以往，需要針對關鍵任務運行高階應用程式的使用者，都是依賴桌上型工作站提供他們所需的強大性能。過去，在「工作」都是在單一定點時，並不會造成太大的影響。然而，辦公環境正在改變。無論客戶是從事開創性的醫療研究、設計創新的工程解決方案、或是製作下一部大型電視連續劇，他們都不必為了便攜性而犧牲效能。

戴爾近期發表全新Precision產品系列，這是戴爾自2013年推出榮獲多項獎項的Dell Precision M3800後，針對旗下行動工作站產品陣容發表的最大更新。戴爾的產品和研發團隊持續重新定義行動工作站。透過此次行動工作站的推出，戴爾將性能與輕巧外觀完美結合。透過結合屢獲殊榮的設計、散熱創新、專業繪圖與強大的CPU技術，打造出兼顧時尚外觀並且能隨時隨地提供強大性能的設備。

Dell Precision 5550以及全新推出的Dell Precision 5750為戴爾最小且最薄的行動工作站¹，專為創作者與 專業人士量身打造。這兩款15吋與17吋工作站配備令人驚艷的16:10比例的InfinityEdge四邊極窄邊框螢幕，頂部邊框的紅外線鏡頭可最大程度地增加螢幕空間並改善視訊會議體驗；重量分別為1.84公斤和2.13公斤起²，且螢幕/機身占比分別高達93％和94％，採用輕巧的鋁合金外殼，完美平衡性能、外觀與行動性。 Dell Precision 5750與7000系列一起加入NVIDIA®RTX Studio計畫，最高能提供NVIDIA® Quadro RTX™3000的顯卡選項。

即使是全球性能最強大的15吋與17吋行動工作站³，擴充性也不容小覷，Dell Precision 7550和7750比前幾代產品⁴體積縮小約20％，重量輕了6％。透過全新置頂喇叭為使用者提供更身歷其境的聽覺享受。這些嶄新產品結合最新的Intel® Core™處理器，vPro®處理器、Xeon®處理器以及NVIDIA® Quadro RTX™5000專業顯卡，可輕鬆支援VR / AR、AI、複雜的3D CAD建模、以及各種創作型的工作負載與資料科學運算的應用等。

全新Dell Precision 3550以及3551行動工作站提供工作站級別的可靠性與性能，適合繪圖需求較少的使用者所設計，如使用2D CAD、多重Excel工作表或入門創作型應用的使用者。

Dell Precision資料科學工作站

由於網路科技、安全、金融、醫療產業與政府對於AI、機器學習、深度學習的需求愈來愈多，戴爾推出一系列資料科學工作站，以Dell Precision 7000系列行動工作站以及Precision 5820和7920直立式工作站為基礎，搭載NVIDIA® Quadro RTX™ 5000、RTX 6000和RTX 8000顯卡。此系列系統已通過NVIDIA NGC-ready認證，可幫助資料科學家、開發人員和研究人員運用容器快速部署AI框架，並從預先訓練的模型或模型訓練腳本中取得領先。此外，資料科學工作站系列針對具備RAPIDS™支援的NVIDIA資料科學軟體進行優化，包括GPU優化的XGBoost、TensorFlow、PyTorch以及其他尖端應用程式。

準備和模型訓練通常是資料科學家最花費時間之處。戴爾意識到了這一點，Dell Precision資料科學工作站系列專為幫助資料科學家專注於實驗、探索和發掘洞察，而不是浪費時間維護AI系統，等待模型訓練迭代完成。

透過在預先配置的，預先驗證的資料科學工作站上運行模型，用戶可以最大化生產力，加快流程，獲得更好的洞察品質並降低專案成本。資料科學家不再需要在企業級AI平台或AI平台彈性之間進行選擇。

創新散熱：從裡到外的智慧設計

嚴苛的任務與高效能的應用程式通常會導致更多熱能。戴爾工程團隊已開發出散熱設計解決方案，克服全新行動工作站機身縮小，卻仍要平衡CPU / GPU並行的高效能以及更高瓦數的繪圖功率所帶來的挑戰，包括採用雙對流風扇以快速散熱、在熱導管處配置更薄的散熱空間（vapor chamber）。此外，基於軟體的散熱管理解決方案、高科技Gore技術的絕緣層，以及石墨散熱片（graphite spreaders）和銅材，皆可提供出色的散熱效能。更多關於戴爾創新散熱設計，請瀏覽官網。

針對獨特的工作負載進行優化

如同所有Dell Precision工作站，戴爾與獨立軟體供應商（ISV）合作，對系統進行測試與優化以提供最佳的使用體驗。此外，戴爾獨有、全新的Dell Optimizer for Precision人工智慧（AI）優化技術已內建於這些裝置中。Dell Optimizer for Precision是業界唯一基於AI的優化軟體，可透過機器學習自動優化應用程式的性能。

