簡陋的繪畫卻充滿癒合的希望!藝術治療替難民兒童找到傷痛的出路

The Art of Healing:癒合藝術

近年來的敘利亞內戰爆發至今還是看不到和平的希望,難民的增加遠快於世界可以應付,而被牽連於這場戰火的難民兒童更突破百萬。經歷戰爭 、目睹暴力 、及失去家園與家人的難民兒童,所承受的傷害是長遠的影響,這些都是從沒經歷過戰爭的我們所無法體驗及感受的。

 

大多幸運存活下來的難民兒童,雖在鄰國或西方國出於基本人道主義下得到庇護及基本需求(食品、水、避難所或醫療協助),但戰爭遺留下的陰影卻深深殘害著難民兒童的心靈,傷口很難被撫平並深深地折磨著人,進而影響了以後的人格身心發展,扭曲了自身人生觀,埋下了痛恨的種子,還可能成為引發未來另一場戰爭的因由。無國界非營利組織、當地慈善團體及相關兒童聯合國基金會雖極力想維護難民兒童的身心發展,但因資金及資源不足,很難調動或聘請心理輔導師或精神科醫師對難民兒童進行心理治療。

 

藝術治療(Art Therapy)成了其中戰亂中最有效的應對治療方法。藝術治療是一門專業,在專人引導下,讓人把說不出口的焦慮、創傷及失意,透過藝術表達出來,用顏色溝通,並把心結打開,釋放受困的情緒。簡單並不昂貴的藝術媒材如水彩、蠟筆、彩色筆或黏土都是藝術治療中極為重要的運用工具。藝術治療除了讓美術工具表達自己的內心世界,也在同時間親近受助者的想法並重塑和鼓勵他們改變,以此達到治療的效果。藝術治療讓難民兒童在資源不足的環境下學習如何去面對自己所目睹的暴力,並讓他們從過程中創造出屬於自己的彩色未來。

 

難民兒童所繪畫出的藝術雖簡陋並不如名畫家般栩栩如生或值錢,但卻是唯一能讓他們能找出人生出口的一幅畫。

 

藝術治療結合傳統的精神療法(Psychotherapy)理論與技巧,並運用在創作的過程中表達及發掘,從而讓受助者自我發現,並得到治療的效果。藝術治療並非以審美角度或外部的藝術標準去評價作品,而是注重個人的內在經驗以及創作的過程,因此接受藝術治療的人無需具備任何藝術創作的經驗或背景。藝術治療的適合受助者對象為: (1) 與精神健康相關之病患,包括精神分裂症、躁鬱症、憂鬱症、妄想症、菸癮、酒癮、藥癮、人格問題、適應障礙、強迫症、各類恐懼症及創傷後壓力症候群等; (2)發展與學習困難之病患如發展遲緩、智能障礙、自閉症、注意力缺陷過動症、情緒障礙、學習障礙、行為問題等;(3) 復健工作及支持性醫療對象如失智症、帕金森氏症、中風、截肢病人、癌症病人等; (4) 一般人:希望激發潛能、培養健康人格、尋求自我成長。

 

 

Text、Photo/FLiPER

巴西管弦樂團全新音樂實驗 現場演奏比特幣價格

巴西一項實驗性管弦樂計畫在去年 12 月獲官方核准,將利用演算法即時追蹤比特幣與相關技術數據,再現場演奏數值變成的旋律、節奏與和聲,讓觀眾以聽覺方式感受市場波動。

根據巴西聯邦官方公報,演出預計於巴西聯邦首都巴西利亞舉行。計畫已通過技術審查,透過當地文化稅務獎勵制度向企業與個人募資,上限為 109 萬雷亞爾(約 19.7 萬美元 或新台幣 630 萬);募資期限截至 12 31 日。

