源自東京，集結亞洲城市脈動的線上媒體——城市藝文指南「HereNow」，2024年正式由台灣出版單位黑潮文化接棒經營，從城市創意旅行導覽出發，以台北、東京、首爾等城市為尺度，透過當地藝文工作者視角，引領具深度、具觀點的內容體驗，零時差傳遞亞洲豐沛的藝文創造力。11月29日至12月22日每週五六日的週末，HereNow首度以「Urban Express 城市快遞」號召，於信義區吉祥道盛大展開。集結台日韓時下備受矚目的新銳創作者，以1場工作坊、2場講座、3週餐食計畫、6個選物品牌現地販售，將三座城市情報實體送達台北，直送亞洲文化嶄新魅力。

#快遞三座城市流行脈動：6個台日韓創作者選品現場販售  

致力於挖掘城市正在發生的新鮮事，HereNow關注新興品牌的誕生，透過藝文工作者們的創意思路，觀察城市風貌。呼應首次活動「Urban Express 城市快遞」之題，以品味消費之姿，一口氣打包三座城市的風格選物回家。本次快閃店邀請台北「airy creative studio」、東京「SUPER PERSONAL SHOWCASE（SPS）」、首爾「object」三組創意單位，推薦「年度必須關注」的城市新銳創作品牌，分別代表「異材質的台北潮流」金屬設計品牌Mo_&_A、家具設計品牌zed objects；「時髦的東京創意」插畫設計師NOI、絨毛娃娃mofu boy、「可愛的首爾流行」大人氣文創品牌INAPSQUARE與NAIVE GARDEN，以展演形式報導品牌，並快遞創作選品至現場，整合線上專訪與線下販售的實際體驗。

#首爾城市關注重點：韓國K-POP潮流爆擊NewJeans專輯設計師Kang jiung來台講座  

擅長深入流行趨勢，音樂與設計也是HereNow關注的重點。本次快閃店重磅邀請韓國女團NewJeans專輯標準字設計師Kang jiung設計主視覺，以「城市快遞」為題，展現跨越國籍的共同符碼，將流行語言變成消費文化中的快遞輪廓。12月8日設計師Kang jiung也將親臨台北現場，以「席捲世界的K-POP視覺設計」為題，主講與女團NewJeans等韓國流行指標合作之設計經驗，見證韓流與設計間的文化爆擊。

#東京城市關注重點：日本的時髦永遠迷人 東京秒殺毛絨娃娃品牌「mofu boy」工作坊  

從日本起家，HereNow平台以中日文雙語展開，擅長洞察日本文化前線動態。在豐沛的創作靈感中，力邀東京藝術家Chiyoda，帶著毛絨娃娃品牌「mofu boy」來台首度亮相。透過布料和縫紉創造出的溫柔療癒感，每隻娃娃都是世上獨一無二的存在。除了實體販售外，藝術家Chiyoda也將於11月30、12月1日親自來台帶領限量手作課程，重現東京秒殺的抽選制WORKSHOP熱門體驗，現場提供不同顏色、形狀與布料，手把手教學藝術家等級的手工毛絨娃娃，感受迷人時髦的東京手作魅力。

#城市關注重點：台灣的跨文化拼接 台北共感系Podcast「童話裡都是騙人的」開講  

HereNow積極透過各種藝文工作者視角看見城市裡的文化現況，剖析日常中細微且仍在發展中的新趨勢，包括近年多元包容的Podcast浪潮，聽進屬於台灣的當代議題。本次台北邀請共感系Podcast「童話裡都是騙人的」於12月7日以Live Podcast形式現場開講，暢聊「旅行的美好都是騙人的！？」展現專屬台式跨越文化的幽默感。

#TAKE OUT！週末限定餐食計畫：預約困難日本料理「赤綠」首度出攤，聯手日本話題性潮流飲品「伊良可樂」

 在地飲食一向是HereNow觀察城市流行的味蕾指標。快閃店以「TAKE OUT！」環扣快遞意象，於週末推出限定餐食計畫。邀請台北知名預約困難日本料理「赤綠」的小野主廚，首度出攤，12月14、15日推出限量「蝦天飯糰」：「蔥油餅口味」、「韓風辣醬」、「江戸前醤油」，一口吃進三座城市風味。由HereNow聯手東京時下潮流話題性飲品「伊良可樂」限量登場，作為全世界第一家專業手工可樂，伊良可樂以天然漢方調配，擄獲日本潮流人士熱愛。11月30日起於快閃店現場即可零時差喝進澀谷系流行滋味！

