英國腕錶品牌格林漢自創立以來始終以追求卓越表現為目標，獨有的純正英式風格、超大錶徑和軍事化設計展現獨一無二的型格，GRAHAM同樣令人注目的不僅是搶眼的設計與精湛的製錶工藝，品牌更持續投身於公益，從關懷罕見疾病病童到第三世界水資源使用不遺餘力，2019年著眼關懷早產兒議題，二度攜手LOVE LIFE推出全球限量33只GRAHAM X LOVE LIFE劍魚限量計時腕錶，於發表會現場率先捐款予「財團法人台灣早產兒基金會」，呼籲珍愛生命，將愛心傳遞給社會上更多需要幫助的角落，黑人陳建州與球星林書緯更話題現身支持響應公益關懷。

GRAHAM慈善錶現 攜手黑人錶現愛

在台灣將近每十位新生兒就有一位是早產兒，財團法人台灣「早產兒基金會」致力於早產兒的預防與教育，希望讓每位早產兒都能接受適當的醫療與照顧品質。GRAHAM在台總代理葳鑠有限公司總經理沈曉慧分享:「在良好的預防觀念與完整的醫療照顧，早產兒已有很高的存活率與治癒率。再次與LOVE LIFE攜手合作有一致的目標與方向，就是珍愛生命永不放棄的精神，每一位早產兒都是生命鬥士，巴掌大的嬰兒，也總是奮力為自己爭取生存的機會，透過限量錶款的推出、活動發起，能有更多人共同投遞關懷給早產兒家庭，展現對生命的熱愛，未來也將持續關懷需要幫助的族群。」

財團法人台灣「早產兒基金會」許瓊心董事在活動中說道:「每年有接近兩萬名早產兒，還來不及準備妥當，就必須提早面對一段艱難的成長歷程、父母的疑慮。基金會透過各界的協助，為早產兒及其家庭點燃信心與希望；同時也藉由各種活動，推廣正確的觀念與知識，以防早產的發生。小至對早產兒父母的精神支持乃至捐款，都是對生命的關懷，這是一份生命事業，凝聚的關懷，幫助早產兒，準備他還來不及準備的那一部份。」身為早產兒家長的黑人感性分享自己的育兒經，在孩子長大的過程中自己也學習成長了許多，雙胞胎「飛飛翔翔」33周早產，在保溫箱住了3周，當初看到許多呼吸器插在剛出生的兒子身上十分心疼，甚至被告知可能有肺功能不全的疑慮，但目前4年觀察下來不僅又高又壯、體力爆棚，跑步、游泳都不成問題，跟勇猛好動的劍魚一樣! 希望所有早產兒都能和飛飛翔翔一樣能夠擁有滿滿的正面能量，讓LOVE LIFE精神延續下去。

GRAHAM於活動當天拋磚引玉率先捐出新台幣二十五萬元整，更加碼於現場設置「劍魚慈善籃球機」，號召民眾共同響應，用自己的力量投遞象徵愛心的籃球，品牌於活動後同步捐出全日進球總分的金額予早產兒基金會。球星林書緯更話題現身到場與黑人較勁PK進球得分，炒熱現場氣氛，吸引更多民眾熱血加入、錶現愛!

「LOVE LIFE」公益計畫已經邁向第十一年，黑人回想當初發起初衷是希望能從「自己」開始，擁有樂觀積極、滿懷激情心去追尋夢想、挑戰生活中的不可能，進而用正面能量感染身邊的朋友和家人，一同用對生命的熱愛來改變世界。今年二度與GRAHAM展開公益合作，黑人表示:「很開心可以透過這次的機會將我熱愛的東西結合在一起，劍魚系列是GRAHAM非常具有識別度的系列，潮流風格很強烈，所以這次討論到合作的時候，對於設置公益籃球機、投遞愛心的活動很有共鳴感，不僅只是推限量錶款，也能透過這個現場跟消費者互動，把LOVE LIFE的精神與籃球、公益、手錶、潮流所有元素都結合在一起，以時尚、名人、媒體多方的力量，吸引到更多不同族群的人關注公益，甚至帶起一股公益時尚的風潮，擴大影響力並幫助到更多的人。」身為GRAHAM的錶迷，黑人最喜愛的就是品牌旗下的劍魚系列，個人私下也有收藏一只作為日常穿搭配戴，劍魚系列大膽與潮流的外型設計，無論走到哪都能彰顯配戴者獨特的風格魅力，46毫米大錶徑份量感十足，非常適合自己粗曠的手腕。這次GRAHAM X LOVE LIFE劍魚限量計時腕錶發揮劍魚系列最標誌性的兩個大型鏡面視窗，象徵把愛放大，桃紅色系點綴與LOVE LIFE標誌呼嘯「珍愛生命」，希望有更多錶友能一起響應公益活動。黑人心動想入手限量腕表給自己與范范作為紀念對錶，限量號碼33號如同紀念飛飛翔翔於33周出生，現今並已健康平安的長大，33號對他們來說是獨具意義的數字。

