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不易入睡、淺眠多夢、起床之後仍然感覺疲累，這些都是許多現代人的共同困擾，10/10 HOPE 邀請諮商心理師陳姿瑾，針對心理因素造成的睡眠困擾，分享打造舒眠環境的技巧，與紓壓精油配方的沐浴用品與枕頭香
現代人生活步調緊湊、工作時數長、緊盯3C產品等習慣，讓身體長期承受巨大壓力，伴隨而來的健康意識抬頭，造成近年送禮項目上，按摩紓壓類產品長期攻佔各大送禮銷售排行榜。
