，重現水煮蛋肌。*依據29位受試者持續使用本產品4週後的臨床測試結果。
3. 全膚質適用 通過皮膚敏感性測試 水潤溫和不刺激：通過皮膚敏感性測試，同時添加綠茶萃取能舒緩痘痘不適，穩定膚況，丁二醇補水保濕，能提高水楊酸滲透吸收，促進後續效果。

抗痘 + 抗老 高機能雙效精露！抗老化2%水楊酸緊緻毛孔精露

雙重胜肽抗及抗氧化成分 去角質同時撫平初老細紋 潤澤精露質地 細緻呵護肌膚

除了2%水楊酸精華液外，寶拉珍選的淨膚抗老雙效合一的抗老化2%水楊酸緊緻毛孔精露也是品牌刷酸明星產品，添加高濃度2%水楊酸、多元抗氧化物及雙重胜肽，兼具抗老與抗痘雙重功效，不僅能夠對抗老化細紋、亦可在維持肌膚彈力的同時，有效為肌膚去角質，並對抗粉刺痘痘並緊緻毛孔，完美重現年輕健康膚觸。

抗老化2%水楊酸緊緻毛孔精露 產品三大亮點

1. 淨膚抗老雙效合一 水楊酸精露：添加2%高濃度水楊酸，能有效代謝粉刺角質，淨化暗沉粗糙肌膚；適合每日使用，調理毛孔角質。
2. 雙重胜肽及抗氧化成分 撫平初老細紋：添加多元抗氧化物及雙重胜肽，能減低外在刺激、撫平老化細紋，完美重現年輕健康膚觸。
3. 清爽水感精露質地 快速吸收加速修護：清爽如水的小分子美容液，能更快速吸收、加速修護，再添加植物萃取，舒緩因子及尿囊素能淡化膚色不均，減輕乾澀不適感及環境傷害。

寶拉珍選智慧保養步驟 品牌獨有「去角質」重點保養程序 

助攻加乘每日抗老保養效果年輕澎潤嫩肌更有感

在寶拉珍選的獨特的保養步驟中，從清潔肌膚開始後使用化妝水，最特別且重要的是化妝水後的「去角質」程序，依照膚質與保養需求，選擇一年四季皆可使用的2%水楊酸精華液或抗老化2%水楊酸緊緻毛孔精露，以溫和方式代謝堆積的老廢角質，深入毛孔清潔，避免毛孔堵塞、讓後續依據不同保養需求而使用的精華液，能夠被肌膚更好地吸收外，2%水楊酸精華液及抗老化2%水楊酸緊緻毛孔精露皆中含有多種抗氧化與保濕成分，在同步舒緩保濕肌膚的同時，也倍速提升後續保養的功效，堪稱水煮蛋肌養成的神隊友！

寶拉官網五月好禮獎不完！5/3-5/31任選兩件水楊酸商品88折，下單再贈2%楊酸精華液30ml ！

並首度與髮圈界代表品牌L. ERICKSON聯名！凡購買2%水楊酸精華液再加贈L. ERICKSON髮圈3入

寶拉珍選五月官網優惠不斷！從5/3到5/31 期間，不但有水楊酸系列指定產品任選兩件88折、下單再贈2%楊酸精華液30ml外，更與髮圈界代表品牌L. ERICKSON首度聯名，在五月購買2%水楊酸精華液再加贈 L. ERICKSON髮圈3入 （每個訂單限贈1次，贈罄將以其他產品代替），讓寶粉們整個五月不僅臉蛋發光無暇，更有知名時尚髮圈妝點頭髮造型、不管是俏麗馬尾還是掛在手上當飾品，都能以亮麗清爽造型度過整個盛夏時光！

Via / 寶拉珍選

如今透過網際網路和社群媒體，全球資訊唾手可得，其中卻也夾雜著偏頗的資訊和不正確的內容。每個人當然都有自由發表意見的權利，卻不該散播錯誤或帶有惡意的流言。現在我們真正需要的，是不固執己見、傾聽各界聲音、客觀俯瞰全體、平衡取捨資訊的能力。希望《世界人口圖鑑》能幫助讀者培養這種眼界，從全球視角與歷史長河中，以現代人觀點來洞察萬事萬物。

人類的歷史是一場「戰爭」盛宴，光是列舉大型戰役，數量就非常驚人，若再加上小型戰爭，那真是多不勝數。有些戰爭是意識形態造成的衝突，但大部分戰爭之所以爆發，都是因為統治者想要侵略、犧牲他國來壯大自己的國家，說穿了就是統治者的私慾。

從人類歷史長河的觀點來看，地球上所有人都是「移民」，各個國家的領土劃分也沒有絕對依據，當一個國家富強時，就會宣示並擴張自己的「領土」，而當鄰國實力增強時，領土就會被奪回去，週而復始。國民人口是「力量」的根源，當落後國家的人口增加並強化軍備，就會挑戰昔日大國並奪取霸權。然而，對於參與戰爭的平民而言，這卻是一場悲劇，不僅得被徵收軍費，農田遭到破壞，入伍後甚至會喪命。如果全世界的人類都能夠停止對立，放棄所有武器，致力維護和平並鑽研科技以促進自然保育，繼而使國民都幸福安康，那麼世界會變得多麼不同呢？

