芬蘭向全球招募「幸福體驗員」！免費暢遊赫爾辛基，探索「最幸福國家」簡單純粹的慢活之道

茂密的森林、平靜的湖泊、迷人的島嶼、獨特的桑拿文化，是芬蘭予人的經典印象。如果你曾嚮往造訪這個千湖之國，現在或許是你的好機會！

由芬蘭官方旅遊推廣單位Visit Finland推出的「Helsinki Happiness Hacks」近期開放報名，邀請來自世界各地的參加者到首都赫爾辛基居住5日，期間交通、住宿全由官方支付，深入這個蟬聯七年冠軍的「最幸福國家」，感受居民們與自然密切連結、享受單純美好事物的日常生活。

這是什麼計畫？

「Helsinki Happiness Hacks」自2023年起舉辦，今年來到第二屆，獲選的參加者將於夏天前往芬蘭，並在五個在地嚮導「The Happiness Hackers」的陪伴下，掌握城市生活的幸福訣竅，認識芬蘭人的快樂四元素——自然與生活風格、健康與平衡、設計和日常、食物和心靈福祉。Visit Finland表示，「Helsinki Happiness Hacks」是世界上第一個專門學習「幸福」的大師課，希望藉由一系列的活動，幫助更多人了解這座世界最幸福的國家，找到「內心的芬蘭人」，帶回自己的生活中。

在這5天內，你會做什麼？

赫爾辛基融合了令人感到平靜的大自然，以及充滿活力的城市氛圍，「Helsinki Happiness Hacks」的參加者將入住赫爾辛基市區的Hotel St. George，並將體驗以下幾項活動以及更多：

⬭ 在大自然的泳池玩耍

年屆70歲的滑板愛好者Lena Salmi是前任游泳運動員，也是「The Happiness Hackers」之一，將在這個體驗營中帶領大家走向郊區的大自然，感受在戶外游泳的樂趣。

⬭ 和陌生人開一場烤肉派對

在芬蘭，幾乎每棟公寓都配備了供居民共用的烤爐，和家人、朋友聚在一起烤肉，是芬蘭人不可或缺的社交活動。「Helsinki Happiness Hacks」體驗者們將在赫爾辛基的公共場域，與在地居民一起舉行烤肉派對。

⬭ 漫步維他命森林

待在樹林裡，對一個人的健康和頭腦非常有益，即使只有很短的時間，也能降低壓力程度和血壓，芬蘭的醫生以「到森林散步」作為治療方法之一。生物學家Adela Pajunen便將帶領體驗者們穿過赫爾辛基的森林，回到大自然。

參加條件與辦法

「Helsinki Happiness Hacks」報名將於2024年4月4日截止，之後官方會陸續通知入選者，並在5月2日對外公開名單。芬蘭官方將支付入選者的機票與住宿，活動過程將有拍攝記錄，影像可能用於官方或合作夥伴的宣傳中。

申請者必須年滿18歲，可以單獨報名，也可以跟家人、好友、伴侶，甚至鄰居一起報名（最多兩人）。報名步驟很簡單，只要以英文錄製影片，介紹自己並說明為什麼想參加「Helsinki Happiness Hacks」，並上傳到Instagram、TikTok等社群平台上即可。芬蘭官方表示，評選標準將看重影片的創意與真實性，也將盡量挑選不同個性、跨年齡層、多元背景的人來參加。

更多資訊請見Visit Finland活動官網、Instagram。

暑期旅遊旺季將至，城市遊vs自然旅，你崇尚哪派？後者請查收本懶人包統整的「峴港洲際陽光半島度假酒店」4項生態體驗，今夏就來場用芬多精洗滌身心的東南亞假日。

世界6大最美海灘之一在這裡——作為越南第4大城市，峴港兼富歷史古蹟與未受破壞的自然景觀。頂著「東方夏威夷」之稱，放眼望去一片由白沙、藍天與碧海交織而成的夢中景致，尤令人心馳神往。

