前言 育兒的費用不斷攀升
不可盡信其他父母的成功育兒經驗／運用「數據」便能獲知教育與育兒的效果／與其注重成績和升學，「畢業後很有用」的教育更為重要／用可靠的「證據」幫助您育兒
第一章 為了提高未來的收入，孩子小時候應該做什麼？
為了提高未來的收入，孩子小時候應該做的三件事／運動能提高未來的收入：原因一 錄用優勢／原因二 培養毅力和領導能力／從事運動不會荒廢學業／運動的好處在女孩身上更為顯著／運動能減少缺席，提升自尊／成為領導者也能提高未來的收入／成為領導者有利於未來的錄用和就業／成為領導者也能提高學力和學歷／領導力並非「才能」，而是可習得的「技能」／專欄 上好學校能提高未來的收入嗎？
第二章 什麼是學力測驗無法衡量的「非認知能力」？
學力測驗分數只能解釋未來收入的一小部分／心理學和認知科學領域已研究「非認知能力」多年／非認知能力在中年以後更形重要／非認知能力也與婚姻和壽命有所關聯／7非認知能力能提升學力，反之則不然／提高未來收入的三種非認知能力：非認知能力一 毅力——成績、儲蓄、健康的表現較佳／非認知能力二 自制力——與債務、疾病、藥物成癮相關／非認知能力三 堅持到底的力量——更容易穩定工作和婚姻生活／近年來，非認知能力的重要性日益增加／專欄 如何衡量「非認知能力」？
第三章 如何培養非認知能力？
音樂和美術能培養非認知能力／成功培養「好奇心」的課程／好奇心增強後，知識更易吸收，學力也會提高／在學校培養對他人的「關懷」／有些「老師」能培養學生非認知能力／能同時提升學力與非認知能力的老師很少見／目前尚不清楚何種老師能培養非認知能力／專欄「堅持到底的力量」是可以培養的嗎？
第四章 父母應該花時間在育兒上嗎？
育兒族群面臨嚴重的「時間貧窮」問題／學歷越高的母親，花在育兒上的時間越多／孩子年齡越小，所投注時間的效果也越大／隨著孩子的成長，孩子本人所投注的時間會比父母所投注的時間更重要／一本提升親子相處時間品質並提高學力的手冊／與祖父母同住能提高孫輩的溝通能力／與祖父母同住也能提高孫輩的學力／但是，祖父母不能取代托兒所／弟妹會靠兄姊的資訊來選擇學校／老大比老二表現更好／顯示老大更具優勢的四個假說／假說一 父母投入的時間有差／假說二 非認知能力有差／假說三 父母管教方式有差／假說四 許多情況是意外懷孕／獨生子女也有缺點／專欄「年頭生」的孩子比較吃虧嗎？
第五章 能將不會念書的孩子變成會念書的孩子嗎？
讓念書不再痛苦的三個秘訣／秘訣一 立下「目標」／立下目標使大學生學業成績大幅提升／利用目標提升成績的三個條件／秘訣二 養成「習慣」／養成習慣的兩個條件／用金錢利誘有時會適得其反／秘訣三 「團隊」合作／與朋友一起合作能增加學習量／合作並不會讓成績好的孩子吃虧／專欄 揭穿孩子的謊言能提高學力嗎？
第六章 「第一志願的墊底」和「第二志願的榜首」，哪個更有利？
優秀的朋友帶來的不僅是「好的影響」／與成績高的朋友同組會導致學力下降／「寧為雞首，不為牛後」是正確的／小學在校排名甚至會影響最終學歷和未來收入／排名機制會影響孩子的未來發展／假說一 父母和老師的對待方式不同／假說二 影響孩子自身的「自信心」／正確的做法是傳達排名與「上次相比」進步了多少／為了不讓孩子成為「深海魚」，父母可以做些什麼／「用學歷去篩選」無法招聘到優秀的學生／專欄 只有自己無法升遷時感受到的「相對剝奪感」是什麼？
第七章 男女分校和男女合校，哪個比較好？
進入東京大學的學生多來自單一性別學校／男女分校畢業生學力較高是「虛假相關」／進入男女分校學力會提高，但女生的肥胖率會增加／男校有利的原因是因為有較多能成為「角色楷模」的同性教師／女校有利的原因是因為較不容易產生「刻板印象威脅」／進入女校會降低未來收入，降低結婚和生育機率／將男女分開會加強性別偏見和刻板印象／專欄 教育效果在男生和女生之間存在差異嗎？
第八章 男生和女生有何不同？
「女性的競爭意識較強」是錯誤的／競爭心的男女差異在小學生時期已顯現／競爭心的男女差異導致升學選擇、職業和收入的男女差距／女校學生的競爭心與男生無異／女生雖缺乏自信，但較勤奮且合群／單身女性會無意識地表現得像「妻子」／有方法讓女性更容易被選為領導者／專欄 設立「女性保障名額」是對男性的「反向歧視」嗎？
第九章 日本的教育政策錯了嗎？
基於經濟學思維思考教育政策／調降托兒費對兒童產生負面影響／將幼兒教育的「品質」量化／就讀高品質托兒所或幼稚園，上小學後學力較高／重視學力的幼兒教育品質較低／4父母無法分辨幼兒教育的品質優劣／「一人一機」政策導致兒童學力下降／數位教材有助於提高兒童學力／「符合學習進度的指導」是提升學力的關鍵／電腦無法取代老師／電腦並非用得越多越好／歸根究底教師才是教育的核心／出於善意產生的教育，不一定沒有負面影響／專欄 政府應該在教育上投入更多資金嗎？
第十章 證據永遠是正確的嗎？
「最重要的決定不是做什麼，而是決定不做什麼」／現在學校需要的是「空出一個手術室」／解讀「證據」時我們應該注意的四件事／注意事項一 證據的可靠性有「層級之分」／注意事項二 證據只是幫助理性判斷的「輔助線」／注意事項三 證據並非「絕對不會被推翻的最終版本」／注意事項四 海外的證據不一定適用於日本／世界已開始利用「即時數據」實施EBPM（循證的政策制定）／高齡化社會仍應優先考慮對兒童教育的投資
