身心紓壓有口皆碑!OSIM白馬王子按摩椅,百位醫師首選品牌一致推薦!

身心紓壓有口皆碑!OSIM白馬王子按摩椅,百位醫師首選品牌一致推薦!

歲末將至,正是為新年儲備能量的好時機。據調查,台灣有近八成上班族都睡不好,身處高度壓力中,如何紓解壓力已成全民高度關切的課題。新年想要新改變,清空身心負能量是首要關鍵,也越來越多的人會選擇以「按摩」的方式紓解壓力、放鬆身心。而按摩椅中,又以「OSIM白馬王子」深受用家喜愛,並願意推薦親友使用,此外,今年「OSIM白馬王子」按摩椅更獲100位醫師的專業推薦,一致肯定OSIM白馬王子的身心紓壓效果,並肯定OSIM為醫師的首選品牌。

 

晴美身心診所王桓奇院長都讚嘆

OSIM白馬王子按摩椅 是幫助身心放鬆的高效率工具

有多年身心精神治療經驗的晴美身心診所王桓奇院長表示,每天的看診時間長,除了來自於病患對他的期待,繁忙的文書、人事問題,就如一般人一樣,長期累積下來,也造成身體、心理的壓力與疲憊感。即使如此,王桓奇院長還是能讓自己保持在良好的狀態下,其紓壓秘訣就是按摩+規律運動,每周間固定跑步機和腳踏車之外,也透過按摩讓身體快速放鬆。維持良好的運動習慣,除了有助強健身體,還可以釋放壓力讓心情愉快,不過王桓奇院長也發現,雖然有運動,但身上還是有許多肌肉是平常鍛鍊紓緩不到的,一坐上OSIM白馬王子按摩椅,才發現原來身上隱藏著許多沒有注意到的酸痛點!身為醫生,王桓奇格外注重功能面需求,親身體驗「OSIM白馬王子按摩椅」之後,對於按摩椅科技帶來的感受大為驚豔,直呼「完全超乎想像」,除了按摩力道夠深層、細膩,讓全身徹底通體舒暢,其中最驚訝的是滾輪的靈活度,居然會依照每個人的肌肉厚實度,輪軸會自動偵測身形,自行調整和轉彎,提供最適合的紓緩模式;此外,王院長更鍾情內建環繞音響以及專屬設計的心靈紓壓音樂,一邊按摩、一邊聆聽音樂,讓一天的疲憊感徹底消除,身體跟腦袋一起達到真正的放鬆。

 

時尚化X娛樂化X多樣化 

OSIM白馬王子 依您的需求不斷進化

OSIM白馬王子外型簡約時尚,不只是專業按摩椅,也是時尚傢俱,更是您專屬的影音娛樂空間,搭配「多媒體娛樂配備」,透過音源線即可連接白馬子內建高音質音響,輕鬆享有沉浸式立體環繞音樂。此外,娛樂架可放置不同尺寸的手機、平板,省去手持麻煩,讓您一邊按摩一邊追劇享受娛樂生活;另外,OSIM白馬王子更針對按摩程式下足功夫,特別聘請日本整脊按摩專家佐藤毅設計一系列專業的生活型態按摩程式,滿足每個人不同的按摩需求,更可無限下載新按摩程式,讓您家中的按摩椅不斷進化,提供最合適的按摩享受,有失眠族最需要的「甜美的夢按摩程式」,結合高感度按摩動作,以輕柔律動安撫身心靈,提升睡眠品質;能全身紓壓的「頸臀紓緩程式」從頭部、頸肩延伸到臀部的長軌道按摩,紓緩並放鬆久坐而造成的僵硬肌肉,有不少用家表示,至從有了白馬王子後,全家真的越來越健康了。

 

旺旺年好禮讚 買就送萬元發財金 

迎新之際,不只是為身心除舊佈新的好時機,更是入手OSIM按摩椅的好時機。OSIM旺旺年好禮讚,現在購買「白馬王子、天王之王」按摩椅就送萬元發財金(不與百貨活動併行),活動至2018/2/20 止,還有不限廠牌按摩椅舊換新優惠,舊換新購買「OSIM白馬王子」最高優惠可折抵3萬元,購買「天王之王」按摩椅最高優惠可折抵4萬元。還有眾多明星商品優惠中,趕快帶全家大小一同來櫃體驗,一次滿足健康的多元需求,新的一年讓您輕鬆坐擁滿滿的新能量。

