從土地上找回台灣的傳統文化、從家用器物裡發現生活之美、也從傳統代工製造業裡看見黑手師傅們的低調堅持！La Vie特別請到茶籽堂創辦人趙文豪、厝內品牌經理吳怡蕙，以及META Design創辦人鄭遠揚，不藏私大方分享：如何扭轉台灣傳統產業的代工製造模式，將台灣過去累積的傳產紮實底子，注入文化、創意及設計力，打造出充滿魅力的文創品牌！

鄭遠揚：文創議題在台灣很有趣，因為它在短期內獲得很大的迴響，但當我們真的要去實踐的時候，不能只看到這短時間的熱潮。我們一直會去反覆思考所謂「文創」之於META Design到底扮演什麼樣的角色，或代表著什麼樣的態度，再慢慢去歸結出一個方向。

在創立META Design這個品牌之前，我父親經營以燈具代工為主的富爾康照明已經有三十多年。我們從傳產轉戰到建立自有品牌META Design，靠的是設計。但我在跟很多傳統產業的朋友聊天的時候，我總是說，設計不是唯一的一條路。大家可能以為是不是加入設計才有辦法轉換，其實不是這樣的，你必須去盤點每個公司當中甚至小到個人的種種資產，設計是其中一條路，但也許可以靠技術的專精，或是其他的創意方式去達到傳統產業新生的目標。

吳怡蕙：我們的品牌叫做「厝內」，顧名思義就能知道我們做的是台灣人的家用品。和META Design或是茶籽堂相比，我們從2013年的年底才開始有了雛型，其實還算是個很年輕的品牌。在加入厝內之前，我在奧美廣告做了十年，服務過包括台灣的第一個自有汽車品牌Luxgen和桂綸鎂代言的CITY CAFE等將近二十個品牌。厝內跟META Design有個相同點，厝內也是個過去已經營了三十年的家用品貿易公司，叫做高昌貿易。我們幫來自法國、義大利和美國客戶做OEM或ODM的工作，客人有什麼想法我們就幫他做，或幫他畫設計圖、幫他賣出去，這是高昌的背景，也是台灣傳統代工產業的樣貌。

像我先生是高昌貿易的第二代，他當初告訴我他們有建立自有品牌這樣的想法，我也有些評估，第一個考量的是，他們已經從最早的OEM發展到了ODM的經營模式，變成不只是拿客人的設計圖做東西而已，他們其實已經有自己的設計團隊，對於生產的工法和生產資源也都已經有一定的經驗和品質保證，這是一個很重要的基礎。第二個當然是考量產業消費的趨勢，所謂生活風格產業的興起，整個大環境有在往這方向前進。最後最後打動我的，其實是公司大老闆對台灣生活文化的使命感，他甚至還在故鄉八斗子成立了一個文物籌備處，積極投入漁村文化的保留工作。

趙文豪：剛剛兩位提到的我也很有同感。2004～2008年期間可以說是茶籽堂的傳統產業階段，這四年我騎機車勤跑有機店推通路，從零開始跑到有三、四百個銷售點，看起來很順，我們那時也同時幫別人做代工，但到了2008年金融海嘯，我們在短短半年間面臨因為通路打價格戰，而被犧牲下架的危機，那時我才驚訝的發覺，原來以前做的都不叫品牌。但我那時會開始去反省，為什麼我爸爸這麼辛苦做出來的洗碗精會這麼沒有價值，別人一句話我們就不見了？

因此，茶籽堂在2009年開始做了一個很重要的改變，從Cost Down的傳統製造思維，轉而將重點放在如何紮根在台灣這塊土地上，希望把價值回饋到整個產業鏈。我們從新北市開始，深坑、石碇、坪林、三峽，然後桃園、龍潭，還有苗栗、新竹，到了很多地方去問老一輩什麼是苦茶籽，聽老農夫講苦茶籽在台灣一百多年來的故事，甚至閩南人、客家人、原住民，這三個族群各自都發展出完全不同的苦茶籽用途。

那幾年我們看到台灣這麼多種苦茶籽的農夫，現在平均年齡都已經七十歲以上，第二代不願意回來接，沒有人願意信任他們種出來的苦茶籽有多好，甚至台灣農夫辛苦種出來的東西，價格跟二、三十年前是一模一樣的。所以我們就有了想要改變這件事情的想法，2011年開始有了第一座合作的苦茶契作農場。也因為對台灣土地和文化的這層領悟，茶籽堂對我來講才真的開始有意義。