即時數據轉成樂譜

計畫的核心是利用演算法把即時市場數據轉換為音樂語言。官方說明指出,系統會在演出進行時持續追蹤比特幣價格美元的變化與相關技術指標,然後把這些資訊轉換成樂譜指令。換句話說,市場的每一次波動,都可能反映在音符、速度或聲音層次上,讓觀眾以更直觀的方式理解市場變化。

官方目前未說明演出是否會直接使用區塊鏈或鏈上基礎設施,但整體概念已清楚指向用資料驅動的音樂創作方式,延續近年以加密市場或即時數據作為創作素材的藝術潮流。

加密藝術創作近年持續增加

MBB

自從虛擬貨幣興起,不少創作者開始把價格波動、環境資訊或演算法輸出,納入生成邏輯之中,成為作品的一部分。

早在 2020 年,美國藝術家 Matt Kane 推出著名加密藝術作品 《Right Place & Right Time》。這件可程式化數位藝術作品會跟隨比特幣前 24 小時的價格波動持續改變畫面,每天生成新的圖像。作品由 24 個圖層組成,各圖層會依市場變化調整位置、角度或比例。作品同年在 Async Art 平台售出,成交金額超過 10 萬美元,被視為當時加密藝術市場的重要案例之一。

告別私密反覆!生活美學的保養哲學

「明明已經很乾淨,為什麼還是會不舒服?」這是不少女性心中的疑問。無論是長時間久坐後出現悶熱不適,穿著緊身牛仔褲產生摩擦感,甚至在親密關係中因乾澀或氣味而感到尷尬,許多難以啟齒的私密困擾,其實在女性族群中相當普遍。

根據女性健康相關調查指出,約有75%的女性一生中曾經出現不同程度的私密困擾,其中不少人更有反覆不適的情形。近年來「私密保養」、「女性私密健康」等關鍵字搜尋量也持續攀升,顯示女性對私密健康的重視程度正快速提高。

品牌營養師黃韋堯表示,由於對現代人生活型態的長期觀察,多數女性容易將私密不適歸因於清潔不足,但實際上私密環境的健康與日常生活型態密切相關。黃韋堯指出,例如長時間久坐、穿著過於緊身的衣物、生活壓力過大、飲水量不足或作息不規律,都可能影響私密處菌叢的平衡。一旦私密環境失去穩定狀態,就容易出現悶熱、乾澀或不適等情況。他進一步建議建議,女性除了日常清潔之外,也應建立私密保養與私密保健的習慣。

隨著女性健康意識提升,私密保健市場也逐漸出現新的變化。過去私密保健食品多以膠囊或錠劑形式為主,如今產品型態逐漸多元化,從飲品到果凍型補充品陸續出現,讓私密保養更容易融入日常生活,許多女性更傾向選擇口感輕鬆、補充方式簡單的產品。

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台灣品牌K.C WIN-WIN推出女性私密保健新品「啵啵爆水凍(BoBo Jelly)」。不同於傳統私密保健食品,該產品以蜜桃風味果凍條形式呈現,希望透過「像吃點心一樣」的補充方式,讓女性在日常生活中也能輕鬆補充私密健康所需營養。品牌表示,希望透過更輕鬆的產品設計,讓女性在保養私密健康時不再感到壓力,而是將其視為日常自我照顧的一部分。

在配方設計上,產品結合私密益生菌、日本專利玻尿酸以及蔓越莓與多種莓果多酚等成分,希望從菌叢平衡、水潤保養與日常營養補充等面向,協助女性維持私密環境的健康狀態。同時,每條果凍熱量僅約4.3大卡,也降低日常補充時的負擔。

隨著女性對健康管理的觀念逐漸成熟,「私密保養」正從過去難以討論的隱性需求,轉變為日常生活中的自我照顧習慣。透過適當的營養補充、良好的生活作息以及穩定的保養習慣,女性更有機會維持私密環境的健康平衡。對於生活忙碌的現代女性而言,能夠輕鬆融入日常的私密保健產品,也讓「好好照顧自己」變得更加簡單。

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