加碼母親節咖啡機優惠2,900起 用頂級咖啡寵愛媽咪

母親節將至，要如何給辛苦的媽媽一份驚喜呢？正在為母親節禮物傷腦筋的你絕對不能錯過今年最特別的母親節禮物首選—Nespresso全新限量款「Master Origin單一產區臻選咖啡—哥斯大黎加」，啜飲一口彷彿就能踏進哥斯大黎加鬱鬱蔥蔥的雨林中，享受著經天然溫泉水洗禮，創造出的獨特清新麥芽穀物甜香咖啡風味。全新限量款「單一產區臻選咖啡—哥斯大黎加」除推出單條裝外（售價$280/10顆），更推出「單一產區臻選品鑑6條裝」（售價$1,230/ 60顆）一次網羅品牌五款單一產區全系列，含 ：衣索比亞、哥倫比亞、尼加拉瓜、印度、印尼，再加上全新限量上市的哥斯大黎加，在舌尖上幸福遨遊全球特色咖啡產區，成為無論是犒賞自己，或是寵愛母親的最佳獻禮選擇。

因此，Nespresso除將最新限量款咖啡搶在母親節前夕上市之外，亦推出一系列母親節優惠，即日起購買Nespresso 指定咖啡機，即享寵愛母親優惠價$ 2,900起， 從迷你便利到專業優雅咖啡機型，任君選擇，讓所有媽媽在忙碌辛勞的日常中，依然可在咖啡香中品味生活。

經熱帶雨林溫泉水12小時洗禮孕育而生的 Nespresso 單一產區臻選咖啡—哥斯大黎加

根據英國智庫新經濟基金會最新一年的「快樂星球指數」（Happy Planet Index），中美洲的哥斯大黎加已連續三年奪冠，並在環境保育、再生能源、人均福利等項目領先整個拉美地區，甚至有「中美洲花園」、「中美洲的瑞士」的美名。哥斯大黎加位於在北美洲與南美洲中間，40％的國土被原始雨林覆蓋，而火山地形擁有的肥沃火山灰、溫和適宜的氣溫及穩定豐沛的雨量，讓哥斯大黎加所生產的咖啡豆舉世聞名。這裡的咖啡豆均為阿拉比卡種，風味純正，香氣濃郁，無論在酸度及口感皆擁有無懈可擊的平衡度，是極品咖啡的經典風味。

水洗法是哥斯大黎加咖啡農民目前最盛行的處理法，但Nespresso全新推出的哥斯大黎加最值得注目的是不僅是採用水洗法，更是獨步全球的溫泉水洗法！在雨林茂密的哥斯大黎加深山中，當地咖啡農研發出的溫泉水洗法，為先進的專利處理技術，將採收到的阿拉比卡咖啡果實除去果漿後，浸泡在溫熱天然的溫泉水中，仔細洗滌美麗果實並進行發酵。隨著溫泉水溫冷卻與長達12小時的浸泡過程，水中豐富的天然礦物質能徹底洗淨咖啡豆並增添最佳的咖啡風味，讓咖啡的細緻風味更顯出眾，帶有鮮明而完美平衡的麥芽甜香。Nespresso與當地咖啡工匠建立的強大合作夥伴關係和相互信任，得以將此世間罕見技藝所造就出來的獨特咖啡體驗，獻給全球的咖啡愛好者。