鄭遠揚：就像茶籽堂去探索台灣茶籽文化，文化的面貌很廣，有很具體也有很抽象的部分，而對META Design來說，我們所抓住的比較是抽象、無形的文化元素。這跟我們公司傳產代工的背景有關，在這當中其實有很深的人際情感，像是黑手跟黑手之間講話溝通的情感；或是工廠跟工廠之間相互協調的情感，這個東西很重要，師傅們每個都很厲害，都在他們的專業技術上很有一手，但他們並不會去炫耀、或是高調彰顯，就是好好的做他們自己的事情，這在某方面被我們視為台灣特有的性格。若走出大都市來看，台灣相對是比較憨厚、保守、內斂的，即便很懂什麼、即便某方面很卓越，但都不會大張旗鼓，META Design抓住的就是這個部分。

我們呈現的方式比較內斂，不會讓你一打開家門就只看到META Design的東西，我們希望人們可以先看到光、再看到燈，看到的是因為燈光所創造出的整體生活環境。對我們來說，燈是光的載體。在設計一盞燈的時候要去思考它怎麼用、給誰用、在什麼地方使用，這是很重要的，當把這些都考慮進去，燈的型態自然而然就會長出來了。這就是我們詮釋台灣性格的方式，META Design本身所表彰的性格也是這個樣子。

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Text／方敘潔

Photo／張藝霖

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我們常以為，自己的想法、決定與行為都是出於清醒時的理性判斷，但事實並非如此。在許多關鍵時刻，真正影響我們選擇的，往往是我們並未察覺的潛意識。它儲存著過去的經驗、創傷與情緒，並在背後默默運作，左右我們的反應、習慣與人生方向。夢境，是潛意識最直接、也最容易被忽略的表達方式。透過學習記住與理解夢境，我們能更接近這些隱藏的內在訊息，進而看見問題的根源，並重新取回原本就存在於我們心中的力量與智慧。

要是在清醒時，我們的意識主宰一切，那麼可以這麼說，在成眠時，我們的潛意識就控制了一切，我們的潛意識擁有與掌握著我們思想和情感的陰影，以至於我們大多數人在生活中都沒有真正意識到，我們行為的種子，往往是在我們思想中相對隱蔽的黑暗、但卻肥沃的土壤中孕育成長的，對我來說，最合理的比喻是操作專為學開車的駕駛員量身打造的車輛：這些車輛通常都經過改裝，讓學生駕駛員和老師都能控制車輛。倘若學生駕駛員需要幫助或遇到緊急情況，老師可以掌控汽車以避免意外發生。

在這個比喻中，學生駕駛員——我們的意識——認為自己可以完全控制車輛，卻沒有意識到還有另一個實體——我們的潛意識——屢屢可以在前者不知情的情況下控制車輛。放眼古今，多的是醫師和哲學家會相信，我們擁有的任何問題或健康問題的根源，都在於我們的潛意識，聲名遠播的希臘醫師加倫（Galen，西元129年出生，216年逝世）認為，疾病是由「靈魂的不和諧」所造成的，也可以說是我們的潛意識，造成了我們一生中那些對我們沒有好處的選擇和行為模式。

潛意識中既蘊藏著我們面臨的一些嚴峻難關考驗的根源，也隱含著一些對我們沒有幫助的行為。然而，它也潛藏著寶藏和智慧，可以幫助我們擺脫這些模式，充分發揮我們的潛能。雖然聽起來很矛盾，不過現代科學和心理學提供了一些解釋，說明為什麼潛意識在我們的生活中既是倡導者、也是對立者。根據「內在家庭系統治療」創始人里查．史華茲（Richard Schwartz）的說法，我們重複發生的許多對我們沒有幫助的行為模式，一開始都是為了保護我們免受或處理我們早年生活中發生的創傷。史華茲主張，我們內在系統或心理的所有部分——即使是那些具有破壞成分的地方——都是在「⋯⋯嘗試保護自我系統所形成的，不管它們現在看起來對自我系統造成多大的威脅」。

在大多數情況下，我們都傾向於根據過去或大或小的傷痛，來制定生存和應對機制。不幸的是，這些可能曾經幫助過我們的生存和應對機制，隨著我們年齡的增長，往往最終傷害了我們、並扼殺了我們的潛能。如果我們想要抓住傷害我們或阻礙我們的問題的核心，並獲取我們潛能的力量，我們就必須學習靈魂和潛意識的語言，因此，回憶和解析夢境是非常重要的，正如作家妮妙･布朗（Nimue Brown）所指出的：「關注夢境是一種方式，以找回被現代生活壓力所取代的狂野、感性、非理性，而且往往是更明智的自我」。

順利回憶夢境與改善身心健康疾病有關，德國研究人員麥可．史瑞德（Michael Schredl）對參加住院酒精成癮戒治計畫的人進行了一項研究，史瑞德發現，在接受戒治的治療後不久，對於黃湯下肚時的夢境有高度回憶能力的病人，更有可能在結束治療一年後仍然保持滴酒不沾。

