2018年春天，專注於紙文化傳承23年的樹火紀念紙博物館有了另一半「鳳嬌催化室 FENKO」，與樹火紙博物館僅三步之遙，由外往內看，既低調又神秘，充滿現代前衛風格的空間，讓人猜不透這是設計公司？還是高級沙龍？原來這就是「鳳嬌催化室 FENKO」，原為舊紙廠，不但保留了豐富的紙樣，如今空間也有了多元的應用，成為全台灣第一家以紙與自然材質為主軸的催化平台。

樹火紀念紙博物館打下基礎

提到鳳嬌催化室之前，必須先瞭解樹火紙博物館，於1995年成立，目的是為了紀念在廣州白雲機場劫機事件中遇難的陳樹火及其夫人陳鳳嬌，帶著些許對世間無常的感慨，陳家小女兒也是樹火紀念紙博物館執行長陳瑞惠（陳姊）希望將悲劇轉化成新的生命力，因此開始著手打造這間博物館，一方面是為了完成父母遺願，一方面也希望能持續深耕並且推廣紙文化。

一路走來默默耕耘，除了常設展覽、定期講座與互動工作坊介紹紙張的各種小知識外，也時常與國內外藝術家合作，以紙做為創作素材並舉辦特展，透過不同形式的展覽與民眾產生更多層次的對話，除此之外也開始有藝術家主動造訪，希望樹火紙博物館能協助開發特殊的紙材。例如，在第57屆威尼斯雙年展中與行為藝術家李明維的作品《不期之美》所使用的4000個信封與信紙，便是由樹火提供紙張使用的技術支援，藉此傳遞獨特而動人的「美的經歷」；在2017年文博會上與更大膽與格式設計合作，嘗試使用數千張「薄纖紙」作為展場規劃的主要視覺，這款以科技開發的紙張耐受性佳且極為輕薄，為空間中帶來靈動的穿透感與流動性；以及去年底與Plan b及究方社負責人方序中共同推出的「禾集計畫」，則呼應主題使用稻殼作為造紙素材推出了「稻禾紙」，展現出手工難度極高的抄紙技術——在一次又一次的客製專案中，紙的角色逐漸擺脫框架，進而有了生命力，成為藝術表現與情感傳遞的載體，也為鳳嬌催化室的成立奠定厚實的基礎。

水到渠成，鳳嬌催化室成立

今年初鳳嬌催化室正式成立，以一個嶄新的身份參與文博會，在文博會上民眾可以透過顯微鏡觀看紙的纖維，提供民眾另一種視角與獨特地互動體驗。然而鳳嬌催化室的成立其實並非在最初的規劃之中，反而更像是一種隨到渠成的機緣，隨著各種面向的經驗逐日累積，有越來越多的藝術家、設計師及其他不同領域的專業人士開始注意到紙的多樣化與可能性，希望能開發出客製化的紙材，這樣的契機為鳳嬌催化室的成立埋下種子，這些更具有實驗性質的特殊紙材在多方的交流與激盪下產生，本身就像是一件藝術作品，無形中也提供了鳳嬌催化室獨立成長的養分——以紙的原始材料作為反應物，透過創意與先進技術的催化，將誕生更多意想不到的奇妙產物。毫無設限、不斷探索紙的可能性與其背後強大的力量是鳳嬌催化室的主要任務，儘管對鳳嬌而言 前方仍充滿各種未知，不過陳姊仍豁達又充滿哲理地笑著說：「過程中我們就是在不斷地追求答案，不過就算最後沒有答案也很好呀！」，催化意味著各種無法預期的化學變化，也可以說催化本身所帶來的「未知」就是鳳嬌催化室裡最刺激也最有趣的產品了。

穩紮穩打，永不設限

紙是一種以樹皮纖維作為原始材料的素材，發展至今已超過千年，曾經扮演人類文明發展的重要推手，然而科技化時代數位產品影響了人們的生活方式與習慣，紙張在生活中的重要性漸漸式微，對此陳姊認為，紙張除了有不可取代的情感特質外，紙張的生產技術其實也隨著科技進步與時俱進，比起抗拒，大方的擁抱科技未嘗不是一件好事。除了多款開發完成的新紙材外，對於未來，鳳嬌催化室目前也已經有好幾項專案正在進行中，包含了廢棄紙泥的再利用，甚至是利用紙材開發成衣料纖維等等都是全新的挑戰，令人相當期待。

樹火傳承已知；鳳嬌創造未知。未來樹火仍持續以互動為核心，深耕紙文化的教育與推廣，鳳嬌則肩負起創新的任務，除了不斷研發具有實驗性質的材料與創作素材外，也將以策展的方式連結跨領域的資源，搭建起一個催化平台提供給不同領域的專業人士及創意人進行各種自然纖維的探索與創作。

