《TIME》形容的風格之境!泰國原創設計流魅力正發燒!

泰流魅力發燒 變身東協創意樞紐

不讓韓流專美於前,泰流也正在國際間崛起

 

來到號稱亞洲最大挖寶天堂的曼谷洽圖洽週末市集,1萬5000多家商店聚集,總讓造訪的觀光客逛得暈頭轉向。在這裡,觀光客可以找到上千、上萬種文創商品,手工藝品、珠寶飾品、香氛產品、傳統小食、泰服包包等,平民化的價格,卻不乏設計感,讓人充分見識泰國產品在設計和品質的獨到之處。

 

平價包包BKK Original(貝可原創)─款式多、設計感強 台灣觀光客狂買不手軟

從這裡,許多個性商品迅速竄紅,從街頭小攤變成泰國的出口文創品牌。例如2012年開始在洽圖洽市集的一間迷你小店的「BKK Original」(貝可原創),近來已成為泰國最夯、台灣人到泰國旅遊必人手一個的超人氣平價包包。

 

「台灣人是BKK Original第一批重要客源,」貝可原創總經理娜查亞(Natchaya Pariyachat)微笑說,能在眾多曼谷包異軍突起,台灣觀光客發揮了很大作用。台灣人似乎特別喜歡這個泰國本土新銳設計師所做的包包。娜查亞記得,一位台灣客戶曾一口氣買了80多個包包,名聲在台灣從未打過廣告,竟一炮而紅

 

強調100%泰國製造,款式簡單但非常俐落大氣的BKK Original,快速擴大了顧客圈,銷售據點愈開愈多,繼而成立公司及工廠。目前總共有27種款式、300多種花色圖案可供選擇。圖案特色時尚絢麗充滿熱帶風情,令人想起《時代雜誌》(TIME)曾用「風格之境」形容泰國所散發的現代感設計魅力

 

BKK Original包包,售價從220泰銖到3000泰銖(約台幣194~2641元)不等,已在20餘個國家販售,幾乎清一色是國外跑單幫的遊客來到泰國買貨之後,加入成為會員,再回到自己的國家開店,而且大多以網店形式經營。價錢不貴、款式眾多、設計感強,BKK Original正是泰國當代製造與設計實力的縮影

 

「身為正宗的泰國製造,讓人感到驕傲,」創辦人娜查亞表示,泰流能在海外受矚目,第一是多虧了泰國手藝工人技術很好,第二是泰國政府積極推動。也由於顧客大多是外國遊客,催生了蓋飯店的念頭。2016年6月,飯店開始對外營業,主要是接待熟客及對BKK Original品牌感興趣的人。這家小型飯店僅25個房間,布置裝潢都與包包呼應,每一間的設計都不同。比如,牆上掛著虎頭、飾以豹紋床單的房間,取材自豹紋包包,總是讓喜歡的BKK Original的熟客在進房的第一眼尖叫出聲。娜查亞表示,開飯店能一舉兩得,就算是不太認識BKK Original的新客戶,也會因為喜歡房間的設計而注意到包包,順便促銷了包包

 

草本香氛普達灣(PHUTAWAN)─純手工生產 添加椰子油沐浴品

除了包包,近來崛起的泰流,還包括保養品。主打友善環境,強調百分百天然草本的「泰式香氛」,已讓泰國的美容保養產品受全球矚目抵達曼谷外府隱藏於巷弄內的工廠。穿上布希鞋、戴上頭套口罩及白袍、洗過手,才能進入普達灣(PHUTAWAN)的椰油沐浴乳生產線。走廊兩旁,一個個四四方方小房間裡,各自負責充填、品管與調和,自行生產的椰子油經由人手一一充填注入瓶內,奇特的是看不到機器設備,全部純手工作業,原料全部來自泰國本地,製造出花果皂、洗髮精、摩砂膏、按摩球、精油等各種添加了椰子油的沐浴品。

 

在國外已經開設八家直營專賣店的普達灣,很難想像創辦人兼總經理猜財(Chatchai Wongmamarojsn)現年只有30歲,而他14年前創立普達灣時還在念高中初中時代,猜財便憧憬從事國際貿易,也真的出口泰國的香氛蠟燭到國外,但生意不好。一天起床靈機一動,想做一個讓人使用完畢需要再買的事業,浮現的念頭就是沐浴液。同時,他別出心裁將本地提煉的精純椰子油加入沐浴液,成為泰國第一家將植物提煉精華放入沐浴液裡的公司。

