由台灣室內設計專技協會理事長劉榮祿及執行長袁世賢所帶領的設計週團隊舉辦的「2020年台灣室內設計週」將在12月11-12日於臺北花博遠東流行館隆重登場。作為華人設計的指標盛會，本屆設計週以「當我們混在一起」為主題，強調設計零界限，通過聚集跨領域的多元群體，產生進一步交流互動，從而碰撞出前所未有的思想風潮，共創設計產業的美好新局。

(左) 理事長劉榮祿 (右) 執行長袁世賢

當我們混在一起 經典即將拉開

「混」是為融合、交流：橫跨設計、藝術、音樂、媒體等不同領域，顛覆所有人過往對於美學的想像。「混」是為努力、體驗：「混」出一個全新的流動式觀展回路，走出室內、擁抱戶外。「混」是為多樣、突破界限：將更多元的思維角度「混」在一起，以多向度的碰撞，激發出關於未來設計更豐富的可能性。

第五屆台灣室內設計週主形象

大師出場 論壇搶票倒數計時中

有鑑於此，2020台灣室內設計週推出3場跨界論壇講座，邀請3位大師進行主題演講同時與現場來賓對話。

■ 跨界·影響樂壇至深的大師：蕭青陽

葛萊美五度提名設計師，華語樂壇偶像製造匠人，史上首次入圍葛萊美獎的華人專輯包裝設計師，現任美國葛萊美獎與全美獨立音樂奬（Independent Music Awards）及日本Unknown Asia評審的國際知名設計者蕭青陽，至今已經設計超過1,000多件唱片封套，合作對象包括宋祖英、周杰倫、五月天、陳綺貞等超級明星。

（左）蕭青陽 （右）引言人虞國綸

■ 跨界·影響影視界至深的大師：林立青

2020口碑第一、佳評如潮的HBO華語劇《做工的人》原創劇本作者林立青，同時他也是一個熱愛工程的監工。這位知名觀察系作家透過獨特視角描寫台灣藍領階層工作與生活狀況的暢銷書而引爆社會熱烈討論。在2017年出版後就引起極大反響，次年銷量已經超過5萬本。

■ 跨界·用藝術展現感染力的超級策展人：岳鴻飛

出任由全球四間首屈一指的藝術活動統籌公司合辦的臺北當代藝術博覽會聯合總監的岳鴻飛。他策劃的展覽被Artnews列為2010年代20個最重要的藝術展覽之一。他在台灣藝術圈享有極高知名度，不僅過去15年身為大中華區策展人、作家、編輯與機構領導者，其研究領域涵蓋科技，沉浸式藝術，生態和大眾文化等。

（左） 林立青 （右） 岳鴻飛

2020另類及創新的展覽空間——用「鷹架」承載起設計的夢想與重量

展場設計總召謝鎮宇，現任台灣室協副秘書長，帶領設計界極具分量的八位新銳設計師，耗時6個月，透過長時間的開會溝通推演建構，做出有別於傳統的會展形式。在場地總召謝鎮宇眼中看來，混代表的是「創新、跨界、融合、共好」的意涵，所以規劃展場時，他嘗試將設計師們與各建材家具品牌打散後，透過有系統的排列方式進行融合重組。會場本身的展架結構以台灣工地中常見的鷹架為主體，同時藉由日常生活中常見的材料-夾板、中空板、輸出帆布、PVC浪板等，抽象詮釋不同裝修建材，企圖表現出台灣「做工的人」所獨到的工藝與匠心，並透過低限度的設計凸顯專技協會的態度，向外界傳達協會內部擁有眾多機會，歡迎更多優秀設計師及優質廠商能夠一同交流精進，齊心協力替台灣室內設計圈帶動新型態的設計價值，同時讓越來越多人見證到台灣室內設計專技協會專屬的充沛活力與無限魅力。

精材新勢力與繽紛創意的登場大戲

今年設計週的參展廠商則有31家台灣菁英品牌積極投入，囊括傢俱類、建材類、智慧化系統、廚具衛浴類、空氣清淨類、影像類、室內設計行銷平臺類等，設計團隊將為參展廠商量身打造獨一無二的展示型態，堪稱台灣設計產業實踐材料、設計、工藝整體化的絕佳證明。

跨界藝術表演：空間藝術與表演藝術的完美演繹

2020台灣室內設週今年特別邀請邀請行動藝術家張忘，帶領的表演藝術菁英匯川劇場穿梭於空間中，演繹跨界藝術的多媒體載體，行動藝術表演與空間藝術起化學變化。設計週期間由火精靈、外星黑寶、風精靈、花精靈、風行者5種造型特殊的藝術表演者穿梭於展場中藉以放大觀展者的視野及感官體驗。

