植村秀全球旗艦店於4月16日在日本東京表參道盛大開幕，以「shu tokyo makeup box」為名，打造一個巨型化妝箱外觀的店面，並採用黑色外牆搭配亮紅色鳥居入口設計，店內更延續化妝箱內部的設計概念，將空間分成4大區域，每間工作室分別提供不同的創意體驗，別具特色的店裝加上獨一無二的旗艦店服務，日後勢必會湧進大批人朝聖！

為什麼以「巨型化妝箱」作為店面的設計靈感？

植村秀於日本東京表參道設立的品牌全球旗艦店「shu tokyo makeup box 」，是向植村秀先生於1983年在表參道開設的第一間彩妝店致敬，因此以植村秀先生的代表性化妝箱作為靈感設計，而究竟一個化妝箱如何改變植村秀先生的一生？1950年代初期是植村秀先生的轉捩點，當時還是學生的他，在美國電影《joe butterfly》拍攝期間被好萊塢劇組相中，就此展開彩妝師生涯；歷經數年為好萊塢明星打造螢幕妝容、在美國聲名大噪後，好萊塢巨星法蘭克．辛納屈曾在拍攝《光榮戰士》期間，送了刻有「shu shu baby」字樣的化妝箱給他，作為生日禮物，植村秀先生曾說：「當我第一次打開裝滿好萊塢彩妝品的化妝箱時，感覺彷彿有一道光打在我身上，而我就像是找到裝滿金字塔寶藏的箱子一樣。」因此，全球旗艦店便以「shu tokyo makeup box 」作為品牌象徵，以全黑的外牆與亮紅色的鳥居入口設計，將店面打造成大型的植村秀化妝箱。

店內大型公仔「秀秀木芥子」+「秀」書法字體

走進店內，是一片充滿驚喜的室內空間，首先映入眼簾的是大型公仔「植村秀木芥子」，源自日本東北地方的傳統人偶「木芥子」，使用高級木頭並以手工打造，是日本工藝的代表，通常會由藝術家一一彩繪再署名，而專為植村秀打造的「秀秀木芥子」（shu shu kokeshi）以黑色與金色的書法做裝飾，象徵「shu tokyo makeup box」的彩妝師，也代表了旗艦店的創意與藝術特質；而藏身在「植村秀木芥子」公仔背後的書法字「秀」，則出自日本書法家MAMI之手，MAMI以植村秀品牌的三原色：黑、紅、白三色描繪出「秀」這個字，以此慶祝旗艦店開幕及對植村秀先生的傳奇致敬。

室內延續化妝箱內部設計概念，打造4大體驗空間

有趣的是，「shu tokyo makeup box 」可不是一般大眾所認知、僅是販賣彩妝品的旗艦店，更結合了互動交流體驗空間，讓民眾進一步發揮創意、展現個性；因此，店內延續化妝箱內部的概念，打造4間工作室、提供4種不同的沈浸式彩妝體驗，讓民眾進入植村秀的美妝世界，大膽玩色。

這就來看看「shu tokyo makeup box 」店內4大體驗亮點！

體驗區一：色料工作室

在彩妝師的指引下，透過沈浸式色彩實驗室（色彩實驗桌15分鐘+色料工作室30分鐘），找出適合自己的色彩搭配，過程中會運用色料數位工作台使用色環，或以日本風景為靈感的色調工具挑選顏色，接著排列組合，再搭配不同質地、使用亮粉或珠光粉創造個人化色彩；現場還可以使用彩妝圖紙獲得個人化的上妝設計諮詢。

體驗區二：3D造型工作室

3D造型工作室提供一對一個人諮詢空間，包括3D造型以及為亞洲人五官量身打造的3D修飾服務，由熟悉亞洲人肌膚底色與各種色號的專家，從各45分鐘的「3D眼妝與眉彩」和「3D底妝」教學，教民眾運用幾個簡單步驟打造自然立體的五官，更進一步根據民眾的個性、風格，使用簡單有效的3D技術，找到最適合個人五官的顏色、造型與質地。

體驗區三：秀自拍

體驗完專業的彩妝教學後，當然要拍張美照記錄一下，「秀自拍」體驗區將工作室打造成小型攝影棚，邀請民眾自拍或與三五好友合影留念，「#mirrorsnap相機」在拍攝時會搭配限量版相框、印章和動畫影像，拍完後再透過植村秀官方Line帳號接收成品，民眾可以分享至社群媒體平台或印出來留念。