 

普達灣在泰北擁有椰子契作農場,猜財認為這裡的土壤含有多種礦物質,品質全亞洲最上乘。如今,普達灣總共有多達350個生產基地,每個生產基地只生產一種產品。「這是因為泰國的法令,」猜財說,按照法規,各種不同的香氛產品必須各自分開生產,不能在同一個工廠內生產。350個工廠,意味著擁有350種產品。正因為標榜「Natural is the best beauty」(天然最美麗),賣得最好的是以先進技術迅速從椰奶分離出的保健用椰子油,三小時內仍充滿香氣和自然的味道。保持原有風味的椰子油,一年可以賣1000萬罐,一半供應泰國內需市場,一半出口到國外。「普達灣以後會比現在好更多,」年輕的猜財信心滿滿說,他計畫2017年進軍美國及法國。


競爭力大師麥可.波特指點─政府鎖定五大產業 全力推動

BKK Original和普達灣,無數「泰國製造」運用巧思向國際輸出泰式美學的縮影。「Made in Thailand」在國際創意圈所代表的質和量,早已不可同日而語。泰國也和韓國一樣,傾注國家之力提升文化創意的創新能力。

 

早在1997年金融風暴後,深受衝擊的泰國政府就將文創產業列為「救經濟」的優先發展項目。2002年,在國際競爭力大師麥可.波特(Michael Porter)建議下,泰國政府選出觀光、時尚、食品、電腦動畫、汽車做為五大競爭力產業,全力推動。

 

為了將泰國打造成為亞洲的設計中心,泰國政府在2003年斥資200億泰銖推動「創意泰國」(Creative Thailand)計畫。而2009年啟動、為期三年的「泰堅強計畫」(Thai Khem Khaeng Project),則陸續投入了上百億泰銖於藝術表演、創意產品、影視媒體、文化遺產及設計研發等。泰國為鼓勵全民創作成立泰國創意設計中心(TCDC),每個參觀過的人,無不驚嘆這個位於百貨公司六樓的官方機構,如此致力於啟發泰國全社會的創造性思考。

 

泰國台商、匠威副總經理呂奇霖觀察,不是只有文創產業的從業人員才會進去,一般普羅大眾也時常出沒其中,外國遊客還可憑護照享用一次免費入場的優惠。4490平方公尺展場裡,收藏三萬本設計及創意思考的書刊。最令人驚訝的是,還有7000多種材料的素材資料庫,且與世界設計流行同步,囊括石材、木材、布料、玻璃等,「隨便你看!」這是繼紐約、米蘭及柏林之後,世界第四座最新發明原料資源中心(Material ConneXion)

 

呂奇霖也發現,常常有設計師們坐在免費的會議室裡討論,談一談就去素材資料庫把材料拉出來看,先進又便捷。TCDC還開辦設計研習班與工作坊,並提供創意作品的展示櫥窗。將於2017年第一季搬遷到郵政大樓新家的TCDC,更將媒合文創工作者及企業之間攜手列為新的發展目標。

 

泰國也努力推動各地的原鄉文創品牌。2001年推動「一區一特產」(OTOP),鼓勵各鄉鎮社區村民善用當地資源,或是傳承世代的手工技術,製作出深具地方特色的產品。包括春武里的草藥油、大城府的柳條框、烏隆的泰絲等,目前在OTOP的銷售網絡總計有3300種地方文創商品。OTOP計畫剛開始的第一年,銷售收入只有2億1500萬泰銖,但到了2013年成長至860億泰銖(頁178表),成長幅度驚人。泰國OTOP商品更是年均出口100億泰銖(約台幣88億元),深受如美、日及其他東協國家的歡迎。文創產業為泰國帶來的就業不容小覷。根據TCDC 2016年的統計,泰國文化創意產業的專業人員為86萬6054人,總共聘雇338萬7529位員工。

 

《紐約時報》(New York Times)曾經報導,曼谷將是東京在流行時尚領域最大的競爭對手。不錯,這正是創意泰國的目標:成為東協的時尚設計和創業樞紐。

 

Text / 遠見雜誌

Photo / 陳之俊

 