# 好朋友來參戰：日本訂閱制旅宿平台「HafH」、日本文化誌《秋刀魚》驚喜現身  

串連台日創意單位，快閃店與日本訂閱制旅宿平台「HafH」合作，現場可一網打進台日韓優質旅店名單，讓旅途與質感住宿相遇，創造下一趟旅行的期待。活動也邀請同為台日文化觀察的日本文化誌《秋刀魚》，以書報攤形式現身快閃店，一覽城市相關的主題選讀，讓文化成為可翻閱的內容體驗。

HereNow快閃店「Urban Express 城市快遞」於即日起至12月22日（日）每週五六日於信義區吉祥道登場，用連續四週末的選物、展覽、講座與餐食計畫，快遞台日韓三座城市的流行文化，以嶄新視角關注城市旅遊的無限可能。更多活動情報將陸續釋出，歡迎持續關注城市藝文指南「HereNow」！

【Urban Express 城市快遞｜HereNow POP-UP SHOP】

▞ 日期：即日起 - 12月22日（限定每週五、六、日開放）

▞ 時段：11：00 - 21：00

▞ 地點：吉祥道（台北市信義區基隆路一段89號）

_{資料提供｜黑潮文化／HereNow}

2025 年 10 月 17 日至 10 月 26 日，年度矚目的城市盛事——臺中爵士音樂節 將再度登場。臺中勤美洲際酒店以「Jazz X-Quisito｜爵士流動・無界樂章」為題，將城市的音樂節奏延伸至酒店空間與現場舞台，不僅於酒店內五樓 Rolling Bar 打造專屬爵士夜舞台，更於音樂節現場設置「勤美洲際品牌快閃店」，以洲際酒店的奢華品味與精緻風格，融入這場全臺最盛大的露天草地音樂盛會。

Rolling Bar 爵士夜 × 無界樂章

爵士的夜晚，從未止息。今年爵士音樂節期間，Rolling Bar 將於 10 月 17 日（五）至 10 月 25 日（六）連續五晚化身爵士專場舞台，邀請來自波蘭、法國、巴西、美國／臺灣及臺中本地的音樂家獻演，每晚 21:30 至 22:30 帶來風格各異的現場演出，讓樂迷在夜色與旋律之間，感受無界爵士的律動。 

每場演出皆採 低消入場制，賓客可於音樂中品飲主廚設計酒單與節慶特調，在Rolling Bar以從容步調、優雅聆賞，體驗夜色與爵士交織的迷人氛圍。這五場音樂之夜貫穿不同文化語彙與音樂情感，以「爵士流動・無界樂章」為題，在 Rolling Bar 延續城市的夜與節奏，讓洲際酒店成為臺中爵士音樂節最具韻味的延伸舞台。

五大國際樂團表演

勤美洲際品牌快閃店 × 洲際爵響野餐盒

在音樂節主舞台的熱力之外，臺中勤美洲際酒店 將於現場設置 「勤美洲際品牌快閃店」，以洲際專屬的優雅氣度，呈現當代奢華生活風格。現場除推出節慶限定的調酒與啤酒，亦由西餐行政主廚 David Chauveau 量身打造限定餐飲——「洲際爵響野餐盒」，以餐飲藝術演繹爵士精神，讓樂迷於草地間亦能品味洲際的從容美學。「洲際爵響野餐盒」不僅是一份野餐餐點，更是洲際對生活美學的詮釋。主廚以爵士樂的即興精神為靈感，將輕盈與細膩融於盒中，完美呼應草地音樂節的悠然氛圍。

內容包含：

• 雞肉蛋三明治：嫩煎雞胸搭配香滑蛋片，風味清新柔和。
• 火腿起司三明治：煙燻火腿與濃郁起司交織鹹香層次。
• 冷肉與起司拼盤：精選歐式冷切與熟成起司，襯托飲品香氣。
• 時令鮮果與堅果：以自然清爽與香脆口感平衡味蕾。
• 法式甜點：香草可麗露與巧克力瑪德蓮，為夜晚增添優雅尾韻。

這份專為爵士樂節奏設計的限定餐盒，讓每位樂迷都能在音符流轉之間，開啟一場屬於洲際的露天饗宴。

洲際 × 爵士・無界共鳴

從音樂節草地間的期間快閃，到Rolling Bar 的夜晚現場，勤美洲際酒店以「爵士流動・無界樂章」為題，將奢華款待延伸至城市文化現場，讓樂迷於旋律與風味交錯之間，體驗洲際酒店的細膩品味與當代魅力。

