運動魂燃燒!喬山健康科技及World Gym讓居家健身超有感!

運動魂燃燒!喬山健康科技及World Gym讓居家健身超有感!

喬山健康科技與World Gym世界健身俱樂部今(22)日舉行「Johnson & World Gym全新健身頻道上線」發表記者會。全台第一大健身連鎖品牌World Gym線上教練課程首度曝光,宣布全新健身頻道上線「JOHNSON@MIRROR」、「JOHNSON@CYCLE」,用專業、優質、多元化的教學內容,攜手喬山健康科技,打造居家健身新型態。


World Gym 首波上線200支影片  就在 JOHNSON 喬山健康科技

喬山健康科技於2020年打造劃世代的健身器材「JOHNSON@MIRROR」,透過「健身訂閱制」的方式,讓科技與日常生活更貼近,隨時隨地跟著明星級教練進行擬真一對一健身課程。World Gym 首次推出線上課程,就選擇在「JOHNSON@MIRROR 與 JOHNSON@CYCLE」上架,第一波曝光超過 200 支影片,且未來每週持續更新課程,「@MIRROR 健身魔鏡與 @CYCLE 健身飛輪」會員們,只需要每月支付 100 元即可加訂,輕鬆運動、落實防疫宅健康的生活態度。


五大訓練主題  World Gym 自編『體塑流動』 獨家強打!

World Gym 透過海選,精挑20位專業教練集結成強大師資團,規劃包含「肌力、有氧、瑜珈、伸展、拳擊」五大訓練主題的課程,訓練項目、全面網羅;其中有氧主題更強打 World Gym 獨家自編『體塑流動』:利用瑜珈及皮拉提斯的動作,做赤足流動式的串聯,配合音樂節奏的練習以提高心肺功能、肌耐力、平衡與核心,達到全身連動性的進階運動。專業、完整、具亮點的限定版課程內容,延展個人訓練的廣度與深度,讓喬山健康科技打造的「健身訂閱」規模再擴大。透過「World Gym 全新健身頻道」的服務擴充,勢必讓會員們耳目一新,聚焦「宅健康族群」的需求。


今天想練? 創新「針對性訓練+短課程」 讓你沒藉口偷懶 

運動產業兩大領導品牌,喬山健康科技與 World Gym 的跨界合作,看準現今防疫宅生活的潮流與健身運動習慣的數位轉型,課程規劃更適合居家執行。特別是「針對性訓練」及「短課程」的規劃,便是搭配居家健身環境和抓緊零碎時間的概念,瞄準需求、健身更便捷,而這正是兩大品牌攜手合作的一大目標!


記者會現場,特別邀請教學 World Gym 獨家自編『體塑流動』課程的雙子星教練,與大家互動,同時透過「JOHNSON@MIRROR」演示屬於進階心肺訓練的『體塑流動』課程,傳達「針對性的訓練規劃」及「短課程」的設計特色。也鼓勵有日常健身習慣的消費者,使用線上頻道素材,維持對運動健身的熱忱。雙子星教練更笑說:「當健身觸手可及,大家就沒有藉口偷懶了!這也是身為健身教練的自我期許之一,希望透過運動教學,帶給大家更美好的體態、更健康的生活!」


「JOHNSON@MIRROR」首度推出,即以走在世界流行前端的新穎科技設計顛覆業界,不僅成為「宅運動」風潮中最吸睛的產品,更在運動界、健身界造成熱議,並榮獲世界 4 大設計獎項之一的日本 Good Design Award、29 屆台灣精品獎銀質獎等獎項,引領台灣居家健身市場開創新藍海。更持續優化,推出輕適版本,針對消費者需求,移除動態比對功能,以價格更親民,面板更薄,立架更輕的新設計,不佔空間居家健身更輕鬆!World Gym 選擇健康科技領導品牌頻道上架,新舊會員都能受惠。World Gym 頻道為訂閱制。新會員只要購買 @Mirror 健身魔鏡和 @Cycle 健身飛輪,就能在限定促銷時間內免費體驗或是直接訂閱課程,舊會員也可以選擇輕鬆升級加購 World Gym 頻道,相關資訊可至官網 www.johnsonfitness.com.twwww.johnsonfitnesslive.com 或洽電諮詢。



