你有多久沒有專心用餐了？無論是自己吃飯或是朋友聚會，甚至是和情人與家人，當我們開始吃飯已經不再專心看著對方而是盯著手機時，又怎麼會有機會好好品嚐料理、好好與對面的人對話呢？這次也許你我都有一個機會，專心用味蕾品美食、用耳朵聆聽對方說話，因為《無光晚餐》要讓我們體驗在黑暗中一切都只能靠五官感覺的真實感受，好好品味一頓晚餐的所有美好。

國外風靡已久的黑暗體驗餐廳《無光晚餐》（Dining In The Dark），由快閃體驗製造團隊 驚喜製造 Surprise Lab. 於七月快閃推出，落腳台北街頭，為期四個月，每兩週開放一次訂位將於十月底正式收攤。

《無光晚餐》參與者將憑著僅有的感官，透過口感、紋理、氣味、溫度，猜測每道料理的內容，並以黑暗對話作結，期待藉此帶給大家全然不同的進食體驗 ，重新感受藏於生活中的微小細節。全程將由配戴夜視鏡的工作人員服務，未來三個月也將推出情人節場、父親節場、單身配對場、一人寂寞場、浴巾內衣場，期待能帶給大家更多元的主題黑暗驚喜體驗。

《無光晚餐》是體驗、是活動，也是一場剝奪視覺的黑暗實驗

生活中百分之八十的資訊透過視覺接收，人類的大腦，是個視覺獨霸的運作機制。如果將視覺暫時剝奪，我們又會怎麼使用僅剩的感官，感受身旁的事物與世界呢？快閃體驗製造團隊驚喜製造 Surprise Lab. 帶著這樣的問題，以黑暗、飲食、對話與限時為設計元素，推出了第一個體驗設計作品《無光晚餐》，期待透過零視覺空間，讓參與者換種方式觀看生活。《無光晚餐》是娛樂體驗、快閃活動，也是一場針對生活節奏快速的城市人所發展出的實驗。

透過黑暗，重新發掘藏於生活中的美好

人類透過視覺接收資訊、理解世界，但也因為視覺帶來的雜訊、視覺產生的先入為主而侷限了觀看的角度，不經意間，甚至會被視覺主導，而忽略了事物真正的核心與細節。一瓶黑色的水放在眼前，因為視覺所帶來的未知與不安，我們會假設這瓶水有異味、有雜質、怪異，但細細品嘗後，它可能與一般水一樣純淨順口。

《無光晚餐》透過全黑的環境設定，把人類最仰賴的感官關閉，提供參與者一個特殊場域，用著僅存的感官，探索與認識自己在黑暗中對外（飲食、對話）與對內（感官、情緒）的種種反應，期待參與者能藉由黑暗，發掘那些在生活中因視覺而被蒙蔽的真實，或那些從未留心注意過的微小細節，在返回現實之後，重新重視那些早已存在於身邊，但未曾發現過的美好。

依味覺、嗅覺、觸覺設計菜單，在黑暗中，靜心品嚐料理的美好

說到料理，我們聽到「色香味俱全」五字，但在現代社會中，我們常讓色香味裡的色、餐點的擺盤、餐具的花紋、餐廳的裝潢與服務的好壞等外在因素，主導了對於飲食的看法，而忽略了料理真正重要的事：使用的食材、味道之間的平衡、放進口中的口味與質地、淡淡散發的溫和香氣，與料理所勾起的記憶。

《無光晚餐》菜單以驅動味覺、驅動嗅覺、驅動觸覺為設計重點，採記憶、觸感、氣味、五味、食材、冷熱六大概念為題，並設下了不提前公布食材、事後說明菜色的規則，期待透過十八道菜餚，引導參與者自行發掘在日常飲食中無意間忽略的食材、香、味。