體驗區四：植村秀先生

經過一系列饒富趣味的彩妝體驗後，最後一站要來好好認識品牌創辦人「植村秀先生」，透過有趣的互動式時光機器，將植村秀先生的漫長探索過程繪製成圖表，民眾可藉由每一個小故事探究品牌最深處的藝術核心，了解植村秀先生的傳奇與哲學理念。值得一提的是，放置於空間中的化妝箱，即是複製好萊塢巨星法蘭克．辛納屈送給植村秀先生的經典化妝箱，再次強調了這間旗艦店所象徵的意義。

旗艦店各個特色角落+限定服務

除此之外，更打造一座以溫泉為靈感的石製洗臉台「潔膚體驗」，以及為奉行「mottanai」（惜物）理念而於店內角落設置箱子，收集使用過的潔顏油瓶子，進行回收，減少廢棄物；亦特別規劃線上、線下體驗，及販賣旗艦店限定商品和刻字服務，獨樹一格的店裝設計加上完整的體驗及服務，想必會吸引眾多人潮前往參觀、體驗！

▲石製洗臉台「潔膚體驗」

▲旗艦店限量商品

圖片提供｜植村秀

我們常以為，自己的想法、決定與行為都是出於清醒時的理性判斷，但事實並非如此。在許多關鍵時刻，真正影響我們選擇的，往往是我們並未察覺的潛意識。它儲存著過去的經驗、創傷與情緒，並在背後默默運作，左右我們的反應、習慣與人生方向。夢境，是潛意識最直接、也最容易被忽略的表達方式。透過學習記住與理解夢境，我們能更接近這些隱藏的內在訊息，進而看見問題的根源，並重新取回原本就存在於我們心中的力量與智慧。

要是在清醒時，我們的意識主宰一切，那麼可以這麼說，在成眠時，我們的潛意識就控制了一切，我們的潛意識擁有與掌握著我們思想和情感的陰影，以至於我們大多數人在生活中都沒有真正意識到，我們行為的種子，往往是在我們思想中相對隱蔽的黑暗、但卻肥沃的土壤中孕育成長的，對我來說，最合理的比喻是操作專為學開車的駕駛員量身打造的車輛：這些車輛通常都經過改裝，讓學生駕駛員和老師都能控制車輛。倘若學生駕駛員需要幫助或遇到緊急情況，老師可以掌控汽車以避免意外發生。

在這個比喻中，學生駕駛員——我們的意識——認為自己可以完全控制車輛，卻沒有意識到還有另一個實體——我們的潛意識——屢屢可以在前者不知情的情況下控制車輛。放眼古今，多的是醫師和哲學家會相信，我們擁有的任何問題或健康問題的根源，都在於我們的潛意識，聲名遠播的希臘醫師加倫（Galen，西元129年出生，216年逝世）認為，疾病是由「靈魂的不和諧」所造成的，也可以說是我們的潛意識，造成了我們一生中那些對我們沒有好處的選擇和行為模式。

潛意識中既蘊藏著我們面臨的一些嚴峻難關考驗的根源，也隱含著一些對我們沒有幫助的行為。然而，它也潛藏著寶藏和智慧，可以幫助我們擺脫這些模式，充分發揮我們的潛能。雖然聽起來很矛盾，不過現代科學和心理學提供了一些解釋，說明為什麼潛意識在我們的生活中既是倡導者、也是對立者。根據「內在家庭系統治療」創始人里查．史華茲（Richard Schwartz）的說法，我們重複發生的許多對我們沒有幫助的行為模式，一開始都是為了保護我們免受或處理我們早年生活中發生的創傷。史華茲主張，我們內在系統或心理的所有部分——即使是那些具有破壞成分的地方——都是在「⋯⋯嘗試保護自我系統所形成的，不管它們現在看起來對自我系統造成多大的威脅」。

在大多數情況下，我們都傾向於根據過去或大或小的傷痛，來制定生存和應對機制。不幸的是，這些可能曾經幫助過我們的生存和應對機制，隨著我們年齡的增長，往往最終傷害了我們、並扼殺了我們的潛能。如果我們想要抓住傷害我們或阻礙我們的問題的核心，並獲取我們潛能的力量，我們就必須學習靈魂和潛意識的語言，因此，回憶和解析夢境是非常重要的，正如作家妮妙･布朗（Nimue Brown）所指出的：「關注夢境是一種方式，以找回被現代生活壓力所取代的狂野、感性、非理性，而且往往是更明智的自我」。

順利回憶夢境與改善身心健康疾病有關，德國研究人員麥可．史瑞德（Michael Schredl）對參加住院酒精成癮戒治計畫的人進行了一項研究，史瑞德發現，在接受戒治的治療後不久，對於黃湯下肚時的夢境有高度回憶能力的病人，更有可能在結束治療一年後仍然保持滴酒不沾。