（左） 場地組總召 謝鎮宇 （右） 藝術家 張忘

2020 THD Award 兩岸手繪設計獎 競賽活動成果發佈

2011年起台灣室協發起大學生手繪設計大獎活動，歷經2013~2019至今2020年九屆的舉辦，自台灣競賽擴大到由創想公益基金會大力支持的兩岸院校參與；從住宅、商業空間到展示空間，以至文化創意、公眾空間等議題，讓大學生發揮創意與訓練基本功，並計畫透過一系列的交流訪視活動。

今年2020年幸獲創基金的支持，邀請了大陸10所院校、台灣12所院校參加，最終選出本次競賽的獲獎者。恭喜臺中科技大學、中國科技大學、天津美術學院環境與建築藝術學院、北京服裝學院、集美大學美術學院獲得最終大獎。藉由兩岸手繪設計的競賽與訪視活動，期許這批未來「創意人」在提升自我素養之虞，亦能打開設計視野，實務與創意能力兼備，成為華人設計最閃耀的明日之星。

史上最烈焰的設計師之夜，在音樂與美酒中沉醉

所有會員朋友期待的設計師之夜將於12月11日晚間於花博遠東流行館旁的音樂庭園舉行，由名模-陳姵瑜（Aya）擔任主持人，且安排年度人氣DJ張螞蟻（Ant）為音控主秀，透過節奏強烈的動感音樂high翻全場，現場亦會供調酒服務，希望在初冬微涼夜晚讓所有人體會極致舒心享受，畢竟每一位設計師會員、每一位廠商成員、每一位參展嘉賓，都是台室協最重視的貴客，所有的歡樂氣氛與融洽互動，千言萬語盡在不言中。

見證設計 請由此去

最終，2020台灣室內設計週-當我們混在一起，不僅是台灣眾多設計師成員共同努力付出所呈現的心血結晶，也是台室協強大意志力的展現。每一次成功的背後，都離不開台灣室內設計專技協會（TnAID）所匯集的各界設計新勢力，協會更是推動華人設計進步最堅實的後盾。以不斷創新的形式，將這一盛事推向下一個活力巔峰，牽引出更多令人期待的設計閃光。如果想要感受設計無與倫比的魅力，期待一窺隱藏在創意靈感背後的誘人秘密，那麼2020台灣室內設計週絕對是你不可錯過的選擇。

12月11日-12月12日，請到花博遠東流行館，與我們來一場最美好的相遇。

感謝設計週場地組：

文域設計謝鎮宇設計總監、禾熙設計謝張志昇主持設計師、品悅設計沈郁翔設計師、莫耳設計李宜楨主持設計師、湘禾國際周奕伶主持設計師、夢溪設計彭新智主持設計師、磐力設計廖月凰總監、築十設計張偉正設計總監、隱巷設計袁筱媛設計總監。並感謝所有為設計週協力的成員們，為此共同合心努力。(以上排序以筆劃順序為準)

[ 活動流程 ]

2020/12/11（五）

10：00-11：00 開幕儀式

11：00-12：30 設計分享

13：00-14：00 文青小鐵花窗手作活動/匯川劇場表演

14:00-15:00 跨界探索論壇(一)

15:00-16:00 廠商分享沙龍/文青小鐵花窗手作活動

16：30-18：00 會員大會

18：30-20：00 設計師之夜/PARTY TIME

2020/12/12（六）

9：30-10：30 THD AWARD手繪獎頒獎活動

10:30-11:30 匯川劇場表演

11：00-12：00 跨界探索論壇(二)

12：50-13：55 廠商分享沙龍/文青小鐵花窗手作活動

14：00-15：00 跨界探索論壇(三)

當我們在夢裡意識到「我正在做夢」的那一刻，現實與想像的界線悄然模糊。清醒夢讓人得以探索潛意識的深處，修補恐懼、釋放創造力，並與內在的自己重新連結。這不僅是一場夜裡的冒險，更是一場通往自我覺醒的旅程。

夢與清醒的界線

亨利･大衛･梭羅（Henry David Thoreau）曾留下一句經典語錄：「我們最真實的生活，是在夢境中清醒的時候。」他的觀察說不定反映了為什麼幾千年來，大家一直對清醒夢著迷不已。清醒夢的定義是：當做夢者還在夢中時，就意識到自己正在做夢，一旦完全清醒，做夢者就可以有意識地影響夢境中發生的事情。