在黑暗中放下視覺成見，細細品嚐對話的美好

當現代社會越加著迷於外表、越加著迷於對長相、衣著、髮色、妝容、配件的追求，視覺，正也隔絕真正認識一個人本質與內心的機會，甚至也影響了自己。我們擔心著自己在他人眼中的樣子，在意自己的說話時表情、肢體動作、外觀長相，種種擔憂顧慮，也影響著我們誠實地表達真正的自我。

《無光晚餐》除特殊活動外，皆採雙數訂位限制，並以黑暗對話作為體驗結尾，是希望每位參與者都能在黑暗中放下外在所給的干擾，更放鬆、更無芥蒂地表現自己，並安心地與坐在身旁或對面的人，一同細細品嚐對話。當我們不再在意頭髮是否抓得端正、髮尾是否分岔，或許我們會發現，他人的字句與聲音，有多麼溫柔。

限時四個月，用浪漫的時限創造當下的驚喜

《無光晚餐》選用短期快閃而不是永久經營的形式，是希望能為這場體驗畫上一個浪漫的時限，並埋個小訊息在裡面：生活中其實藏著很多有趣的人事物，但日復一日那早已習慣的步調，常常讓我們一不小心與許多美好擦身而過。所以，著眼當下、享受當下、發掘當下吧！或許，我們都能成為自己的驚喜製造者。忙碌也好，無聊也罷，何不空出一個晚上，享受無光勝有光的樂趣呢？

《無光晚餐》活動資訊 / 協辦單位：台灣農畜、樂活生技

日期：07/01-10/31，限時四個月

菜單：提供葷/素菜單供選擇，食材內容暫且保密，待留黑暗中揭曉

訂位：採官方網站線上預付、線上訂位機制，每兩週開放下半個月的訂位

價位：線上預付 1500元、現場付費 2000元，以上價錢需加收一成服務費

地址：台北市大安區延吉街261號        

電話：(02) 2701-6760

驚喜製造 Surprise Lab.粉絲團：

https://www.facebook.com/surpriselabtw/

無光晚餐 官方網站：

http://www.surpriselab.com.tw/dininginthedark/

via / Surprise Lab、無光餐廳

東京這座匯集全球最多米其林餐廳的國際美食城市，為許多美食家不可錯過的朝聖之地。本文透過3家名店，引領大家以味蕾開啟摘星之旅。

中央區 • 銀座 小十


以旬味演繹四季流轉，傳遞日本料理精髓


位於銀座的日本料理名店——銀座 小十。自開業以來持續保持米其林二星榮耀，匯集料理、空間與款待精粹於一身，將「和之美學」推至極致的代表。


主廚奧田透，早年在德島老字號料亭「青柳」等名店磨練精進，2003年創立「銀座 小十」，將日本料理之美延伸到國際，並在法國巴黎開設分店，向世界傳遞日本料理文化的獨特魅力。因推廣和食有成，獲得日本農林水產省授予「日本和食普及親善大使」殊榮，將聯合國教科文組織列為世界遺產的「和食」精神完整體現。

奧田主廚的料理哲學，不追求新奇花俏，而是講究並重視選擇節令食材，專心掌握「走り（初春初秋之物）」「旬（當令之物）」「名残り（季末之物）」三者之間的流轉平衡。「おまかせコース（無菜單料理）」透過職人手腕演繹食材純粹的自然風味，一箸一味之間展現細膩，並精準演繹日本四季的深奧與禪意。

器皿的選擇亦承載店主深厚的審美與情誼。店內大量採用唐津燒名匠──已故西岡小十之作，質樸溫潤，與料理相得益彰；近年更引入多位現代陶藝家的創作，讓料席成為傳統與當代對話的舞台。店名「小十」即為致敬西岡氏而名，承續其精神之美，將職人之志注入每一道料理與器物之中。

銀座 小十(Ginza Kojyu)