大象體操的人生廟宇!灣子內朝天宮&高雄關帝廟:拜拜像是學樂器,是要時間內化的生命技藝

大象體操的人生廟宇!灣子內朝天宮&高雄關帝廟:拜拜像是學樂器,是要時間內化的生命技藝

2026開年,樂團大象體操的紀錄長片《大象體操:比夢境更真實》上映,攤開玩團最真實的相處摩擦和血淚。其中,需時時拿捏身為工作夥伴和家人(兄妹)的身分平衡,是成團14年來,吉他手凱翔和貝斯手凱婷不停止練習的平衡。趁著這趟過年前的採訪,他們暫且切換到工作狀態的B面,回到共同的成長記憶,帶路走走在家鄉高雄從小拜到大的2座廟宇,爬梳「拜拜」這件事,之於共同及各自生命的意義。

本文選自La Vie 20262月號《走廟創意日常》,更多精彩內容請點此

壯闊大殿C位由正氣威嚴的關聖帝君坐鎮,18尺高的青銅神尊前,如常信眾蜂擁,綿延著誦經和打擊法器的丁零聲。

一踏進高雄關帝廟,凱婷悄聲說:「剛有一段9/8拍!」

稍早抵達前,兄妹倆已經試圖描述過,廟宇的聲響和大象體操的曲風「數字搖滾」的關聯。它由不規則且時時變換的複雜節拍堆疊,在東西方的誕生脈絡不盡相同:「在西方是秉持一種實驗性精神,類似機遇音樂和自由爵士,是書念得很好之後想突破;亞洲則相反,很多傳統歌曲最原始、自然的韻律其實就是奇數拍。」眼前道士們的誦經聲亦然,「不是福音詩歌的工整4/4拍格律,有滿即興的成分在。」

高雄關帝廟是全台首座供奉 六十甲子太歲星君的廟宇,元辰殿位於大殿 後方。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟是全台首座供奉六十甲子太歲星君的廟宇,元辰殿位於大殿後方。(攝影:Rafael Wu)

不過,是早在能意會這等奧義前,這間百年廟宇就矗立在他們的生活裡。

因為外婆家在附近,打從有印象以來,小凱翔和凱婷年年大年初二都會來高雄關帝廟報到。跟在爸媽身後,穿過排隊領平安麵的長長人群,拜過3層偌大宮殿式建築裡供奉的數十位眾神一圈,安太歲,走納福七星平安橋,摸一摸12生肖化身的神羊雕像祈求好運。 

那是站在神明面前還想不到願望的年紀。凱婷回憶當時的拜拜SOP:「大人只會叮囑,一定要說你住哪裡喔!所以每次唸完住址和『希望大家平安!』就開始等了。」她重現轉頭瞇眼偷瞄其他人的架勢,「再趕快追上去,和大家把香一起插進香爐。」

左:高雄關帝廟供人撫摸以祈求好運的「神羊」, 兩人說過年總是看到好多人會整隻摸一遍。右:當年有感於台灣常受外國欺壓,高雄關帝廟第一屆主委於廟前特設兩尊羅馬武士守衛廟宇。(攝影:Rafael Wu)
左:高雄關帝廟供人撫摸以祈求好運的「神羊」, 兩人說過年總是看到好多人會整隻摸一遍。右:當年有感於台灣常受外國欺壓,高雄關帝廟第一屆主委於廟前特設兩尊羅馬武士守衛廟宇。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟剪黏與交趾陶呈現的熱鬧屋脊。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟剪黏與交趾陶呈現的熱鬧屋脊。(攝影:Rafael Wu)

人生大事,媽祖相隨

自2012年發行首張EP以來,大象體操將此前台灣鮮有人知的數字搖滾能量,植入不少樂迷的聽覺經驗。不過面對這些前衛不受控的聲響,古典樂出身的音樂老師張媽以及牙醫張爸,還是笑笑對紀錄片的鏡頭說:這種應該沒市場啦?