逃離城市生活，與自然重新連結

位於越南中部山茶半島（Son Tra Peninsula）自然保護區、宛如世外桃源的峴港洲際陽光半島度假酒店（InterContinental Danang Sun Peninsula Resort）占地39公頃，既為深獲全球旅客喜愛的度假據點，也是叢林野生動植物的保育天堂，肩負守護生態的重要使命；不僅繽紛蝴蝶以此為家，更約有2,000隻瀕臨絕種的紅腿白臀葉猴棲居林中，和千餘種植物、百餘種鳥類、無數爬蟲類和哺乳類動物共生共榮。

沿坡地向上開闢的4層次建築群，設計主軸分別聚焦天、空、地、海，各層間仰賴纜車運輸；全園區共規劃8間餐廳、酒吧及酒廊，包括該地首間獲米其林一星殊榮、由法籍主廚Christian Le Squer執掌的時尚法國餐廳La Maison 1888。酒店並坐擁長達700公尺的沙灘與海相接，同時配備諸如矗立潟湖中的Mi Sol Spa等各式頂級設施及個性化服務，為每位旅客續寫無與倫比的海濱記憶。

隨專業嚮導暢享野外時光，重燃探險熱情

2026年春末夏初，旨在營造回歸自然的療癒感受，酒店推出4項生態體驗。延續過去搭乘越野導覽車造訪猴群的「生態之旅」宗旨，全新系列活動仍秉持保育導向，經酒店常駐動物學家Quan精心策劃，提供各年齡層人士在下榻期間盡覽周邊山海的寓教於樂行程，進一步發掘熱帶森山的多面之美。

#01 生態漫步｜邂逅叢林物種

生態漫步為酒店住客專屬的免費體驗，每週開放5天，每天舉辦1場由專家率隊展開的1公里步行。路上將介紹隱身叢林的蝴蝶、鳥類等野生動植物，增廣世界各地旅客對當地生態的認知，感受原始環境所帶來的寧靜與平和。

#02 海灘與園林探險｜力行趣味學習

同為酒店住客專屬的免費體驗，海灘與園林探險適合4到12歲兒童參加。酒店特設「Planet Trekkers兒童俱樂部」力求讓孩子透過趣味互動方式學習生態知識，此活動首先安排參加者前進有機花園，了解植物生長狀況、觀察授粉昆蟲與花朵的奇妙互動，乃至親手種植小型香草和蔬菜。隨後則前往海灘，探訪蜆、螄蚶、寄居蟹等海洋生物，另藉安全的海灘清潔活動，引導他們理解海洋保育的重要性。

#03 榕樹步道健行｜尋訪生命之樹

森林深處一棵樹齡超過800年的雄偉榕樹，自越南陳朝至今靜靜見證環境變遷。其枝根盤錯、厚葉綿延的壯麗風貌，除象徵力量、智慧與長壽，亦映照自然中的生命律動。為時4小時的榕樹步道健行，將在自然科學家隨行下，循小徑尋訪遠離人跡的古樹，近距離探索它數世紀以來屹立不搖的挺拔姿態。旅客得以同時觀賞多樣化動植物，甚有機會目睹野猴在樹冠層盪躍的靈活模樣。作為付費體驗，此活動由酒店專業合作夥伴Next Continent執行；健行難度介在輕鬆至中等，可選擇清晨或午後時段出發。

#04 山茶山野外考察｜登頂必訪猴山

山茶半島必訪地之一的山茶山（Son Tra Montain）又名猴山，得名於登山途中處處可聞的鳥鳴和靈長類動物叫聲。同為Next Continent主力執行的4小時付費體驗，山茶山野外考察由別具經驗的嚮導帶領旅客深入這座生機盎然的自然保護區。除認識涵蓋樹木、花卉、藥用草本植物，以及蝴蝶和鳥類的豐富生態系統，更能沿途尋找紅腿白臀葉猴蹤跡，並於登頂後綜觀峴港市景和海景。

