特選牛舌整塊任您吃　CP值爆表的日本正宗涮涮鍋

開幕活動限時抽獎加幸運摩天轉盤
好手氣抽整組免費 通通有獎不可錯過

喜愛涮涮鍋的饕客們快注意！日本NO.1涮涮鍋品牌しゃぶしゃぶ温野菜插旗大直美麗華，6月5日起盛大開幕！歡慶新店開幕推出現場優惠活動雙重奏，6月6日至6月9日，為期四天舉辦現場抽獎，每天11點發送限量50張號碼牌，從中抽出5位幸運兒，最高可獲得用餐三折優惠，123元就可以吃到飽！另外，開幕首日至六月底，也將獻上搭配美麗華摩天輪印象的幸運摩天輪盤，消費滿600元即可旋轉一次，有機會獲得一人免費、現折150元等好康優惠，開幕首日更驚人加碼祭出整桌免費任您吃獎項！喜愛吃涮涮鍋的人千萬要來試試好手氣，保證通通有獎又能滿足味蕾。

歡慶しゃぶしゃぶ温野菜全台第八間店  8組幸運兒80元牛舌整條任您吃到飽
最美味特選牛舌涮涮鍋　CP值爆表老饕最愛

大直美麗華店是しゃぶしゃぶ温野菜全台第八間店，5月29日至6月2日官方粉絲團亦舉辦抽獎活動，於參加者中抽出八組饕客，開幕當日只要80元就可享用原價629元起的極品饗宴任您吃方案，整條牛舌一個人盡情享用！しゃぶしゃぶ温野菜三種任您吃方案中最受歡迎的便是極品饗宴任您吃。只要629元起，不僅有包含牛豬雞肉品、海鮮、蔬菜、小菜、鍋餚及甜點，更可盡情享用風靡日本美食圈的美味牛舌，及豬肉黃金部位的彈牙松阪豬。牛舌涮涮鍋是日本温野菜一直以來最熱門的經典餐點，一隻牛能取得的牛舌量非常稀少且珍貴。薄切成火鍋專用黃金比例，經涮煮過口感細膩有嚼勁，獨特Q彈滋味吃過便令人難以忘懷。而特選松阪豬油花分布均勻，肥瘦適宜，一口咬下鮮嫩帶脆，讓老饕們為之瘋狂。一盤又一盤的高品質牛舌及松阪豬不限盤數通通任您吃，超高CP值深受眾多饕客喜愛，只有在温野菜才能如此放縱地享用高單價美味肉品，既吃得開心，又能吃得划算。
 

多種醬料自由搭配日本正宗涮涮鍋享用方式
最獨特沾醬創意調配比賽好吃又好玩

同時，大直美麗華店別於其他分店，特別擴大酌料區，新增包含特調蝦醬、微辛醬及柚子鹽等多種獨特醬料，讓顧客可以自由調配喜愛的沾醬。不同食材就是要搭配不同醬料，才能襯托出食材的最佳風味，更能和講究的高湯相輔相成，這正是しゃぶしゃぶ温野菜獨有、日本最正宗的涮涮鍋享受方式。為傳達此概念，6月5日也將舉辦最獨特沾醬創意調配比賽，讓饕客們調備自己最喜愛的酌料，由温野菜商品開發專業人員依照美味度、美觀度及創意度來決選出第一名，讓大家一起體驗獨屬自己、自由的涮涮鍋樂趣。

しゃぶしゃぶ温野菜為日本NO.1的涮涮鍋專門店，在日本擁有超過350間店舖。以提供「健康」、「新鮮」及富含「季節感」的食材為理念，精心準備高品質美味肉品、產地直送的季節蔬菜、特色小菜鍋肴及新鮮豐富的海鮮，滿足顧客的美食味蕾。獨家研製八款高湯，每款高湯都能襯托出食材的不同滋味，消費者可依據喜好自由挑選兩款（新開幕大直美麗華店獨有可讓顧客選擇三款！）。しゃぶしゃぶ温野菜用心講究每一個細節，讓顧客每次來店都能吃得滿足又幸福。しゃぶしゃぶ温野菜大直美麗華店將於6月5日正式開幕。

歡慶大直美麗華店開幕活動

活動一、限時抽大獎

6/6(四)~6/9(日)，每日11:00將發送限量50張抽獎券，
 現場抽出5名幸運得獎者可獲得超值優惠，

一獎：整組3折

二獎：整組5折

三獎：整組7折

四獎：整組8折

五獎：整組9折

參加獎：起司鍋乙份

活動二、幸運摩天輪盤

6/5(三)~6/30(日)，消費每滿600元即可轉一次幸運摩天轉盤，就有機會獲得一人免費及現折150元等優惠！※6/5(三)開幕首日加碼限定大獎：整組免費※

歡慶美麗華開幕！80元整條牛舌任您吃

大直美麗華店為温野菜全台第8間店鋪。特地準備整條牛舌，讓大家能完整體會到涮牛舌的魅力，5/29(三)至6/2(日)，於温野菜Facebook活動貼文按讚及公開分享，即可參加抽獎，就有機會能以80元享用極品饗宴任您吃！

