Me Time  享受愛自己的時光
春天，這個美麗的季節！也是專屬女人的季節！主張生活美學、輕鬆擁有的HOLA特力和樂自3/12~4/1推出早春主題「Me Time‧她們的世代」，首度為女性消費者量身打造優質居家生活提案。HOLA表示，『Me Time』意謂專屬自己的時光，此概念在國外盛行已久，在這段時間可以做任何喜歡、想做的事，也或著不做安排，純粹靜下心來與自己獨處，這樣的生活態度無論是職業婦女、家庭主婦、粉領族或是單身女性都可以擁有，HOLA為激勵女人學習享受專屬的 Me Time，分別從喜愛空間佈置、料理DIY、自在運動、舒壓沐浴、放鬆好眠等生活面向提出最適合的女性消費者的商品與細節建議，期望提供更多愛自己的Life Style，也提醒著每個世代的女人們，永遠別忘了享受讓自己更快樂的Me Time！

佈置自己喜歡的空間 
讓自己像春天一樣美麗是女人的天性，除了讓自己穿的美美的，更要懂得營造自己喜愛、身心愉悅的專屬空間，花點心思佈置自己喜歡的角落其實很簡單，擺上一盞會心一笑的趣味桌燈，選一顆自己喜愛顏色的抱枕，隨興地趴在地毯上或窩在上沙發上，做自己喜歡的事，在家的Me Time就是如此簡單自在！

做件自己喜歡的事
特別空出一個時間，做件喜歡的事，可以放懶在家，準備好觸感舒適的貼身萬用毯與抱枕及健康美食，隨興看看書、上上網，以最慵懶的姿態悠閒渡過下午，享受專屬自己的午後；也可以在家為自己做道簡單美味的料理，準備好聰明實用的料理工具，如：可兼當沙拉碗使用的便利蔬果沙拉脫乾器、可直接作為托盤使用的好拿取極簡竹砧板或是最適合女性使用的輕巧琺瑯鍋。更重要的是由自己喜好決定口味濃淡、食材切塊大小，盡情享受切燉煮洗的紓壓過程，最後心滿意足地獻給自己一道吃了覺得愉悅的美食，愛自己就是輕鬆吃出好心情。

做讓讓自己更健康的事
現代的女人更加懂得愛惜自己，為自己的健康與美麗而努力，無論生活再忙碌或繁重，都要試著找出喜歡和適合自己的小變化，幫自己添購些居家美體護理或伸展運動用品，如簡單的去角質或推脂按摩好物，都是可以讓自己更美的居家美體保養，而挑選伸展運動用品時，首重品質與安全性，以選擇環保材質、抗菌防霉且經過安全檢驗為主，運動時也可試著在一旁擺上營造舒適氛圍的香氛類產品，最新上市的SERENE HOUSE香氛膠囊機是為自己增添一點新樂趣的話題好物，因為努力值得給自己更好的。每天為自己多認真一些些，每天進步一些些，都是愛自己的表現。

給自己舒壓放鬆的時光
令人羨慕的奢華享受在家就能擁有，與其特地出門做限時SPA，不如幫自己打造完美的無壓沐浴空間，為浴室換上淡色高雅雕花的收納架，準備好媲美飯店等級的進口香氛沐浴品，再擺上可邊泡澡邊看書、玩平版的浴缸置物架，讓自己慢慢耗在幸福溫度裡。在全身獲得舒緩放鬆後，帶著香噴噴的自己進入100%純棉或100%細緻木漿纖維材質的被窩裡，一個好品質的睡眠，除了卸下所有疲憊壓力，帶著無壓心情外，一套可以讓身體想依賴且觸感滑順的寢具更能讓自己自然入睡，一夜好眠。

圖文資料提供/HOLA特力和樂

本年度即將邁入尾聲，Adobe也公布了對於2025年的創意趨勢預測報告。在當前充滿挑戰的時代，科技對日常生活的影響日益加深，許多人因此渴望從螢幕中抽離。然而，Adobe觀察到一個有趣現象——人們既想要逃離現實，卻又渴望真實的體驗。

這樣的趨勢也反映在創意產業中：創作者運用超現實視覺效果、幽默視角、沉浸式體驗等方式跳脫真實世界。以下是Adobe針對2025年創意領域發展所歸納出的4個關鍵趨勢，或許能將這些靈感融入你的下一個創作中：

#01 奇幻邊界（Fantastic Frontiers）

Adobe分析，科技與文化的結合將在明年持續發展。這些富有想像力、超現實的視覺成果（特別是在遊戲領域）建立出魔幻的未知世界，反映了人們逃避現實的渴望。而生成式AI的應用，更對創作過程造成革命性的改變，讓創作者實踐天馬行空的想像，描繪出充滿無限可能的未來。

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#02 輕鬆與幽默（Levity and Laughter）

幽默，永遠是吸引觀眾的不敗法則。幽默內容比嚴肅內容更容易被記住與分享，在2023年坎城影展上，就有52%的得獎影片為喜劇，比2022年增長了43%。在社群媒體上，幽默貼文則為品牌提供了一種溫和處理嚴肅話題的方法，不僅讓內容更具互動性，也更容易觸及廣大的受眾。

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#03 時間錯位（Time Warp）

Adobe預期，隨著太空經濟的蓬勃發展，復古未來主義將成為創意新潮流。從古羅馬、咆哮的1920年代到搖擺的1970年代，不同時代的元素將被重新混合，再加上AI的加持，創造出獨特的美學語言。而這種時代的錯位感，也格外吸引未曾經歷那些時期的Z世代，展開對過往的想像與懷舊情懷，為這一趨勢注入新的活力。

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#04 沉浸式吸引力（Immersive Appeal）

