私房祕訣大公開!飲食觀察家葉怡蘭親解如何籌備一場賓主盡歡的家宴

對平時工作忙碌的葉怡蘭來說,在家下廚邀請好友,這份情意和在外頭聚餐就是不一樣。

想要辦一場賓主盡歡的家宴,又不知道如何著手規畫?就讓最喜歡在家料理的飲食觀察家葉怡蘭分享她的私房祕訣,從擬訂菜單、調配準備時間、到如何創造充滿談興的用餐時光,籌備一場賓主盡歡又情意滿點的家宴,比你想像的更輕鬆自在!

 

「其實對於在家宴客,我一直視為畏途。」飲食觀察家葉怡蘭聊起她對家宴的想法時,笑著如此坦言,「一來是工作實在太忙,二來是身邊好友個個都懂吃又擅料理。但在家下廚邀請好友,這份情意和在外頭聚餐就是不一樣,更何況,在家吃飯自在多了!」

 

對平時工作忙碌的葉怡蘭來說,在家下廚邀請好友,這份情意和在外頭聚餐就是不一樣。


大約五年前,因為家中翻新,設了座佔1/4 家居空間的中島式開放廚房,加上每日分享三餐日常料理,並且出版了新書《日日三餐,早‧午‧晚》,想來訪的好友們開始拱她下廚,「畢竟都在網路上分享了10幾年家常菜,要拿不擅長做菜當藉口,好像也不是辦法呀。」話雖這麼說,其實年輕時剛開始學做菜的葉怡蘭,不僅一度非常熱愛下廚邀朋友來家裡吃飯,更是樂於挑戰難度高的複雜大菜,乍聽來這和現在更喜歡「家常菜宴客法」的她,感覺有天壤之別。

 

私房祕訣大公開!飲食觀察家葉怡蘭分享如何籌備一場賓主盡歡的自在家宴


「以前的我做菜憑的是一股『憨膽』,初入大千世界,充滿雄心壯志,什麼都想煮看看。」大約維持了兩年的料理研究期,葉怡蘭慢慢掌握了做菜的精髓,也逐漸發現與下廚大煮功夫菜相比,自己的興趣更在於鑽研飲食文化、品味食材滋味、和探索食材源頭,隨著這個轉變,葉怡蘭偏愛的料理菜色也越來越日常而不複雜。

 


玩心洋溢的家宴料理

有趣的是,如果從葉怡蘭生活中抓出的幾個料理關鍵字來看,不複雜、日常、快速、三餐自己煮,很容易誤以為她會重覆端出相同菜色,或是偏好煮某幾款拿手菜。不過,自承下廚充滿「玩心」的她笑說,「其實我沒有所謂的拿手菜。因為我幾乎不做重複的菜色,每一天都在變,甚至邀請朋友來家裡吃飯時,那些菜我都是第一次做。好險朋友們人都很好,總是說妳煮什麼我們就吃什麼。」

 

這份對料理的玩心和對食材的盎然興味,也延伸到葉怡蘭家宴的菜色規畫上。習慣在家宴前一兩天上市場的她,就像是即興創作般,依照當下採購到的食材自由變化搭配,「讓食材適才適性,是最重要的。」葉怡蘭聊起菜色發想時的這句話,言談間的口吻簡直像惜材愛將的人資主管一般,洋溢著對好食材「職涯發展」的關愛和重視。

 

私房祕訣大公開!飲食觀察家葉怡蘭分享如何籌備一場賓主盡歡的自在家宴


雖說葉怡蘭家宴中無論是主或客,都一向作風隨性自在,葉怡蘭有時也會以來客的口味設想菜單,避開不愛吃的,或依據客人偏好的口味發揮成菜色主題,像是為了嗜辣客人設計的「辛風味」家宴,「就像是在企畫一個專題,選定大主題後,霎時間其中的細節就能開展出來。當我的念頭想到以『辛味』當主題,菜單構成就很自然地決定以亞洲各地辛香料當串聯主軸。」

