全球領先的線上旅遊體驗預訂平台KLOOK，繼上個月宣布擴大投資台灣「首部曲 - 在台擴大徵才」後，今日接著公佈「二部曲 - 擴大結盟」計畫，偕同業界領先的旅遊與生活消費品牌及獎勵計劃包括：長榮航空，中華航空，「亞洲萬里通」，台北富邦銀行，維他露食品共同成立「旅行便利者聯盟」，宣告旅行便利時代來臨KLOOK將聯合夥伴結盟力量，透過「哩程賺取」，「消費回饋或折扣」和「旅遊金」等方式，讓消費者不只享受旅行的歡樂和便利，更透過合作，累積下次旅行的機票或旅遊金，旅行不只要變得更簡單，更要沒負擔。結盟不只是擴大KLOOK與夥伴的影響力，更展現KLOOK持續生根台灣的企圖心。

KLOOK台灣市場行銷總監林耀民表示：「從國內外旅遊人次等資料可看到，旅遊已經逐漸從台灣人生活的小確幸變成日常休閒活動;隨著旅遊次數變得頻繁，如何聰明消費已然成為台灣旅客規劃出遊時的重點考量;看準台灣旅客需求，KLOOK和長榮航空，中華航空，「亞洲萬里通」，台北富邦銀行和維他露食品等眾多知名品牌結盟，成立「旅行便利者聯盟」 ，透過提供有感的回饋或折扣，讓消費者在旅行中，生活中的消費都能創造額外的價值，為下一趟的旅行儲值。」

秉持著「讓旅行變簡單」的理念，KLOOK與眾多品牌共同打造新型態旅遊生態圈，讓消費者透過跨平台，跨領域，跨通路賺取哩程，累積優惠，並且實際應用於之後的飛行，消費，以及各種旅遊體驗中，讓下一趟的旅行更加輕鬆無負擔。

「旅行便利者聯盟」優惠一覽

長榮航空

●會員在KLOOK每消費100元台幣，可賺取「無限萬哩遊」獎勵哩程8哩，以及享有日韓歐美及台灣等專屬KLOOK全站商品95折

●加碼優惠：今年10至12月，「無限萬哩遊」會員於活動期間透過KLOOK專屬網頁訂購行程並賺取哩程，每月將抽一名當月訂購KLOOK行程之會員贈送台北日本任一航點經濟艙來回機票一張

中華航空

●自今年10月1日起，會員在KLOOK每消費100元台幣，即可賺取「華夏會員」飛行哩程8哩，並享有專屬KLOOK全站商品95折

亞洲萬里通

●在KLOOK每消費台幣40元即可賺取2「亞洲萬里通」裡數

●今年10月1日起到12月31日加碼優惠，每消費台幣40元賺取3「亞洲萬里通」裡數

台北富邦銀行

富邦Ĵ卡信用卡優惠合作至今年12月底：

●3％的回饋無上限（KLOOK為線上旅遊體驗預訂平台獨家）

●日韓一日遊與特色美食獨享92折優惠

●KLOOK全站商品獨享95折優惠

維他露食品

●期間限定購買禦茶園特上寶特系列與禦茶園新鮮屋系列，上網登錄發票就可抽旅遊金2萬元，或東京直升機夜景導覽等特色行程

●期間限定購買禦茶園特上KLOOK聯名包裝，打開瓶蓋就能抽KLOOK千萬旅遊金與特色行程

KLOOK攜手知名品牌打造新開旅游生態圈讓下一次的旅行更輕鬆

此次與KLOOK的結盟夥伴皆為知名旅遊與生活消費品牌，來自結盟夥伴們的肯定與共同投入資源，更是推動KLOOK持續生根台灣的最大動力。

 長榮航空會員業務部經理蘇慧馨表示：「長榮航空與KLOOK為合作多年夥伴，雙方長期的資源交流，點數經濟互惠，為消費者與雙方品牌共創多贏局面長榮航空看好KLOOK強勁的成長動能以及讓旅行變簡單的理念，推出獎勵哩程優惠，只要是「無限萬哩遊」會員在KLOOK上消費100元，即可賺取「無限萬哩遊」獎勵哩程8哩;而為持續擴大雙方合作資源與能量，長榮航空更加碼從今年10月到12月，每月抽出台北日本任一航點經濟艙來回機票一張，讓更多人享有更輕鬆無負擔的旅遊規畫，實踐長榮品牌精神「樂在其中·才會無敵精彩」的願景。」

