生活中的綠意正夯!邁入夏日的10種花草提案!

【La Vie TOP 10】生活中的綠意正夯!邁入夏日的10種花草提案!

自然本是生活的一部份,當人類走入水泥叢林裡生活得越久,本能中對於花草綠意、高山流水的思念也將時常被挑起,而這也就是為什麼每隔一段時間,人們需要走出戶外親近生態的原因,重溫那熟悉的原始距離。

 

生活中的花,可以帶給人舒緩的氣息,走過了2015年的極簡、2016的粗獷工業風,花藝是2017年的設計代表趨勢2018年仍然方興未艾!從平靜、硬派到蓬勃生氣的風格流轉,不規則有機形態的花草搭配人造的筆直縱橫線條,可於空間中的植栽、多肉植物及乾燥花等襯飾得知。夏季更是植物蓬勃生長的時刻,每年一到這個時節,戶外活動如登山健走、草原野餐、海邊淺水等,深呼吸的假期絕對是生活的必要!儘管無法全年接觸這有柔軟的自然,生活中仍有眾多讓人感到煥然一新的綠意,從居家飾品、花藝品牌、藝術作品、電影、咖啡廳商店等等,生活中的花無處不在,La Vie TOP 10推出夏日花草提案,集結10種零距離的生活自然氛圍,推薦給你另類的豔陽下淋漓暢快!

 

柒木設計顛覆花器既有印象

第一眼看見這個器皿,總是令人有點困惑的。如鳥籠般的設計,正是出自台灣新銳品牌柒木設計之手。從巧妙融合西式吊燈與東方燈籠的品牌代表作「一盞東西」開始,能窺見在看似簡約的輪廓背後,實則有一貫穿各款設計單品的核心概念存在。柒木設計這次醞釀許久的新作「上下花器」則是從花草與器物的相對關係出發,探索東西方對「一花一世界」的不同世界觀,在線性架構與木製容器之間,大膽顛覆了對器皿的既有想像。

 

讓你的生活「一隅有花」

因創辦人名字的諧音而來,「一隅有花」還有著一個溫暖的由來:希望花能走進人們生活中的一隅。「花」,從來就不是一個遠離生活的事情,然而在現代人的高壓生活中如何恰如其分地點綴,卻也不是一件信手捻來的事。「一隅有花」提出了特別又貼心的「訂閱制」服務,讓花的保鮮期與生活的週期走在同樣的頻率上,每周的一、二,「一隅有花」將有專人配送鮮花,希望藉此替多數人的上班生活,增加一些期待,並替我們開啟一周的序幕。

 

深植在城市的顏色The Grey Green

永生花顧名思義永不凋謝,卻與人人熟悉的乾燥花大不香同。成就永生花,需要一連串的處理技術,首先得讓在花朵最新鮮時被採集,經乾燥脫水後以保鮮液取代水份,以便維持花朵的彈性及柔軟觸感,而由澳門籍設計師洪駿業發表的全新品牌 The Grey Green,以貼近自然的植物花卉,作為陳述空間的溝通語言,揉合成獨一無二的生活細節。

 

花的瘟疫培養所在「花疫室」

由花草設計點綴的咖啡廳,近年來在城市中遍地開花,而位於和平西路上的「花疫室」,則是很早便開始以「花」的瘟疫感染這個城市。還未進入店面,已能看見店外的綠色植栽以活潑的生命力迎接著;曖曖內含光的空間中,看得見各種不同型態的乾燥花;時不時能聞到咖啡或茶香,讓人浸淫在這樣的環境中,似乎能真正感受到「花的瘟疫培養所在,美好的疫情就此開始傳播。」

 

綻放少女心的夢幻燈泡花家飾

隨著花卉在生活中的重要性日漸可見,許多以「花」為靈感的設計創意也越來越多,燈泡,一種你我日常生活中隨手可得的家居消耗品,隨著它壞掉的那天到來,一般人通常會選擇回收處理,不過來自日本的花卉藝數家興津理繪(Rie Okitsu)卻利用可回收使用的的燈泡當作容器,巧妙搭配鮮豔花朵營造出浪漫十足的花藝裝飾品。由興津理繪創立的花藝工作室「Flowerium」,秉持著「設計自己的花藝生活」理念,希冀櫻花、牡丹、滿天星等植物花草能透過各式創意花藝設計,成為裝點普通家居生活的獨特花卉藝術品。

 