 

於是,一頓串聯運用四川的花椒、台灣的馬告、韓國的泡菜、泰國的綠咖哩、日本的柚子胡椒為畫龍點睛食材的家宴,就在葉怡蘭充滿實驗創作的玩心下成真,料理間彼此呼應襯托的辛風味也大獲朋友們好評。

 

掌握時間分配,和朋友相伴更是家宴真義

一場理想的家宴,除了美味料理之外,和好友們的交誼和陪伴,更是葉怡蘭在意的重點,「邀請朋友來家裡吃飯,就是想花時間相伴,如果一直待在廚房裡,這樣的家宴聚會也太讓人感到失落了。而且很多菜都是第一次做,我自己是一定也想吃吃看呀!」

 

私房祕訣大公開!飲食觀察家葉怡蘭分享如何籌備一場賓主盡歡的自在家宴


要在菜色上保有玩心和嘗鮮創意,又希望能和朋友們好好同桌吃飯聊天,葉怡蘭自有一套秘訣。「菜單的結構很重要。」仔細觀察葉怡蘭的家宴菜單,可以發現開場序曲通常由兩道冷盤、兩道熱菜擔綱;中場主角則是一道澎拜豐盛的大肉或海鮮主菜搭配麵包;最後以炊飯收尾;甜點則避免重複澱粉類,而改以些微煎煮烹調的水果類或預製水果冰沙畫上句點。當然,席間一定隨時供應前晚就冰鎮的冷泡茶,開場香檳、佐餐酒、餐後酒,甚至是餐後調酒,對懂吃又懂酒的葉怡蘭來說,更是一樣都不會少。

 

私房祕訣大公開!飲食觀察家葉怡蘭分享如何籌備一場賓主盡歡的自在家宴


「開場的兩冷兩熱菜,盡量選擇烤煎或稍微加熱的作法。備料在餐前就都先處理好,即使是大菜也不會超過20-40分鐘的料理時間。而像是要掌控時間的炊飯,泡米20 分鐘,炊煮40分鐘,我都會設定好計時器。稍微到廚檯上忙一下,就能回餐桌上聊天,聽到計時器嗶嗶響再回去煮就好。」儘管工作忙碌,對於葉怡蘭來說,一份真摯的心意,一頓自在又美味的家宴,和朋友們放鬆聚餐的美好時光,絕對是無可取代的。

 

葉怡蘭

飲食旅遊生活作家,《Yilan 美食生活玩家》網站站主、怡然生活創意出版總編輯。開設「PEKOE食品雜貨鋪」。著有《日日三餐,早‧午‧晚》、《紅茶經》、《家的模樣》《旅人之窗》、《食‧ 本味》、《好日好旅行》《終於嚐到真滋味》、《隱居‧在旅館》⋯⋯等共16 本書,部分並另發行簡體中文版與韓文版。專欄、文章與攝影作品散見各地各大華文媒體。臉書專頁「葉怡蘭Yilan」。

 

文|方敘潔

圖|葉怡蘭

插畫|方智弘Fangzhihong

更多精彩內容與創意人的家宴請見La Vie 2019/2月號《來我家吃飯吧!》

在彰化魚塭品嚐風土料理!芳苑「風灣的船」餐桌計畫5月再登場,聯手農漁牧職人與設計品牌打造感官饗宴
在彰化魚塭品嚐風土料理!芳苑「風灣的船」餐桌計畫5月再登場,聯手農漁牧職人與設計品牌打造感官饗宴

以彰化芳苑為起點,集結彰化在地跨領域力量的餐桌計畫「風灣的船」,將於2026年5月16日、17日迎來第3度啟航。風灣的船為結合食農體驗、永續美學與風土料理的深度感官盛宴,聯手多位農漁牧職人與設計品牌,邀請大眾走入魚塭,親身參與一場將土地情感轉化為視覺與味覺的深度旅行。