隨著螢幕時間的增長，人們越來越渴望全方位的感官體驗。從沉浸式藝術裝置、主題公園到體驗式購物，品牌在體驗設計中融合五感，將消費者帶入品牌所建構的宇宙中。透過創造驚喜、激發喜悅，這種趨勢有效緩解螢幕疲勞，同時為人們帶來更具深度的參與感與樂趣。

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第二屆台灣設計週自2024年12月7日起至12月15日展開，除了有主題展《The Gateway》無縫串接設計與創意與AI技術，更匯聚34組國內外設計團隊、9場論壇、5場設計夜活動，邀請喜愛設計的夥伴共襄盛舉。

▸ 主題展《The Gateway》

2024台灣設計週主題展《The Gateway》以「門」為主題，探索AI如何重塑創意與設計的可能性。其策展靈感來自電影《2001太空漫遊》中猿人觸碰黑方塊的經典場景，象徵著科技與人類智慧相遇的那一刻。

策展人謝宗諺表示：「AI的世界就像我們剛進入新石器時代，手握原始工具，滿心好奇地摸索。AI並不是完美無瑕的超能力，它需要我們的情感與創造力來驅動。最珍貴的是，人類擁有犯錯和試驗的自由，而這正是設計的泉源。」以下介紹主題展6組必看作品，從多元文化視角感受設計與創意交會的驚喜時刻。

#01 周柏慶《無垠光景》

這件光影與動態機械結合的作品出自科技藝術家周柏慶之手，其具備機械動力與藝術表現之間的深厚功力，以裝置中8個圓環之間燈光明暗與相對位置的變化，打造出無限延展的時間與空間視覺，極富詩意的表現手法，展現AI另類的生命力。

#02 志祺七七 X 簡訊設計《50人新創如何面對AI導入挑戰？：簡訊設計的關鍵思考》

由志祺七七領軍的簡訊設計，分享僅50人的新創公司如何藉由AI工具全面提升效率，從自動化流程到創意管理，重新定義小型團隊的設計潛能。透過志祺本身在科技與設計的跨界經驗，展示新創企業如何在AI時代中脫穎而出。

#03 超維度《Project Patching修補計畫》

用AI生成豬血糕，會產出什麼樣的圖片？本作品由超維度設計團隊打造，為了對抗AI訓練資料侷限所產生的偏見，透過蒐集並整合來自不同文化背景、地理位置及社會經濟群體的資料，進行生成式訓練，讓AI系統不僅能夠更全面地理解人類文化，還能以更精確、更包容的方式反映多元世界的樣貌。

#04 超維度《VS AI街頭對戰》

同樣由超維度設計團隊創作，以「文生圖」技術打造AI街頭對打機，邀人類與AI機智對決，讓觀眾即時見證相同題目卻截然不同的創意生成，不僅展現了AI的強大算力，更挑戰人類思考力與創造力的極限，是個充滿緊張感的精彩創作。超維度專注跨領域數位藝術與互動設計，擅長以大膽的實驗性方式挑戰AI的可能性。

#05 StudioMMR X 鄭偉君《語意搜尋者＋合成敘事者 》

由電腦輔助建築設計專家鄭偉君與空間互動設計團隊Studio MMR聯手打造，這件組合式作品將AI導入家居設計，重新詮釋家居美學！《語意搜尋者》大量搜集最受歡迎的七種家居風格圖片，並經由問答獲取觀眾對居家風格的偏好，再將資料傳送至《合成敘事者》，即時生成對應的室內設計。作品展示出室內設計的互動新模式，同時探討人類下指令與AI自主生成之間的關係，描繪居住者的個性與室內風格之間的互動。

#06 國立成功大學SYNC LABＸ上銀科技《人機共舞＋Praxis》

這件作品由國立成功大學建築研究所與上銀科技合作完成，透過即時動作轉譯和智能模擬，重新定義機器與人類的協作可能，亦能分析機械手臂的極限與潛力，展現科技美感。成大建築研究所在設計與科技融合領域擁有豐富經驗，而上銀科技則是精密機械產業佼佼者，兩者合作的創作不僅是設計，也是對未來工作模式的探索。

▸ 夥伴國特展《字母與象徵：波蘭設計的情感地圖》

本屆設計週首度推出夥伴國計畫，與波蘭平面設計基金會合作，同場加映《字母與象徵：波蘭設計的情感地圖》，由創辦人Rene Wawrzkiewicz精心策劃，以充滿象徵意涵的視覺語彙，帶領觀眾走進波蘭平面設計獨樹一格的情感與故事世界；此外，波蘭設計師Kuki Iwanski創作的《明日幽魂》系列作品，透過 16 面旗幟表達現代環境危機，讓設計的力量成為對地球未來的有力反思。

▸ 交流場論壇 x 設計夜

2024台灣設計週交流場論壇邀請跨界專家共同參與，而波蘭作為本屆設計週夥伴國，也邀請多位波蘭設計師以及插畫家來台參與講座，除此之外還有釜山設計中心、泰國孔敬大學，以及日本、荷蘭、美國等國設計單位來台交流，論壇囊括各式主題如：設計人才培育指引交流、設計思考、城市美學、未來設計論壇、城市設計力 x 設計中心交流、台灣 x 波蘭未來設計對話等。

▸ 線上書展、影展

除此之外，還有線上書展「主題書展feat. 開箱設計師書櫃」、影展「觸碰AI的指尖」同步登場，由策展團隊選出7部電影，透過不同媒介探索未來世界對設計與創作的多元可能性。

2024台灣設計週Taiwan Design Week 

活動日期｜2024年12月7日至12月15日
活動地點｜松山文創園區

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