She’s Mercedes #IAMPERFECT #由我開駛

• Mercedes-Benz 著眼於新世代女性角色議題，「She’s Mercedes」系列活動於全球同步展開。台灣首波活動以女性分享駕駛經驗為主要概念，鼓勵新世代女性透過經驗交流及觀點交換，互相學習影響並扶持成長。
• 「She’s Mercedes」歡迎無論是對於駕車已經十分熟練的自信駕馭者，或是仍處於懵懂階段的新手練習者，兩者皆能報名並有機會參與。經評選後將能透過「Challenge Day 駕馭挑戰之旅」，享受教學相長的駕馭樂趣。

新世代女性身兼多職，是父母面前貼心溫暖的女兒；另一半眼中辛勞溫柔的伴侶；職場上想法與能力兼具的女強人，抑或是子女口中樣樣精通的超人媽咪，女性的堅韌與美麗隨著生活中不同的角色抽換，更體現其中的偉大之處。Mercedes-Benz 在全世界著眼於新世代女性角色議題，鼓勵女性藉由駕車經驗的交流分享，跳脫現有生活中被固定已久的角色框架，與全球同步、首次在台灣導入的「She’s Mercedes」，以女性分享圈為主要概念，首波活動號召駕車熟練的自信駕馭者，與仍處於懵懂階段的新手練習者，透過線上報名參與「She’s Mercedes」活動，透過「Challenge Day 駕馭挑戰之旅」，一同以駕車作為媒介，彼此經驗交流及交換觀點，走出既定框架、創造新世代女性獨特視野。

She’s Mercedes女性分享圈 走出侷限尋找新自我

女性扮演的角色與生活的可能性從來不該只有一種樣貌，人類史上首位進行長途汽車駕駛的人，是她，貝莎•賓士(Bertha Benz)。這位汽車史上的先驅，不僅揭開了汽車史的序章，更改變了人類前進的方式，現在也有越來越多傑出女性活躍於時尚、藝術、商業、政治等各個領域，她們獨特、富有創造力、剛柔並濟、智慧與優雅兼具，She's Mercedes 匯集各界卓越非凡的女性，透過彼此思想的交流與碰撞，觸發新創意、新靈感，藉由「她」的視角、觀點與人生經歷讓更多女性在此互相支持，釋放更美、更強的自己。除此之外，「She’s Mercedes」更是一種跨越領域限制的生活體驗，透過這個精神與態度連結世界各地的女性，創立交換觀點的分享圈，讓每一位「她」都能夠在此自由地表達觀點，從彼此身上汲取靈感與力量，分享各自生活中的感悟與美好，鼓舞更多女性勇敢追求夢想。

以女性分享圈為主要概念的「She’s Mercedes」，相信從「IMPERFECT」到 「#IAMPERFECT」的關鍵，來自於女性相信自己的價值，勇敢去追尋，運用自信與毅力的軟實力，積極克服生活中面對的考驗與挫折，在學習自主的過程中，成就實現自己想要的生活，自信昂然地活出真實完整的自己。除了為女性提供靈感交會的共聚機會，更對「她」提供多元化體驗，包含各類主題活動、駕駛體驗、訓練課程，讓女性也能感受駕馭的樂趣，透過激勵女性跨出第一步，試著克服恐懼、嘗試與學習，從駕車開始掌控自己的人生方向，重新激發並認識自我，前往更自由的生活樣貌，做自己生命的主角。

She’s Mercedes首波活動熱烈招募女性駕駛 激盪嶄新火花

She’s Mercedes首波活動「Challenge Day 駕馭挑戰之旅」招募兩種類型的女性駕駛，分為「PIONEER 自信駕馭者」與「EXPLORER 新手練習者」，PIONEER 自信駕馭者為熟練駕駛，除了可一個人駕輕就熟單獨上路外，也具有自信與個人生活態度，並保有喜愛分享個人生活經驗與想法的人格特質；「EXPLORER 新手練習者」則是每當提到駕駛，總是帶著懷疑自我的恐懼，或者初拿到駕照，對於開車上路躍躍欲試的駕馭新手。