「哥斯大黎加」加入Nespresso單一產區臻選系列　黃金陣容再顯卓越工匠技藝

一直以來 Nespresso以品味開啟靈感，走訪全球咖啡產區，重現風土與工匠所孕育出的姿態，不斷引領消費者品鑑風味的藝術。透過一台簡約時尚的咖啡機，就地即可感受每個產區的原生風味與精湛工匠技藝。藉由「哥斯大黎加」加入單一產區臻選系列的產品線，Nespresso再次喚起全球咖啡迷對於精品咖啡的渴求嚮往，從豆到杯讓消費者獲得極致的咖啡體驗。Nespresso單一產區臻選系列象徵匠心獨具的工藝，由世界各地精挑細選而出，每一款咖啡都展現獨特的風味和醇香：在哥倫比亞傳授咖啡晚採收技術；在尼加拉瓜重新引入黑蜜咖啡處理法；推廣印度風漬工藝並運用於羅巴斯塔咖啡；於印尼，將濕剝處理法技藝雕琢更臻完善，甚至在衣索比亞建立起日曬處理法新標竿。Nespresso與這些卓越的咖啡工匠們合作，嘗試新技術並拓展疆域，幫助他們將技藝臻至完美。而今加入全新限量款的哥斯大黎加咖啡，也讓「Master Origin單一產區臻選咖啡」系列的陣容更加非凡尊貴。

寵愛媽咪　溫馨獻禮　Nespresso推「單一產區臻選品鑑6條裝」，指定咖啡機$2,900元起，再加購5條膠囊還可再享$500元折扣金

為響應百貨業年度盛事母親節檔期，Nespresso提供母親節最佳送禮指南！集結單一產區臻選系列六大明星商品，即日起至4/29期間限定推出「單一產區臻選品鑑6條裝」組合（內含Costa Rica哥斯大黎加、Ethiopia衣索比亞、Colombia哥倫比亞、India印度、Nicaragua尼加拉瓜、以及Indonesia印尼，各乙條，售價 $1,230）；此外，即日起至5/15，凡購買指定機款，即享寵愛媽咪價$2,900起：無論是輕巧便捷的Essenza Mini 系列（原價$4,300，寵愛媽咪優惠價$2,900），或極致品味旗艦機款Creatista Plus （原價$18,800，寵愛媽咪優惠價$14,800，再加贈「咖啡大師精選推薦組」，內含咖啡杯組乙組、不鏽鋼拉花鋼杯乙個、咖啡機除垢劑乙組、延長1年保固），都是最暖心的送禮選擇。更驚喜的是，凡購買咖啡機，再選購任5條咖啡膠囊，即可再享$500元折扣金，今年的母親節，就許媽媽一個頂級的Nespresso咖啡體驗吧！

關於NESPRESSO

NESPRESSO的故事始於一個簡單卻極具革命性的理念：讓每個人都可如技藝純熟的咖啡大師，調製出最完美的咖啡。所有NESPRESSO的咖啡膠囊均在瑞士製造，最高品質的頂級咖啡、時尚又人性化的咖啡機與極具尊寵的會員俱樂部服務，為全世界的咖啡愛好者重新定義極致完美咖啡體驗。NESPRESSO致力於永續經營已超過25年，持續在世界各地創造影響力，以達成此企業責任與使命。在台灣，我們也為實現承諾持續努力著，您所回收的咖啡膠囊將被分離為鋁殼及咖啡粉，鋁會經由合法認證的公司做回收處理，熔化再製成各式鋁製生活用品；咖啡粉則由合作的桃園有機農場作為有機肥料，孕育出鮮甜有機蔬果及花卉。現在，全台的精品店及百貨專櫃回收點皆設置回收箱，更於2018年與郵局合作，推出免郵資郵寄回收服務，目前已推廣至中部以南、東部及離島近700間郵局，目標於2020年拓展至全台灣，邀您共同踏上NESPRESSO咖啡完美「鋁」程。

了解更多> https://www.nespresso.com/tw/zh/

via / NESPRESSO

當我們談論教育與育兒時，往往聚焦於成績、升學與學歷，卻較少從「孩子步入社會後，是否具備經濟獨立的能力」來反思教育的成果。然而，人生真正的舞台，其實是在離開校園之後才正式展開。越來越多來自經濟學與社會科學的研究指出，童年與青少年時期的運動經驗，不僅有助於身心健康，甚至會對未來的收入、就業機會與社會適應能力產生深遠影響。本文將從實證研究出發，探討運動如何成為孩子未來人生中一項關鍵卻常被低估的投資。

