美麗智慧亮翻八月，不只新品上市，寶拉珍選今年首場公益活動更於八月登場，

參與看見 · 齊柏林基金會《映河》活動，一同發現台灣真實之美

時值考驗肌膚防禦力的炎炎夏季，美國智慧保養品牌PAULA’S CHOICE寶拉珍選推出新品「5%B3勻亮身體精華乳」，專為身體肌膚出現的膚色不均、粗糙暗沉等五大困擾打造的輕質身體精華乳，為身體保養提供更清爽、高效的夏季保養方案；同時，寶拉珍選更推出獨家「1+1夏季嫩膚拋光術」，在炎炎夏日中，透過新品搭配明星商品2%水楊酸身體乳或10%果酸身體乳疊擦，讓身體保養輕盈又有感，一抹發光、暗沉不荳留。

「5%B3勻亮身體精華乳」 首創明星成分「菸鹼醯胺」注入身體保養，鎖定並解決五大美白需求

「5%B3勻亮身體精華乳」為品牌首支注入明星成分「菸鹼醯胺」的身體保養品，完美結合另一維他命B衍生物「泛醇」，為夏季肌膚帶來最強大的防禦後盾！不僅有效對抗色素沉澱，更精準解決包括「日曬後產生的膚色不均」、「除毛後毛孔暗沉」、「因乾燥引發的敏感泛紅」、「惱人荳印」、「乾燥缺水無光澤」的五大夏季肌膚困擾，帶來全面超越保濕的身體保養體驗，打造勻亮無瑕的身體肌膚、強化肌膚保護屏障，煥發透亮細緻、年輕動人的身體肌膚。

三大產品亮點

1. 首創「菸鹼醯胺」注入身體保養：成分專家寶拉珍選首支將明星成分「菸鹼醯胺（維他命B3）」注入身體保養，全面超越保濕，打造勻亮無瑕的身體肌膚
2. 一抹發光，暗沉不荳留：專為身體肌膚的美白需求打造的輕質身體精華乳，鎖定膚色不均、荳留痕跡、毛孔暗沉、乾燥缺水，以及乾燥引起的敏感泛紅，一次解決五大美白困擾
3. 輕感保濕，清爽不黏膩：結合維他命B5衍生物「泛醇」與仙人掌果萃取，舒緩因日曬及其他外部刺激造成的肌膚不適，預防膚色不均，使肌膚恢復光滑細緻，賦予健康光澤

不藏私！寶拉珍選夏季夏季嫩膚拋光術：「1+1」 疊擦更有感，一抹發光

身體保養首選品牌寶拉珍選，以「1+1」疊擦保養公式，打造夏季嫩膚拋光術，透過新品5%B3勻亮身體精華乳，視不同肌膚狀況，搭配疊擦品牌明星身體保養品2%水楊酸身體乳或10%果酸身體乳，讓身體保養從此更直覺、更有效。

• 拋光術(1) 荳印OUT、無瑕肌IN：5%B3勻亮身體精華乳 + 2%水楊酸身體乳

夏天最常見的肌膚困擾之一就是痘痘粉刺及荳留痕跡，據研究顯示，氣溫每上升一度，肌膚皮脂分泌量就會增加10%，而出油量增加即伴隨著皮膚表面、和毛孔內的老廢角質堆積，讓痘痘趁「油」而入，不僅在臉部搗亂，身體肌膚更是不放過，特別是容易引發痘痘、留下色素沉澱的前胸與後背。

寶拉珍選2%水楊酸身體乳含有高濃度2%水楊酸，脂溶性特性能深入阻塞的毛孔，代謝毛孔髒污及老廢角質，有感掃蕩痘痘粉刺，搭配5%B3勻亮身體精華乳，精準鎖定惱人的荳留痕跡，改善暗沉瑕疵，打造細緻無瑕的水煮蛋肌。

• 拋光術(2) 粗糙暗沉BYE、透亮肌HI：5%B3勻亮身體精華乳 + 10%果酸身體乳

另一個常見的夏季肌膚困擾就是「日曬後造成的膚色不均」，面對超熱情的紫外線和UV傷害，防曬就像全民運動，不管男女老少都要擦好擦滿，特別是愛美的女孩更不能偷懶，否則一個不小心就讓紫外線入侵，尤其容易在脖子、手臂以及腳背，出現膚色不均的狀況。