大家都明白和平比打仗好，問題在於如何實現和平。就連聯合國，都無法在常任理事國參戰時遏止戰爭。一如第二次世界大戰前，日本、德國和義大利退出國際聯盟，美國又不參加，導致國際聯盟失能。人類顯然需要一個更有效的系統來維護和平。

《世界人口圖鑑》透過圖解，闡述了在人類歷史中，瘟疫和饑荒對人口造成了哪些深遠的影響。在現代，災害、瘟疫和饑荒依然頻繁，然而隨著醫療和公共衛生改善，科技進步、農業產量突飛猛進，瘟疫和饑荒的影響已經大幅縮小。綜觀全球，犯罪和交通事故也在減少，那麼還有什麼會對人類構成嚴重的威脅呢？目前，人類喪命的主因為癌症、心血管疾病和糖尿病。儘管醫療日新月異，卻依然無法克服這些疾病。當然，人類也必須維護自然，才能安居樂業。2022年，全球人口已達到80億人，預計在2086年左右將達到巔峰104億人，屆時地球該如何養活這麼多人呢？人類必須解決的課題，仍堆得像山一樣高。

如今透過網際網路和社群媒體，全球資訊唾手可得，其中卻也夾雜著偏頗的資訊和不正確的內容。每個人當然都有自由發表意見的權利，卻不該散播錯誤或帶有惡意的流言。現在我們真正需要的，是不固執己見、傾聽各界聲音、客觀俯瞰全體、平衡取捨資訊的能力。希望《世界人口圖鑑》能幫助讀者培養這種眼界，從全球視角與歷史長河中，以現代人觀點來洞察萬事萬物。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《世界人口圖鑑：從豐富資訊圖表了解全球人口分布與變動狀況》

出版日期｜2025/06/07

作者｜原島廣至

天災、疾病、戰爭、移民等因素如何影響人口變化？
以全彩圖表清楚展現全球各種與人口消長有關的議題，
更探討其他物種的數量變化及人類面臨的諸多挑戰！

✹ 更多新書資訊 ⭢ La Vie 圖書

人類在世界各地開枝散葉、欣欣向榮，不僅適應了各種土地生態，也大幅改變了地球環境。究竟什麼因素會影響人口的增減？人類又面對了哪些災害和疾病？

人口增減的要因分為兩種，「自然增減」與「社會增減」。自然增減指因生育率和死亡率變化造成的人口變化；社會增減則是因移民或遷徙而造成的人口變化。人類的平均壽命隨著醫療水準提升、嬰幼兒死亡率下降、公共衛生改善等因素而逐年增加。全球平均壽命與150年前相比，已延長了兩倍以上！然而大多數國家目前的總和生育率都低於2.1。

總和生育率是衡量少子化問題的常用指標，這是針對育齡婦女（15至49歲）加總各年齡之生育率，統計一名婦女一生中會生育多少孩子，不受父母親人口多寡影響。總和生育率2.1（精確而言目前大約為2.07）是維持人口穩定的分界。這個數值稱為「出生替代率」，高於它人口會增加，低於它人口則會減少。

全球平均總和生育率從1950年代的5左右，急遽下降至2020年的2.32。但如今許多非洲國家的總和生育率仍超過6。除了非洲、東南亞和中東，大多數國家目前的總和生育率都低於2.1，截至2021年資料，台灣則是1.11。

平均壽命的增加和生育率下降也使各國的人口金字塔產生了很大的變化，人口金字塔是依照性別和年齡分組的人口柱狀圖，也就是「各年齡層人口結構圖」。尤其在開發中國家，這種柱狀圖會像埃及金字塔一樣逐漸變寬呈三角形，因此稱為「人口金字塔」。只要看人口金字塔的形狀，人口結構就一目瞭然了。透過人口金字塔的形狀可以解讀出多種資訊，例如國家未來的人口會增加或減少、是否有年輕人口流向他國或湧入國內等等。

目前的全球主要死因大多是非傳染性疾病，但在過去，傳染性疾病的占比高出許多，而且即使是現代，開發中國家的傳染性疾病比例仍然遠高於已開發國家。除了疾病以外，其他死因還有交通事故、溺水等意外，自殺、藥物中毒、戰爭、恐怖攻擊等衝突和他殺以及天然災害。不過，上述死因的傷亡大多已逐年減少，於總死因中的比率也在降低。

從人類出現於地球到18世紀這段漫長的期間，人口一直在10億內緩步上升，直到工業革命之後突然急速增加，至今已突破80億人，根據聯合國的預測，更將於2086年左右抵達巔峰期逾104億人。與此同時，少子化、高齡化也是現今已開發國家普遍面臨的巨大問題，社會正在關注應該採取什麼樣的對策。

《世界人口圖鑑》精選許多與人口變化相關的問題，並以豐富的圖表、照片將其整理成容易吸收了解的資訊，力求以淺顯易懂的方式幫助讀者俯瞰全局，並思考不同文化、環境等變因如何影響人口變化。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《世界人口圖鑑：從豐富資訊圖表了解全球人口分布與變動狀況》

出版日期｜2025/06/07

作者｜原島廣至

天災、疾病、戰爭、移民等因素如何影響人口變化？
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更探討其他物種的數量變化及人類面臨的諸多挑戰！

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