線上訂位及更多臺中勤美洲際酒店內容請洽: https://taichungic.com/

關於臺中勤美洲際酒店

臺中勤美洲際酒店由IHG洲際酒店集團品牌直營，座落於臺中熱門的商業中心，毗鄰人文薈萃的草悟道街區，206間品牌經典的風格客房，以當代精奢風格，融入臺灣高山海拔意象，讓飯店每處角落都充滿臺灣島嶼及城市文化的深厚底蘊。酒店規劃4間餐廳、1間酒吧:葉與藤大廳酒吧誘人糕點及飲品讓您沉浸其中留連忘返﹔經典與現代交會的IL Limone沐檸義大利餐廳，帶領賓客逐一領略義式料理的藝術盛筵﹔明娟樓中餐廳聚焦華人飲食底蘊，以精湛料理廚藝，呈現當代粵式饗宴﹔采月鍋品以濃郁豐潤高湯為底，放入山珍海味鮮活食材，品味山海的豐饒滋味﹔創意翻轉打造出的全新型態運動酒Rolling Bar，讓您沉浸在視覺與聽覺之間的碰撞浪潮，讓品酩成為一場流動的饗宴。同時，酒店擁有1間可容納480人之無樑柱挑高宴會空間及4間獨立會議室；酒店設施則包括戶外游池、24小時健身中心及洲際行政俱樂部。秉承以善為本、以誠待客，開創奢華新典範。

身為女性，的確從小至今，深深感受多重身分，宛如不同支線在身上纏繞成密布的網，書裡一切對談目光，最終落在一個命題上：「希望她不是活得像女生，而是活得像自己」，不管母親還是女兒，在沿襲父輩活法已無法獲得幸福的時代，如何開拓自己的活法。

是媽媽、是女兒的人生相談室

連日各種猝不及防的突發新聞，讓我想起最近看完的一本書《我不希望她因為自己是女孩而感到後悔》，超長書名，一讀卻被開篇上野千鶴子教授和作者犬山紙子的對談完全吸引。

作者犬山紙子，20歲起就開始長達14年照顧罕見疾病母親的人生，直到懷了女兒後，兩年後母親過世，她告別純粹女兒身份，變成養育的「母親」角色，才真正開始理解，那個始終對她嚴厲，希望她「無論如何都要活下去」的母親的處境，也開始對這份新身份惶恐愧疚。

身為專欄作家的她，開始和活躍各領域的女性專家進行系列訪談，撰寫出這本女孩啟蒙之書，就像書名，這本私房對談集，是一種能穿透那層關係的迷霧，完全洞悉母女間相似的生存困境，是真正寫給女兒和母親，涉及話題之廣，囊括10代到50代女性生活方方面面的解答之書。

書裡拋出提問，都是不同年齡女性的困擾隱密重要事情，有活在令和年代迷茫的女兒，遭受家暴卻無法離婚的妻子，大齡未婚面臨生存危機的剩女，處在外貌主義社會而自卑的女子，讓閱讀的我超有共鳴。

身為女性，的確從小至今，深深感受多重身分，宛如不同支線在身上纏繞成密布的網，書裡一切對談目光，最終落在一個命題上：「希望她不是活得像女生，而是活得像自己」，不管母親還是女兒，在沿襲父輩活法已無法獲得幸福的時代，如何開拓自己的活法。

一開篇，人間清醒始祖的上野千鶴子，就提出一個辛辣精準的提問：「你覺得『我不能丟下這個孩子死去的想法』會持續到孩子幾歲？」囊括整本書的核心，接著處在我們周遭的現實生存教育課題，一則則在書中浮現出來。

1.「她遲早會有自己的手機，我又不想監視她，要怎麼保護她不受到網路傷害？」
2.「希望她能獨立，不論是否結婚，都能賺到足夠讓自己生活的錢，只是，什麼才叫做『獨立』呢？」
3.「我們在丈夫面前扮演什麼樣的妻子，好像孩子都看在眼裡」
4.「比起強加的美，更希望她發現自己的美」
5.「無論是哪種性向，都希望她能感受到被愛」
6.「不希望她霸凌別人，也不希望她被霸凌」

每個問題是我曾想過，也是身邊朋友或長輩正經歷的，剛讀完第一章，就實用到激起我角色代入設想，如果是我該如何解決，讀完後，更多肯定書中觀點，是讓人反思的直言，是周全透徹的答案。

像是「關於美麗，媒體只強調女性價值，代表年輕和可愛，尤其社群上處處充滿容貌焦慮」犬山紙子說：「是時候放下因為不漂亮就不值得被愛的執念。在孩子面前坦率表達不同人都很美麗的想法，才是最自然正確的狀態」，她甚至開了一個「不閃閃發亮的真實犬山紙子帳號」，直接展現斑點或素顏，意外得到非常多讚。

像是「跳出框架的勇氣」，上野千鶴子說：「孩子的世界很狹隘，賦予他們多樣選擇是家長任務，告訴孩子，這個世界還有這樣的生活方式，這樣的價值觀，你能選擇喜歡的答案，選擇後要記得對自己負責」，像是「關於邊界的智慧」，上野千鶴子說：「許多父母會覺得『我明明就為孩子付出了這麼多』，直到孩子出現身心問題，拒絕上學或出現自殘傾向，他們的父母最後只能說「只要好好健康活著就好了」，關於孩子，我一直都是這樣想的，人，要學會減少對別人的控制慾，即使是對女兒的人生，也要學會建立城牆」。

