當出國旅行的步伐因疫情而按下停止鍵，許多人都改變了原本的度假型態，靜待防疫鬆綁及國門解封，而深受台灣旅客喜愛的旅遊目的地——東京，在疫情這幾年令人驚喜地並沒有停止發展，反而新增了許多必去景點和值得嘗試的體驗行程，適合想避開大眾觀光勝地和蜂擁而至的人潮，並期待可以利用一天探索東京全新樣貌的旅行者。
散步於街區的愜意午後 為自己安排一場完美桑拿
起源於北歐的桑拿浴，透過大量排汗及冷熱交替，使毛孔反覆擴張和收縮，得以改善血液循環並有助於排毒，皮膚也因此變得光滑細嫩，在日本長期受到不分年齡層的忠實擁戴，並將桑拿固定列入每周必做的代辦事項清單中。位於東京神樂坂的「SOLO SAUNA tune」，隱身於巷弄間的一間咖啡廳及青年旅店中，是全日本首間提供「個人房」的桑拿空間，賓客不僅可以在獨立、專屬的桑拿室裡梳洗身體、舒緩緊繃的肌肉，還可以獨享片刻只有自己的寧靜，甚至如果盡情大哭，也不用擔心會被旁人側目。
![batch_[main]single room](https://wowlavie-aws.hmgcdn.com/files/article/a2/23035/atl_230023035_580.jpg "batch_[main]single room")
在線上預約好時間後，走進「SOLO SAUNA tune」櫃檯報到，會拿到一份貼心且完整的桑拿備品，包含專用的毛巾/浴巾、化妝水、乳液、棉花棒等，也可以另外索取洗面乳和梳子，讓女性顧客不用攜帶太多物品即可輕便前往，並且在桑拿結束後，隨即滋潤全身，做好補水，另外也可以在店家準備的化妝間使用化妝水/棉、乳液、身體乳、髮油、防曬乳等用品。同時，為了避免頭髮因桑拿過程中的高溫而受損，「SOLO SAUNA tune」也特別準備了以100%美麗諾羊毛製作的防水桑拿帽，造型可愛且觸感柔軟，令人愛不釋手。
接下來，就可以進入到個人專屬的單人桑拿房，「SOLO SAUNA tune」強烈建議每一位賓客在享受桑拿之前，先淋浴並擦乾身體，再進入桑拿房，以達到最佳的排汗效果。這邊所有房間都配有頂置蓮蓬頭和冷凝器，水溫常年保持在約 16°C，也可將強力水柱再手動切換成花灑噴霧模式，讓身體以最快速度降溫。桑拿房中的長椅，讓想好好休息的顧客能全程躺平，暫時忘卻房外的煩惱，房間內也有沙漏、計時器及緊急按鈕，要是因為太舒服而睡著，也不會有任何安全上的疑慮。
考慮到會想進行單人桑拿的顧客，多半更加注重隱私及獲得獨特體驗，「SOLO SAUNA tune」房內的牆壁和天花板皆採用深灰色，僅透過間接照明提供微弱光源，降低亮度，在Bose音響系統、Dyson吹風機及白樺木質調香氛的環繞下，按照自己想要的節奏，盡情放鬆，重點是完全不用排隊和等待，就可以反覆進行蒸氣、沖冷水澡、休息、再蒸氣的步驟。
值得一提的是，日本多數的桑拿館都是「乾桑拿浴」，溼度較低且溫度較高，有時甚至會超過 100°C。「SOLO SAUNA tune」致力於提供正統、源自芬蘭的「溼桑拿浴」，堅持使用芬蘭進口烤爐，並強調「Löyly」的過程——指將水澆在烤爐的熱石上而產生蒸氣，並將溼度調整至令人較為舒適的程度，這也讓身體從核心部位開始慢慢暖和起來，全身漸進式地被蒸氣慢慢籠罩，即使原本不是特別喜歡三溫暖的顧客，試過後都感到非常療癒。如果想和同性好友或旅伴一起桑拿，也可以預訂三人使用的團體房，空間更寬敞。