Mirror Relax WG 拷貝


 JOHNSON@MIRROR 新概念健身魔鏡|Relax 輕適版 IMR-05 規格介紹

  • 顯示螢幕:40 时 1080p 高解析螢幕
  • 操作系統:手機 APP 控制,作業系統 Android 8.0 / iOS 13 以上,藍芽連接:Bluetooh 5.0,可支線喇叭、耳機與運動心率配件(標準 BLE Heart Rate 協定)
  • 特殊設計:內建高音質叭、SB 插槽,可讀取/播放照片(JPG/PNG)
  • 産品尺寸:含腳架尺寸:寬 58.4X158.5 公分,鏡體面積:寬 58.4X129.6(螢幕尺寸寬,48.5X87.8)
  • 產品重量:淨重約 22 公斤,含包装約 26 公斤
  • 安裝方式:壁掛式(選配)、直立式(選配)
  • 售價:53,800元


Cycle 拷貝


JOHNSON@CYCLE 新概念健身飛輪|規格介紹

  • 儀表控制:21.5 时 1080p 高解析 觸控螢幕,180 度可翻轉,亦適用於地面訓練
  • 阻力系統:磁控阻力系統
  • 阻力調整:下推式
  • 踏板規格:鞋套及卡踏雙功能踏板
  • 座椅調整:可垂直/水平調整
  • 把手調整:垂直調整舒適握把
  • 藍芽連接:Bluetooh 5.0,可支援無線喇叭、耳機與運動心率配件(標準 BLE Heart Rate 協定)
  • 特殊設計:水壺架、移動輪,音源輸出插孔
  • 佔地面積:140 X 56.5 X127 公分
  • 產品重量:57 公斤
  • 最大載種:136 公斤
  • 售價:66,800元

    圖片暨資料提供|喬山健康科技

2026春節九天連假,於溫潤湯室與食藝美學中預約一整年的豐盈運勢!陽明山天籟「一泊八饗」一場身心回歸的超值之旅

2026 農曆春節將至,第一個長達 9 天的連假(2/14-2/22)即將啟動。歡度新年,不只要與家人團聚圍爐、走春拜廟祈福,更要替自己安排一趟補充元氣、催旺好財運的開運之旅!陽明山天籟渡假酒店特別於春節期間推出新年限定優惠專案與一系列節慶活動,讓房客與遊客一踏進園區就被喜氣氛圍包圍。

2026 農曆春節將至,第一個長達 9 天的連假(2/14-2/22)即將啟動。歡度新年,不只要與家人團聚圍爐、走春拜廟祈福,更要替自己安排一趟補充元氣、催旺好財運的開運之旅!陽明山天籟渡假酒店特別於春節期間推出新年限定優惠專案與一系列節慶活動,讓房客與遊客一踏進園區就被喜氣氛圍包圍。

除夕到初四,每天在露天風呂區安排三場「新春瑞雪迎福來」活動,從早到晚都洋溢著過年儀式感;除夕至初三夜晚還加碼施放絢麗煙火,為您的 2026 春節假期點綴一幕幕驚喜亮點。凡於官網預訂「天籟春韻 駿程遠眺春節專案」,即可加碼獲贈限量版「馬上有錢好運箱」乙份,續住再享第二晚 85 折優惠,讓您玩得更盡興、住得更超值。

而在春節檔期過後,年度最寵粉的「一泊八饗極致之旅」專案將於 2 月 23 日起接力登場,天籟會員自 1 月 1 日起即可優先搶訂。把握初春時節,來一趟坐擁陽明山俊秀景致的「食泉雙享」之旅,在溫泉療癒與美食饗宴中,好好為新的一年開運加持。

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天籟渡假酒店擁有設備完善的溫泉設施(圖/陽明山天籟渡假酒店)

純淨的白磺原泉 金水相生養生又開運

天籟渡假酒店背倚秀麗群山,懷抱純淨白磺溫泉、面朝金山海岸,在 2026 春節假期正是呼應「金水相生」意象的絕佳去處;一邊眺望山海景致,一邊浸泡暖湯,最適合規劃一趟兼具健康養生與開運寓意的新春溫泉小旅行。

座落於陽明山東北側四磺坪的天籟,於層峰疊巒之間精心打造近 2000 坪溫泉渡假園區,珍稀泉源取自開發較晚的四磺坪獨立泉井,水質未受汙染更顯彌足珍貴。天然白磺泉經逆滲透過濾萃取精華,泉質為 PH 值約 56 的醇厚弱酸泉,溫潤泉水有助促進新陳代謝,也能安撫肌膚、軟化老廢角質,被譽為名副其實的「美人湯」。

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群山圍繞的優閒環境 最能體驗泡湯的身心靈療癒 (圖/陽明山天籟渡假酒店)