中華航空表示：「今年是中華航空60週年，我們秉持著「用飛行與你我創造更多美好」的使命，持續為乘客帶來最優質的生活體驗感謝一路以來台灣消費者跟我們一同成長茁壯，期待未來藉起和KLOOK攜手結盟，能接觸更廣的年輕客群，中華航空也提供飛行哩程優惠，只要是“華夏會員”在KLOOK上消費滿100元，即可賺取「華夏會員」飛行哩程8哩的回饋，為愛旅遊的年輕旅客提供更方便無負擔的旅遊體驗。」

「亞洲萬里通」巿場發展，航空夥伴及營運總監關倩如表示：「今年是「亞洲萬里通」進入台灣市場的第六個年頭，我們秉持著多元化，生活化，在地化三大策略積極發展，與KLOOK長期深耕台灣，擴大結盟的願景不謀而合。我們很開心看到KLOOK成為「亞洲萬里通」生態圈中最堅實有力的夥伴，也將提供給KLOOK優於其他旅遊預訂平台的回饋，消費每40元可賺取2「亞洲萬里通」裡數。今年10至12月更加碼每消費40元賺取3「亞洲萬里通」裡數的獎勵，除了藉此加速活絡哩程生活圈，更希望雙方會員在賺取裡數的同時，能享受更加輕鬆完整的旅遊體驗！」

信用卡一直是KLOOK平台很重要的支付工具，透過信用卡支付讓線上購買旅遊行程無國界，北富銀與KLOOK長期攜手合作推出多檔卡友優惠，受到卡友熱烈迴響。尤以今年甫上市的富邦Ĵ卡，除目前提供日本指定通路高達5％回饋優惠外，在KLOOK特別加碼提供3％回饋無上限到今年12月底。我們深信彼此深化的結盟關係將為客戶開創更優質的旅遊體驗，為客戶創造更多的“Life Plus”，成為民眾出國的最佳夥伴！

維他露食品則表示：「KLOOK是許多台灣人預訂自助旅行行程的首選，飲料更是外出旅遊時不可或缺的夥伴;禦茶園和KLOOK的聯名活動「來趟特上新鮮小旅行」，不僅包裝讓人耳目一新，品牌效益和業績都有實質提升;我們將持續強化與KLOOK的合作，預計不久之後讓KLOOK和我們的明星商品，台灣第一的補水專家「舒跑」的品牌聯名，讓消費者在出遊時也能補充水分與電解質，玩得更盡興！」

【關於KLOOK】

KLOOK是全球領先的旅遊體驗預訂平台，提供全球300個目的地，超過10萬個當地行程與旅遊服務預訂，包括：景點門票，當地行程及交通，必吃美食，無線網絡服務及獨特體驗.KLOOK透過創新技術，旅客可在旅途中預訂行程，極速確認，並以QR Code電子憑證即時享受便利服務，每日為無數旅客締造「過足旅行癮」的難忘體驗。此外，KLOOK App也多年獲選為Apple App Store和Google Play「年度精選App」。

 via/ KLOOK

夢境可以帶我們去冒險、成為我們獲得智慧的契機、讓我們與已經永遠離開我們的親人交談，夢境也是推手，使我們得以探索沒有時間和空間等限制的世界。夢境也可能令人惶恐不安。每個人都會在自己一生中某些時刻做夢魘，雖然有些夢魘可能會造成內心驚恐不已，不過對我們大多數人來說，夢魘並不常發生，對於那些經常持續做夢魘的人來說，一想到要睡覺就會心驚膽戰。

為什麼我們會做夢魘？

多達一成的成人表示自己每個月至少做一次夢魘，甚至往往更多，經歷過重大創傷的人似乎更容易重複做夢魘，根據美國國家衛生院（National Institutes of Health）的資料顯示：「在被診斷患有創傷後壓力症候群（PTSD）的創傷受害者中，高達七成一的人做夢魘是家常便飯，相比之下，一般人群中則只有兩到五成經常做夢魘，」夢魘會對我們的情緒、態度和心態造成顯著的負面影響；然而，如果我們願意勇敢地仔細審視這些不受歡迎的夢境，它們可以提供我們非常有用的資訊，與我們自己的通靈／精神和心理發展有關。