珍愛生命!全新GRAHAM x LOVE LIFE劍魚限量計時腕錶推出

將愛注入劍魚的美好，每只46毫米的GRAHAM X LOVE LIFE劍魚限量計時腕錶蘊含了溫暖人心的意義。GRAHAM格林漢Swordfish劍魚系列將經典的雙筒大眼聚焦於「LOVE LIFE珍愛生命」，全新推出限量計時腕錶，精鋼錶殼上兩個凸透鏡副錶盤宛如大型魚類的明亮雙眼，將副錶盤視覺面積放大20％，魚眼下不僅映照出時間，更放大每一份熱愛生命的關懷。灰色緞面處理面盤上象徵「LOVE LIFE珍愛生命」的桃紅色L2標誌坐落於12點鐘位置，中置的計時大秒針、分鐘刻度以及9點鐘方向同軸計時盤裡的配色，也以搶眼的桃色展現鮮明潮流感，三點鐘位置副錶盤標示LOVE LIFE LIMITED EDTION字樣，細膩展現獨特性。透明後底蓋清晰可見精緻打磨的G1710 自動上鍊機芯，振頻每小時28,800轉。限量腕錶附有黑色編織紋橡膠錶帶與黑色小牛皮錶帶搭配桃色縫線，強烈型格躍然於腕間，GRAHAM更為限量錶打造專屬防水軍事風提箱提供錶主細膩收藏錶款，全球限量33只，建議售價NT$258,000。

via/GRAHAM

當我們談論教育與育兒時，往往聚焦於成績、升學與學歷，卻較少從「孩子步入社會後，是否具備經濟獨立的能力」來反思教育的成果。然而，人生真正的舞台，其實是在離開校園之後才正式展開。越來越多來自經濟學與社會科學的研究指出，童年與青少年時期的運動經驗，不僅有助於身心健康，甚至會對未來的收入、就業機會與社會適應能力產生深遠影響。本文將從實證研究出發，探討運動如何成為孩子未來人生中一項關鍵卻常被低估的投資。

我們「人生正式的舞台」是自學校畢業後才開始的。在經濟學中，「未來收入」被視為學生畢業後學校的教育成果之一。如果說培養孩子未來獲得高收入的能力代表著育兒的成功，或許會有很多人感到抗拒。然而，讓孩子們未來具備紮實的賺錢能力，實現經濟獨立，這是非常重要的事情。慶應義塾的創辦人福澤諭吉也有名言道：「金錢乃獨立之本，不可輕賤之。」

運動能提高未來的收入

「培養孩子成為未來賺錢能力強的成年人」的其中一種方法，是鼓勵孩子們從事運動。有許多證據顯示，童年時期的運動經驗對未來的收入有正面的影響。

例如，普渡大學的約翰．巴倫（JohnBarron）教授等人發現，在美國高中從事課外運動的男學生，與未從事運動的同班同學相比，高中畢業後十一至十三年的收入高出4.2%～14.8%。同樣在美國，但使用不同數據的研究顯示，高中時期參加運動社團的男學生，畢業後十六年的收入比未參加社團的學生高出百分之21.4%。

為什麼童年時期的運動經驗能提高成年後的收入呢？主要有兩個原因。

原因一：錄用優勢
第一點是企業傾向於聘用有運動經驗的人。

挪威的一項研究對招人的企業隨機寄送了虛構履歷表，以調查進到面試機率的差異。這些履歷表上的照片和經歷完全相同，差別只在於是否有運動經驗。結果顯示，寄送有運動經驗的履歷表，獲得面試的機率高出約兩個百分點。而且，對於建築業和看護業等需要體力的工作，這種效果約為兩倍，由此可知企業認為有運動經驗的人體力較好，並積極錄用這類人。

原因二：培養毅力和領導能力
第二點是，運動經驗被認為能培養毅力、領導能力、責任感、社交能力等能力。

前面提到的挪威研究，也利用大規模的行政記錄資訊（如出生證明等，行政機關日常業務中記錄的資訊），比較了在同一個家庭長大的十四萬對兄弟姊妹。該研究調查在基因相似，同一個家庭長大的兄弟姊妹中，其中一人有運動習慣而另一人沒有的情況下，未來收入會有多大差異（這種比較兄弟姊妹或雙胞胎的方法稱為「手足固定效果模型」）。

分析結果顯示，在兄弟姊妹中，有運動習慣的一方年收入比沒有運動習慣的一方高出約4%。像這種因運動經驗而增加的薪資部分，稱為運動的「薪資紅利（溢價）」。而且，研究發現，這種薪資紅利的絕大部分，是由於兄弟姊妹中有運動習慣的一方，其毅力、領導能力、責任感、社交能力等「非認知能力」較高所致。

從事運動不會荒廢學業

從事運動會不會因此荒廢學業呢？一天只有二十四小時，如果把時間花在運動上，念書的時間或許就會減少。在經濟學中，這被稱為「時間分配的替代效應」。

不過，這是不必要的擔憂。有研究證據顯示，每週運動一～二次，可以減少每週約三十分鐘看電視或手機的時間。也就是說，時間分配的替代效應並非發生在「運動時間」和「念書時間」之間，而是發生在電視或手機等「被動活動的時間」之間。