全台最大的溫泉設施 全方位感受白磺泉的魅力

天籟渡假酒店於園區中精心打造全台規模數一數二的溫泉設施,22 座各具特色的泉池,涵蓋溫泉池、冷水池、冰水池、氣泡按摩池、沖淋水柱池、烤箱及半露天男女泡湯區等多元主題,讓旅人能依心情選擇不同池區,在變化豐富的湯泉體驗中,同時欣賞遠山景致與雅緻庭園風景。浸沐於溫熱的美人湯裡,被自然景緻與氛圍層層包覆,透過五感細細感受,不但彷彿洗去日常累積的負能量,也為身心注入滿滿元氣與正向能量。

園區蜿蜒的小徑同樣充滿療癒氣息,特別是在泡湯過後,帶著一身舒暢暖意漫步其間,一邊啜飲山間清新空氣,一邊感受大自然安然撫慰,身心彷彿由內而外被重新喚醒。沿途綻放的櫻花,為新春時節添上一抹柔美粉紅,也讓這趟溫泉之旅成為開啟新一年希望與活力的美好序曲。

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一泊八饗最超值 食泉養生的完美實踐(圖/陽明山天籟渡假酒店)

2026天籟各項優惠不間斷

天籟渡假酒店每年都貼心因應連假檔期與熟客需求,持續推出一波接一波的優惠專案,讓常來的旅人每次造訪都有新驚喜。2026 年以尾牙春酒專案率先暖場,緊接登場的春節賀歲迎春活動,多年來更是深受賓客好評。2 14 日至 3 14 日登場的情人節限定專案,為新春假期增添一抹甜蜜浪漫氣息;如想掌握最新專案內容與優惠細節,建議隨時關注天籟官網「新訊優惠」專區。

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天籟渡假酒店的景觀客房與自然風景相伴(圖/陽明山天籟渡假酒店)

地址:208新北市金山區重和里名流路1-7

服務電話:(02)2408-0000

訂房專線:(02)2370-2888

團體洽詢: (02)2392-2777

官網:https://www.tienlai.com.tw/
FB: https://www.facebook.com/TienLaiSpringResort

交通方式: 可搭乘皇家客運 No.1717直達天籟,國光客運 No.1815轉接駁車至天籟,更有金山定點接駁服務及由大眾交通工具從忠孝新生捷運站#4號出口搭乘No.953 (區間車) 至金山郵局接駁。

臺中勤美洲際酒店 西洋情人節 × 春節首日的沉浸式餐桌饗宴

當西洋情人節恰逢春節假期的第一天,愛的表現不再只是單一夜晚的浪漫,而是被細緻鋪陳於一整天的時光之中。臺中勤美洲際酒店於2月13日至2月15日期間以旗下多間風格鮮明的餐廳,從午後甜點、下午茶,到夜晚各具情境的餐桌饗宴,打造一場橫跨不同時刻的沉浸式西洋情人節體驗,邀請賓客在節慶與情感交會之際,感受屬於兩人的專屬節奏。

葉與藤 Leaves & Vines 甜點美學 × 午後儀式感的浪漫開場

西洋情人節,在葉與藤展開最溫柔的序章。餐廳以甜點與下午茶為核心,空間氛圍輕盈而優雅,適合在白日光影之中,讓情感慢慢醞釀,為愛揭開從容而細膩的開場。

情人節限定蛋糕以「情書」為創作意象,主廚選用覆盆莓作為風味主調,將酸甜平衡的戀愛滋味,轉化為層次分明、口感輕盈的慕斯結構。蛋糕外型宛如一封專屬戀人的信箋,其上特別放置一封以巧克力書寫的情書,讓心意被具象化,成為戀人之間最優雅、也最甜蜜的情感傳遞。情人節蛋糕每片 NT$25810% 起。

午後時光,浪漫於此延續。葉與藤於新年期間同步推出洲際下午茶,以完整餐點結構鋪陳午後饗宴。內容包含多款精緻鹹點,展現細膩工藝與食材層次;甜點則以葉與藤擅長的法式甜點語彙為主軸,搭配季節風味小點與蛋糕,並透過蛋糕推車服務自由挑選,搭配精選茶款或咖啡,讓分享與選擇本身成為一種儀式。