【獎品內容】

超值80元享用極品饗宴任您吃（原價629元起）

●指定用餐場次：2019/6/5（三）11:20am しゃぶしゃぶ温野菜大直美麗華店

●名額：8組（一組二名）

※※※同時舉辦沾醬創意調配比賽「沾醬-No.1GRANDPRIX挑戰」！

創造自己喜愛的沾醬組合，做出最棒的沾醬吧！現場將由温野菜的商品開發來決選出第一名，可得到豪華獎品喔！

★ しゃぶしゃぶ温野菜大直美麗華店 ★

【開幕日期】2019年6月5日（三）

【店舖地址】台北市中山區敬業三路20號5樓（美麗華百樂園5F）

◎しゃぶしゃぶ温野菜 官方粉絲團：https://www.facebook.com/onyasai.taiwan/

Via / しゃぶしゃぶ温野菜

AIR SPACE 與知名插畫品牌 DINOTAENG 再度推出聯名企劃，以冬季限定主題「Snow in Marshville」打造全新視覺與商品系列。位於中山南西三店的主題店同步登場，透過沉浸式空間設計與限定販售，呈現一場兼具時尚與療癒氛圍的冬季體驗。

每到歲末，各大品牌紛紛推出限定企劃，而今年最讓人期待的合作，莫過於台灣人氣女裝品牌 AIR SPACE 與全球知名插畫 IP DINOTAENG 的再次聯手。延續秋季合作時所掀起的熱烈討論，12 月全新登場的冬季系列不僅帶來療癒感滿分的服飾與生活小物，更於 中山南西三店 打造期間限定的 「Snow in Marshville」冬日奇境主題店。從視覺陳設到商品細節，每一處都洋溢著暖冬雪景的浪漫氛圍。

主題店夢幻升級，雪地童話場景躍上現實

走進主題店，就像踏入 DINOTAENG 筆下的 Marshville 雪村。以柔和藍白色調與溫暖燈光打造的空間，如同置身飄雪的冬季小鎮。人氣角色 QUOKKA 與 BOBO 再度現身，以更可愛、更立體的方式迎接每一位到訪的女孩，化身為「冬日快樂嚮導」。兩位角色不僅隱藏於陳列角落、打卡牆或展示櫃中，更透過充滿故事感的場景布局，帶領大家穿越雪花世界，展開一趟溫馨夢幻的年末旅程。

全新冬季系列登場：刺繡與印花細節再升級

這次的聯名服飾延續秋季合作的高品質與好口碑，但整體設計更加精緻。冬季系列以「Snow in Marshville」概念為核心，以細膩的 刺繡工藝、柔軟親膚的布料以及可愛但不失日常實穿性的 精緻印花 為亮點。無論是帶有 QUOKKA 小巧刺繡的毛衣、印上雪景圖騰的厚棉連帽外套，或是能為日常穿搭增添暖心細節的圍巾與帽款，每一件都在可愛與實用之間取得完美平衡。

值得一提的是，這次的色系比秋季更貼近冬季氛圍，從奶茶、奶油白到霧藍色，搭配溫柔的插畫筆觸，讓女孩無論是在寒流來襲的戶外，或是在咖啡廳度過悠閒下午，都能展現專屬於冬日的浪漫質感。

打造屬於你的冬日儀式感

今年的冬季，AIR SPACE 與 DINOTAENG 讓「療癒」變得具體而可觸。從踏入主題店的第一瞬間，到挑選一件陪伴你的冬季單品，再到帶著 QUOKKA、BOBO 的小物回家，每一步都是一段重新找回生活溫度的旅程。對於喜愛文青風格、插畫 IP，或是享受穿搭儀式感的女孩們來說，這次聯名絕對是年末不可錯過的限定亮點。 

_{圖片提供 / AIR SPACE 文字整理 / SHAN}

DINOTAENG 冬日奇境主題店

ADD ∣ 台北市中山區中山北路二段20巷15號

TEL ∣ 02-25235968

OPEN ∣ 週一至週日 12:00-22:00

ITEMS ∣ AIR SPACE、LADY、SHOES、BIKINI

身歷奇境雪花秀：主題店期間 周五、六、日、12/24、25日 PM18:00-21:00，每個整點下雪15分鐘。

讓療癒角色 QUOKKA 與 BOBO 化身冬日快樂嚮導，邀請大家一起穿越雪花世界，開啟溫暖又夢幻的年末旅程。

我們往往以為「記得住」是一種能力，但其實，真正成熟的工作方式，是懂得什麼事情不該交給大腦記憶。遺忘本身並不是敵人，錯把重要事項交給不可靠的記憶力，才是問題的根源。本文將從行為經濟學與助推策略的角度，介紹幾種簡單卻有效的方法，幫助你避免忘記重要的待辦事項，把有限的專注力用在真正值得的地方。