She’s Mercedes首波活動熱烈開跑中，報名即有機會參與，活動期間將在第一階段選出 10 位「PIONEER 自信駕馭者」參與「Mercedes-Benz 前進未來巡迴體驗」，並於第二階段評選出其中 5 位好手，分組帶領共 20 位「EXPLORER 新手練習者」，在 6 月 16 日參與專為女性打造的「Challenge Day 駕馭挑戰之旅」，經由團體的力量，將女性連結在一起，互相學習、影響並扶持成長，在教學相長的珍貴機會裡，一起跳脫既定生活、拓寬既有生活圈，進而發掘不一樣的自我。

「Challenge Day 駕馭挑戰之旅」即日起開放報名 珍貴機會即刻把握

She’s Mercedes「Challenge Day 駕馭挑戰之旅」歡迎這兩種不同的「妳」。即日起只要前往「She’s Mercedes」活動頁面報名，挑戰自己、朝新事物跨出第一步的冒險即刻啟程，活動網頁還搭配有趣的心理測驗，有興趣者不妨測驗看看妳是哪種駕馭女王。報名者也將有機會參加由專業教練帶領團隊挑戰駕車關卡，一步步感受駕馭體驗、吸收學習，亦有機會獲得 Mercedes-Benz 獨家精品。

She’s Mercedes也將在未來陸續推出涵蓋多元面向的豐富活動，快來加入 She’s Mercedes 專屬於妳的分享交流圈，從駕車體驗中找到自己的價值，成為無可取代的自己！

「She’s Mercedes 」活動詳情請至：http://mb4.me/ShesMercedes2018

台灣賓士股份有限公司相關資訊，請連結至台灣賓士官方網站www.Mercedes-Benz.com.tw，或歡迎洽詢台灣賓士客戶服務專線：08000-365-24。

關於台灣賓士

台灣賓士股份有限公司(Mercedes-Benz Taiwan Co., Ltd.) 成立於2002年1月，是汽車業巨擘德國戴姆勒集團(Daimler AG)在台之子公司。台灣賓士在台業務包含Mercedes-Benz乘用車與重型商用車、Mercedes-Benz Select原廠精選中古車、以及smart汽車之銷售、服務與品牌經營。

Mercedes-Benz品牌自1969年引進台灣後，已成功建立豪華進口車領導品牌地位，台灣賓士透過強大的經銷體系建立起堅實的客戶忠誠度，目前台灣賓士之授權經銷商，Mercedes-Benz乘用車與原廠精選中古車部分包括中華賓士、台隆賓士，台明賓士、賓航賓士、裕賓賓士、聯立賓士、中彰賓士、賓泓賓士、德冠賓士共九家。Mercedes-Benz重型商用車部分為裕益汽車與金賓汽車。smart汽車則由中華賓士獨家經銷。台灣賓士授權經銷商之展示中心與服務廠遍佈全台，並成立進口車界最大之新車整備中心及全國第一座自有保稅倉庫，為客戶提供最高品質的產品與專業服務。

除汽車銷售業務外，台灣賓士亦獨資成立子公司—台灣賓士資融股份有限公司(Mercedes-Benz Financial Services Taiwan Co., Ltd)，提供多元化汽車財務規劃、租賃與保險尊榮服務。

身為台灣豪華進口車龍頭，台灣賓士積極實踐企業社會責任，著眼於員工發展、幸福職場、合規誠信、社會參與（包含文化贊助的「星盛事」及社會公益的「星夢想」）、環境保護。自我期許成為豪華汽車產業的標竿企業公民。

via / 台灣賓士

夢境可以帶我們去冒險、成為我們獲得智慧的契機、讓我們與已經永遠離開我們的親人交談，夢境也是推手，使我們得以探索沒有時間和空間等限制的世界。夢境也可能令人惶恐不安。每個人都會在自己一生中某些時刻做夢魘，雖然有些夢魘可能會造成內心驚恐不已，不過對我們大多數人來說，夢魘並不常發生，對於那些經常持續做夢魘的人來說，一想到要睡覺就會心驚膽戰。

為什麼我們會做夢魘？

多達一成的成人表示自己每個月至少做一次夢魘，甚至往往更多，經歷過重大創傷的人似乎更容易重複做夢魘，根據美國國家衛生院（National Institutes of Health）的資料顯示：「在被診斷患有創傷後壓力症候群（PTSD）的創傷受害者中，高達七成一的人做夢魘是家常便飯，相比之下，一般人群中則只有兩到五成經常做夢魘，」夢魘會對我們的情緒、態度和心態造成顯著的負面影響；然而，如果我們願意勇敢地仔細審視這些不受歡迎的夢境，它們可以提供我們非常有用的資訊，與我們自己的通靈／精神和心理發展有關。

