一起住吧!英國首個熟齡共居社區「OWCH」讓銀髮族享受退休後快樂生活

New Ground之所以獨特,根本的原因並不只在於硬體規劃,更在於以「共識社區」(intentional community)為居民共同理念的社群支持系統。

每個人都會變老,而你希望如何度過自己的熟齡時光?隨著生活型態改變,無論是歐美或台灣,都有越來越多的獨居銀髮族。獨居雖然自在,但當退休離開職場、朋友圈縮小,有沒有一種理想的方式,既能夠保有獨立生活空間、又能自在地與鄰居互動相互支持,甚至不用擔心生病時無人照顧。在英國倫敦,一座由50歲以上銀髮族們自發打造、名為New Ground的社區,正展開一場獨特的熟齡社區計畫。

 

「在這裡,妳可以保有自己的獨立性和尊嚴,同時身處在一群可以相互照應的人們之中」,身為New Ground社區一員的Meredeen在接受英國《每日電訊報》專訪時如此說到,目前86歲的她同時也是社區成立幕後推手OWCH(Older Women’s Cohousing Community,簡稱OWCH)的創始成員。

 

就如同英文全名所標示的,OWCH是專門為實現50歲以上、女性共居社區而成立的非營利組織,然而,這個理想並非一蹴即成。現齡70歲的New Ground發起人之一Maria Brenton,1990年代時於威爾斯大學研究高齡化相關社會政策,當時她就發現到,女性較常因育兒等因素提早離開職場,在財務及交友圈上面臨限縮狀態,且女性也較男性更難找到熟齡時期的生活伴侶,因此熟齡女性更大比例上面對了寂寞與獨居的可能。因為這樣的發現,她參考了荷蘭高齡公寓的概念,在某次工作坊中提出了OWCH的構想,並邀集一眾熱血的女性朋友們一起展開這計畫!

 

有尊嚴、保持自主的熟齡共居生活

事實上,這樣的情況不只發生在英國,根據歐盟2015年發布的「歐盟民眾」(People in the EU)報告顯示,在全年齡層的獨居人口數中,65歲以上銀髮族佔比高達39%。而在台灣,根據國家發展委員會預估,台灣將在2025年進入65歲以上人口超過20%的「超高齡社會」(Super Aged Society)。此外,隨著家戶規模縮小,相較於20年前,台灣熟齡獨居以及只和配偶居住的比例從25%上升至40%,加上因為女性平均年齡較長,獨居人口中,始終是女多於男。也因此,思考更適合熟齡族的住居方式,無論是從個人角度出發,或是提升到國家政策相關配套都是非常重要的議題。

 

這座位在大倫敦北邊高巴尼特(High Barnet)區域的New Ground,於2016年底建築落成並啟用,是擁有26位住戶的熟齡女性社區。在空間配置上,社區內共有25戶公寓,包括11間個人房、11間雙人房及3間三人房。其中,2/3是私人租賃制(leasehold),另1/3則是社會住宅租賃制(social rental)。OWCH團隊在每棟社區公寓建造期間,就與承建的Pollard Thomas Edwards建築事務所共同討論,確保從私人套房到公共空間都擁有完善的無障礙設計。

 

然而,New Ground之所以獨特,根本的原因並不只在於整體建築或室內空間的周全硬體規劃,更在於以「共識社區」(intentional community)為居民共同理念的社群支持系統。所謂的共識社區,意味著由一群具有共同理念或價值觀的人們群居的聚落,常見的理念主旨包括環保、政治意見等,而在New Ground當然是以「有尊嚴、保有自主性的熟齡生活」為核心共識!