儘管我們的內心潛藏著豐富的智慧，不過我們大多數人都沒有意識到我們擁有的寶藏，更不用說知道如何去獲得它了。很多人告訴我，他們是不做夢的，但事實上，我們每個人平均每晚至少做六個夢，研究顯示，一般人每星期只記得一到兩次夢，這表示我們有九成五到九成九的夢都被遺忘了，鑒於我們大多數人都生活在一個不重視或不關心夢的社會中，這個事實也就不足為奇了。

好消息是，任何人都可以學習如何提升自己的夢境記憶，這可能需要時間，因為我們需要徹底拋開對夢境的漠視，以重新調整我們的思維，將夢境視為擁有寶貴、有價值的資訊，不過只要有耐心並且專心投入，這件事是可能的。

潛意識從來不是我們的敵人，即使它表現出的方式有時令人困惑，甚至帶來傷害。那些看似阻礙我們的內在模式，多半源自過去為了生存而發展出的保護機制。當生命階段改變，它們或許不再適用，卻仍持續運作。夢境，正是潛意識與我們對話的語言，是一座通往內在智慧的橋樑。學會記得、傾聽並理解夢境，不只是自我探索的練習，更是一種療癒與成長的途徑。當我們願意正視那些被遺忘的夜間訊息，或許就能重新喚醒那個更有力量的自己。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生》

出版日期｜2025/11/01

作者｜羅蘋．科拉克（Robin Corak）

本書結合科學研究、歷史智慧與神祕學，提供超過30種實作技法。無論你是想探索自我、改善生活困境，還是尋求內心平靜的力量，這本書都將是你的夜間指南與清醒策略。從今晚開始，不再被夢境支配，而是讓它成為你人生的魔法師。

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全球知名的徒手攀岩傳奇人物Alex Honnold（艾力克斯・霍諾德），原訂於台灣時間1月24日（本週六）上午9點挑戰徒手攀登台北101。因天候不加，延至明天上午9時再舉行。

延伸閱讀：專訪《赤手登峰》導演暨攝影師金國威Jimmy Chin：超越人類極限，從自然、身體至心靈的攀登藝術

高壓下保持絕對冷靜

2016年，Alex Honnold在南卡羅來納醫科大學 (MUSC) 的檢查結果中顯示，他大腦中負責恐懼反應的杏仁核幾乎沒有活躍反應 ，讓他能在高壓下保持絕對冷靜。回顧過往，他最為人津津樂道的成就莫過於2017年在優勝美地國家公園，完成了酋長岩(El Capitan)「Freerider」路線的徒手攀登 。這條高達3,000英尺，約914公尺的路線，被譽為當代最偉大的體育成就之一，紀錄這段過程的電影《赤手登峰》（Free Solo）更榮獲第91屆奧斯卡最佳紀錄長片。

推動運動與人類成就的邊界

為了讓觀眾更貼近懸崖邊緣的視角，2022年Red Bull TV更曾推出《Making the Soloist VR》系列，紀錄Alex Honnold跨越歐美的垂直征途。這部作品利用高解析度3D 360度全景技術，捕捉了他橫跨美國與歐洲的驚險旅程。在VR鏡頭下，Honnold與瑞士登山家、Red Bull運動員 Nicolas Hojac聯手，在多洛米蒂山脈 (Dolomites) 進行高難度的徒手攀登。

甚至在夏季風雪交加的惡劣氣候中，他們挑戰了法國霞慕尼的德魯峰 (Aiguille du Dru) 與被稱為「受詛咒之峰」的莫迪山 (Mont Maudit)。如同製片人Johnathan Griffith所言，這些影像旨在將觀眾帶到岩壁上，見證Alex如何不斷推動運動與人類成就的邊界。若想回顧Alex Honnold 過去的訓練和幕後花絮，可至Red Bull TV觀看《Making the Soloist VR》。

下一站：台北101

而從優勝美地征服到歐洲的冰雪巨峰，Alex Honnold將把這份控制恐懼的超凡能力帶到台北信義區，再次挑戰個人生涯創舉。他提到，攀登摩天大樓是他畢生的夢想，這次他將攀登全世界最高的摩天大樓之一：台北101，且不使用任何繩索或安全裝備。這也意味著，這項任務沒有任何失誤的空間。Alex Honnold在Netflix《赤手獨攀台北101：直播》預告片說道，「我想我這些年已經習慣了恐懼，那是攀岩中始終存在的一部分。不管事前準備得多充分，有時還是會發生意外之事。」

本週六，所有的目光都將抬頭望向台北101，見證這場沒有退路的攀登。

_{資料提供｜Red Bull、文字整理｜Adela Cheng}