但為人父母的心意檯面上沒有說。2023年,樂團出發橫跨23國60場的《世界THE WORLD》巡迴前,張爸特地趁午休空檔,到診所附近的灣子內朝天宮,向天上聖母求回平安符—3位團員連同音控、經紀人,總共5枚,塞進兄妹手中。

此外,最近凱婷牽車當天、凱翔帶新生兒離開月子中心後的第一個行程,也都是來此祈福和感謝。兩人笑說:「可以從爸爸什麼時候帶你去廟,感受到什麼事對他來說是大事!為沒把握——他自己沒把握——的事,求一個平安符讓大家安心,是爸爸的儀式感。」

採訪這天,兩人帶平安符回來灣子內朝天宮過香爐。(攝影:Rafael Wu)
採訪這天,兩人帶平安符回來灣子內朝天宮過香爐。(攝影:Rafael Wu)

這天,兩人也帶上各自的平安符,回來灣子內朝天宮過香爐。

灣子內朝天宮主祀天上聖母,自清朝乾隆中葉起守護灣子內(今三民區)的五穀豐饒、安居樂業至今。3層樓的神殿被滿滿的工藝細節填滿,一座座神龕襯以立體浮雕、貼以金箔,經年來維持亮澤;梁柱上有特別題寫的對聯雕刻,從內到外約2、30副;每一扇門上的門神、宮娥和瑞獸,都是由文化部認定「人間國寶」的廟宇彩繪匠師洪平順手繪。

灣子內朝天宮座落高雄市三民區,左為鎮殿媽祖及金尊。(攝影:Rafael Wu)
灣子內朝天宮座落高雄市三民區,左為鎮殿媽祖及金尊。(攝影:Rafael Wu)
抬頭望灣子內朝天宮的藻井。(攝影:Rafael Wu)
抬頭望灣子內朝天宮的藻井。(攝影:Rafael Wu)

凱翔掏出手機,對著門上一隻有綠色天靈蓋的神龍按下快門,鮮豔大膽的配色在他眼中超乎自己想像力所及,「好帥。我現在都把廟當畫展在看。」

會長出欣賞的眼睛,還要多虧近年太太帶他去逛北港朝天宮,那次,跟隨一位日本長大、後回頭探索台灣傳統文化的老師講解,他才第一次看懂台灣廟宇的美。「本來太日常了。結果是透過外界的眼光,才重新認識自己生活的環境。」

灣子內朝天宮的每一扇門扇,都是藝師洪平順親筆繪製,如今皆以透明外框珍惜地保護起來。(攝影:Rafael Wu)
灣子內朝天宮的每一扇門扇,都是藝師洪平順親筆繪製,如今皆以透明外框珍惜地保護起來。(攝影:Rafael Wu)

獨一無二的內化旅程

音樂創作上,兩人倒是從不曾叨擾神明。

凱婷會動念拜拜的時候,「都是決定已經做了,事情已經發生了,感受到情緒扛不住了。」她回憶《水底》專輯發行時,擔綱樂團社群經營的自己,總要站在第一線緊盯點閱率和讚數,常有不被看見的不甘心,和愧對、拖累團隊的焦慮。

那一次,她跨上機車,腦海直覺導航到愛河旁的鼓山慈仁宮,在此之前她從沒來過,但或許是潛意識在尋求一處開闊的地方,「你知道要豁達,但還沒有,只好先去跟比較大的存在講講話。」經過8年的磨練,「現在有打從心底更認同我們做的音樂,也很認知到外在回饋不能只看當下。」再回頭看那些在廟裡的時間,「從來不是隔天起床就神清氣爽,但在特別低落時持續做這件事,這個行為本身對我來說是很重要的。」

稍早邊拍攝,凱婷默默和觀世音菩薩真的求起籤——是人生求籤初體驗!(攝影:Rafael Wu)
稍早邊拍攝,凱婷默默和觀世音菩薩真的求起籤——是人生求籤初體驗!(攝影:Rafael Wu)

不過,凱婷多只是和神明說說近況,從來不會希望祂給予解答。她太清楚自己的叛逆了,「可能神明要我怎麼做,我還是不會聽,不如做完後自己承受,再請他摸摸頭。我很怕求神問卜,最後又沒有好好follow,祂會生氣;如果我follow了卻不如預期,可能我會氣祂?但是我沒有想要跟神明有那麼複雜的關係啦!(笑)」

人神之間,也要保持安全距離,小心經營。「在我心中,神明雖然是神格化的,但祂們還是有人性。其實比較希望是當朋友,如果祂們願意。」

凱翔則坦言,一度,自己每次拜拜的願望別無其他,都是「保佑風調雨順,不要有天災,啊剩下我會靠我自己!」但如今,不論去到哪間廟,都能看見他特別走到註生娘娘面前,雙手合十閉上眼。那是感念祂陪伴自己和太太走過3年經歷3次小產的日子後,深深養成的習慣。