穿梭城市探索美好關係

2017年五月,許多人也許已經注意到,一座「移動式森林」時不時地出現在台北的街頭,為悶熱的五月天帶來了一股涼爽綠意。由花藝大師凌宗湧和旅行藝術家蕭青陽巧手換裝,同時搭配時尚雜誌總編輯杜祖業為路線嚴選潮流名店,全台灣第一部森林公車五天的賞味期未上市先轟動。「美好關係團隊」由CN FLOWER 西恩花藝總監凌宗湧、Meissen 上海董事長葉佳琪、暄品設計縂監朱柏仰、青埕設計縂監郭俠邑成立,希望藉由不同的乘坐經驗,將心中所讚賞的台北之美獻給乘客。延續著首屆的好口碑,2018年繼續創造美好!

 

2000朵鮮花編織成浪漫簾幕

花的呈現方式,近年來在許多大大小小的設計周中一再被提及,而2017年米蘭設計周中,最繽紛搶眼的,莫過於花朵簾幕:Flowerprint。這項裝置藝術是由 Piuarch 和景觀設計師 Cornelius gavril 共同打造,在米蘭市中心的一間工業建築、建築設計室 Piuarch 的總部外牆上,包括玫瑰、東方百合、康乃馨和其他百里草、鼠尾草、薰衣草、薄荷等芳香型植物共 2000 朵花朵,從天花板垂落到地上,串成建築外牆上最美麗的一道風景。

 

「首爾7017」讓你漫步欣賞城市美景

荷蘭知名建築事務所MVRDV近年來在亞洲的驚喜作品不斷,而「首爾7017」(서울역 7017)的高架空中花園更是許多人期待的新地標。此次設計是要將938米長的廢棄高架改造為更環保且人性化的高架空中花園,MVRDV首席設計師及創辦人Winy Maas 表示:我們希望這座高架空中花園可以變成一個舒適的公共區域,為首爾的居民提供更優良的居住品質。

 

花豔絕美,不能錯過的蜷川實花

還記得2016年在台北鋪天蓋地的百花綻放嗎?200年獲得日本最具代表性的木村伊兵衛攝影獎,蜷川實花因此聲名大噪,而善用鮮麗、重疊、交錯的手法與觀者溝通,大量以花卉為拍攝主題也為其特色。蜷川實花最廣為人知的花卉作品,也不只表面看似的溫馴愉悅,最初因對花的凋謝感興趣,希望藉攝影封印鼎盛的瞬間。而在她的作品中,也能看見對於金魚背後的想法:「金魚是人造基因魚的配種,牠們美麗外表其實是人類觀賞欲望下的產物,而我對這樣的題材很感興趣。金魚的外表會隨人類需求不斷改良,就生物來說,牠其實非常脆弱,但人們卻覺得好看就好,只想滿足感官的需求,人類的欲望全都包含在這個軀體中。」蜷川接受訪問時曾如此說道。

 

拈花惹草的樂活始祖-塔莎杜朵

花朵總被認為是脆弱需要呵護的,但花也有其柔軟下的堅韌,塔莎杜朵便是這樣的一個代表。創作超過100本的塔莎杜朵,是美國著名的插畫家,更是知名的園藝家。在她50歲那年,決定移居到美國佛蒙特州的山丘上,自此開始過起真正的田園生活。她捻花弄草、縫紉編織、烘焙烹飪以及製作蠟燭和香皂等等手作。她穿著自己親手縫紉的洋裝,頭上戴著鄉村風格的頭巾,下午茶是每日必須的儀式,幸福就是有心愛的小狗和公雞的陪伴。而這樣特別的人生,也將搬上大銀幕,拍成電影塔莎度朵,一個人的田園生活》。原本討厭電視的塔莎杜朵,也接受日本導演松谷光繪的採訪與拍攝,說著「庭院是活的,是瞬息萬變的存在,能夠記錄成影像也不錯。」歷時十年完整記錄塔莎杜朵的田園生活,透過高畫質的數位化拍攝,本片也成為珍貴的影像紀錄,這是一部讓身心靈都獲得療癒的電影。

 

 

Text / Irene Hsu、Diane Tang

via / 一隅有花、柒木設計、美好關係團隊、花疫室天馬行空、蜷川實花、MVRDV、The Grey Green

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大象體操的人生廟宇!灣子內朝天宮&高雄關帝廟:拜拜像是學樂器,是要時間內化的生命技藝