如何避免忘記重要的待辦事項？

「遺忘」是大腦的重要機能，如果總是忘不了悲傷與仇恨，就無法向前邁進，不過，要是連重要的約定都忘得一乾二淨，那可就麻煩了。

要與「遺忘」這個敵人對抗，最好的方法就是勤於記錄，與時時確認紀錄。不過，許多人都有過度自信偏誤的問題，都過於高估自己的記憶力，所以不太主動做筆記。接下來就讓我們根據這點思考助推策略吧。

手寫的To Do清單：微幅前進助推策略

這是在便條紙寫下待辦事項，再貼在舉目可見之處的方法。這種方法主要有兩種好處，第一個好處是「可釐清優先順序」。我通常會把待辦事項分成A、B、C、D四個等級，A是「今天之內要做完的工作」，B是「隔天再完成就好的工作」，C是「三天之內完成即可的工作」，D是「若突然有別的事情要做，可以請祕書代勞的工作」。有時候一想到「今天有十件工作要做」會讓人感到氣餒，但如果整理成「A有兩個，B有一個，C有三個、D有四個」的話，就會變得比較積極，覺得「至少先完成A就好」（微幅前進助推策略）。

第二個好處是「能看出達成度」。在看到待辦事項一個一個打勾，一個一個完成的瞬間，會有難以言喻的快感。隨著待辦事項減少，就會觸發目標漸進效應（一看到目標就想要最後衝刺的特質），進而動力大增。

檢視郵件是D級工作

我猜有許多人一整天的工作都是從檢視郵件開始。越是覺得太晚回信很失禮的人，越是在意郵件，但其實需要緊急回信的郵件不多，若是對方會因為晚半天回信就生氣，理論上不要跟對方來往比較好，這樣也比較符合精神衛生。

不過，一旦開始確認郵件，就有可能開始瀏覽網路新聞，或是在透過郵件報告近況時，不知不覺就到了中午。在腦筋最清楚的上午東摸西摸，實在太浪費時間了。為了避免這類事情發生，我都把檢視郵件視為D級工作，也告訴自己「重要的工作告一段落之後，才可以檢視郵件，獎勵自己」。在疲勞的時候檢視郵件，剛好能幫助我們換個心情。

活用App：提醒助推策略

如果要透過待辦事項清單提醒自己，不妨搭配具有「提醒功能」的App。只要能在行程即將來臨之前通知，就不太會忘記重要的待辦事項（提醒助推策略）。

以我為例，之前都是請祕書在一大早的時候跟我說「今天早上十一點要在線上提供A公司諮詢服務，下午一點要與B公司進行線上演講，在下午五點之前要提出文件給大學」。到目前為止，我的祕書都非常盡責，但是我曾經發生過從九點開始寫論文，結果太過專心，一回過神來，已經寫到十二點（打開收件匣一看，發現客戶來信詢問「發生什麼事情了嗎？」連祕書也替我賠不是）。

為了避免重蹈覆轍，我告訴自己「絕對不要在重要的待辦事項之前寫論文」，但是從經濟學的角度來看，把空檔的時間當成待機時間，實在不是理想的做法。

話說回來，每個人的大腦容量都有限，與其把腦容量用來記住「接下來要在十一點的時候進行線上會議，五分鐘之前要登入聊天室」，不如在快要忘記事情時，透過App提醒自己。如果只提醒一次的話，我還是有可能會忘記，所以通常會替重要的待辦事項多設幾個提醒。

與其不斷責怪自己健忘，不如承認人類記憶本來就不完美，並善用外部工具來彌補。無論是手寫的To Do清單，或是透過App設定多重提醒，這些看似微小的設計，其實都是在幫助我們做出「比較不容易出錯的選擇」。當你不再勉強大腦記住一切，反而能更從容地完成真正重要的工作，也更有餘裕向前邁進。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《卡住的不是工作，是人性：改善職場溝通與效率的行為經濟學》

出版日期｜2025/12/13

作者｜竹林正樹

本書以「助推理論（Nudge）」為核心，教你如何利用這些人性的傾向，不靠命令或強迫，而以環境設計與話語引導，促使對方不由自主地採取理想的行動，特別是應用在職場溝通上，結合多個真實案例說明如何運用行為經濟學的方法提升效率、生產力與環境舒適度。無論你是主管、部屬，或希望讓團隊更有效率的人，都能從本書中找到讓人「願意改變」的關鍵提示。

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