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吃點涼爽又營養的午餐，才能讓你更有精神地準備下午的工作。這次，我們邀請將台灣各種當季食材製作成千變萬化醃漬風味的胭脂創辦人王琬萱，聊聊她平常如何用最有效率的方式完成料理，食譜除了意想不到地上手，過程還
銀座「壽司高橋」的主廚高橋潤，技術指導《壽司的科學》一書，以豐富詳盡的照片、圖表、步驟圖，解說壽司魚種、部位的特性、事前處理及握壽司技巧。這裡高橋潤將詳解受歡迎的食材「蝦」，除了蝦料理時的小科普，還有