大象體操的人生廟宇!灣子內朝天宮&高雄關帝廟:拜拜像是學樂器,是要時間內化的生命技藝

2026開年,樂團大象體操的紀錄長片《大象體操:比夢境更真實》上映,攤開玩團最真實的相處摩擦和血淚。其中,需時時拿捏身為工作夥伴和家人(兄妹)的身分平衡,是成團14年來,吉他手凱翔和貝斯手凱婷不停止練習的平衡。趁著這趟過年前的採訪,他們暫且切換到工作狀態的B面,回到共同的成長記憶,帶路走走在家鄉高雄從小拜到大的2座廟宇,爬梳「拜拜」這件事,之於共同及各自生命的意義。

本文選自La Vie 20262月號《走廟創意日常》,更多精彩內容請點此

壯闊大殿C位由正氣威嚴的關聖帝君坐鎮,18尺高的青銅神尊前,如常信眾蜂擁,綿延著誦經和打擊法器的丁零聲。

一踏進高雄關帝廟,凱婷悄聲說:「剛有一段9/8拍!」

稍早抵達前,兄妹倆已經試圖描述過,廟宇的聲響和大象體操的曲風「數字搖滾」的關聯。它由不規則且時時變換的複雜節拍堆疊,在東西方的誕生脈絡不盡相同:「在西方是秉持一種實驗性精神,類似機遇音樂和自由爵士,是書念得很好之後想突破;亞洲則相反,很多傳統歌曲最原始、自然的韻律其實就是奇數拍。」眼前道士們的誦經聲亦然,「不是福音詩歌的工整4/4拍格律,有滿即興的成分在。」

高雄關帝廟是全台首座供奉 六十甲子太歲星君的廟宇,元辰殿位於大殿 後方。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟是全台首座供奉六十甲子太歲星君的廟宇,元辰殿位於大殿後方。(攝影:Rafael Wu)

不過,是早在能意會這等奧義前,這間百年廟宇就矗立在他們的生活裡。

因為外婆家在附近,打從有印象以來,小凱翔和凱婷年年大年初二都會來高雄關帝廟報到。跟在爸媽身後,穿過排隊領平安麵的長長人群,拜過3層偌大宮殿式建築裡供奉的數十位眾神一圈,安太歲,走納福七星平安橋,摸一摸12生肖化身的神羊雕像祈求好運。 

那是站在神明面前還想不到願望的年紀。凱婷回憶當時的拜拜SOP:「大人只會叮囑,一定要說你住哪裡喔!所以每次唸完住址和『希望大家平安!』就開始等了。」她重現轉頭瞇眼偷瞄其他人的架勢,「再趕快追上去,和大家把香一起插進香爐。」

左:高雄關帝廟供人撫摸以祈求好運的「神羊」, 兩人說過年總是看到好多人會整隻摸一遍。右:當年有感於台灣常受外國欺壓,高雄關帝廟第一屆主委於廟前特設兩尊羅馬武士守衛廟宇。(攝影:Rafael Wu)
左:高雄關帝廟供人撫摸以祈求好運的「神羊」, 兩人說過年總是看到好多人會整隻摸一遍。右:當年有感於台灣常受外國欺壓,高雄關帝廟第一屆主委於廟前特設兩尊羅馬武士守衛廟宇。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟剪黏與交趾陶呈現的熱鬧屋脊。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟剪黏與交趾陶呈現的熱鬧屋脊。(攝影:Rafael Wu)

人生大事,媽祖相隨

自2012年發行首張EP以來,大象體操將此前台灣鮮有人知的數字搖滾能量,植入不少樂迷的聽覺經驗。不過面對這些前衛不受控的聲響,古典樂出身的音樂老師張媽以及牙醫張爸,還是笑笑對紀錄片的鏡頭說:這種應該沒市場啦?

但為人父母的心意檯面上沒有說。2023年,樂團出發橫跨23國60場的《世界THE WORLD》巡迴前,張爸特地趁午休空檔,到診所附近的灣子內朝天宮,向天上聖母求回平安符—3位團員連同音控、經紀人,總共5枚,塞進兄妹手中。

此外,最近凱婷牽車當天、凱翔帶新生兒離開月子中心後的第一個行程,也都是來此祈福和感謝。兩人笑說:「可以從爸爸什麼時候帶你去廟,感受到什麼事對他來說是大事!為沒把握——他自己沒把握——的事,求一個平安符讓大家安心,是爸爸的儀式感。」