註記：

1 根據戴爾於2020年1月使用公開數據進行分析。指行動工作站的總表面積最小。

2 重量可能因配置和製造過程而有所差異。

3 配備Intel® Xeon® W-10885M（2.40 GHz至5.30 GHz），128GB ECC / nECC RAM和運行在80W的NVIDIA Quadro RTX5000（16G）顯卡。根據戴爾使用公開數據得出的競爭產品分析，2020年3月。

4 根據戴爾2020年1月的內部分析。指行動工作站的總表面積最小。

Via / DELL

當我們談論教育與育兒時，往往聚焦於成績、升學與學歷，卻較少從「孩子步入社會後，是否具備經濟獨立的能力」來反思教育的成果。然而，人生真正的舞台，其實是在離開校園之後才正式展開。越來越多來自經濟學與社會科學的研究指出，童年與青少年時期的運動經驗，不僅有助於身心健康，甚至會對未來的收入、就業機會與社會適應能力產生深遠影響。本文將從實證研究出發，探討運動如何成為孩子未來人生中一項關鍵卻常被低估的投資。

我們「人生正式的舞台」是自學校畢業後才開始的。在經濟學中，「未來收入」被視為學生畢業後學校的教育成果之一。如果說培養孩子未來獲得高收入的能力代表著育兒的成功，或許會有很多人感到抗拒。然而，讓孩子們未來具備紮實的賺錢能力，實現經濟獨立，這是非常重要的事情。慶應義塾的創辦人福澤諭吉也有名言道：「金錢乃獨立之本，不可輕賤之。」

運動能提高未來的收入

「培養孩子成為未來賺錢能力強的成年人」的其中一種方法，是鼓勵孩子們從事運動。有許多證據顯示，童年時期的運動經驗對未來的收入有正面的影響。

例如，普渡大學的約翰．巴倫（JohnBarron）教授等人發現，在美國高中從事課外運動的男學生，與未從事運動的同班同學相比，高中畢業後十一至十三年的收入高出4.2%～14.8%。同樣在美國，但使用不同數據的研究顯示，高中時期參加運動社團的男學生，畢業後十六年的收入比未參加社團的學生高出百分之21.4%。

為什麼童年時期的運動經驗能提高成年後的收入呢？主要有兩個原因。

原因一：錄用優勢
第一點是企業傾向於聘用有運動經驗的人。

挪威的一項研究對招人的企業隨機寄送了虛構履歷表，以調查進到面試機率的差異。這些履歷表上的照片和經歷完全相同，差別只在於是否有運動經驗。結果顯示，寄送有運動經驗的履歷表，獲得面試的機率高出約兩個百分點。而且，對於建築業和看護業等需要體力的工作，這種效果約為兩倍，由此可知企業認為有運動經驗的人體力較好，並積極錄用這類人。

原因二：培養毅力和領導能力
第二點是，運動經驗被認為能培養毅力、領導能力、責任感、社交能力等能力。

前面提到的挪威研究，也利用大規模的行政記錄資訊（如出生證明等，行政機關日常業務中記錄的資訊），比較了在同一個家庭長大的十四萬對兄弟姊妹。該研究調查在基因相似，同一個家庭長大的兄弟姊妹中，其中一人有運動習慣而另一人沒有的情況下，未來收入會有多大差異（這種比較兄弟姊妹或雙胞胎的方法稱為「手足固定效果模型」）。

分析結果顯示，在兄弟姊妹中，有運動習慣的一方年收入比沒有運動習慣的一方高出約4%。像這種因運動經驗而增加的薪資部分，稱為運動的「薪資紅利（溢價）」。而且，研究發現，這種薪資紅利的絕大部分，是由於兄弟姊妹中有運動習慣的一方，其毅力、領導能力、責任感、社交能力等「非認知能力」較高所致。

從事運動不會荒廢學業

從事運動會不會因此荒廢學業呢？一天只有二十四小時，如果把時間花在運動上，念書的時間或許就會減少。在經濟學中，這被稱為「時間分配的替代效應」。

不過，這是不必要的擔憂。有研究證據顯示，每週運動一～二次，可以減少每週約三十分鐘看電視或手機的時間。也就是說，時間分配的替代效應並非發生在「運動時間」和「念書時間」之間，而是發生在電視或手機等「被動活動的時間」之間。

