iPhone 13 Pro系列有3顆鏡頭，使用時，因為iPhone會聰明的自己變換鏡頭和焦段，大家很難發現3顆鏡頭各有哪些厲害功能，從1月開始，我們將邀請攝影師林科呈，聊聊他如何使用iPhone拍照，第一回合，我們先從iPhone 13 Pro多的那一顆3倍變焦的「望遠鏡頭」開始，除了打開相機直接拍照外，改變一下拍照習慣，就能拍出不一樣的新意。

>>【iPhone拍照技巧-2】iPhone 13 超廣角鏡頭！攝影師林科呈詳解4大使用心法

1. 最佳的街拍鏡

很多人在街拍時，為了避免影響被攝者，習慣使用長鏡頭「好處是不用靠（被攝者）太近，打擾到畫面，以前手機沒有（望遠）長鏡頭，對街拍很不方便。iPhone 13 Pro的3倍變焦，大約等同於相機焦段77mm，很接近我平常街拍習慣使用的鏡頭焦段（85mm），尤其台灣街道很複雜，容易讓雜亂的背景一起入鏡，77mm是一個很容易擷取的焦段，可以拍到簡潔的遠景畫面。」

林科呈原本使用iPhone 12系列，只有2顆鏡頭的機型，「多了這顆（望遠）鏡頭，讓我多了拍攝的靈活性，也有比較好的畫質，像有一張拍香蕉車的照片，在陽光充足時畫質表現得很好。」

補充：

• iPhone 12 Pro & iPhone 13 Pro 望遠鏡頭差在哪？

iPhone 12 Pro只有2倍光學變焦、iPhone 12 Pro Max則有2.5倍。

iPhone 13 Pro & iPhone 13 Pro Max配備3倍光學變焦。

因此林科呈才會說，iPhone 13 Pro望遠鏡頭的表現更優於以往。

• 光學變焦和數位變焦差在哪？

光學變焦，等同於單眼相機的長鏡頭表現。而數位變焦，簡單的說，就是直接把畫面zoom in，大家可以回想一下，當你拍好一張照片，再Zoom in時，畫質都會變得很差，數位變焦同理，也會有畫質不好的問題。

2. 特寫型風景照

風景照很習慣使用廣角鏡，希望能一口氣把所有的景色全部收進來，但林科呈卻觀察，「現在主流雜誌的畫面都追求極簡，風景照也常故意使用特寫，跟以前鏡頭使用習慣有不同的思維。」用77mm望遠鏡頭，就能做出這種表現，「無論是山或海的邊角，都有很好的表現，細節也很驚人，例如我拍到有點霧氣的山，即使放大看，層次都還是能表現得很清楚，我也有用單眼相機拍攝作比較，在線條和細節表現沒有相差太多，分辨度蠻高的。」

海水波光淋漓的顏色層次	海浪流動透過光反射非常細微的層次

從飛機上拍攝陸地，街景細節完全沒有模糊	黃昏時，雲涼與暗處，甚至連小船和遠方的山都清晰可見

3. 望遠鏡頭在暗處表現不夠力

大家用iPhone拍照一定會發現一件事，因為iPhone太聰明，其實使用者無法控制，現在要使用哪一顆鏡頭，林科呈發現，只要在稍暗的地方，iPhone會自動轉換到焦段26mm、光圈1.9的主鏡頭（廣角鏡），會很明顯的發現，這顆鏡頭沒有光學變焦能力，而是用數位變焦模式拍攝，畫質會變差，「在光線不充足的狀況下，會避免使用望遠鏡頭拍攝。」