 

 

任務小組分工合作 慢慢建立的共識和情誼

談到OWCH如何保持共識社區的運作之前,必須先釐清OWCH並不是所謂的公社型共居,每位住戶都擁有獨立門戶及充裕的私人生活空間,她們的核心共識之一就是確保個人與公共空間的平衡。目前26位住戶中,年齡從50歲到87歲不等,入住申請的基本條件只有兩個,必須年滿50歲,以及是單身狀態。值得一提的是,這裡並非不歡迎住戶們交男友或有新的老伴,只是回溯到創立初衷,此地原本就是設定給獨居者的居所,住戶們如果交了男友,男友可以入住共居最長達六星期,超過時間就必須一起搬出另覓居所。

 

如同許多中壯年的人們會開始思考的,當面對熟齡生活時,並不想如上一輩們入住傳統安養院,過著必須聽從院內人員指揮安排的生活,但也不想孤單獨居面對寂寞。在New Ground,像前文中提到的Meredeen是已參與OWCH長達18年的元老,也有新加入僅一年的成員。而要建立住戶間的共識,須要循序漸進。在籌備期間,OWCH自發地舉辦每月固定一次的星期日聚會,聚會內容首先以有會議紀錄的正式討論開始,成員們逐項討論推動New Groundt成立的相關事務進度,包括財務、法務、甚或是公共空間的家具採購等議題,正式會議結束後,則是每人帶一道菜彼此共享的歡樂potluck午餐時光,然後以各種好玩的工作坊和活動收尾。

 

固定的聚會一方面是確認籌備事務的順利進行,更重要的是,透過聚會讓成員們在一次次的討論、互動中彼此了解,進而建立互信感和親密的團隊情誼。這也讓每位住戶在真正共居之前,在心理上都已經是準備妥當、能守望相助的好鄰居。

 

從日常娛樂到生病互助 都有社區夥伴挺妳

最特別的是,OWCH規劃有維持社區運作的「任務小組」分工制度,住戶們可以依據各自的專長和興趣加入,例如:財務管理、客房維護、花園照顧、汽車共享、或者是包括洗衣間和公共區域維護等等,藉由不須聽命於他人的自治管理,讓住戶們保有自主及尊嚴。而如果有成員生病時,彼此也能相互看護或送餐,如果有需要全天候看護時再由住戶、社會局及家人三方合力協助。

 

平時生活中,住戶們常三五成群地約著一起看電影、逛街或上餐廳吃飯,日子過得充實而精彩,簡直像女大學生的住宿生活。New Ground的新共居模式,在包括BBC等各大媒體報導後,讓許多英國熟齡女士們心生嚮往,OWCH成員們也在能力範圍內不藏私地分享她們的心路歷程和實戰經驗。Maria Brenton更藉此向政府相關單位及建商疾呼:「熟齡共居是值得推廣支持的模式,請一起讓它更容易實現!」而回頭想到台灣當前的高齡化趨勢,這樣兼具獨立尊嚴、互助支持的生活方式,或許是一條值得大膽嘗試的新可能。

 

文/方敘潔

圖片提供/OWCH

【完整內容請見《LaVie》2018年5月號】

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在 JOMO 浪漫離線時光裡, 透過書寫與收納,采集下一段 旅程的靈光乍現

近年在城市角落悄悄興起的 JOMO(Joy of Missing Out),正是一種相對於 FOMO(Fear of Missing Out)的生活態度,也象徵對數位喧囂按下暫停鍵的嚮往。關掉通知,放下手機,帶一本書或筆記本出門,讓旅途中偶然遇見的一草一木、桌上的一杯西西里咖啡,甚至窗外一閃而過的景緻,都化為滋養心靈的記憶與靈感,讓 JOMO 成為浪漫離線生活的代名詞。

而這樣的情境,彷彿回到19世紀,梵谷遠行法國南部亞爾(Arles),帶著被稱為 Moleskine 的筆記本,在紙頁之間勾勒出《向日葵》最初的草稿。短短15個月的時間,梵谷在亞爾留下了高達300幅創作,包含舉世知名的《夜間咖啡館》、《亞爾的房間》、《隆河星夜》......,據傳,梵谷的一生中,就用掉了七本這種經典的筆記本;美好年代的巴黎沙龍裡,畢卡索也總是將這類外形小巧、呈長方形、採圓角設計並附彈性束帶的筆記本揣在口袋裡,任由靈感在微醺的空氣中迸發,和野獸派藝術家馬蒂斯,一起以 Moleskine 隨手捕捉轉瞬即逝的思緒。