採訪這天,兩人帶平安符回來灣子內朝天宮過香爐。(攝影:Rafael Wu)
採訪這天,兩人帶平安符回來灣子內朝天宮過香爐。(攝影:Rafael Wu)

這天,兩人也帶上各自的平安符,回來灣子內朝天宮過香爐。

灣子內朝天宮主祀天上聖母,自清朝乾隆中葉起守護灣子內(今三民區)的五穀豐饒、安居樂業至今。3層樓的神殿被滿滿的工藝細節填滿,一座座神龕襯以立體浮雕、貼以金箔,經年來維持亮澤;梁柱上有特別題寫的對聯雕刻,從內到外約2、30副;每一扇門上的門神、宮娥和瑞獸,都是由文化部認定「人間國寶」的廟宇彩繪匠師洪平順手繪。

灣子內朝天宮座落高雄市三民區,左為鎮殿媽祖及金尊。(攝影:Rafael Wu)
灣子內朝天宮座落高雄市三民區,左為鎮殿媽祖及金尊。(攝影:Rafael Wu)
抬頭望灣子內朝天宮的藻井。(攝影:Rafael Wu)
抬頭望灣子內朝天宮的藻井。(攝影:Rafael Wu)

凱翔掏出手機,對著門上一隻有綠色天靈蓋的神龍按下快門,鮮豔大膽的配色在他眼中超乎自己想像力所及,「好帥。我現在都把廟當畫展在看。」

會長出欣賞的眼睛,還要多虧近年太太帶他去逛北港朝天宮,那次,跟隨一位日本長大、後回頭探索台灣傳統文化的老師講解,他才第一次看懂台灣廟宇的美。「本來太日常了。結果是透過外界的眼光,才重新認識自己生活的環境。」

灣子內朝天宮的每一扇門扇,都是藝師洪平順親筆繪製,如今皆以透明外框珍惜地保護起來。(攝影:Rafael Wu)
灣子內朝天宮的每一扇門扇,都是藝師洪平順親筆繪製,如今皆以透明外框珍惜地保護起來。(攝影:Rafael Wu)

獨一無二的內化旅程

音樂創作上,兩人倒是從不曾叨擾神明。

凱婷會動念拜拜的時候,「都是決定已經做了,事情已經發生了,感受到情緒扛不住了。」她回憶《水底》專輯發行時,擔綱樂團社群經營的自己,總要站在第一線緊盯點閱率和讚數,常有不被看見的不甘心,和愧對、拖累團隊的焦慮。

那一次,她跨上機車,腦海直覺導航到愛河旁的鼓山慈仁宮,在此之前她從沒來過,但或許是潛意識在尋求一處開闊的地方,「你知道要豁達,但還沒有,只好先去跟比較大的存在講講話。」經過8年的磨練,「現在有打從心底更認同我們做的音樂,也很認知到外在回饋不能只看當下。」再回頭看那些在廟裡的時間,「從來不是隔天起床就神清氣爽,但在特別低落時持續做這件事,這個行為本身對我來說是很重要的。」

稍早邊拍攝,凱婷默默和觀世音菩薩真的求起籤——是人生求籤初體驗!(攝影:Rafael Wu)
稍早邊拍攝,凱婷默默和觀世音菩薩真的求起籤——是人生求籤初體驗!(攝影:Rafael Wu)

不過,凱婷多只是和神明說說近況,從來不會希望祂給予解答。她太清楚自己的叛逆了,「可能神明要我怎麼做,我還是不會聽,不如做完後自己承受,再請他摸摸頭。我很怕求神問卜,最後又沒有好好follow,祂會生氣;如果我follow了卻不如預期,可能我會氣祂?但是我沒有想要跟神明有那麼複雜的關係啦!(笑)」

人神之間,也要保持安全距離,小心經營。「在我心中,神明雖然是神格化的,但祂們還是有人性。其實比較希望是當朋友,如果祂們願意。」

凱翔則坦言,一度,自己每次拜拜的願望別無其他,都是「保佑風調雨順,不要有天災,啊剩下我會靠我自己!」但如今,不論去到哪間廟,都能看見他特別走到註生娘娘面前,雙手合十閉上眼。那是感念祂陪伴自己和太太走過3年經歷3次小產的日子後,深深養成的習慣。

註生娘娘是掌管人間生兒育女之事的女神,也是初為人父的凱翔近年最有緣的神明。(攝影:Rafael Wu)
註生娘娘是掌管人間生兒育女之事的女神,也是初為人父的凱翔近年最有緣的神明。(攝影:Rafael Wu)