我們「人生正式的舞台」是自學校畢業後才開始的。在經濟學中，「未來收入」被視為學生畢業後學校的教育成果之一。如果說培養孩子未來獲得高收入的能力代表著育兒的成功，或許會有很多人感到抗拒。然而，讓孩子們未來具備紮實的賺錢能力，實現經濟獨立，這是非常重要的事情。慶應義塾的創辦人福澤諭吉也有名言道：「金錢乃獨立之本，不可輕賤之。」

運動能提高未來的收入

「培養孩子成為未來賺錢能力強的成年人」的其中一種方法，是鼓勵孩子們從事運動。有許多證據顯示，童年時期的運動經驗對未來的收入有正面的影響。

例如，普渡大學的約翰．巴倫（JohnBarron）教授等人發現，在美國高中從事課外運動的男學生，與未從事運動的同班同學相比，高中畢業後十一至十三年的收入高出4.2%～14.8%。同樣在美國，但使用不同數據的研究顯示，高中時期參加運動社團的男學生，畢業後十六年的收入比未參加社團的學生高出百分之21.4%。

為什麼童年時期的運動經驗能提高成年後的收入呢？主要有兩個原因。

原因一：錄用優勢
第一點是企業傾向於聘用有運動經驗的人。

挪威的一項研究對招人的企業隨機寄送了虛構履歷表，以調查進到面試機率的差異。這些履歷表上的照片和經歷完全相同，差別只在於是否有運動經驗。結果顯示，寄送有運動經驗的履歷表，獲得面試的機率高出約兩個百分點。而且，對於建築業和看護業等需要體力的工作，這種效果約為兩倍，由此可知企業認為有運動經驗的人體力較好，並積極錄用這類人。

原因二：培養毅力和領導能力
第二點是，運動經驗被認為能培養毅力、領導能力、責任感、社交能力等能力。

前面提到的挪威研究，也利用大規模的行政記錄資訊（如出生證明等，行政機關日常業務中記錄的資訊），比較了在同一個家庭長大的十四萬對兄弟姊妹。該研究調查在基因相似，同一個家庭長大的兄弟姊妹中，其中一人有運動習慣而另一人沒有的情況下，未來收入會有多大差異（這種比較兄弟姊妹或雙胞胎的方法稱為「手足固定效果模型」）。

分析結果顯示，在兄弟姊妹中，有運動習慣的一方年收入比沒有運動習慣的一方高出約4%。像這種因運動經驗而增加的薪資部分，稱為運動的「薪資紅利（溢價）」。而且，研究發現，這種薪資紅利的絕大部分，是由於兄弟姊妹中有運動習慣的一方，其毅力、領導能力、責任感、社交能力等「非認知能力」較高所致。

從事運動不會荒廢學業

從事運動會不會因此荒廢學業呢？一天只有二十四小時，如果把時間花在運動上，念書的時間或許就會減少。在經濟學中，這被稱為「時間分配的替代效應」。

不過，這是不必要的擔憂。有研究證據顯示，每週運動一～二次，可以減少每週約三十分鐘看電視或手機的時間。也就是說，時間分配的替代效應並非發生在「運動時間」和「念書時間」之間，而是發生在電視或手機等「被動活動的時間」之間。

不僅如此，研究發現運動還能提高學業成績。例如，一項利用德國數據的研究顯示，三至十歲時，有參加課後運動社團經驗的兒童，小學成績的偏差值會提高一點九分。

然而，儘管有許多證據顯示，小學生到高中生時期從事運動有良好的效果，但針對大學生的研究結果卻有所分歧。約有一半大學時期有運動經驗的人，畢業後的收入比沒有運動經驗的人低。因此，對於大學生而言，運動不一定能帶來好的結果。對於大學生來說，「運動時間」和「念書時間」之間可能存在替代效應。