不僅如此，研究發現運動還能提高學業成績。例如，一項利用德國數據的研究顯示，三至十歲時，有參加課後運動社團經驗的兒童，小學成績的偏差值會提高一點九分。

然而，儘管有許多證據顯示，小學生到高中生時期從事運動有良好的效果，但針對大學生的研究結果卻有所分歧。約有一半大學時期有運動經驗的人，畢業後的收入比沒有運動經驗的人低。因此，對於大學生而言，運動不一定能帶來好的結果。對於大學生來說，「運動時間」和「念書時間」之間可能存在替代效應。

運動能減少缺席，提升自尊

運動的正面影響不僅限於學業成績、學歷和收入。有證據顯示，運動能減少缺席現象。此效果具有異質性，研究發現對於原本成績較差的學生效果更顯著。

此外，也有證據顯示運動對自尊有正面影響。並且，結果顯示當高中在學期間女學生的運動參與率提高十個百分點，之後每一千人的成年女性逮捕數會減少約〇．五人，犯罪率降低了。可以說，運動的正面影響不僅對學生本身，也對整個社會帶來廣泛的益處。

然而，原本「社團活動」被視為孩子們放學後重要的運動機會，但近來卻出現了廢止或縮減社團活動的趨勢。這是由於社團活動的指導老師多由教師擔任，因而成了教師工時過長的原因。特別是針對國中教師，有調查顯示他們平均每天投入四十一分鐘，假日則投入兩小時九分鐘在社團活動指導上。靠著教師的「無償勞動」來維持社團活動並不理想。

不過，也有在確保孩子們放學後有運動機會的同時，成功減少教師工時的案例。例如，埼玉縣戶田市透過委託擁有專業指導員的一般企業來指導國中社團活動，在減輕教師負擔的同時，也讓社團活動內容更加充實。或者有些地方機關也會選擇像東京都澀谷區一樣，聯合鄰近的國中一起進行社團活動。簡而言之，就是「共享」社團活動的概念。

此外，除了公家費用之外，還應導入一部份使用者付費等方式，確保社團活動指導人員的報酬。如果教師自願去指導社團活動，則應允許此項兼職並支付額外報酬。重要的是，我們必須採取各種措施，充實孩子們放學後從事運動的機會。

綜合各項研究可知，運動對孩子的影響，遠不只是體能的鍛鍊或課餘的消遣。它能培養毅力、責任感、領導能力與社交技巧，這些「非認知能力」正是未來在職場與社會中創造價值的重要基礎。同時，適度的運動並不會犧牲學業，反而有助於提升學習表現、降低缺席率，甚至帶來更廣泛的社會效益。

因此，與其將運動視為可有可無的附屬活動，不如正視其作為長期人力資本投資的價值。在減輕教師負擔的前提下，透過制度創新與資源共享，確保孩子們持續擁有安全且高品質的運動機會，或許正是我們為下一代鋪設通往自立人生的重要一步。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《孩子真正該學的事：用科學實證找出最有用的教育策略》

出版日期｜2026/01/01

作者｜中室牧子

本書的內容皆根據發表於國際權威學術期刊的高可信度研究證據，並結合作者多年來在教育經濟學領域的研究與經驗，盡力以淺顯易懂的方式，解釋來自權威學術論文的研究成果。其中也納入了一般書籍少見的「未見成效」、「會產生負面影響」、「與普遍認知相反」的各種教育研究，以幫助家長避免重蹈覆轍，讓教育真正發揮應有的作用。

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在陽光普照、海風輕拂的墾丁，來一場藝術巡禮！融合黃金級綠建築、當代藝術與設計美學，Hotel dùa攜手杜象藝術規劃公共藝術設置，與各領域專業團隊共同形塑墾丁最具藝文質感設計旅店。

如家舒適的度假飯店

坐落於墾丁大街核心地帶的度假飯店Hotel dùa，是一座以珊瑚貝殼為設計靈感、佈局呼應墾丁在地山海之勢的綠建築。品牌名稱取自台語「住」的發音，為旅客帶來如置身家中舒適自在的住宿體驗。

跟著奇獸感受墾丁山海

以山海為襯，Hotel dùa所屬聯上集團委託藝術家盧宇創作一系列美麗奇獸。盧宇的雕塑多以「獸」為造型，從神話汲取靈感，以陶土塑形出形態多變的神秘生物。

作品的表面經特殊烤漆處理，為雕塑賦予質樸質感；與碎片、線性元素等交織，讓奇獸們的身體線條更爲靈動。

這場展演沒有冷冽白牆，而是以山形海色為背景，浪和風交織成環境音，讓奇獸們在充滿生命力的環境裡棲息，引領旅人感受墾丁的生命脈動。

Hotel dùa｜@hoteldua_kenting

_{影像提供｜Hotel dùa、杜象藝術有限公司}