回憶那陣子,凱翔感到自己第一次真正有了願望。「因為那好像不是靠個人努力就會成功的,還有自然界,或者說機運和命運的力量。」現在,拜拜對他最大的意義是一種「臣服感」,「這個世界很大,有很多力量在運作,你只是一個人類,所以不要太擔心。」

那,寶寶出生後,願望又歸零了嗎?凱翔竟真點頭,「現在他已經有自己的肉身,神明能幫的已經幫完,他也該靠自己了?(笑)」更深一層,是他清楚,未來孩子和神明之間,會長出屬於他們的互動。

這個道理,一旁的姑姑也有所悟。凱婷形容,拜拜和學彈貝斯其實是差不多的事,「一開始都只能學個外在形式、跟著老師擺姿勢,直到久了之後,你看起來可能差不多,但內心已經改變很多。」那個時候,「你已經把自己的人生放進去,它也已經對你產生獨自、深刻的意義。」

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

走春推薦!凱翔&凱婷的武廟商圈寶藏店

📍常心素食

凱翔從讀高師大附中時就開始吃,直到太太有一陣子吃素,仍常一起來用餐。說來有緣,這幾年才發現是一位鼓手朋友家裡開的。麵、飯、水餃、滷味一應俱全,凱翔最常點的是素食拉麵,台台的那種。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍武廟肉圓

專注賣肉圓、筒仔米糕、肉粽3樣主食,和5種料給得不手軟的湯品。編輯實測:肉圓是南部多見的清蒸作法,1份2顆,皮很嫩Q,放涼吃也美味!肉紮實不膩,醬淡雅入味不死鹹。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍二舅仔車輪餅

有奶油、紅豆、芋頭、菜脯4種傳統口味,還可加麻糬。餅皮是偏軟厚的那種,以餡料飽滿著稱。不喜豆類的兩人永遠點奶油。這天,凱翔額外包了兩顆紅豆加麻糬帶回家給家人。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍武廟麵線羹

清晨營業到表定17:40, 但都會提早完售。當天近17:00我們一行人買走了最後4碗!小碗就很大,上桌時會覺得麵線滿到隨時都要跳樓。麵線本體為扁粗形, 搭配赤肉、魚漿和滿滿香菜。凱婷推薦額外淋一點醋。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

💰彩券行

從高雄關帝廟沿著武廟路散步回到昔日的外婆家,會經過大概5家彩券行。一年之中的其他時候從來不買彩卷,但在路過的每一家各買幾張(彩券路跑?),是張家的走春定番行程。雖說家人都沒什 麼偏財運,但最多還是中過5,000元哩!

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

大象體操 Elephant Gym

來自台灣高雄,以 Bass 為帶領樂器的數字/數學搖滾樂團(Math Rock),由貝斯手張凱婷、吉他手張凱翔、鼓手涂嘉欽 3 人組成。自 2012 年成團,已發行專輯《角度》、《水底》、《夢境 Dreams》、《世界 World》等作品。2024 年獲金曲獎評審團獎。 2024 及 2019 年獲金音創作獎最佳樂團獎。IG:elephant_gym_official

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夢境與潛意識有什麼關係?從夢中理解自己,找回內在的力量

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我們常以為,自己的想法、決定與行為都是出於清醒時的理性判斷,但事實並非如此。在許多關鍵時刻,真正影響我們選擇的,往往是我們並未察覺的潛意識。它儲存著過去的經驗、創傷與情緒,並在背後默默運作,左右我們的反應、習慣與人生方向。夢境,是潛意識最直接、也最容易被忽略的表達方式。透過學習記住與理解夢境,我們能更接近這些隱藏的內在訊息,進而看見問題的根源,並重新取回原本就存在於我們心中的力量與智慧。

要是在清醒時,我們的意識主宰一切,那麼可以這麼說,在成眠時,我們的潛意識就控制了一切,我們的潛意識擁有與掌握著我們思想和情感的陰影,以至於我們大多數人在生活中都沒有真正意識到,我們行為的種子,往往是在我們思想中相對隱蔽的黑暗、但卻肥沃的土壤中孕育成長的,對我來說,最合理的比喻是操作專為學開車的駕駛員量身打造的車輛:這些車輛通常都經過改裝,讓學生駕駛員和老師都能控制車輛。倘若學生駕駛員需要幫助或遇到緊急情況,老師可以掌控汽車以避免意外發生。