為什麼iPhone要自動轉換到（主鏡頭）廣角鏡頭？

廣角鏡頭，焦段26mm、光圈1.9（光圈大、進光量多）

望遠鏡頭，焦段77mm、光圈2.8（光圈小、進光量少）

因為望遠鏡頭光圈較小，因此iPhone在判斷光線不足時，為了讓物件拍得清楚、並透過高進光量抑制手震（暗處拍攝時的晃動模糊），會自動選擇大光圈作為主要的拍攝鏡頭。

另外補充一點是，有人會提到，上一代的畫質表現反而比較好，是因為iPhone在13  Pro提高光學變焦倍率，而降低（犧牲）光圈數值，以至於大家會有這種反差感（有一好沒兩好的意思）。

iPhone 12 Pro，望遠鏡頭2倍光學變焦，光圈2.0

iPhone 12 Pro Max，望遠鏡頭2.5倍光學變焦，光圈2.2

iPhone 13 Pro，望遠鏡頭3倍，光圈2.8（iPhone 13 Pro Max數值相同）

在室外光線充足的地方，使用3倍光學變焦、77mm望遠鏡頭	同樣以3倍變焦室內拍攝，鏡頭會自動轉換成大光圈26mm鏡頭

4. 光學影像穩定功能表現不俗

另外讓林科呈覺得蠻驚豔的部分是，使用焦段77mm的望遠鏡頭拍攝時，不會有太多模糊和手震的狀況，暗處也都能清晰捕捉。雖然有些評論說iPhone的手震抑制沒有很好，但他自己覺得平常拍照已經非常夠用。

遠處的山有霧氣，但山的邊緣和雲的層次都還是能表現很好	天氣好時，變焦後的遠景細節依舊清晰可辨

5. 顏色編寫能力很好

iPhone 13 Pro三顆鏡頭的顏色編寫能力都不錯，顏色很準，「和我肉眼看到的沒有差異很大。」相較於他之前使用的iPhone 12，「iPhone 13 Pro的顏色捕捉能力比上一代更精準一些。」

6. 後製編輯

使用iPhone拍完照後，林科呈使用內建編輯軟體稍微調動顏色，沒有做鋭化或畫質的更動，「這樣比較能看出鏡頭本身的表現，以及它原本光線編寫的方式。」他也發現「iPhone 13 Pro 的顏色過度得比較漂亮」，相較於iPhone 12的相片編寫，偏向討喜得色調，亮和暗的對比比較多，當顏色對比太強，中間的細節就會消失，但iPhone 13 Pro更接近自然的顏色，從中間亮到暗的細節，明顯比iPhone 12更多。

使用機型｜iPhone 13 Pro Max

iPhone 13 Pro 與 iPhone 13 Pro Max 只有尺寸的差異，規格和功能都是一樣的（iPhone 12 Pro與iPhone 12 Pro Max相機規格略有不同）

圖片提供｜林科呈

隨著科技發展，各品牌爭相推出充滿創新概念與功能的裝置，而與此同時，一項實驗計劃「Aperture」採取了與眾不同的策略。它很簡單地運用多數人已經擁有的物件——手機與手機殼，打破想像的框架，創造一款簡單、易上手，為健康意識而生的使用介面。

想使用Aperture，只需把手機殼拆下，然後反過來裝在螢幕那一面即可。這樣一來，螢幕的尺寸被限縮，如同一扇迷你的窗，而Aperture會以最極簡的介面，在這個小小的窗框裡，為使用者提供最極簡的手機功能，像是傻瓜相機、簡易版本的播放器與通訊軟體等。透過直觀的界面設計，Aperture提醒使用者思考：什麼是我當下真正需要的功能？什麼是我需要獲得的資訊？

Aperture是創新設計工作室Special Projects的最新實驗，該團隊致力透過以人為本的設計，探索實體與數位體驗的交叉點。團隊表示，雖然市面上有許多「回歸基礎」的手機設備（如：The Light Phone），強調能幫助使用者減少智慧型手機帶來的負面影響，但如果不需為此購入新裝置，還能根據使用者當下心境做出修正，不是更好嗎？

幫你除去多餘資訊，只留下最重要的

Aperture的使用介面由AI人工智慧技術驅動，可以根據不同需求客製化生成式介面（generative UI）。要決定顯示哪些應用程式，你只需對手機說話：「幫我導航去Brick Lane，沿路標出唱片行。」或是：「幫我播放音樂，並且只允許Alba和Pearl的來電。」