 

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帶著 MOLESKINE 20 吋行李箱,收納旅途所需,輕裝出發,讓每一次遠行都成為探索生活的美好體驗。

乘著文人雅士的精神遠行

百年來,這一傳奇筆記本承載了藝術家與文人的創作、旅行與所聞所感,也因此讓「當下」有機會成為跨時代的藝文鉅作。旅遊作家 Bruce Chatwin 曾寫道:「人的真正居所不是房子,而是道路;而生命本身,就是一段必須徒步走完的旅程。」對這些走過無垠大地的文人墨客而言,好用的筆記本不只是工具,更是承載思想漫遊的容器,然而,1986 年,隨著位於法國圖爾的最後一家傳統製造商歇業,這類筆記本一度停產。直到 1997 年,這一經典筆記本以「MOLESKINE」之名重新問世,同名品牌也由此誕生,將曾流行於歐洲的書寫傳統重新帶回當代生活。它那經典黑色硬殼封面、溫潤厚實的象牙色無酸紙、便於收納票卡的書尾口袋,以及隨時間流轉而越發有故事的手感,讓每一次的書寫與翻頁,都像是在透過采集生活中的靈感,同百年來的文人雅士一樣感受生活的浪漫。

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以簡約俐落的設計,陪伴旅人穿梭城市與異地。MOLESKINE 多用途行李背包,讓旅行收納兼具實用機能與生活品味。

化身離線浪漫生活的品味象徵

循著大師記錄生活的足跡,當代旅人也能找到實踐 JOMO 的靈感。這份跨越世紀的美學品味,如今有了更全方位的陪伴方式。萬家福、樂家康特別攜手 MOLESKINE,推出 「采集漫旅」會員限量換購活動,將那份屬於遊牧者的詩意,從藝術文學記憶裡帶進日常的步伐之間。從經典筆記本到日常的包袋,MOLESKINE 彷彿化身世界各地的當代離線生活靈魂。

想像帶著質感托特包或多用途行李背包穿梭於機場與街角,在經典筆記本上寫下異國清晨的第一行字,離線生活便有了具象的浪漫輪廓。這些旅行配件不只能收納隨身物品,更為 JOMO 的離線生活增添儀式感。無論是 20 吋行李箱裝載的異地驚喜與未知風景,抑或是能從容收納進立體萬用袋的隨身所需,都在無形中訴說著一個渴望暫時離線、重新對焦自我的念想。

 

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以簡約設計與沉穩色調,為日常增添質感。MOLESKINE 托特包,讓隨身物品的收納也成為生活美學的一部分。

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文| Diane Tang

攝影|蔡耀徵

日本無印良品新燈具登場!6款設計為日常生活換上不同光線,點亮閱讀、放鬆與夜晚時光
日本無印良品新燈具登場!6款設計為日常生活換上不同光線,點亮閱讀、放鬆與夜晚時光

日本無印良品推出6款各具特色的新燈具,包含共5款的「可調光室內燈」系列,以及1款「迷你人體感應立燈」,讓人們可以依照需求挑選適合的照明產品。這些新燈具將於9月16日於日本全國無印良品門市及網路商店販售。

近年隨著居家時間增加及生活型態日益多元,人們也開始隨著閱讀、放鬆等不同生活情境,選擇適合的燈光,而日本良品計畫株式會社始終以自然融入生活為理念,提供日常所需的基本用品;在照明產品上,其也著眼於生活中的不同需求,為各種使用情境提供舒適光線,讓燈光融入每一段日常時光。

這次無印良品推出6款特色燈具,包含共5款的「可調光室內燈」系列,其透過不同的材質與造型特色,對應到閱讀、休憩、床邊等各種日常使用需求,讓照明產品陪伴你的各種生活場景。另外一款的「迷你人體感應立燈」,則帶有小巧可愛的外觀,適合使用於玄關、走廊、臥室等生活空間。

無印良品推出6款新燈具,讓燈光也跟著生活情境自由切換。(圖片來源:株式会社良品計画)
無印良品推出6款新燈具,讓燈光也跟著生活情境自由切換。(圖片來源:株式会社良品計画)

6款特色燈具亮點帶你看!