註生娘娘是掌管人間生兒育女之事的女神,也是初為人父的凱翔近年最有緣的神明。(攝影:Rafael Wu)
註生娘娘是掌管人間生兒育女之事的女神,也是初為人父的凱翔近年最有緣的神明。(攝影:Rafael Wu)

回憶那陣子,凱翔感到自己第一次真正有了願望。「因為那好像不是靠個人努力就會成功的,還有自然界,或者說機運和命運的力量。」現在,拜拜對他最大的意義是一種「臣服感」,「這個世界很大,有很多力量在運作,你只是一個人類,所以不要太擔心。」

那,寶寶出生後,願望又歸零了嗎?凱翔竟真點頭,「現在他已經有自己的肉身,神明能幫的已經幫完,他也該靠自己了?(笑)」更深一層,是他清楚,未來孩子和神明之間,會長出屬於他們的互動。

這個道理,一旁的姑姑也有所悟。凱婷形容,拜拜和學彈貝斯其實是差不多的事,「一開始都只能學個外在形式、跟著老師擺姿勢,直到久了之後,你看起來可能差不多,但內心已經改變很多。」那個時候,「你已經把自己的人生放進去,它也已經對你產生獨自、深刻的意義。」

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

走春推薦!凱翔&凱婷的武廟商圈寶藏店

📍常心素食

凱翔從讀高師大附中時就開始吃,直到太太有一陣子吃素,仍常一起來用餐。說來有緣,這幾年才發現是一位鼓手朋友家裡開的。麵、飯、水餃、滷味一應俱全,凱翔最常點的是素食拉麵,台台的那種。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍武廟肉圓

專注賣肉圓、筒仔米糕、肉粽3樣主食,和5種料給得不手軟的湯品。編輯實測:肉圓是南部多見的清蒸作法,1份2顆,皮很嫩Q,放涼吃也美味!肉紮實不膩,醬淡雅入味不死鹹。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍二舅仔車輪餅

有奶油、紅豆、芋頭、菜脯4種傳統口味,還可加麻糬。餅皮是偏軟厚的那種,以餡料飽滿著稱。不喜豆類的兩人永遠點奶油。這天,凱翔額外包了兩顆紅豆加麻糬帶回家給家人。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍武廟麵線羹

清晨營業到表定17:40, 但都會提早完售。當天近17:00我們一行人買走了最後4碗!小碗就很大,上桌時會覺得麵線滿到隨時都要跳樓。麵線本體為扁粗形, 搭配赤肉、魚漿和滿滿香菜。凱婷推薦額外淋一點醋。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

💰彩券行

從高雄關帝廟沿著武廟路散步回到昔日的外婆家,會經過大概5家彩券行。一年之中的其他時候從來不買彩卷,但在路過的每一家各買幾張(彩券路跑?),是張家的走春定番行程。雖說家人都沒什 麼偏財運,但最多還是中過5,000元哩!

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

大象體操 Elephant Gym

來自台灣高雄,以 Bass 為帶領樂器的數字/數學搖滾樂團(Math Rock),由貝斯手張凱婷、吉他手張凱翔、鼓手涂嘉欽 3 人組成。自 2012 年成團,已發行專輯《角度》、《水底》、《夢境 Dreams》、《世界 World》等作品。2024 年獲金曲獎評審團獎。 2024 及 2019 年獲金音創作獎最佳樂團獎。IG:elephant_gym_official

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夢境與潛意識有什麼關係?從夢中理解自己,找回內在的力量

Photo by Kate Stone Matheson on Unsplash

我們常以為,自己的想法、決定與行為都是出於清醒時的理性判斷,但事實並非如此。在許多關鍵時刻,真正影響我們選擇的,往往是我們並未察覺的潛意識。它儲存著過去的經驗、創傷與情緒,並在背後默默運作,左右我們的反應、習慣與人生方向。夢境,是潛意識最直接、也最容易被忽略的表達方式。透過學習記住與理解夢境,我們能更接近這些隱藏的內在訊息,進而看見問題的根源,並重新取回原本就存在於我們心中的力量與智慧。

要是在清醒時,我們的意識主宰一切,那麼可以這麼說,在成眠時,我們的潛意識就控制了一切,我們的潛意識擁有與掌握著我們思想和情感的陰影,以至於我們大多數人在生活中都沒有真正意識到,我們行為的種子,往往是在我們思想中相對隱蔽的黑暗、但卻肥沃的土壤中孕育成長的,對我來說,最合理的比喻是操作專為學開車的駕駛員量身打造的車輛:這些車輛通常都經過改裝,讓學生駕駛員和老師都能控制車輛。倘若學生駕駛員需要幫助或遇到緊急情況,老師可以掌控汽車以避免意外發生。