讀著讀著，真是被書裡眾多金句點醒，尤其對其中一章〈放不下手機〉深深共鳴，犬山紙子坦白，自己是一直放不下手機的範例：「畢竟工作郵件，和朋友的line，娛樂消遣，都裝在手機裡，連我這個大人都這樣了，如果把手機交給小孩，會變成什麼樣子呢？」

看到這裡我回想起自己的童年和青少年時期，那是還殘存數字時代的遺跡，是還記得用紙筆找路，知道在沒即時通訊下約定見面的時期，即使中間經歷從方塊遊戲到手機App的演化過程，仍然有大量完整線下社交和獨處時間，但之後的孩子，出生便是數字時代原住民了，就像網路新手進入選手村就碰上頂級魅魔，短影音和演算法提供無窮精準投餵內容，快速侵蝕專注力，遊戲和社群點讚、評論、虛擬獎勵，比起閱讀、運動等現實活動得到反饋快多了。

持續在線變成空氣和水般的存在，手機是老師、保姆、是整個社交生活，不玩遊戲、不了解最新網紅，意味會被邊緣化，讀到這一章，我想到我的四歲姪女，看到手機能認出每個APP，看到有趣短影音，馬上能模仿，對於這種從搖籃就開始的完整浸潤，犬山紙子也提出專家們的諸多建議：「對他們來說，如何學會駕馭技術，不被技術所馴化，才是更有顛覆性的課題。」

更在書裡提出許多實用手機使用法，像是使用過濾功能、隨年齡增長去改變使用規則、只使用勾選的社群媒體，必學的社群網路霸凌符號認識等，超級實際受用。

無論是否曾遭遇過同樣困境，女人的工作、婚姻、育兒、衰老、慾望，都是身上網狀纏繞的永遠課題。

在此時翻到這本書，像提前參閱到答案，等到真正走上考場，無論考題是否和你見過一致，相信都能心中有底。而這份底氣，是犬山紙子和書裡每個女性專家提供的。

她們把文字當成機關槍，精準命中女性群體的不公正，針對具體問題解決，更主動往前一步，指出諮詢者藏在問題後的價值觀，畢竟很多時候，困擾我們的並不是那些要解決又兩難的問題，答案往往不難尋找，有可能都藏在我們心裡。就像書中最後那句提問：「孩子的人生是孩子自己的，而我的人生又是誰的呢？」

讓我想起韓劇《苦盡柑來遇見你》裡，最打動我的一句臺詞，是從和主角愛純父親的再婚伴侶阿姨說的：「其實我挺佩服你的，你不是女傭命，你只是勞碌命。」阿姨說完這句話後，沒有浮誇稱讚愛純「你是公主」的表面話。只是肯定她的辛苦，也明白這份辛苦無法讓渡。我覺得這種肯定無比珍貴，因為包裹兩個女人間的惺惺相惜，

是在現實中，找到那個快要忘掉自己的女孩。告訴她：「縱然辛苦疲憊，你也仍然要為自己而活。」

這本小書就像《苦盡柑來遇見你》裡，那位直率阿姨，透過文字，帶給我一波波開智，很多看似無解的混沌，被她們一說變得清晰，非常好讀，又擲地有聲，整本書散發一股「想一起站得好，一個人也要站得好」的訊息。

和自己和睦相處，並對自己負責，就是最有價值的能力，也是這時代重要的生存智慧，就像犬山紙子在書裡寫的：「我們在試圖保護女兒的同時，或許也是在擁抱和保護當年那個因痛苦而哭泣的自己，女兒和自己是不同個體，因此應該先擁抱那個曾經受傷的自已，再好好擁抱女兒」，養育是件非常不易的任務，不能只管眼前考多少分，而要眼光放的很遠，要有戰略有戰術，又需要時刻保持清醒的頭腦。

希望這本小書，能與是母親，也是女兒的妳共勉。

La Vie出版書籍《我不希望她因為自己是女孩而感到後悔：陪伴女兒建立內在力量的教養課》

出版日期｜2025/09/13

作者｜犬山紙子

本書彙整許多家長在養育女兒時面臨的疑問或擔憂，與各領域的專家進行討論並提出具體應對方式，例如在家庭進行性教育的時機與方式、如何提升網路時代對於隱私及個人資訊的保護意識、刻意接近未成年人欲進行線上性誘騙的手法與防範之道等。由於兒童本身就是社會中較為弱勢的存在，家長必須成為為我們的兒女勇敢發聲、開疆闢土的大人，而在守護孩子的同時，或許也是在擁抱和保護當年那個因痛苦而哭泣的自己。

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