讓彰化芳苑家鄉的風吹得更遠

「風灣的船」是一群想與大家分享彰化「芳苑鄉」的青年們所組成。身為彰化海岸線最長的鄉鎮,擁有豐富的土地資源,農業、養殖漁業、畜牧業,使芳苑成為一個物產豐饒的地區。而從2024年開啟芳苑魚塭餐桌計畫到2025年彰化設計展,參與人數已超過500人。在2026年初夏,風灣的船將再次啟航,邀請大家一同探索物產的魅力,走入平時不對外開放的私房魚塭,感受芳苑的風、海水的鹹,以及土壤的鮮。

「彰化芳苑」是一個臨海、以農為主的彰化漁村。而自2024年發跡以來,「風灣的船」每年的餐桌皆有不同內容的成果展現。(圖片提供:風灣的船)
「彰化芳苑」是一個臨海、以農為主的彰化漁村。而自2024年發跡以來,「風灣的船」每年的餐桌皆有不同內容的成果展現。(圖片提供:風灣的船)
(圖片提供:風灣的船)
(圖片提供:風灣的船)

在地食材化為感官饗宴

風灣的船團隊分享:「我們希望帶著芳苑的風,透過『餐桌』為載體、物產的論述展覽轉譯,讓這份對土地的情感,不只是想像,而是觸手可及的風景。」因此,風灣的船透過食材供應、甜點創作、器皿美學到花藝設計,一同構建出完整的五感體驗,將傳統的產地食材轉化為有趣的饗宴、打造認識生產者的直接機會,也帶領民眾在海風與星空下,品味最道地的芳苑美學。

從食材供應、甜點創作、器皿美學到花藝設計,共同構建出完整的五感體驗。(圖片提供:風灣的船)
從食材供應、甜點創作、器皿美學到花藝設計,共同構建出完整的五感體驗。(圖片提供:風灣的船)

將「風」化為具體視覺想像

今年主視覺特別邀請同為彰化人的設計團隊LAYR.,以「風,之於光 Where Wind Meets the Light」為題,透過「光」的照映,風將真實顯現於生活之中。「風」在芳苑是無形的陪伴,但今年水面的波光粼粼、隨風飄逸的布幔與漁網、餐桌上搖曳的花草,這些光影交會的瞬間,都將轉化為具體的視覺想像,讓參與者在餐桌的每個片刻,都能感受到這份氣味與風景。

2026年風灣的船・餐桌計畫主視覺(圖片提供:風灣的船)
2026年風灣的船・餐桌計畫主視覺(圖片提供:風灣的船)

微風午後走進魚塭「摸蜆兼洗褲」

而這次活動有「下午場」「晚宴場」,分別為完全不同的菜單設計與感官活動。在微風午後的下午場,參與者將踏入這片黑色大地,展開一場回歸自然的物產之旅。親身走入魚塭「摸蜆兼洗褲」的體驗,在泥土與水花間感受大和黑蜆的生命力並享用由團隊精心設計的風土物產下午茶,將在地食材以清爽、富有層次的輕食姿態呈現。

在微風午後的下午場,參與者將踏入這片黑色大地,展開一場回歸自然的物產之旅。親身走入魚塭「摸蜆兼洗褲」的體驗。(圖片提供:風灣的船)
在微風午後的下午場,參與者將踏入這片黑色大地,展開一場回歸自然的物產之旅。親身走入魚塭「摸蜆兼洗褲」的體驗。(圖片提供:風灣的船)
(圖片提供:風灣的船)
(圖片提供:風灣的船)

在夜晚魚塭品味在地風土

夕陽西下的「晚宴場」,將在暮色中領略漢寶濕地的壯闊與寧靜。夜晚的微風伴隨燈光,魚塭化身為星空下的風土交響詩,用食物設計來傳遞生產者的理念與精神,將在地物產轉化為具備故事性的有趣、體驗式料理,並透過花藝、器皿與光影的交織,深度品味芳苑的餘韻。