如果我們認為夢境是來自我們潛意識的訊息，那麼相信夢魘也能提供我們有用的資訊也不為過，夢魘通常會迫使我們正視自己因創傷及逆境而產生的陰暗面。我們的本能，可能會忽略或試圖遺忘那些以某種形式喚起痛苦回憶的夢境，但很多時候，我們的潛意識會喚起我們對這些事情的關注，因為它們是打破有害模式的關鍵，而我們需要在展開深層醫治前，先面對這些模式。

夢魘可以被重新定義為成長的催化劑，但我們的本能是要避開那些會令我們惴惴不安、或我們不想看到的事物；不幸的是，這種本能反應往往會讓夢魘變得更強烈、發生的次數更密集，對於我們試圖避免的事情來說，這是顛撲不破的真理。

夢魘是我們的潛意識以某種形式向我們發送的訊息，它的目的不是傷害，而是保護、警告、和幫助我們打破不再適合我們的模式。我們的潛意識不會被忽視，而且會持續讓我們的夢境更驚人、更可怕，直到我們注意為止。儘管這些夢魘可能令人膽怯，不過重要的是要記住，對未知的恐懼，可能遠比面對不想要的東西更糟糕。我們有意識地面對令我們忐忑不安的事物時，在許多情況下，我們就會奪走它的力量，使我們的潛意識不再需要讓夢魘持續下去。

如何處理夢魘

有許多解決夢魘的建議方法，在《創造性夢境：規劃和控制我們的夢境，以發展創造力，克服恐懼，解決問題，創造出更好的自我》一書中，派翠西亞．加菲爾德（Patricia Garfield）提出了多種選擇，包括面對和征服具有威脅性的夢境圖像；以跟它合作的態度、願意接受它的方式去接近夢境圖像；與夢境圖像講條件；在夢境中尋找利夢黃金拍檔的援助；以及與不討人喜歡的夢境影像融為一體，以了解和學習更多。馬來西亞的塞諾伊人（Senoi）族人相信，透過向夢魘中的威脅性圖像提問，我們可以更清楚地瞭解潛意識想要傳達給我們的訊息，因此擊敗夢魘。以下是一些向夢魘中的影像提問的範例：

・你想告訴我什麼？
・你代表了我生命中真實存在的人嗎？如果是，是誰？
・你為什麼威脅我？
・我能為你效勞什麼嗎？
・你能助我一臂之力嗎？假如可以，你會怎麼做？
・我需要知道什麼才能克服恐懼，因此可以得到醫治並向前邁進？

一言以蔽之，面對夢魘是進行陰影探索的另一個課題。因此，在醒著的時候從事陰影探索，可以幫助我們在了解和消除夢魘時卓有成效。然而，進行陰影探索可能會讓我們觸景傷情，特別是如果我們的陰影是由創傷形成，尤其是在童年時期的創傷。要是各位過去曾經有過創傷，而且擔心陰影探索可能會為自己帶來什麼，那麼在各位沉浸於探索過去的創傷之前，先尋求專業協助、或至少一個強大的支持系統是個好主意，因為要自揭瘡疤是非常困難的事，而且會讓我們不知所措。我也強烈建議大家對自己溫柔一點，相信自己對於自己是不是準備好了的那個直覺。

在夢中追逐我們的恐怖身影，有沒有可能其實是我們自己心理的某個層面，在提醒我們注意那些我們在清醒時，可能不願意或無法看到的危險或傷害？卡爾．榮格和其他人相信實情就是這樣，而且我們潛意識的這些層面，也就是我們自己，其實只是想要被承認、被愛，並且重新融入我們的生活，如同詩人萊納．瑪利亞･里爾克（Rainier Maria Rilke）曾經發表過的金句：「說不定所有令我們驚慌失措的東西，在它最深層的本質上，都是一些無助的東西，想要我們的愛。」

我自己做夢魘的經驗，證實了里爾克的推斷並非空穴來風，多年來，無論是在我的夢魘中、還是在清醒時進行陰影探索中，我都被一個可怕得讓人不敢直視的生物所纏擾，一次又一次，我發現自己進入了一棟黑漆漆的房子，裡面有迷宮般的樓梯和走廊，直到我來到地下室的一個房間，房間裡只用蠟燭照明。在角落裡，有一個背對著我的高大身影，它弓著背，披著黑色的披風，我可以感受到它身上散發的灼熱感，而當它終於轉過身對著我時，我好不容易才看清楚是一個只能被形容為憤怒化身的怪物。