  • 洲際雙人下午茶:NT$1,88810%起/套

沐檸 IL LIMONE 「春之愛戀|情人節浪漫晚宴」

夜幕降臨,情人節走入沐檸所鋪陳的義式浪漫節奏。餐廳以義大利餐桌文化為靈感,將分享、參與與節奏視為核心,透過半自助形式,打造兼具豐盛感與從容氛圍的情人節晚宴。「春之愛戀|情人節浪漫晚宴」中,半自助餐檯本身即是一場風景。義式冷前菜、熟成火腿與起司、當令海鮮、手工麵包與多款精緻配菜層層鋪陳,讓賓客依用餐節奏自由取用,在交流與分享之間,感受義式餐桌特有的豐盛與自在。前菜以日式生蠔揭開序章,純淨而細緻的海味,為整場晚宴定下清新而優雅的基調。主菜以桌邊呈現方式登場,選擇如下:
波士頓龍蝦天婦羅搭配酥脆番紅花燉飯、鳳梨、檸檬蒜香醬與炸羅勒葉,層次明亮;
炭烤安格斯牛菲力佐燉烤根菜、松露奇揚地紅酒醬汁與清炒綠蔬菜,風味深邃而內斂。

  •  情人節義式半自助:NT$2,88810%起/位;
CMH
InterContinental Taichung -IL Limone雙人用餐

采月鍋品 為愛加溫的西洋情人節海陸雙人鍋宴

西洋情人節限定海陸雙人套餐 NT$5,68010%

在采月鍋品,西洋情人節的浪漫,來自一鍋湯緩緩升溫的過程。
餐廳以廣式老火湯為核心,延續粵湯「清、潤、和、厚」的煲湯精神,將共享與節奏視為鍋物體驗的靈魂,為情人節打造一席專屬兩人的雙人鍋宴。情人節期間,多款粵式湯品作為體驗起點,隨著湯氣升起,用餐節奏自然放慢,對話與距離也在不知不覺中被拉近。

海陸主菜配置全面升級。海鮮主角為龍蝦、干貝、澎湖鮮魚與九孔鮑等,由專人桌邊服務依序入鍋,於最適切的時刻下鍋,讓食材的鮮甜隨湯底溫度層層展開。龍蝦的彈嫩、干貝的甘潤與九孔鮑的醇厚,在湯中交會,形成溫潤卻富有層次的節奏,讓情感在共享的時刻中自然加溫。肉品部分,嚴選日本鹿兒島A5和牛板腱與西班牙伊比利豬。和牛油脂分布細緻,輕涮即可展現柔嫩與濃郁肉香;伊比利豬則以獨特脂香與彈潤口感,與湯底相互襯托,為整體風味注入溫暖而深邃的層次。套餐並搭配特製前菜、季節鮮蔬、多款菌菇與主廚手打蝦漿,在專人桌邊引導下依序入鍋、細火慢煮,為西洋情人節煮出一鍋只屬於兩人的溫潤風景。情人節期間,四款粵式湯品皆可自由搭配。

明娟樓 Ming Juan Lou

為懂得品味的人而設的中式情人饗宴|粵饌匠藝 × 節慶深度

若說情人節是一場關於情感的對話,那麼明娟樓,選擇以料理回應。這裡的浪漫不來自表面的熱烈,而是建立在對滋味、時間與工藝的理解之上,以粵菜的節奏與層次,為西洋情人節鋪陳一場內斂而深刻的中式饗宴。情人節期間呈現的個人套餐,並非僅是節慶菜單的堆疊,而是一段經過精心編排的風味敘事。主廚特別設計其中數道關鍵料理,以火候、工序與食材本質為出發點,讓菜色在整體節奏中各司其位,彼此呼應。饗宴由刺參一品佛跳牆揭開序幕,多款珍饈細火慢燉,湯色澄潤、滋味厚實,展現粵菜對時間價值的尊重;松露銀磚東星斑以極簡調味凸顯魚肉細緻質地,考驗的是主廚對火候與時機的精準掌握;花膠鵝掌吉品鮑以膠質豐厚與繁複工序,體現粵饌講究的耐心與技藝;最後以御品極汁和牛收尾,在濃而不膩的醬香中,留下穩定而尊榮的節慶餘韻。在明娟樓,西洋情人節透過幾道經主廚精心設計的料理,將陪伴、時間與情感的重量,安靜地呈現在餐桌之上,成就一場值得細細品味的高端中式情人饗宴。

  • 西洋情人節適用|明娟樓個人套餐 NT$4,88810%/位
CMH
InterContinental Taichung -明娟樓雙人用餐

一整天,都是愛的風景

從午後的甜點與下午茶,到夜晚各具風情的餐桌饗宴,臺中勤美洲際酒店以不同時刻、不同餐廳的節奏,為西洋情人節鋪陳出一整天的沉浸式風味藝術。

線上訂位及更多臺中勤美洲際酒店內容請洽: https://taichungic.com/