如果我們認為夢境是來自我們潛意識的訊息，那麼相信夢魘也能提供我們有用的資訊也不為過，夢魘通常會迫使我們正視自己因創傷及逆境而產生的陰暗面。我們的本能，可能會忽略或試圖遺忘那些以某種形式喚起痛苦回憶的夢境，但很多時候，我們的潛意識會喚起我們對這些事情的關注，因為它們是打破有害模式的關鍵，而我們需要在展開深層醫治前，先面對這些模式。

夢魘可以被重新定義為成長的催化劑，但我們的本能是要避開那些會令我們惴惴不安、或我們不想看到的事物；不幸的是，這種本能反應往往會讓夢魘變得更強烈、發生的次數更密集，對於我們試圖避免的事情來說，這是顛撲不破的真理。

夢魘是我們的潛意識以某種形式向我們發送的訊息，它的目的不是傷害，而是保護、警告、和幫助我們打破不再適合我們的模式。我們的潛意識不會被忽視，而且會持續讓我們的夢境更驚人、更可怕，直到我們注意為止。儘管這些夢魘可能令人膽怯，不過重要的是要記住，對未知的恐懼，可能遠比面對不想要的東西更糟糕。我們有意識地面對令我們忐忑不安的事物時，在許多情況下，我們就會奪走它的力量，使我們的潛意識不再需要讓夢魘持續下去。

如何處理夢魘

有許多解決夢魘的建議方法，在《創造性夢境：規劃和控制我們的夢境，以發展創造力，克服恐懼，解決問題，創造出更好的自我》一書中，派翠西亞．加菲爾德（Patricia Garfield）提出了多種選擇，包括面對和征服具有威脅性的夢境圖像；以跟它合作的態度、願意接受它的方式去接近夢境圖像；與夢境圖像講條件；在夢境中尋找利夢黃金拍檔的援助；以及與不討人喜歡的夢境影像融為一體，以了解和學習更多。馬來西亞的塞諾伊人（Senoi）族人相信，透過向夢魘中的威脅性圖像提問，我們可以更清楚地瞭解潛意識想要傳達給我們的訊息，因此擊敗夢魘。以下是一些向夢魘中的影像提問的範例：

・你想告訴我什麼？
・你代表了我生命中真實存在的人嗎？如果是，是誰？
・你為什麼威脅我？
・我能為你效勞什麼嗎？
・你能助我一臂之力嗎？假如可以，你會怎麼做？
・我需要知道什麼才能克服恐懼，因此可以得到醫治並向前邁進？

一言以蔽之，面對夢魘是進行陰影探索的另一個課題。因此，在醒著的時候從事陰影探索，可以幫助我們在了解和消除夢魘時卓有成效。然而，進行陰影探索可能會讓我們觸景傷情，特別是如果我們的陰影是由創傷形成，尤其是在童年時期的創傷。要是各位過去曾經有過創傷，而且擔心陰影探索可能會為自己帶來什麼，那麼在各位沉浸於探索過去的創傷之前，先尋求專業協助、或至少一個強大的支持系統是個好主意，因為要自揭瘡疤是非常困難的事，而且會讓我們不知所措。我也強烈建議大家對自己溫柔一點，相信自己對於自己是不是準備好了的那個直覺。

在夢中追逐我們的恐怖身影，有沒有可能其實是我們自己心理的某個層面，在提醒我們注意那些我們在清醒時，可能不願意或無法看到的危險或傷害？卡爾．榮格和其他人相信實情就是這樣，而且我們潛意識的這些層面，也就是我們自己，其實只是想要被承認、被愛，並且重新融入我們的生活，如同詩人萊納．瑪利亞･里爾克（Rainier Maria Rilke）曾經發表過的金句：「說不定所有令我們驚慌失措的東西，在它最深層的本質上，都是一些無助的東西，想要我們的愛。」

我自己做夢魘的經驗，證實了里爾克的推斷並非空穴來風，多年來，無論是在我的夢魘中、還是在清醒時進行陰影探索中，我都被一個可怕得讓人不敢直視的生物所纏擾，一次又一次，我發現自己進入了一棟黑漆漆的房子，裡面有迷宮般的樓梯和走廊，直到我來到地下室的一個房間，房間裡只用蠟燭照明。在角落裡，有一個背對著我的高大身影，它弓著背，披著黑色的披風，我可以感受到它身上散發的灼熱感，而當它終於轉過身對著我時，我好不容易才看清楚是一個只能被形容為憤怒化身的怪物。