除此之外，Aperture還能幫你簡化充斥著繁雜資訊、礙眼廣告的介面。比如，當你想閱讀一篇網站上的食譜，Aperture會自動切換成簡潔的「閱讀模式」，或為你製作AI生成摘要，將混亂的頁面轉換為乾淨、逐步引導的烹飪教學。

另外，如果你發現自己開始無意識地滑起手機，只要把手機殼反過來裝，Aperture也能啟用「專注計時器」，幫助你戒斷手機成癮，專注在真正重要的事上。反覆將手機殼拆下、重裝其實有點麻煩，也因此將大大減低使用者查看手機的頻率，鼓勵大家更有意識地使用科技裝置。

和親朋好友一起使用

Aperture還鼓勵多人一起使用。當大家在聚餐時一起翻轉手機殼，裝置便會自動識別彼此，在不同裝置間創造一些可愛的連動效果，然後才逐漸關閉螢幕，提醒眾人專注於彼此相處的時光。若你不是iPhone的使用者，也別擔心！Aperture非常彈性化，其介面會根據不同型號的螢幕形狀與設計做出調整。

Aperture起初只是非常實驗性的概念，不過如今已逐步邁向成熟。Special Projects相信，無論是設計或是AI，其未來都不在於創造更多物品，而是從已有的物件中挖掘嶄新的可能；我們需要做的，或許僅是跳脫那些看似理所當然、習以為常的安排，並重新理解一切。

^{資料來源｜Special Project}

現代人的生活不能沒有瀏覽器，我們使用瀏覽器工作、購物、娛樂，與網路世界連結。這款瀏覽器「Opera Air」，號稱第一款「為放鬆及紓壓而設計的瀏覽器」，內建正念練習、冥想引導、運動指導等，它不僅僅是瀏覽網頁的工具，更能幫助使用者管理壓力、提升專注力，並在一天當中保持清晰的情緒狀態。

一款為放鬆而生的瀏覽器

由挪威瀏覽器開發商Opera推出的最新產品「Opera Air」，是全球首款以正念為核心設計的瀏覽器。Opera Air以北歐極簡視覺與霧面玻璃介面呈現，其兼具一般瀏覽器的功能，並結合呼吸練習、冥想、雙耳節拍（Binaural beats）、伸展運動等一系列體驗，讓使用者在工作階段中感到更放鬆。

針對Opera Air的發表，Opera產品資深總監Mohamed Salah表示：「網路世界雖然美好，卻也容易讓人感到混亂與不知所措，所以我們決定運用科學方法，幫助使用者更有條理地探索網路世界，讓他們在瀏覽時感到更輕鬆、更高效。」

在工作間進行正念練習

Opera Air最有特色的功能，就是引導使用者進行正念休息。每個練習時長介於3-15分鐘，使用者可以自行調整音量、自然背景聲與背景音樂，也能設定定時提醒，確保自己不會忘記適時休息。

其中，「Take a Break」模式提供呼吸練習、冥想以及身體掃描（Body scan），而「Boosts」模式則利用雙耳節拍技術，透過在左右耳播放稍有差異的頻率，進而影響大腦波動，促進 放鬆、專注或冥想狀態。藉由這些練習，使用者將能感受到創意力與專注度提升，並獲得深度的放鬆。

在Opera Air中，正念練習並不會影響網頁瀏覽體驗。使用者可以在瀏覽網頁或編輯文件時，開啟「Focused Calm」模式，透過背景音樂與大自然音效，建立深度專注的心流狀態。

除了正念練習外，Opera Air也提供其他實用功能如：

▎智慧運動

邀請使用者在3D模型的指導下，進行平衡運動練習，與身體重新連結、提高靈活性。

▎引導式冥想

透過獨特的聲音引導，帶領使用者進入放鬆、寧靜的個人空間，在此暫停、深呼吸並重新專注於當下。

▎Aria AI

無需付費或訂閱的內建AI助手，可即時對話、生成圖像、摘要文章、語音輸出。

▎廣告攔截

內建廣告攔截功能，減少干擾，讓瀏覽體驗更流暢、無壓力。

▎免費VPN

內建免費VPN，提供快速且穩定的連線體驗，並確保隱私安全與網路保護。