在傳統與創新之間，樹火與鳳嬌都各自有一把清楚明確清晰的尺，陳姊認為凡是在取捨之間難免有許多複雜的因素左右著，舊有舊的美，新有新的好，而在每次下決定之前都必須先問問自己是否違背了本心，尤其是數十年的產業根基是樹火與鳳嬌最珍貴的基礎，也是在追求創新之餘永遠不能忘記的根本，唯有穩紮穩打、步步紮實，文化、創意與品牌的推廣才能真正的落實並且具有意義。對樹火與鳳嬌而言，新舊之間並非二元對立面，而是始終相輔相成的一種過程與親密關係。

Text / 王琬瑜

Photo credit / 樹火紀念紙博物館、鳳嬌催化室

我們常以為，自己的想法、決定與行為都是出於清醒時的理性判斷，但事實並非如此。在許多關鍵時刻，真正影響我們選擇的，往往是我們並未察覺的潛意識。它儲存著過去的經驗、創傷與情緒，並在背後默默運作，左右我們的反應、習慣與人生方向。夢境，是潛意識最直接、也最容易被忽略的表達方式。透過學習記住與理解夢境，我們能更接近這些隱藏的內在訊息，進而看見問題的根源，並重新取回原本就存在於我們心中的力量與智慧。

要是在清醒時，我們的意識主宰一切，那麼可以這麼說，在成眠時，我們的潛意識就控制了一切，我們的潛意識擁有與掌握著我們思想和情感的陰影，以至於我們大多數人在生活中都沒有真正意識到，我們行為的種子，往往是在我們思想中相對隱蔽的黑暗、但卻肥沃的土壤中孕育成長的，對我來說，最合理的比喻是操作專為學開車的駕駛員量身打造的車輛：這些車輛通常都經過改裝，讓學生駕駛員和老師都能控制車輛。倘若學生駕駛員需要幫助或遇到緊急情況，老師可以掌控汽車以避免意外發生。

在這個比喻中，學生駕駛員——我們的意識——認為自己可以完全控制車輛，卻沒有意識到還有另一個實體——我們的潛意識——屢屢可以在前者不知情的情況下控制車輛。放眼古今，多的是醫師和哲學家會相信，我們擁有的任何問題或健康問題的根源，都在於我們的潛意識，聲名遠播的希臘醫師加倫（Galen，西元129年出生，216年逝世）認為，疾病是由「靈魂的不和諧」所造成的，也可以說是我們的潛意識，造成了我們一生中那些對我們沒有好處的選擇和行為模式。

潛意識中既蘊藏著我們面臨的一些嚴峻難關考驗的根源，也隱含著一些對我們沒有幫助的行為。然而，它也潛藏著寶藏和智慧，可以幫助我們擺脫這些模式，充分發揮我們的潛能。雖然聽起來很矛盾，不過現代科學和心理學提供了一些解釋，說明為什麼潛意識在我們的生活中既是倡導者、也是對立者。根據「內在家庭系統治療」創始人里查．史華茲（Richard Schwartz）的說法，我們重複發生的許多對我們沒有幫助的行為模式，一開始都是為了保護我們免受或處理我們早年生活中發生的創傷。史華茲主張，我們內在系統或心理的所有部分——即使是那些具有破壞成分的地方——都是在「⋯⋯嘗試保護自我系統所形成的，不管它們現在看起來對自我系統造成多大的威脅」。

在大多數情況下，我們都傾向於根據過去或大或小的傷痛，來制定生存和應對機制。不幸的是，這些可能曾經幫助過我們的生存和應對機制，隨著我們年齡的增長，往往最終傷害了我們、並扼殺了我們的潛能。如果我們想要抓住傷害我們或阻礙我們的問題的核心，並獲取我們潛能的力量，我們就必須學習靈魂和潛意識的語言，因此，回憶和解析夢境是非常重要的，正如作家妮妙･布朗（Nimue Brown）所指出的：「關注夢境是一種方式，以找回被現代生活壓力所取代的狂野、感性、非理性，而且往往是更明智的自我」。

順利回憶夢境與改善身心健康疾病有關，德國研究人員麥可．史瑞德（Michael Schredl）對參加住院酒精成癮戒治計畫的人進行了一項研究，史瑞德發現，在接受戒治的治療後不久，對於黃湯下肚時的夢境有高度回憶能力的病人，更有可能在結束治療一年後仍然保持滴酒不沾。