每次，我都驚恐萬分地跑出房間、跑出房子，我終於鼓起勇氣面對那個身影，問它想要什麼、而且為什麼要纏著我時，我目瞪口呆地看到那個身影變成了我自己小時候的樣子，這個年幼的我眼眶含淚、聲音顫抖，向我述說著她只是想讓我看見她、讓她安心，以及承認我從未完全處理或撫平的傷痛。我擁抱這個年輕的我自己，讓她知道我看到她了，而且我愛她。在那之後不久，我開始有意識地去承認和治療這些過去的痛苦經歷，它們一直以我之前沒有察覺到的方式影響著我。

值得慶幸的是，這些過去的傷害並非會被視為重大創傷的事件，這些情況並不是因虐待或蓄意疏忽而產生，但它們卻在我不自覺的情況下，給我帶來了痛苦，而且造成了自我挫敗的模式。當時，我認為最好不要老是沉湎於這些事情，所以我沒有充分考慮到它們對我的影響，就繼續往前走。我現在明白了，這樣做就像在一個很深的傷口上貼上繃帶，並且期望它會好起來；雖然我的有意識的自我繼續前進，我的潛意識卻從未癒合。一旦我刻意面對我的夢魘，而且接納潛藏在我心理的那個受驚、受傷的孩子，夢魘就不再發生了。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生》

出版日期｜2025/11/01

作者｜羅蘋．科拉克（Robin Corak）

本書結合科學研究、歷史智慧與神祕學，提供超過30種實作技法。無論你是想探索自我、改善生活困境，還是尋求內心平靜的力量，這本書都將是你的夜間指南與清醒策略。從今晚開始，不再被夢境支配，而是讓它成為你人生的魔法師。

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走進台北信義計畫區A9，您可能會遇見一個生態系、一場大自然光影變化，或可愛的動態小人，宛如一場多媒體的藝術饗宴。這是由SCOPE TECH 宏宣科技媒體所規劃建置，打造全台畫質最高規、最精緻的戶外曲面LED牆，邀請國內外知名藝術家為其量身打造的公共藝術計畫，策展人以 unfolding 《介面的展開》為主題，期盼為城市展開前所未有的感官體驗。

過去，LED牆面總是被作為單純的行銷工具，然而LED不單純只能做為行銷宣傳功能，以”unfolding”為題，就是相信透過這面牆所創造的內容形式，能展開城市的界面、展開感官的界線，更展開人與科技共生的想像。

unfolding 《介面的展開》首展迎來四位藝術家與創作團隊：包括曾參與大阪世博的台灣藝術團隊if+，帶來作品《苔域浮層》，一個個漂浮的苔蘚生態系，滾動的綠球藻，夜晚彷彿映上城市的霓虹、車流與建築燈火，形成自然與人造景觀的微妙融合。

台灣藝術家吳克軍所創作的《DigiScape - Synchronic Tides》，則以風吹落葉、陽光穿過彩色玻璃的光影變化為靈感，在通透的空間中營造一種潮汐般的流動感。

英國創作團隊Universal Everything，作品《We Are All Unique》則以繽紛的色彩與多樣材質塑造出無數獨特的角色，每個角色隨音樂律動，共同構築出一幅「差異中共融」的景象。

來自韓國的Yiyun Kang則延續對「消逝」的探討，作品《VANISHING 2.0》傳達一種「糾纏的未來（entangled future）」，揣摩萬物消逝後，兼具有機與機械特質的新生物嫣然誕生，喚起人們對環境及生態的關注。

城市的藝文格局能為市民帶來文化養分與眼界，而大型LED牆面常常是世界大城市吸引全球目光焦點的所在。透過本次展出，可以近距離感受展高 6.7公尺 × 寬47公尺的超高解析度曲面 LED 牆與 5.1 聲道音響系統所帶來的聲光震撼與藝術洗禮，體驗如同紐約時代廣場、首爾 COEX、倫敦皮卡迪利廣場等城市的藝術能量，為臺北信義街區展開更多元而豐盛的城市風貌，將藝術主動帶入生活，成為公共記憶的展演舞台。