地址：東京都中央区銀座5丁目4-8 カリオカ大樓 4樓

交通方式：東京地鐵丸之內線・銀座線・日比谷線「銀座站」步行1分鐘

營業時間：午餐 12:00～12:30（最後入店）、晚餐 18:00～20:30（最後入店）
定休日：星期日、不定期假日、黃金週

※營業時間與公休日可能變動，建議來店前事先聯絡確認
※預約制
※請避免穿著涼鞋、短褲等過於輕便服裝
※請避免使用香水、古龍水等氣味濃烈的香氛入店
更多資訊可至官網查詢

目黑區 • Joël Robuchon（侯布雄）

法國料理之神，演繹多元法餐風範

被譽為「法國料理之神」的Joël Robuchon（侯布雄），料理生涯中摘下全球最多米其林星，堪稱名副其實的傳奇名廚。在東京，分別於惠比壽、六本木與日本橋設有3處風格各異的餐飲據點，分別展現獨特的藝術氣質，帶來如繁星般細膩的美食體驗。其中，最能體現其至高料理美學與哲學的代表之作，正於東京惠比壽綻放不朽光芒。

位於惠比壽花園廣場一隅的「Gastronomy Joël Robuchon（侯布雄法式餐廳）」，料理以兼具傳統與創新的藝術巧思見長，包含經典名作「侯布雄經典風格 法國索羅涅產魚子醬」，以及隨季節更迭推出的時令佳餚，滿足味覺與五感。料理、空間與服務三者完美融合，堪稱東京美食殿堂的代表作。

若想以更輕鬆的氛圍親近Joël Robuchon的世界觀，推薦可造訪六本木之丘「L’Atelier de Joël Robuchon（侯布雄法式餐酒館）」。吧台座席創造出獨特的互動感，無論視覺、香氣、料理構成，都能即時體驗、品味其獨樹一格的美食樂趣。

而最親近日常的「Le Café de Joël Robuchon（侯布雄咖啡館）」更深受普羅饕客喜愛。店舖位於日本橋高島屋內，地理位置優越，提供套餐、輕食與高品質甜點。無論購物之餘或悠閒假日，都能在高級感與舒適兼具的氛圍中，細細品嘗精緻美味。

Gastronomy Joël Robuchon (ガストロノミー “ジョエル・ロブション”)恵比寿

地址：東京都目黒区三田1-13-1 ，位於惠比壽花園廣場内
交通方式：建議利用 JR惠比壽站或地鐵日比谷線惠比壽站。從JR惠比壽站東口經「惠比壽空中步道」步行約5分鐘

營業時間
Lunch（僅限週末與假日）：11:30～12:30(最後入店)13:00L.O. 15:00 close
Dinner平日17:30〜20:00(L.O.)22:00close；週末與假日18:00〜20:00L.O. 22:00 close

※預約制

※營業時間可能變動，敬請理解

※不定休，詳情請見官網

澀谷區 • DOLCE TACUBO

蟬聯7年米其林星級名廚，打造精緻如藝術品般的甜點

靜靜佇立於東京惠比壽與代官山幽靜街角的「DOLCE TACUBO（ドルチェ タクボ）」，由連續7年榮獲米其林星級榮耀的名廚餐廳「TACUBO」所孕育而生。其特色在於，嚴格講究食材極致，細緻提煉每一道原味，是一間將「食藝之美」發揮極致的甜點專門店。

甫踏入店中，撲鼻而來的是焦化奶油交織著榛果香氣的濃郁氣息，代表名作——現烤費南雪，外酥內潤，融化人心；如絲緞般細緻的經典布丁，以及一咬即溢出香濃卡士達餡的經典泡芙，也令人垂涎三尺。沒有花俏浮誇的網美造型，以極簡的外觀，展現甜點的純粹本質。

虎之門之丘的姊妹店「DOLCE TACUBO Caffe」設置靜謐的內用空間。店內巧妙引入自然光，營造遠離都市喧囂的明亮氛圍，值得一訪。限定販售的季節霜淇淋亦為亮點之一。從春季櫻花、夏季開心果，到秋冬鹽味焦糖，每一款口味皆嚴選旬之素材，將日本四季的景緻化作味蕾饗宴。