面臨危險中的清醒夢者，可以顯現一條逃生路線，或將有敵意的人物變成更友善的人。清醒夢者也可能尋找資訊，或是到一個他們從未到過的地方旅行。我們在清醒生活中無法實現的力量和壯舉（例如飛翔），在清醒夢中卻可以輕鬆實現，存在於清醒夢中的可能性是無窮無盡的。

一般八成都會認為，清醒夢是一種大多數人體會不到的神祕體驗，幸運的是，這種假設並不正確，據夢境研究者史瑞德爾（Schredl）和埃拉赫（Erlacher）估計，大約有一半的人在一生中至少做過一次清醒夢，而兩成的人至少每個月都會做一次。對於為什麼會做清醒夢，目前尚無確切答案，不過按照蘿柯的說法，研究指出，清醒夢可能是「⋯⋯大腦的生理變化與做夢者形成的意志和意圖相結合的結果，在睡眠期間導入了自我意識的元素。」換句話說，我們意識到自己的夢境，是因為有這樣做的渴望，以及隨之而來的大腦變化。

清醒夢的力量

因此，清醒夢是可以實現的，但需要大量的實驗、練習和耐心，它所帶來的好處，遠遠超過它所帶來的挑戰，而且可以提升我們的能力、遠離疾病，並且增進幸福感，這些不僅得到了奇聞軼事證據的證實，也透過科學研究而得到證實。但是，請記住，有些人應該避免嘗試做清醒夢，特別是那些難以區分醒著的現實、和發生在想像中和夢境中的事情的人，嘗試做清醒夢實際上可能會對這些人造成身體或精神上的傷害。

清醒夢已被有效地應用於許多方面，包括但不限於以下幾個方面：
．運動技能發展
．減少或消除夢魘
．治療慢性疼痛和其他身體狀況
．改善心理健康
．用有創意的方法解決問題與學習
清醒夢的治療用途已被證實能大幅降低恐懼和懼怕，其他的好處還包括激發靈感、增強自我知識（self-knowledge）和探險。

研究顯示，有些特質其實有助於進行這種類型的夢工作，研究人員珍･蓋肯巴赫（Jayne Gackenbach）發現，女性、經常冥想一族以及平衡感高度發達的人，似乎更容易做清醒夢。拉伯格發現，對於能夠在夢境中進入意識清醒的狀態，我們需要滿足三個非常重要的條件才可以擁有這種能力：正確應用和持續練習成功的清醒夢技術、強烈的動機與非凡的夢境回憶能力。有些睡眠階段讓人容易做清醒夢，清醒夢最常發生在清晨時分，此時人仍處於快速動眼睡眠階段。

顯然，持續數小時的睡眠狀態有助於達到並成功維持意識清醒的夢境，基於這些原因，拉伯格建議將鬧鐘設定為比我們平常起床時間再早一小時，一旦醒來，試著保持清醒三十到六十分鐘，然後再重新入睡，以做清醒夢為目標。比方說各位通常在早上六點醒來，試著把自己的鬧鐘設定在早上五點發出鈴聲，並且在鬧鐘響後保持清醒到早上五點三十分或六點，然後再試著繼續入睡。這個方法最好是在各位可以睡得比平常更久的那一天嘗試，尤其是它也可以增加夢境的持續時間。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生》

出版日期｜2025/11/01

作者｜羅蘋．科拉克（Robin Corak）

本書結合科學研究、歷史智慧與神祕學，提供超過30種實作技法。無論你是想探索自我、改善生活困境，還是尋求內心平靜的力量，這本書都將是你的夜間指南與清醒策略。從今晚開始，不再被夢境支配，而是讓它成為你人生的魔法師。

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在嬰兒還不會說話的階段，照顧者與嬰兒之間的互動看似單純，卻蘊含著語言與情感發展的關鍵。這些「對話」不僅僅是可愛的逗弄，而是一場節奏、聲音與情感的交織，是人類溝通能力的最初萌芽。從模擬對話到實際的互動，成人與嬰兒共同創造出一種獨特的交流節奏，也為語言與關係的建立奠定了基礎。

嬰兒的回應與參與

身為讀者的你一定也曾注意到，在人類的文化中，嬰兒的照顧者在嬰兒還很小的時候，經常模擬與嬰兒對話的樣子，用充滿愛意和愉悅的語調，和配合嬰兒簡化的語言，但最重要的是，照顧者會替嬰兒做出回答，這是種模擬對話。慢慢地，到了嬰兒三個月大左右，嬰兒會漸漸具備做出回應的能力，他會用他的方式回應成人，比如發出聲音、踢腿或微笑等，這並不影響成人繼續模擬對話，但成人會開始等嬰兒回應，等待他們用力所能及的方式來回應。