坐落山茶半島僻靜海灣、距峴港國際機場也僅約30分鐘車程，峴港洲際陽光半島度假酒店被譽為「亞洲最美飯店」之餘，4項全新體驗全然彰顯綠色地球認證（Green Globe Certification）在握，營運團隊始終為守護環境、推動保育及可持續發展教育獻力的深切承諾。舉凡近期與當地政府合作啟動的大型植樹計劃，即盼通過逾千棵原生樹木的種植，重現峴港盎然綠意。

會安古鎮、順化皇城、美山聖地等熱門景點近在咫尺的先天優勢已備，加上連兩年入選米其林指南、2025年再度榮獲《Travel + Leisure》亞太奢華大獎「越南最佳海灘與島嶼度假村」等後天軟硬體條件不懈進化，未來峴港洲際陽光半島度假酒店無疑將從自然、療癒到藝術，全方位拓展奢華定義。

>> 更多資訊可至峴港洲際陽光半島度假酒店官方網站了解。

坐落於東京墨田區的「江戶東京博物館」，歷經約4年的大規模整修後，於今（2026）年3月底盛大重新開館。而OMA建築事務所的重松象平（Shohei Shigematsu）也透過投影與光影，為人們帶來耳目一新的觀展體驗。

江戶東京博物館重新開張

東京都江戶東京博物館自1993年開館以來，一直是探索東京400年歷史的最佳起點。從德川家康開創江戶時代開始，一路見證這座城市的演進軌跡。本次改建不僅是開館以來最全面的軟硬體翻新，更優化了觀展的舒適度與安全性；透過空間演出的全面進化，結合實物史料與復原模型，將歷史文化轉化為啟發未來生活想像的創意場域。

原比例重現明治時期銀座地標

其中的一大亮點，是按原尺寸比例重現明治時期銀座地區的地標「服部鐘錶店」。這座依據史實修訂的全新大型模型，生動地再現近代東京轉型期的街景縮影。此外，復刻傳統戲院外觀的「中村座」也優化動線，旅人能直接走入其中，身歷其境感受江戶戲曲的繁華氣息。展區內更增設了朝顏（牽牛花）攤販、天婦羅路邊攤等庶民場景，立體還原江戶時代的日常風情。

OMA重松象平打造容易親近的觀展體驗

而OMA合夥人、建築師重松象平此次並未對既有的建築進行大幅度的物理改造，而是採取了一種稍微「非建築」的方法，著重於活化其獨特空間，並凸顯珍貴的館藏。他透過投影與光的運用，讓建築本身成為向外傳遞博物館新形象的媒介，並為大眾帶來更開放且易於親近的體驗。其在西側入口特別設計了以鳥居為靈感的藝術裝置；3樓的「江戶東京廣場」則利用館藏文物製作大型投影。常設展廳更導入重現「江戶與現代天空」的影像技術，實現了實物展示與數位藝術融合的全新觀展體驗。

館內餐飲設施同步升級

另外，館內餐飲設施也同步升級。在簡約摩登的「和風餐飲 こよみ（Koyomi）」空間內，提供蕎麥麵、天婦羅、壽司及東京發源的洋食等豐富料理，並融入時令感的味覺體驗，將文化鑑賞與美食享受緊密結合，打造難忘的感官饗宴；「ippuku café」則提供精緻和風甜點與抹茶，為觀展後的餘韻延伸愜意的休憩時光。

東京都江戸東京博物館
地址：130-0015　東京都墨田區横網1-4-1
交通方式：JR総武線 両国車站西口下車歩行約3分鐘；都営地下鉄大江戸線 両国車站（江戸東京博物館前） A3・A4出口步行約1分鐘
開館時間：9:30-17:30，星期六9:30-19:30。請於閉館前30分鐘前入館
官網：https://www.edo-tokyo-museum.or.jp/

_{資料提供｜東京觀光事務所臺灣辦事處、文字整理｜Adela Cheng}