DOLCE TACUBO
地址：東京都渋谷区恵比寿西2-15-9チェラーザ代官山1階
營業時間：11:00～19:00
※不定休
來店前請見官網

_{資料提供｜東京觀光事務所臺灣辦事處、文字整理｜Adela Cheng}

《臺灣米其林指南 2025》星級餐廳公布！本屆共迎來8家新進一星餐廳、1家新進綠星餐廳，另有3家自一星被擢升至二星。《米其林指南》國際總監Gwendal Poullennec指出：「第八屆《臺灣米其林指南》反映出臺灣餐飲深植於傳統底蘊，且又勇於創新。超過400家餐廳、涵蓋近六十多種料理種類。今年，客家料理的能見度提升（新增10間）、在地小吃選項更加豐富、新一代廚師勇敢突破自我、離開舒適圈、創業開店，並重新詮釋傳統技藝與風味，令人欣喜。」

三星餐廳（3間）

臺北｜頤宮、態芮

臺中｜JL Studio

二星餐廳（共7間，3間新進）

臺北｜A、盈科、彧割烹、侯布雄、logy、渥達尼斯磨坊、牡丹

以下分別望向3間新進二星餐廳亮點。其中A由黃以倫主廚掌舵，餐點以法式風格為主，同時融入亞洲元素，呈獻十道以上的tasting menu。

盈科是稗田良平主廚20年料理生涯集大成之作，以日本飲食文化為核心，融合臺灣食材及多元料理風格，從白子搭配烏魚子、淡菜麵線到柴火烤鴿，每道料理皆風味獨特。

由鐘正芳主廚掌勺的彧割烹，提供精緻而私密的割烹體驗，季節菜單盡顯主廚精湛廚藝及炭火烹調技巧，炸紫蘇海膽、招牌釜飯等菜色令人回味。

一星餐廳（共44間，8間新進）

臺北｜心宴、川雅、FRASSI、La Vie by Thomas Bühner、元一、鮨 嘉仁、好嶼、A Cut、Ad Astra、斑泊、Circum-、INITA、ZEA、NOBUO、De Nuit、富錦樹台菜香檳（松山）、金蓬萊遵古台菜、Impromptu by Paul Lee、吉兆割烹壽司、謙安和、明福台菜海產、米香、山海樓、明壽司、鮨隆、T+T、天香樓、雅閣、Holt、巴黎廳1930 x 高山英紀、WOK by O'bond、欣葉 鐘菜、壽司芳、請客樓、Sens

臺中｜鹽之華、俺達的肉屋、澀Sur、L'Atelier Par YAO、元紀

高雄｜方蒔、Haili、承、GEN雋

方蒔主廚擁有超過20年精緻料理經驗，菜單融合其遊歷經驗與臺灣風味，菜色中巧妙運用在地食材，如花椰菜乾、黑蒜與菜脯；冬季時更選用家鄉澎湖海魚，闡述家的的記憶。

心宴主廚楊光宗擁有超過30年江浙料理經驗，出自他手的十道菜套餐緊扣其成長背景與家鄉滋味，菜色中可見中式料理中較少見的食材入菜，如番紅花、起司、日式海藻等，整體融會經典老菜與西式技巧。

川雅提供3款套餐，涵蓋川菜多種風格——從家常美食到官府菜，展現廚房團隊嫻熟技藝與無窮創意。其中「尋味」套餐可讓食客自行搭配菜色，亮點菜色包含開水白菜、龍蝦雪花雞淖，細緻滋味令人難忘。

FRASSI由來自義大利托斯卡尼的Iacopo Frassi主廚精心打造，聚焦創意義式料理，料理如龍蝦燴飯、兔肉寬扁麵不只擺盤精美，味道和口感同樣出色；團隊也自行熟成肉類，當中特別推薦鴨肉菜色。