儘管我們的內心潛藏著豐富的智慧，不過我們大多數人都沒有意識到我們擁有的寶藏，更不用說知道如何去獲得它了。很多人告訴我，他們是不做夢的，但事實上，我們每個人平均每晚至少做六個夢，研究顯示，一般人每星期只記得一到兩次夢，這表示我們有九成五到九成九的夢都被遺忘了，鑒於我們大多數人都生活在一個不重視或不關心夢的社會中，這個事實也就不足為奇了。

好消息是，任何人都可以學習如何提升自己的夢境記憶，這可能需要時間，因為我們需要徹底拋開對夢境的漠視，以重新調整我們的思維，將夢境視為擁有寶貴、有價值的資訊，不過只要有耐心並且專心投入，這件事是可能的。

潛意識從來不是我們的敵人，即使它表現出的方式有時令人困惑，甚至帶來傷害。那些看似阻礙我們的內在模式，多半源自過去為了生存而發展出的保護機制。當生命階段改變，它們或許不再適用，卻仍持續運作。夢境，正是潛意識與我們對話的語言，是一座通往內在智慧的橋樑。學會記得、傾聽並理解夢境，不只是自我探索的練習，更是一種療癒與成長的途徑。當我們願意正視那些被遺忘的夜間訊息，或許就能重新喚醒那個更有力量的自己。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生》

出版日期｜2025/11/01

作者｜羅蘋．科拉克（Robin Corak）

本書結合科學研究、歷史智慧與神祕學，提供超過30種實作技法。無論你是想探索自我、改善生活困境，還是尋求內心平靜的力量，這本書都將是你的夜間指南與清醒策略。從今晚開始，不再被夢境支配，而是讓它成為你人生的魔法師。

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全球知名的徒手攀岩傳奇人物Alex Honnold（艾力克斯・霍諾德），原訂於台灣時間1月24日（本週六）上午9點挑戰徒手攀登台北101。因天候不加，延至明天上午9時再舉行。

延伸閱讀：專訪《赤手登峰》導演暨攝影師金國威Jimmy Chin：超越人類極限，從自然、身體至心靈的攀登藝術

高壓下保持絕對冷靜

2016年，Alex Honnold在南卡羅來納醫科大學 (MUSC) 的檢查結果中顯示，他大腦中負責恐懼反應的杏仁核幾乎沒有活躍反應 ，讓他能在高壓下保持絕對冷靜。回顧過往，他最為人津津樂道的成就莫過於2017年在優勝美地國家公園，完成了酋長岩(El Capitan)「Freerider」路線的徒手攀登 。這條高達3,000英尺，約914公尺的路線，被譽為當代最偉大的體育成就之一，紀錄這段過程的電影《赤手登峰》（Free Solo）更榮獲第91屆奧斯卡最佳紀錄長片。

推動運動與人類成就的邊界

為了讓觀眾更貼近懸崖邊緣的視角，2022年Red Bull TV更曾推出《Making the Soloist VR》系列，紀錄Alex Honnold跨越歐美的垂直征途。這部作品利用高解析度3D 360度全景技術，捕捉了他橫跨美國與歐洲的驚險旅程。在VR鏡頭下，Honnold與瑞士登山家、Red Bull運動員 Nicolas Hojac聯手，在多洛米蒂山脈 (Dolomites) 進行高難度的徒手攀登。

甚至在夏季風雪交加的惡劣氣候中，他們挑戰了法國霞慕尼的德魯峰 (Aiguille du Dru) 與被稱為「受詛咒之峰」的莫迪山 (Mont Maudit)。如同製片人Johnathan Griffith所言，這些影像旨在將觀眾帶到岩壁上，見證Alex如何不斷推動運動與人類成就的邊界。若想回顧Alex Honnold 過去的訓練和幕後花絮，可至Red Bull TV觀看《Making the Soloist VR》。

下一站：台北101

而從優勝美地征服到歐洲的冰雪巨峰，Alex Honnold將把這份控制恐懼的超凡能力帶到台北信義區，再次挑戰個人生涯創舉。他提到，攀登摩天大樓是他畢生的夢想，這次他將攀登全世界最高的摩天大樓之一：台北101，且不使用任何繩索或安全裝備。這也意味著，這項任務沒有任何失誤的空間。Alex Honnold在Netflix《赤手獨攀台北101：直播》預告片說道，「我想我這些年已經習慣了恐懼，那是攀岩中始終存在的一部分。不管事前準備得多充分，有時還是會發生意外之事。」

本週六，所有的目光都將抬頭望向台北101，見證這場沒有退路的攀登。

_{資料提供｜Red Bull、文字整理｜Adela Cheng}