 

*優惠至2018/2/20止,不與百貨活動合併/分期方式依百貨公告為凖/OSIM保留活動變更與終止權利。

*94%用家願意推薦親友資料來源:2016年11月OSIM白馬王子購買者問卷調查,629份有效問卷。

*2018年OSIM白馬王子按摩椅榮獲百位醫師一致推薦;OSIM並為百位醫師首選品牌

 

via / OSIM

當全球人口邁向百億:《世界人口圖鑑》談資源、和平與未來的難題

Photo by Anthony Da Cruz on Unsplash

如今透過網際網路和社群媒體,全球資訊唾手可得,其中卻也夾雜著偏頗的資訊和不正確的內容。每個人當然都有自由發表意見的權利,卻不該散播錯誤或帶有惡意的流言。現在我們真正需要的,是不固執己見、傾聽各界聲音、客觀俯瞰全體、平衡取捨資訊的能力。希望《世界人口圖鑑》能幫助讀者培養這種眼界,從全球視角與歷史長河中,以現代人觀點來洞察萬事萬物。

人類的歷史是一場「戰爭」盛宴,光是列舉大型戰役,數量就非常驚人,若再加上小型戰爭,那真是多不勝數。有些戰爭是意識形態造成的衝突,但大部分戰爭之所以爆發,都是因為統治者想要侵略、犧牲他國來壯大自己的國家,說穿了就是統治者的私慾。

從人類歷史長河的觀點來看,地球上所有人都是「移民」,各個國家的領土劃分也沒有絕對依據,當一個國家富強時,就會宣示並擴張自己的「領土」,而當鄰國實力增強時,領土就會被奪回去,週而復始。國民人口是「力量」的根源,當落後國家的人口增加並強化軍備,就會挑戰昔日大國並奪取霸權。然而,對於參與戰爭的平民而言,這卻是一場悲劇,不僅得被徵收軍費,農田遭到破壞,入伍後甚至會喪命。如果全世界的人類都能夠停止對立,放棄所有武器,致力維護和平並鑽研科技以促進自然保育,繼而使國民都幸福安康,那麼世界會變得多麼不同呢?

大家都明白和平比打仗好,問題在於如何實現和平。就連聯合國,都無法在常任理事國參戰時遏止戰爭。一如第二次世界大戰前,日本、德國和義大利退出國際聯盟,美國又不參加,導致國際聯盟失能。人類顯然需要一個更有效的系統來維護和平。

圖片來源:《世界人口圖鑑》
圖片來源:《世界人口圖鑑》

《世界人口圖鑑》透過圖解,闡述了在人類歷史中,瘟疫和饑荒對人口造成了哪些深遠的影響。在現代,災害、瘟疫和饑荒依然頻繁,然而隨著醫療和公共衛生改善,科技進步、農業產量突飛猛進,瘟疫和饑荒的影響已經大幅縮小。綜觀全球,犯罪和交通事故也在減少,那麼還有什麼會對人類構成嚴重的威脅呢?目前,人類喪命的主因為癌症、心血管疾病和糖尿病。儘管醫療日新月異,卻依然無法克服這些疾病。當然,人類也必須維護自然,才能安居樂業。2022年,全球人口已達到80億人,預計在2086年左右將達到巔峰104億人,屆時地球該如何養活這麼多人呢?人類必須解決的課題,仍堆得像山一樣高。