每次，我都驚恐萬分地跑出房間、跑出房子，我終於鼓起勇氣面對那個身影，問它想要什麼、而且為什麼要纏著我時，我目瞪口呆地看到那個身影變成了我自己小時候的樣子，這個年幼的我眼眶含淚、聲音顫抖，向我述說著她只是想讓我看見她、讓她安心，以及承認我從未完全處理或撫平的傷痛。我擁抱這個年輕的我自己，讓她知道我看到她了，而且我愛她。在那之後不久，我開始有意識地去承認和治療這些過去的痛苦經歷，它們一直以我之前沒有察覺到的方式影響著我。

值得慶幸的是，這些過去的傷害並非會被視為重大創傷的事件，這些情況並不是因虐待或蓄意疏忽而產生，但它們卻在我不自覺的情況下，給我帶來了痛苦，而且造成了自我挫敗的模式。當時，我認為最好不要老是沉湎於這些事情，所以我沒有充分考慮到它們對我的影響，就繼續往前走。我現在明白了，這樣做就像在一個很深的傷口上貼上繃帶，並且期望它會好起來；雖然我的有意識的自我繼續前進，我的潛意識卻從未癒合。一旦我刻意面對我的夢魘，而且接納潛藏在我心理的那個受驚、受傷的孩子，夢魘就不再發生了。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生》

出版日期｜2025/11/01

作者｜羅蘋．科拉克（Robin Corak）

本書結合科學研究、歷史智慧與神祕學，提供超過30種實作技法。無論你是想探索自我、改善生活困境，還是尋求內心平靜的力量，這本書都將是你的夜間指南與清醒策略。從今晚開始，不再被夢境支配，而是讓它成為你人生的魔法師。

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走進台北信義計畫區A9，您可能會遇見一個生態系、一場大自然光影變化，或可愛的動態小人，宛如一場多媒體的藝術饗宴。這是由SCOPE TECH 宏宣科技媒體所規劃建置，打造全台畫質最高規、最精緻的戶外曲面LED牆，邀請國內外知名藝術家為其量身打造的公共藝術計畫，策展人以 unfolding 《介面的展開》為主題，期盼為城市展開前所未有的感官體驗。

過去，LED牆面總是被作為單純的行銷工具，然而LED不單純只能做為行銷宣傳功能，以”unfolding”為題，就是相信透過這面牆所創造的內容形式，能展開城市的界面、展開感官的界線，更展開人與科技共生的想像。

unfolding 《介面的展開》首展迎來四位藝術家與創作團隊：包括曾參與大阪世博的台灣藝術團隊if+，帶來作品《苔域浮層》，一個個漂浮的苔蘚生態系，滾動的綠球藻，夜晚彷彿映上城市的霓虹、車流與建築燈火，形成自然與人造景觀的微妙融合。

台灣藝術家吳克軍所創作的《DigiScape - Synchronic Tides》，則以風吹落葉、陽光穿過彩色玻璃的光影變化為靈感，在通透的空間中營造一種潮汐般的流動感。

英國創作團隊Universal Everything，作品《We Are All Unique》則以繽紛的色彩與多樣材質塑造出無數獨特的角色，每個角色隨音樂律動，共同構築出一幅「差異中共融」的景象。

來自韓國的Yiyun Kang則延續對「消逝」的探討，作品《VANISHING 2.0》傳達一種「糾纏的未來（entangled future）」，揣摩萬物消逝後，兼具有機與機械特質的新生物嫣然誕生，喚起人們對環境及生態的關注。

城市的藝文格局能為市民帶來文化養分與眼界，而大型LED牆面常常是世界大城市吸引全球目光焦點的所在。透過本次展出，可以近距離感受展高 6.7公尺 × 寬47公尺的超高解析度曲面 LED 牆與 5.1 聲道音響系統所帶來的聲光震撼與藝術洗禮，體驗如同紐約時代廣場、首爾 COEX、倫敦皮卡迪利廣場等城市的藝術能量，為臺北信義街區展開更多元而豐盛的城市風貌，將藝術主動帶入生活，成為公共記憶的展演舞台。