10%果酸身體乳含有高濃度10%果酸及維他命C，加速代謝夾帶大量黑色素的老廢角質，有感拋光粗糙暗沉，搭配5%B3勻亮身體精華乳，安撫躁動的黑色素，預防並改善日曬後的膚色不均困擾，修護紫外線對肌膚的傷害，讓肌膚每個角度都白皙無瑕、晶瑩透亮。

品牌年度首場公益活動：寶拉珍選與看見・齊柏林基金會 共同看見台灣真實之美

寶拉珍選以追求美麗的真相為品牌精神，致力於提供智慧保養美麗祕訣，在產品包裝上選用環保原料，堅持不做動物實驗、不使用多餘的成分，只使用對肌膚有效的高效成分。而看見・齊柏林基金會對環境領域的付出、致力保留台灣之美的努力，正與寶拉珍選傳遞真實之美的精神，不謀而合。基於此理念，寶拉珍選舉辦品牌年度首場CSR活動【照亮台灣 · 美麗真相】，公司全體同仁更藉由齊柏林空間的《映河》特展參觀、及參與淨河公益活動，共同為打造更好的台灣盡份心力。

延續「發現台灣真實之美」真諦，寶拉珍選將於8/29-8/31於品牌台灣官方Instagram (@paulaschoice_tw)，舉行數位IG風格策展，並邀請台灣九位知名攝影師共同參與，分享鏡頭底下的環境之美和在地人物從不同角度看見美麗真相。活動期間，每多一位消費者參與風格策展及追蹤台灣寶拉珍選的IG粉絲團，寶拉珍選即捐出5元予看見・齊柏林基金會，幫助台灣關注台灣環境之美與環保議題——讓美麗，以真實的樣貌不斷延續。

Via / 寶拉珍選

不只是做一顆費南雪，而是用它重新詮釋甜點的可能性。這款來自法國的經典貴族甜點，在 CRÈM 手中被賦予了新的節奏——從奶油的選擇、火候的掌握，到風味的疊加，打造出屬於 CRÈM 的「極厚現烤費南雪」。

玩味經典，顛覆費南雪的「軟蛋糕」印象

→費南雪一直是法式甜點中最純粹的存在，但我們想玩點不一樣的。

傳統費南雪偏濕潤、鬆軟的軟蛋糕口感，因為想做出能在常溫下，依然可以維持香氣與不變的口感，於是在 CRÈM ，重新解構這道傳統甜點——從奶油開始，搭配糖、麵粉與時間的變化，不只是調整食譜比例，而是用節奏在設計甜點。讓外殼的酥脆與內裡的濕潤，在常溫下依然可以堅持酥香不走味，呈現有層次、有呼吸的結構美學。

頂級原料 × 主廚工藝，才是完整的 100% 美味

好的食材正是甜點的靈魂，但 CRÈM 相信——「好原料只是 60%，真正的美味來自職人的 40% 工藝展演」。

奶油，不只焦化一種可能！ CRÈM 選用，有「奶油界 LV」之稱的法國艾許發酵奶油（ÉCHIRÉ），擁有天然的榛果與奶糖香氣。並依不同特性的奶油，從焦化香氣到澄清純淨，為費南雪帶來更多層次與風味。

被譽為「可可界的愛馬仕」的世界級巧克力法芙娜（VALRHONA），64%的黑巧克力，帶出濃郁卻不甜膩的成熟香氣，一起帶入這次的新品費南雪中。這些頂級食材帶來純淨的風味基底，再經過主廚對奶油溫度與質地的極致掌控，才淬煉出 CRÈM 對費南雪獨有的香氣與口感。

建構外酥內潤的層次感，是設計，也是美學

 「外脆內潤」不是偶然，而是 CRÈM 反覆實驗出的結構美學。精確控制麵糊中的空氣與孔隙比例，讓油脂可以均勻滲透蛋白層、不分離，最終形成外層酥脆、內層如堅果奶霜般滑順的理想狀態。

一顆費南雪的誕生，是設計與溫度的總和

為了讓這款高規格甜點擁有相稱的外型， CRÈM 精心設計了獨特的高質感盒形包裝。費南雪被「穿上衣裳」，一口優雅的貼心設計，不只方便食用、不沾手，還提升了整體的下午茶質感。