被譽為東京小巴黎的神樂坂地區，富有別緻閒適的氣息，集結了許多高級餐廳、日本料理、時髦咖啡廳和商店，在結束桑拿行程後，帶著疲憊感全失的輕盈身軀，不妨從「SOLO SAUNA tune」散步到附近由隈研吾重新規劃、設計的「AKOMEYA TOKYO in Kagu」逛逛生活雜貨、質感選品及各種料理器具；或到建於1300年、內有能實現女性願望的神明「赤城姬命」的「赤城神社」，現代中不失古樸的風格，同樣是由隈研吾主導改建，值得一訪。
SOLO SAUNA tune kagurazaka
地址：1F, 23-1 Tenjincho, Shinguku-ku, Tokyo（UNPLAN內）
想要更完整認識東京？22:00 ~ 04:00 夜遊探密攻略
晚餐後，如果想看看夜晚的東京有什麼樣的面貌，一般會前往澀谷、新宿、六本木、西麻布等區域的夜店探訪。但僅開業一年就吸引名模水源希子、演員水源佑果、大平修藏、菲律賓世界拳王 Manny Pacquiao、奧運短跑金牌得主 Usain Bolt 等人專程前往的RAISE，為全日本唯一一間與百貨公司結合的夜店，位於銀座 Tokyu Plaza 購物商場六樓，27米挑高及全面落地窗設計，坐享可以俯瞰整個城市夜景的獨家視角，目前已迅速晉升為東京首屈一指的國際型人氣夜店。
出生於台灣、深耕日本娛樂產業及夜店品牌經營多年的 Wiz Cheng 指出：「RAISE 擁有全日本最豪華、可以容納 800 人的超大空間，設有豪華舞池、舞蹈表演區、三個不同設定的酒吧（Main Bar、Sub Bar、Black Bar），以及 22 張舒適的 VIP 及 VVIP 席位。」根據他的觀察，由於 RAISE 設立於百貨公司內，無論在安全性或空間感上都具有優勢，加上高標準的細節要求也毫不馬虎，能滿足從世界各地來到東京遊玩的賓客。
除此之外，為了在高分貝的音量之下仍能輸出卓越的音質，負責管理 RAISE 且業界經驗豐富的 LOUNGE OPERATION 選用了英國頂級品牌 VOID 音響，其在戶外音樂節、各大演唱會及商用音響系統都擁有非常好的口碑，獨特且時尚的外觀，更為整間店增添了摩登時尚的氛圍。
RAISE 除了聘請日本國內知名 DJ 坐鎮，也定期邀請海外音樂人及DJ客座表演，如：Steve Aoki、Alan Walker、R3hab、英倫天團Clean Bandit等，帶來精彩且震撼的演出。因鎖定並服務金字塔頂層客群，並有別於其他地下室型的夜店型態，RAISE 更加慎重審核 VVIP 的身份資格，以確保所有賓客的隱私及安全，身上有刺青的顧客也會被拒絕入內。另外，RAISE 內設有入口隱密的 Private Room，如果在外面舞池玩累了也可以坐下來唱 KTV，和頂尖香檳品牌 Dom Pérignon 香檳王合作的包廂，一個晚上消費約六十萬日幣（服務費及稅另計）。
除了每個營業日的晚間 11:00 及午夜 02:00 會有令人目不暇給的紙花表演，因應季節或特殊節日，如新年及櫻花季，空間上也會做一些特別的裝置，烘托節慶氣息，現場若開酒超過一百萬的消費金額，也會安排如隱藏彩蛋的小演出。RAISE 因大膽突破許多限制，並打破以往銀座只有精品百貨及夜總會的既定印象，讓許多東京年輕消費者和海外旅客，紛紛慕名而至就為了體驗精心打造、獨一無二的視聽饗宴。
RAISE
地址：TOKYU PLAZA GINZA （東京都中央区銀座 5-2-1 東急プラザ銀座 6F）
電話：03-6263-8953 / VIP預約專線：03-6263-8951
照片、資料提供 ｜SOLO SAUNA tune、RAISE
※飲酒過量有礙身體健康，未成年請勿飲酒，喝酒勿開車 ※