圖片來源:《世界人口圖鑑》
圖片來源:《世界人口圖鑑》
圖片來源:《世界人口圖鑑》
圖片來源:《世界人口圖鑑》

如今透過網際網路和社群媒體,全球資訊唾手可得,其中卻也夾雜著偏頗的資訊和不正確的內容。每個人當然都有自由發表意見的權利,卻不該散播錯誤或帶有惡意的流言。現在我們真正需要的,是不固執己見、傾聽各界聲音、客觀俯瞰全體、平衡取捨資訊的能力。希望《世界人口圖鑑》能幫助讀者培養這種眼界,從全球視角與歷史長河中,以現代人觀點來洞察萬事萬物。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《世界人口圖鑑:從豐富資訊圖表了解全球人口分布與變動狀況》

出版日期|2025/06/07

作者|原島廣至

天災、疾病、戰爭、移民等因素如何影響人口變化?
以全彩圖表清楚展現全球各種與人口消長有關的議題,
更探討其他物種的數量變化及人類面臨的諸多挑戰!

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全球人口的興衰與挑戰:《世界人口圖鑑》圖解生育、死亡與壽命等交錯影響

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人類在世界各地開枝散葉、欣欣向榮,不僅適應了各種土地生態,也大幅改變了地球環境。究竟什麼因素會影響人口的增減?人類又面對了哪些災害和疾病?

人口增減的要因分為兩種,「自然增減」與「社會增減」。自然增減指因生育率和死亡率變化造成的人口變化;社會增減則是因移民或遷徙而造成的人口變化。人類的平均壽命隨著醫療水準提升、嬰幼兒死亡率下降、公共衛生改善等因素而逐年增加。全球平均壽命與150年前相比,已延長了兩倍以上!然而大多數國家目前的總和生育率都低於2.1。

圖片來源:《世界人口圖鑑》
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總和生育率是衡量少子化問題的常用指標,這是針對育齡婦女(15至49歲)加總各年齡之生育率,統計一名婦女一生中會生育多少孩子,不受父母親人口多寡影響。總和生育率2.1(精確而言目前大約為2.07)是維持人口穩定的分界。這個數值稱為「出生替代率」,高於它人口會增加,低於它人口則會減少。

全球平均總和生育率從1950年代的5左右,急遽下降至2020年的2.32。但如今許多非洲國家的總和生育率仍超過6。除了非洲、東南亞和中東,大多數國家目前的總和生育率都低於2.1,截至2021年資料,台灣則是1.11。

圖片來源:《世界人口圖鑑》
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平均壽命的增加和生育率下降也使各國的人口金字塔產生了很大的變化,人口金字塔是依照性別和年齡分組的人口柱狀圖,也就是「各年齡層人口結構圖」。尤其在開發中國家,這種柱狀圖會像埃及金字塔一樣逐漸變寬呈三角形,因此稱為「人口金字塔」。只要看人口金字塔的形狀,人口結構就一目瞭然了。透過人口金字塔的形狀可以解讀出多種資訊,例如國家未來的人口會增加或減少、是否有年輕人口流向他國或湧入國內等等。

圖片來源:《世界人口圖鑑》
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目前的全球主要死因大多是非傳染性疾病,但在過去,傳染性疾病的占比高出許多,而且即使是現代,開發中國家的傳染性疾病比例仍然遠高於已開發國家。除了疾病以外,其他死因還有交通事故、溺水等意外,自殺、藥物中毒、戰爭、恐怖攻擊等衝突和他殺以及天然災害。不過,上述死因的傷亡大多已逐年減少,於總死因中的比率也在降低。

圖片來源:《世界人口圖鑑》
圖片來源:《世界人口圖鑑》

從人類出現於地球到18世紀這段漫長的期間,人口一直在10億內緩步上升,直到工業革命之後突然急速增加,至今已突破80億人,根據聯合國的預測,更將於2086年左右抵達巔峰期逾104億人。與此同時,少子化、高齡化也是現今已開發國家普遍面臨的巨大問題,社會正在關注應該採取什麼樣的對策。

《世界人口圖鑑》精選許多與人口變化相關的問題,並以豐富的圖表、照片將其整理成容易吸收了解的資訊,力求以淺顯易懂的方式幫助讀者俯瞰全局,並思考不同文化、環境等變因如何影響人口變化。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《世界人口圖鑑:從豐富資訊圖表了解全球人口分布與變動狀況》

出版日期|2025/06/07

作者|原島廣至

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