儘管我們的內心潛藏著豐富的智慧，不過我們大多數人都沒有意識到我們擁有的寶藏，更不用說知道如何去獲得它了。很多人告訴我，他們是不做夢的，但事實上，我們每個人平均每晚至少做六個夢，研究顯示，一般人每星期只記得一到兩次夢，這表示我們有九成五到九成九的夢都被遺忘了，鑒於我們大多數人都生活在一個不重視或不關心夢的社會中，這個事實也就不足為奇了。

好消息是，任何人都可以學習如何提升自己的夢境記憶，這可能需要時間，因為我們需要徹底拋開對夢境的漠視，以重新調整我們的思維，將夢境視為擁有寶貴、有價值的資訊，不過只要有耐心並且專心投入，這件事是可能的。

潛意識從來不是我們的敵人，即使它表現出的方式有時令人困惑，甚至帶來傷害。那些看似阻礙我們的內在模式，多半源自過去為了生存而發展出的保護機制。當生命階段改變，它們或許不再適用，卻仍持續運作。夢境，正是潛意識與我們對話的語言，是一座通往內在智慧的橋樑。學會記得、傾聽並理解夢境，不只是自我探索的練習，更是一種療癒與成長的途徑。當我們願意正視那些被遺忘的夜間訊息，或許就能重新喚醒那個更有力量的自己。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生》

出版日期｜2025/11/01

作者｜羅蘋．科拉克（Robin Corak）

本書結合科學研究、歷史智慧與神祕學，提供超過30種實作技法。無論你是想探索自我、改善生活困境，還是尋求內心平靜的力量，這本書都將是你的夜間指南與清醒策略。從今晚開始，不再被夢境支配，而是讓它成為你人生的魔法師。

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全球知名的徒手攀岩傳奇人物Alex Honnold（艾力克斯・霍諾德），原訂於台灣時間1月24日（本週六）上午9點挑戰徒手攀登台北101。因天候不加，延至明天上午9時再舉行。

延伸閱讀：專訪《赤手登峰》導演暨攝影師金國威Jimmy Chin：超越人類極限，從自然、身體至心靈的攀登藝術

高壓下保持絕對冷靜

2016年，Alex Honnold在南卡羅來納醫科大學 (MUSC) 的檢查結果中顯示，他大腦中負責恐懼反應的杏仁核幾乎沒有活躍反應 ，讓他能在高壓下保持絕對冷靜。回顧過往，他最為人津津樂道的成就莫過於2017年在優勝美地國家公園，完成了酋長岩(El Capitan)「Freerider」路線的徒手攀登 。這條高達3,000英尺，約914公尺的路線，被譽為當代最偉大的體育成就之一，紀錄這段過程的電影《赤手登峰》（Free Solo）更榮獲第91屆奧斯卡最佳紀錄長片。

推動運動與人類成就的邊界

為了讓觀眾更貼近懸崖邊緣的視角，2022年Red Bull TV更曾推出《Making the Soloist VR》系列，紀錄Alex Honnold跨越歐美的垂直征途。這部作品利用高解析度3D 360度全景技術，捕捉了他橫跨美國與歐洲的驚險旅程。在VR鏡頭下，Honnold與瑞士登山家、Red Bull運動員 Nicolas Hojac聯手，在多洛米蒂山脈 (Dolomites) 進行高難度的徒手攀登。

甚至在夏季風雪交加的惡劣氣候中，他們挑戰了法國霞慕尼的德魯峰 (Aiguille du Dru) 與被稱為「受詛咒之峰」的莫迪山 (Mont Maudit)。如同製片人Johnathan Griffith所言，這些影像旨在將觀眾帶到岩壁上，見證Alex如何不斷推動運動與人類成就的邊界。若想回顧Alex Honnold 過去的訓練和幕後花絮，可至Red Bull TV觀看《Making the Soloist VR》。

下一站：台北101

而從優勝美地征服到歐洲的冰雪巨峰，Alex Honnold將把這份控制恐懼的超凡能力帶到台北信義區，再次挑戰個人生涯創舉。他提到，攀登摩天大樓是他畢生的夢想，這次他將攀登全世界最高的摩天大樓之一：台北101，且不使用任何繩索或安全裝備。這也意味著，這項任務沒有任何失誤的空間。Alex Honnold在Netflix《赤手獨攀台北101：直播》預告片說道，「我想我這些年已經習慣了恐懼，那是攀岩中始終存在的一部分。不管事前準備得多充分，有時還是會發生意外之事。」

本週六，所有的目光都將抬頭望向台北101，見證這場沒有退路的攀登。

_{資料提供｜Red Bull、文字整理｜Adela Cheng}