夕陽西下的「晚宴場」,在暮色中領略漢寶濕地的壯闊與寧靜。(圖片提供:風灣的船)
夕陽西下的「晚宴場」,在暮色中領略漢寶濕地的壯闊與寧靜。(圖片提供:風灣的船)

2026年風灣的船 芳苑物產餐桌計畫

日期|2026年5月16日 (六)、2026年5月17日 (日)
時間|下午場14:00-17:00、晚宴場18:00-21:00
地點|彰化縣芳苑鄉漢寶村

購票連結請點此

資料提供|風灣的船、文字整理|Adela Cheng

延伸閱讀

RECOMMEND

為火鍋量身打造酒單!橘色涮涮屋攜手世界冠軍侍酒師張鴻亮,從經典食材到餐酒搭配,跳脫傳統鍋物想像

在競爭激烈的台灣火鍋市場中,高端鍋物品牌橘色涮涮屋自 2001 年創立以來,一直以「服務款待入心」及「新鮮頂級食材」聞名,為台灣餐飲市場樹立了高端火鍋的標竿。今年,橘色涮涮屋再度突破傳統鍋物想像,正式宣布與世界唎酒師(日本酒專業侍酒師)大賽冠軍、前米其林二星餐廳首席侍酒師張鴻亮 Johnny 攜手合作,為餐點量身設計專屬酒單。這份酒單不僅是餐酒搭配領域的創舉,更象徵橘色涮涮屋將用餐體驗推向精品化的新高度。

(圖片提供:橘色涮涮屋)
頂級日本和牛、鮮甜海鮮與精選佳釀在橘色涮涮屋餐桌上完美相遇,酒香與湯香交織,打造專屬於火鍋的餐酒新美學。(圖片提供:橘色涮涮屋)

從經典食材出發,昇華餐食體驗

以頂級食材著稱的橘色涮涮屋,無論是入口即化的日本和牛、鮮甜多汁的帝王蟹,或是每日現磨製作的杏仁豆腐,都體現出品牌二十多年來的堅持。此次專屬酒單與專業侍酒師張鴻亮攜手,精研日本酒與葡萄酒多年的張鴻亮,不僅是台灣首位榮獲世界唎酒師大賽冠軍,更以深厚的餐酒搭配功力,服務過無數國際饕客。對張鴻亮而言,餐酒搭配的核心不只是「酒與料理的結合」,更是一種五感交織的藝術。

(圖片提供:橘色涮涮屋)
世界唎酒師冠軍張鴻亮以多元性、協調性與搭配性選酒,與橘色涮涮屋共譜專屬鍋物新酒單。(圖片提供:橘色涮涮屋)

以這些經典料理為核心,張鴻亮精心挑選的紅、白酒與日本酒,打造出獨具層次的餐酒搭配體驗。他提到「好的酒單應該具備多元性、協調性與搭配性,讓顧客能在每一杯酒裡找到與當下料理最契合的對話。」其設計理念與橘色涮涮屋的經營理念不謀而合,雙方的合作正是希望將火鍋體驗昇華至「一口鍋物、一口美酒」的全新境界。

「火鍋不只是食材的組合,更是人與人共享的美好時刻。」橘色涮涮屋始終以「頂級食材、專業服務」為核心,這次更結合餐酒文化,將鍋物體驗提升至精品餐酒的層次,店內服務團隊亦接受張鴻亮設計的專業培訓,學習依據顧客餐點與偏好,提供個人化酒款建議。讓來到橘色涮涮屋的賓客,不僅能品嚐佳釀與鍋物的完美搭配,更能透過專業貼心的服務,感受餐酒文化的魅力。