在這個比喻中,學生駕駛員——我們的意識——認為自己可以完全控制車輛,卻沒有意識到還有另一個實體——我們的潛意識——屢屢可以在前者不知情的情況下控制車輛。放眼古今,多的是醫師和哲學家會相信,我們擁有的任何問題或健康問題的根源,都在於我們的潛意識,聲名遠播的希臘醫師加倫(Galen,西元129年出生,216年逝世)認為,疾病是由「靈魂的不和諧」所造成的,也可以說是我們的潛意識,造成了我們一生中那些對我們沒有好處的選擇和行為模式。

Photo by Quin Stevenson on Unsplash
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潛意識中既蘊藏著我們面臨的一些嚴峻難關考驗的根源,也隱含著一些對我們沒有幫助的行為。然而,它也潛藏著寶藏和智慧,可以幫助我們擺脫這些模式,充分發揮我們的潛能。雖然聽起來很矛盾,不過現代科學和心理學提供了一些解釋,說明為什麼潛意識在我們的生活中既是倡導者、也是對立者。根據「內在家庭系統治療」創始人里查.史華茲(Richard Schwartz)的說法,我們重複發生的許多對我們沒有幫助的行為模式,一開始都是為了保護我們免受或處理我們早年生活中發生的創傷。史華茲主張,我們內在系統或心理的所有部分——即使是那些具有破壞成分的地方——都是在「⋯⋯嘗試保護自我系統所形成的,不管它們現在看起來對自我系統造成多大的威脅」。

在大多數情況下,我們都傾向於根據過去或大或小的傷痛,來制定生存和應對機制。不幸的是,這些可能曾經幫助過我們的生存和應對機制,隨著我們年齡的增長,往往最終傷害了我們、並扼殺了我們的潛能。如果我們想要抓住傷害我們或阻礙我們的問題的核心,並獲取我們潛能的力量,我們就必須學習靈魂和潛意識的語言,因此,回憶和解析夢境是非常重要的,正如作家妮妙・布朗(Nimue Brown)所指出的:「關注夢境是一種方式,以找回被現代生活壓力所取代的狂野、感性、非理性,而且往往是更明智的自我」。

Photo by Benjamin Voros on Unsplash
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順利回憶夢境與改善身心健康疾病有關,德國研究人員麥可.史瑞德(Michael Schredl)對參加住院酒精成癮戒治計畫的人進行了一項研究,史瑞德發現,在接受戒治的治療後不久,對於黃湯下肚時的夢境有高度回憶能力的病人,更有可能在結束治療一年後仍然保持滴酒不沾。

儘管我們的內心潛藏著豐富的智慧,不過我們大多數人都沒有意識到我們擁有的寶藏,更不用說知道如何去獲得它了。很多人告訴我,他們是不做夢的,但事實上,我們每個人平均每晚至少做六個夢,研究顯示,一般人每星期只記得一到兩次夢,這表示我們有九成五到九成九的夢都被遺忘了,鑒於我們大多數人都生活在一個不重視或不關心夢的社會中,這個事實也就不足為奇了。

好消息是,任何人都可以學習如何提升自己的夢境記憶,這可能需要時間,因為我們需要徹底拋開對夢境的漠視,以重新調整我們的思維,將夢境視為擁有寶貴、有價值的資訊,不過只要有耐心並且專心投入,這件事是可能的。

Photo by Lukas Robertson on Unsplash
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潛意識從來不是我們的敵人,即使它表現出的方式有時令人困惑,甚至帶來傷害。那些看似阻礙我們的內在模式,多半源自過去為了生存而發展出的保護機制。當生命階段改變,它們或許不再適用,卻仍持續運作。夢境,正是潛意識與我們對話的語言,是一座通往內在智慧的橋樑。學會記得、傾聽並理解夢境,不只是自我探索的練習,更是一種療癒與成長的途徑。當我們願意正視那些被遺忘的夜間訊息,或許就能重新喚醒那個更有力量的自己。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書:解鎖潛意識,轉化現實改寫你的人生》

出版日期|2025/11/01

作者|羅蘋.科拉克(Robin Corak)

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