La Vie by Thomas Bühner由德國主廚Thomas Bühner與在地投資者共同管理，並由香港主廚楊展浩掌勺，帶來具現代感、並選用當地食材入菜的歐陸料理，像是紐西蘭鹿肉等野味菜餚皆處理得精準細膩。

元一主打精緻而正宗的天婦羅料理，採用優質時令食材，配合日本傳統技巧，將天婦羅外層處理得金黃酥脆，完美封存食材風味，同時造就不油膩的細膩口感。

鮨 嘉仁由日籍主廚奧地太一領軍，選用來自東京豐洲市場的當令漁獲，並依據魚貨的熟成狀態設計菜色。如果在春夏之際到訪，不要錯過以鹽與醋醃漬的小肌魚。

好嶼同時也是米其林綠星得主，餐廳從小庭院的臺灣原生五葉松到牆上的牡蠣殼牆漆，皆體現品牌重視生態的理念。菜單多取材自在地山林與海域的時令食材，融合臺灣5大族群的飲食脈絡。

米其林綠星（共7間，1間新入選）

臺北｜EMBERS、好嶼、小小樹食（大安路）、山海樓、陽明春天（士林）

臺中｜地坊

高雄｜Thomas Chien

綠星迎來1位新成員——位於臺中的地坊，餐廳將環境議題融入菜單中，以獨特的說菜方式喚起食客對於海洋資源、環保及減碳的關注。團隊也造訪全臺農地，並於校園與社區進行食農教育。每季菜單皆特設一道小米料理，藉此復興重要糧食作物，並透過餐盤溯源，喚起顧客與土地之間的聯繫。

米其林指南年輕主廚大獎

此獎旨在表揚擁有卓越天分與潛力的年輕主廚，今年得主為高雄新入選必比登推介餐廳永筵小館的夏永岩主廚。現年僅31歲的夏主廚，自幼深受父親影響，在家族經營的雲來坊家鄉小館（2022年、2023年獲必比登推介）磨練廚藝，後進入國立高雄餐旅大學精進專業。如今，他以自己的名字開設新店，為家族餐廳注入新活力，贏得新舊顧客的信賴。作為年輕主廚，他懷抱熱情與細膩心思投入臺灣家常菜，以精湛手藝演繹純粹風味，傳遞深厚情感。

米其林指南服務大獎

此獎主要表彰產業中服務技巧純熟，並透過其專業為顧客用餐體驗大大加分的專業人員。本屆由高雄方蒔的餐廳經理陳玉錡獲得獎項。陳玉錡擁有逾20年橫跨臺灣與海外的餐飲服務經驗，她帶領一支以女性為主的服務團隊，提供溫柔親切的服務，充分展現高雄這座城市的熱情與活力。

米其林指南侍酒師大獎

本屆由臺北好嶼的侍酒師陳琪蓉獲獎。在加入好嶼之前，陳琪蓉曾深入山林，探索風土、季節與自然。擔任侍酒師的她，藉細膩的酒單設計呈現臺灣葡萄酒，選酒時特別留心環境友善，並揉合臺灣人熟悉的味蕾和文化記憶，為好嶼的當代臺灣料理用餐體驗，帶來更豐富的層次。

米其林指南年度開業大獎

此獎旨在表揚過去12個月內成功開設餐廳，並以具創意的概念與料理風格，在當地餐飲界產生影響的個人與團隊。今年的得主為新晉一星餐廳心宴。心宴於2024年8月開幕，由擁有逾30年廚藝經驗的楊光宗主廚領軍。儘管已過退休年齡，楊主廚依然保持熱情與學習熱忱，帶領年輕的內外場團隊。心宴秉持「經典復興，融入現代風貌」的理念，菜單融合多元料理的精髓，結合西式技巧與食材。自開業以來，心宴以其創意、細緻風味、精緻擺盤與溫暖活力的服務備受矚目，迅速成為城市中最令人期待的新餐廳之一。