調光機能付 インテリアライト 紙風船(可調光室內燈  紙風船)

這款燈具以紙風船(紙氣球)造型為燈罩,將紙材特有的透光質感與竹製支柱結合,打造出能散發出溫暖光線,同時能自然融入空間的設計。本產品附有大小兩種尺寸的紙風船燈罩,可依照喜好選擇使用;亮度則可分為兩段調整,並採用 USB Type-A 充電。

(圖片來源:株式会社良品計画)
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調光機能付 インテリアライト コーン(可調光室內燈  圓錐)

當輕壓圓錐形燈罩頂端,燈具便會輕輕搖曳,且每次按壓可依序切換「暗、中、亮」3段亮度,讓點燈本身也成為一種使用樂趣;以木材打造的燈具本體,搭配簡約的燈罩設計,整體造型簡潔俐落,尺寸適中,方便放置於層架或邊桌上,即使不點燈,也能自然融入空間。另外,燈具可從充電底座取下,以無線方式使用。

(圖片來源:株式会社良品計画)
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調光機能付 インテリアライト ガラス(可調光室內燈  玻璃)

這款燈具的光線透過玻璃燈座向四周柔和地擴散,營造出彷彿玻璃本身發光般的效果,適合餐桌、床邊等日常空間。燈具本體可從玻璃燈座拆下單獨使用,並可透過頂部觸控在「暗、中、亮」3段亮度間調整。採充電式設計,可無線使用。

(圖片來源:株式会社良品計画)
(圖片來源:株式会社良品計画)
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(圖片來源:株式会社良品計画)

調光機能付 インテリアライト ディスク(可調光室內燈 圓盤)

這款燈採用圓盤形燈罩,能將光線向下集中,適合作為閱讀、書寫時的桌面照明。燈光提供「燈泡色(暗)」、「燈泡色(亮)」及「日光色」3種模式,可依照使用情境調整亮度與色溫。點燈後可透過電源按鈕切換燈光模式,採充電式設計,也能無線使用,白天可放在書桌上,夜晚則能移至沙發或臥室,隨著不同生活情境,將燈光帶到需要的地方。

(圖片來源:株式会社良品計画)
(圖片來源:株式会社良品計画)
(圖片來源:株式会社良品計画)
(圖片來源:株式会社良品計画)

調光機能付 インテリアライト 台形(可調光室內燈 梯形)

這款以梯形燈罩搭配纖細支柱打造的簡約立燈,底座頂部搭載觸控感應器,只需輕觸即可開關燈具並調整亮度,操作直覺便利,即使坐在沙發或床邊也能輕鬆操作。亮度提供「暗、中、亮」3段調整,採充電式設計,可無線使用。

(圖片來源:株式会社良品計画)
(圖片來源:株式会社良品計画)
(圖片來源:株式会社良品計画)
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スタンドライト ミニ 人感センサー付(迷你人體感應立燈)

這款小巧且搭配人體感應功能的立燈,當在昏暗環境中感應到人體移動時,燈具便會自動亮起,最後一次感應到動作後約30秒便會熄滅。使用者也可透過觸控操作,在「暗、中、亮」3段亮度間調整。這款照明工具適合放置於玄關、走廊、床邊等空間有限的場所,加上採無線設計,擺放位置也更加彈性。

(圖片來源:株式会社良品計画)
(圖片來源:株式会社良品計画)
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資料來源|株式会社良品計画

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