年幼的嬰兒還無法理解語言的溝通目的，甚至也遠遠不能理解語言的本質，也就是「詞語是用來表達意義的」。在這個年紀，嬰兒非常樂於參與模擬對話，甚至是簡單的真實對話，因為不論真假，兩種對話形式都是充滿情感氛圍的語言，能產生正面的情緒與幸福感。

例如，差不多到了三個月大時，嬰兒開始能夠用踢腿回應對話，這些肢體動作就不再是隨機又無意義的了。研究指出，從這個月齡起，嬰兒開心的踢腿與笑容會在面對不同刺激時有所變化，也就是說，有溝通目的的踢腿與純粹隨意的踢腿並不一樣。此外，這個月齡的嬰兒也開始學會等別人說完再說話。在與照顧者的對話中，媽媽停止說話時，他們會發出咕嚕咕嚕的聲音，而媽媽開始說話時，他們會安靜下來。這樣能讓他們聽得更清楚，也能確保媽媽能聽到自己的聲音。多人同時講話這種事是大人才會做的事，三個月大以上的嬰兒是不會的。

嬰兒與成人的神經同步

這些初期對話，無論是模擬對話還是真實對話，都是一對一的雙向注意力，僅限於單一說話者與聽者之間，並以面對面的互動方式進行。在這些對話中，嬰兒大腦與成人大腦會有多塊大腦皮質區域進行同步活動。當成人和嬰兒分開，並開始與其他人互動時，彼此之間的同步就會消失。在進行對話互動時，嬰兒與母親的大腦活動之間有配合的時間順序。

此外，以一個半月大的嬰兒為例，對話的發言順序是以慢板的速度進行的，大約每分鐘七十拍。到了三、四個月大時，與嬰兒之間的語音遊戲節奏會加快到行板（約每分鐘九十拍），甚至是中板（約每分鐘一百二十拍）。現今之所以能夠記錄到這種同步現象，都要歸功於一種名為「雙人神經科學（2PN, Two-Person Neuroscience）」15的幫助。研究人員不再只是分析母親或嬰兒的大腦活動，而是同時觀察兩者的活動。他們記錄雙方在同一時間內神經活動同時發生的狀況，並分析在這種情況下所發生的神經耦合。

關鍵在於，年幼的嬰兒與母親會共享對時間流逝的感受，構築一套在本質上具有音樂性且彼此一致的溝通系統。他們創造出一種情感連結的體驗，在這種體驗中，雙方注意彼此，同時發出具有溝通作用的聲音與動作。這種跟年幼嬰兒之間才有的獨特適應性現象，無法單靠轉錄對話來闡釋。如果要能夠闡釋，可能需要像樂譜或複雜語音符號才能做到，但最終看起來只會令人難以理解，無法一目瞭然。

成人的引導：從注意力到語言文化的學習

如果真的能聽到一位母親與一個月大的嬰兒之間對話的內容，聽到的內容應該是：「我們在一起」、「我們在對話」或是「我們正在享受彼此的陪伴」。在非常早期的對話中，是成人抓住嬰兒的注意力，並將注意力帶往成人想要的地方，在那裡只存在「你與我」。成人才是提出共享溝通方式的人，是成人引導注意力、發起互動並決定該關注什麼。

成人提出談話的內容還有要培養的共同溝通目的。在這些情況中，這些小嬰兒會跟從成人的溝通提議，同時學習語言。雖然他們還沒學會長篇大論，卻能辨認成人說出的單字，理解其意義以及成人說出單字時所用的語音。例如，嬰兒從五個月大起就能認出自己的名字。接著，他們開始模仿發音，並逐漸接近所聽語言的語音。在由成人主導的溝通情境中，嬰兒學會了語言的韻律——即語言中的旋律與節奏組織結構，還有母音發音、明顯的子音聲音，以及常用單字的聲音規律等。在學習這些東西的同時，他們也在建立自己與他人的情感連結，成功踏入這個語言的文化圈。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《人類如何學習語言？從心理學和神經科學探索嬰兒到成人的語言能力躍進之謎》

出版日期｜2025/11/06

作者｜蘇珊娜．洛佩斯．奧爾納特（Susana López Ornat）

在本書中，鑽研語言習得議題超過五十年、與多個頂尖國際研究機構合作過的兒童語言發展研究先驅帶領我們深入探索語言習得的不同階段，並串聯心理學與神經科學等科學的最新研究與發現，揭示嬰兒如何從牙牙學語、與自己或玩具「對話」，直到最終發展出完整敘事能力的驚人過程。

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