在這個比喻中,學生駕駛員——我們的意識——認為自己可以完全控制車輛,卻沒有意識到還有另一個實體——我們的潛意識——屢屢可以在前者不知情的情況下控制車輛。放眼古今,多的是醫師和哲學家會相信,我們擁有的任何問題或健康問題的根源,都在於我們的潛意識,聲名遠播的希臘醫師加倫(Galen,西元129年出生,216年逝世)認為,疾病是由「靈魂的不和諧」所造成的,也可以說是我們的潛意識,造成了我們一生中那些對我們沒有好處的選擇和行為模式。

Photo by Quin Stevenson on Unsplash
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潛意識中既蘊藏著我們面臨的一些嚴峻難關考驗的根源,也隱含著一些對我們沒有幫助的行為。然而,它也潛藏著寶藏和智慧,可以幫助我們擺脫這些模式,充分發揮我們的潛能。雖然聽起來很矛盾,不過現代科學和心理學提供了一些解釋,說明為什麼潛意識在我們的生活中既是倡導者、也是對立者。根據「內在家庭系統治療」創始人里查.史華茲(Richard Schwartz)的說法,我們重複發生的許多對我們沒有幫助的行為模式,一開始都是為了保護我們免受或處理我們早年生活中發生的創傷。史華茲主張,我們內在系統或心理的所有部分——即使是那些具有破壞成分的地方——都是在「⋯⋯嘗試保護自我系統所形成的,不管它們現在看起來對自我系統造成多大的威脅」。

在大多數情況下,我們都傾向於根據過去或大或小的傷痛,來制定生存和應對機制。不幸的是,這些可能曾經幫助過我們的生存和應對機制,隨著我們年齡的增長,往往最終傷害了我們、並扼殺了我們的潛能。如果我們想要抓住傷害我們或阻礙我們的問題的核心,並獲取我們潛能的力量,我們就必須學習靈魂和潛意識的語言,因此,回憶和解析夢境是非常重要的,正如作家妮妙・布朗(Nimue Brown)所指出的:「關注夢境是一種方式,以找回被現代生活壓力所取代的狂野、感性、非理性,而且往往是更明智的自我」。

Photo by Benjamin Voros on Unsplash
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順利回憶夢境與改善身心健康疾病有關,德國研究人員麥可.史瑞德(Michael Schredl)對參加住院酒精成癮戒治計畫的人進行了一項研究,史瑞德發現,在接受戒治的治療後不久,對於黃湯下肚時的夢境有高度回憶能力的病人,更有可能在結束治療一年後仍然保持滴酒不沾。

儘管我們的內心潛藏著豐富的智慧,不過我們大多數人都沒有意識到我們擁有的寶藏,更不用說知道如何去獲得它了。很多人告訴我,他們是不做夢的,但事實上,我們每個人平均每晚至少做六個夢,研究顯示,一般人每星期只記得一到兩次夢,這表示我們有九成五到九成九的夢都被遺忘了,鑒於我們大多數人都生活在一個不重視或不關心夢的社會中,這個事實也就不足為奇了。

好消息是,任何人都可以學習如何提升自己的夢境記憶,這可能需要時間,因為我們需要徹底拋開對夢境的漠視,以重新調整我們的思維,將夢境視為擁有寶貴、有價值的資訊,不過只要有耐心並且專心投入,這件事是可能的。

Photo by Lukas Robertson on Unsplash
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潛意識從來不是我們的敵人,即使它表現出的方式有時令人困惑,甚至帶來傷害。那些看似阻礙我們的內在模式,多半源自過去為了生存而發展出的保護機制。當生命階段改變,它們或許不再適用,卻仍持續運作。夢境,正是潛意識與我們對話的語言,是一座通往內在智慧的橋樑。學會記得、傾聽並理解夢境,不只是自我探索的練習,更是一種療癒與成長的途徑。當我們願意正視那些被遺忘的夜間訊息,或許就能重新喚醒那個更有力量的自己。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書:解鎖潛意識,轉化現實改寫你的人生》

出版日期|2025/11/01

作者|羅蘋.科拉克(Robin Corak)

本書結合科學研究、歷史智慧與神祕學,提供超過30種實作技法。無論你是想探索自我、改善生活困境,還是尋求內心平靜的力量,這本書都將是你的夜間指南與清醒策略。從今晚開始,不再被夢境支配,而是讓它成為你人生的魔法師。

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