運動能減少缺席，提升自尊

運動的正面影響不僅限於學業成績、學歷和收入。有證據顯示，運動能減少缺席現象。此效果具有異質性，研究發現對於原本成績較差的學生效果更顯著。

此外，也有證據顯示運動對自尊有正面影響。並且，結果顯示當高中在學期間女學生的運動參與率提高十個百分點，之後每一千人的成年女性逮捕數會減少約〇．五人，犯罪率降低了。可以說，運動的正面影響不僅對學生本身，也對整個社會帶來廣泛的益處。

然而，原本「社團活動」被視為孩子們放學後重要的運動機會，但近來卻出現了廢止或縮減社團活動的趨勢。這是由於社團活動的指導老師多由教師擔任，因而成了教師工時過長的原因。特別是針對國中教師，有調查顯示他們平均每天投入四十一分鐘，假日則投入兩小時九分鐘在社團活動指導上。靠著教師的「無償勞動」來維持社團活動並不理想。

不過，也有在確保孩子們放學後有運動機會的同時，成功減少教師工時的案例。例如，埼玉縣戶田市透過委託擁有專業指導員的一般企業來指導國中社團活動，在減輕教師負擔的同時，也讓社團活動內容更加充實。或者有些地方機關也會選擇像東京都澀谷區一樣，聯合鄰近的國中一起進行社團活動。簡而言之，就是「共享」社團活動的概念。

此外，除了公家費用之外，還應導入一部份使用者付費等方式，確保社團活動指導人員的報酬。如果教師自願去指導社團活動，則應允許此項兼職並支付額外報酬。重要的是，我們必須採取各種措施，充實孩子們放學後從事運動的機會。

綜合各項研究可知，運動對孩子的影響，遠不只是體能的鍛鍊或課餘的消遣。它能培養毅力、責任感、領導能力與社交技巧，這些「非認知能力」正是未來在職場與社會中創造價值的重要基礎。同時，適度的運動並不會犧牲學業，反而有助於提升學習表現、降低缺席率，甚至帶來更廣泛的社會效益。

因此，與其將運動視為可有可無的附屬活動，不如正視其作為長期人力資本投資的價值。在減輕教師負擔的前提下，透過制度創新與資源共享，確保孩子們持續擁有安全且高品質的運動機會，或許正是我們為下一代鋪設通往自立人生的重要一步。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《孩子真正該學的事：用科學實證找出最有用的教育策略》

出版日期｜2026/01/01

作者｜中室牧子

本書的內容皆根據發表於國際權威學術期刊的高可信度研究證據，並結合作者多年來在教育經濟學領域的研究與經驗，盡力以淺顯易懂的方式，解釋來自權威學術論文的研究成果。其中也納入了一般書籍少見的「未見成效」、「會產生負面影響」、「與普遍認知相反」的各種教育研究，以幫助家長避免重蹈覆轍，讓教育真正發揮應有的作用。

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在陽光普照、海風輕拂的墾丁，來一場藝術巡禮！融合黃金級綠建築、當代藝術與設計美學，Hotel dùa攜手杜象藝術規劃公共藝術設置，與各領域專業團隊共同形塑墾丁最具藝文質感設計旅店。

如家舒適的度假飯店

坐落於墾丁大街核心地帶的度假飯店Hotel dùa，是一座以珊瑚貝殼為設計靈感、佈局呼應墾丁在地山海之勢的綠建築。品牌名稱取自台語「住」的發音，為旅客帶來如置身家中舒適自在的住宿體驗。

跟著奇獸感受墾丁山海

以山海為襯，Hotel dùa所屬聯上集團委託藝術家盧宇創作一系列美麗奇獸。盧宇的雕塑多以「獸」為造型，從神話汲取靈感，以陶土塑形出形態多變的神秘生物。

作品的表面經特殊烤漆處理，為雕塑賦予質樸質感；與碎片、線性元素等交織，讓奇獸們的身體線條更爲靈動。

這場展演沒有冷冽白牆，而是以山形海色為背景，浪和風交織成環境音，讓奇獸們在充滿生命力的環境裡棲息，引領旅人感受墾丁的生命脈動。

Hotel dùa｜@hoteldua_kenting

_{影像提供｜Hotel dùa、杜象藝術有限公司}