不僅如此，研究發現運動還能提高學業成績。例如，一項利用德國數據的研究顯示，三至十歲時，有參加課後運動社團經驗的兒童，小學成績的偏差值會提高一點九分。

然而，儘管有許多證據顯示，小學生到高中生時期從事運動有良好的效果，但針對大學生的研究結果卻有所分歧。約有一半大學時期有運動經驗的人，畢業後的收入比沒有運動經驗的人低。因此，對於大學生而言，運動不一定能帶來好的結果。對於大學生來說，「運動時間」和「念書時間」之間可能存在替代效應。

運動能減少缺席，提升自尊

運動的正面影響不僅限於學業成績、學歷和收入。有證據顯示，運動能減少缺席現象。此效果具有異質性，研究發現對於原本成績較差的學生效果更顯著。

此外，也有證據顯示運動對自尊有正面影響。並且，結果顯示當高中在學期間女學生的運動參與率提高十個百分點，之後每一千人的成年女性逮捕數會減少約〇．五人，犯罪率降低了。可以說，運動的正面影響不僅對學生本身，也對整個社會帶來廣泛的益處。

然而，原本「社團活動」被視為孩子們放學後重要的運動機會，但近來卻出現了廢止或縮減社團活動的趨勢。這是由於社團活動的指導老師多由教師擔任，因而成了教師工時過長的原因。特別是針對國中教師，有調查顯示他們平均每天投入四十一分鐘，假日則投入兩小時九分鐘在社團活動指導上。靠著教師的「無償勞動」來維持社團活動並不理想。

不過，也有在確保孩子們放學後有運動機會的同時，成功減少教師工時的案例。例如，埼玉縣戶田市透過委託擁有專業指導員的一般企業來指導國中社團活動，在減輕教師負擔的同時，也讓社團活動內容更加充實。或者有些地方機關也會選擇像東京都澀谷區一樣，聯合鄰近的國中一起進行社團活動。簡而言之，就是「共享」社團活動的概念。

此外，除了公家費用之外，還應導入一部份使用者付費等方式，確保社團活動指導人員的報酬。如果教師自願去指導社團活動，則應允許此項兼職並支付額外報酬。重要的是，我們必須採取各種措施，充實孩子們放學後從事運動的機會。

綜合各項研究可知，運動對孩子的影響，遠不只是體能的鍛鍊或課餘的消遣。它能培養毅力、責任感、領導能力與社交技巧，這些「非認知能力」正是未來在職場與社會中創造價值的重要基礎。同時，適度的運動並不會犧牲學業，反而有助於提升學習表現、降低缺席率，甚至帶來更廣泛的社會效益。

因此，與其將運動視為可有可無的附屬活動，不如正視其作為長期人力資本投資的價值。在減輕教師負擔的前提下，透過制度創新與資源共享，確保孩子們持續擁有安全且高品質的運動機會，或許正是我們為下一代鋪設通往自立人生的重要一步。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《孩子真正該學的事：用科學實證找出最有用的教育策略》

出版日期｜2026/01/01

作者｜中室牧子

本書的內容皆根據發表於國際權威學術期刊的高可信度研究證據，並結合作者多年來在教育經濟學領域的研究與經驗，盡力以淺顯易懂的方式，解釋來自權威學術論文的研究成果。其中也納入了一般書籍少見的「未見成效」、「會產生負面影響」、「與普遍認知相反」的各種教育研究，以幫助家長避免重蹈覆轍，讓教育真正發揮應有的作用。

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在陽光普照、海風輕拂的墾丁，來一場藝術巡禮！融合黃金級綠建築、當代藝術與設計美學，Hotel dùa攜手杜象藝術規劃公共藝術設置，與各領域專業團隊共同形塑墾丁最具藝文質感設計旅店。

如家舒適的度假飯店

坐落於墾丁大街核心地帶的度假飯店Hotel dùa，是一座以珊瑚貝殼為設計靈感、佈局呼應墾丁在地山海之勢的綠建築。品牌名稱取自台語「住」的發音，為旅客帶來如置身家中舒適自在的住宿體驗。

跟著奇獸感受墾丁山海

以山海為襯，Hotel dùa所屬聯上集團委託藝術家盧宇創作一系列美麗奇獸。盧宇的雕塑多以「獸」為造型，從神話汲取靈感，以陶土塑形出形態多變的神秘生物。

作品的表面經特殊烤漆處理，為雕塑賦予質樸質感；與碎片、線性元素等交織，讓奇獸們的身體線條更爲靈動。

這場展演沒有冷冽白牆，而是以山形海色為背景，浪和風交織成環境音，讓奇獸們在充滿生命力的環境裡棲息，引領旅人感受墾丁的生命脈動。

Hotel dùa｜@hoteldua_kenting

_{影像提供｜Hotel dùa、杜象藝術有限公司}