侍酒師首度為火鍋打造專屬酒單

本次打造的火鍋專屬餐酒搭配,張鴻亮希望讓顧客「跳脫傳統印象」,不再拘泥於「紅酒配肉品、白酒配海鮮」的單一規則,像是喜歡青蟳、龍蝦或各式活海鮮的客人,也可以用「台雲純米大吟釀」這隻清酒取代白酒,這支由台人赴日釀造的大吟釀,清爽的草本風味可以跟海鮮疊加,風味互補但又諧和;或是酒單中果香調的白酒,搭配口感軟 Q 的杏仁豆腐等甜點也十分合宜,為餐後留下清新又愉悅的尾韻,他更特別提到「希望進到橘色涮涮屋的客人都可以從自己的心情與風味出發,找到屬於自己的那杯酒。」

(圖片提供:橘色涮涮屋)
從日本和牛、帝王蟹到多樣海鮮,皆搭配精選紅白酒與日本酒,將火鍋體驗升級為精品級五感饗宴。(圖片提供:橘色涮涮屋)

 日本頂級和牛 × 「秋櫻 Cosmos 木桶仕入 生酛 純米」

橘色涮涮屋選用日本 A5+等級和牛,取自牛隻最高級的肋眼部位,粉嫩肉色中綿延絕美大理石油花紋路,搭配同自日本新政酒造的「秋櫻 Cosmos 木桶仕入 生酛 純米」,這款清酒產自有酒之國度美稱的秋田縣,透過木桶熟成,氣味帶有淡淡木質調,與和牛的油花及奶甜香相疊,更增添舌尖上的層次。

(圖片提供:橘色涮涮屋)
日本頂級和牛,粉嫩肉色中絕美的大理石油花紋路,搭配同自日本的「秋櫻Cosmos 木桶仕入 生酛 純米」,氣味帶有淡淡木質調,與和牛的油花及奶甜香相疊,更增添舌尖上的層次。(圖片提供:橘色涮涮屋)

 御海海鮮 × Domaine Montirius “La Muse Papilles” Rouge 

喜歡海鮮的饕客,不可錯過的御海海鮮套餐,內有多種由主廚嚴選的當季海鮮,配上來自法國的「Domaine Montirius “La Muse Papilles” Rouge」,這款取自平均樹齡 40 年以上的紅酒,散發莓果香氣,它突破「紅酒只能配紅肉」的刻板印象,跟日式涮煮海鮮的手法相得益彰,並帶來更清新的尾韻。

(圖片提供:橘色涮涮屋)
喜歡海味的饕客,無論是青蟳、龍蝦等各式海鮮,配上法國的Domaine Montirius “La Muse Papilles” Rouge,突破紅酒只能配紅肉的刻板印象,跟日式涮煮手法相得益彰。(圖片提供:橘色涮涮屋)

 美國頂級牛小排 × Beringer Vineyards Chardonnay 

店內最暢銷的頂級牛小排採用 Prime 等級榖飼原塊牛肉,以手工去除三成的油脂跟筋膜,涮燙後入口即化,配上來自加州的白酒「Beringer Vineyards Chardonnay」,在陽光洗禮與橡木桶熟成下,散發柑橘果香與木質香氣,讓牛肉鮮味與森林氣息相互輝映,也推薦與經典胡麻拌麵同享,風味更顯和諧。

「我們希望透過酒香與湯香的交織,讓顧客在每一場餐敘中,感受到更多溫度與記憶。」藉由這份專屬酒單,橘色涮涮屋希望能突破框架,將鍋物從日常餐飲昇華為充滿儀式感的精品饗宴,不只是提供餐點,而是創造全方位的五感體驗,從視覺、嗅覺、味覺等感官,到服務與氛圍,讓每一位賓客都能在餐桌上,感受到橘色涮涮屋獨有的細膩心意。

橘色涮涮屋 分店資訊

一館
地址:台北市大安區大安路一段 135 號 B1
電話:02-2776-1658

二館
地址:台北市大安區仁愛路四段 29-2 號
電話:02-2771-0181

新光三越 A9 館
地址:台北市信義區松壽路 9 號 7 樓
電話:02-8789-6068

台中館
地址:台中市西屯區市政路 581-8 號
電話:04-2258-5655