而頂部的孔洞，不只是裝飾，更是設計巧思的一環——它讓費南雪在冷卻與保存過程中有「呼吸空間」，維持酥脆的外殼質地，延續出爐時的最佳口感，每一口，都是甜美動人，富有層次的交響樂曲。

• 艾許奶油．費南雪 單顆 $90
• 費南雪巧克力．費南雪 單顆 $90

▶上市期間，凡購買6入可直接升級「費南雪下午茶禮盒」  $540 /盒

CRÈM 官方訂購網站：https://www.crem.tw/

_{圖片提供 │ CRÈM 文字整理 │ SHAN}

在談論性教育與性暴力預防時，社會往往將焦點放在「自我防衛」上，彷彿責任應落在潛在受害者身上。然而，這樣的視角不僅忽略了加害者的責任，也潛藏對受害者的責難。作家犬山紙子與性教育專家SHELLY的這場對談，正是從這樣的憤怒與不甘出發，深刻探討「為何我們總是要求孩子保護自己，卻少有人教導孩子：你有生氣的權利，也有改變世界的力量。」

自我防衛與憤怒，我們有生氣的權利

據說，色狼通常會選擇那些看起來不會反抗、不會大聲呼救的孩子。家庭暴力綜合中心分析性侵害受害女性的特徵後發現，最常見的是「不會說出自己受害」、「沒有勇氣報警、看起來溫馴的人」。此外，也有數據顯示，穿制服比穿便服更容易受害。

我真的對這樣的社會感到非常憤怒，也覺得非常不甘心。為什麼是受害者這一方必須採取自我防衛行為？

SHELLY：我認為應該把這種憤怒傳達給孩子。「媽媽也真的很生氣。為什麼女孩子們必須自我防衛，這真的很奇怪。」我認為讓孩子看到家長也是人，也有憤怒的情緒是好事。特別是女孩子，往往被教育要壓抑憤怒的情感。

我們要讓孩子看到，世上有很多非常不合理的事情正在發生，我們因為想改變這個狀況而感到憤怒。然後告訴孩子：你有權利生氣，你擁有改變的力量。這也關係到孩子的自尊心。

以前，我曾經接到一份工作委託，對方希望我在一個大型時尚活動上進行宣導：「現在性犯罪激增，希望請到SHELLY老師這樣的性教育專家，在這種有大量女孩子聚集的場合宣導一些避免性侵害的注意事項。」我二話不說立刻就拒絕了這個工作。

在十幾二十歲的女孩們興奮地穿著可愛的時尚服裝，心情雀躍不已的場合，你要我跟她們說「你們有被強姦的危險，所以要自己小心喔」？那換個角度想，他們會在足球場上進行「請取得對方同意。和喝醉的人發生性關係就是強姦」這樣的教育嗎？會在大家唱著應援歌的時候做這種宣導嗎？不可能對吧。只因為那個場合聚集了許多女孩子，就要求在那裡進行宣導，這種想法簡直太糟糕了。

關於自我防衛的話題，應該由愛你的人在家庭內部進行，必須在孩子感受到自己是被愛的時候才去談論這個話題。反過來說，我認為社會應該教導的是：「犯罪就是犯罪，這種事情絕不能做。」如果這一點不改變，就會形成一種尋找被害人過失的氛圍，比如「你當時穿的衣服是？幾點了？你當時是一個人走在路上嗎？」

犬山：原來被自己所愛的人在充滿愛的氛圍下教導的內容，和社會上只會呼籲「自我防衛」所包含的訊息，兩者之間的差異竟然如此之大。此外，即使需要進行防範宣導時，我認為最基本的是應該要先強調「不可以施加性暴力，性暴力的受害者沒有任何錯」的觀念。本來，社會就應該優先思考如何消除性暴力才對。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《我不希望她因為自己是女孩而感到後悔：陪伴女兒建立內在力量的教養課》

出版日期｜2025/09/13

作者｜犬山紙子

本書彙整許多家長在養育女兒時面臨的疑問或擔憂，與各領域的專家進行討論並提出具體應對方式，例如在家庭進行性教育的時機與方式、如何提升網路時代對於隱私及個人資訊的保護意識、刻意接近未成年人欲進行線上性誘騙的手法與防範之道等。由於兒童本身就是社會中較為弱勢的存在，家長必須成為為我們的兒女勇敢發聲、開疆闢土的大人，而在守護孩子的同時，或許也是在擁抱和保護當年那個因痛苦而哭泣的自己。

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