料理入門,那些職人愛用的基本刀具

06.三德刀

對於料理職人來說,「廚刀」總有種親密的情結,你的廚刀可能是放在刀具包,也可能是工具箱、刀具架,或被塞在抽屜裡。料理職人們的刀具組可能是從其他廚師那裡繼承或順手牽羊來的,也可能經歷了麻煩而昂貴的購買手續。無論你是如何取得那些刀,你的刀具組總會不斷變化中。無用的刀子會被扔掉,損壞的刀子可能會被丟棄,也可能被小心翼翼地修好,回到生產線上。

 建立自己的刀具組 

刀具組中似乎總會有一把主刀,也就是最常在你手中的那把刀。基於歷史悠久的法國樣式所打造的經典主廚刀,是我們烹飪傳統中的主刀。這是很合理的,因為大多數高品質的西式廚藝—至少就正式培訓時來說—皆是以法式為基礎的。

主廚刀的弧型刀體能讓你以搖刀切的方式來切碎肉和香菜,刀身的長度足以將厚片的蛋白質切成薄片,刀柄的位置較高,因此切菜時指關節不會碰觸到砧板。讓廚師們引以為傲的是,他們只需用一把刀,就可以在廚房做幾乎任何他們想要的事。

刀具架中次要的刀具是那些能做大型刀具所不能做之事情的刀子。例如:剔骨和切魚就需要更薄、更具彈性的刀片,並且通常會有一把刀專門設計來用在完全不同類型之切割。在廚藝學生今日的標準刀具組中,可能會包括一把主廚刀、一把剔骨刀、一把有彈性的片魚刀,和一把轉削刀。

 賦予刀具意義 

除此之外,大多數廚師都積攢了一些「特別的」刀具。一些獨一無二的特別刀具因為把某件事做得太出色,而令人無法忘懷,受過經典訓練的老派職業好手們通常會有幾個挖球器。糕點廚師身上的這些湯匙形刀具經常被偷走,因為它們能快速地為蕃茄和黃瓜去籽。

每一位職人,肯定都擁有一把經鞠躬盡瘁、操勞過度的刀子,按理說,那把刀應該很多年前就可以退休了。但是真的很難⋯⋯向你曾經喜愛和使用過的工具告別。雖然所有工具都講究效率、功能和適用性,但料理人對於刀具,總是有額外情感的,而也是料理之所以美味,充滿靈魂的原因。接著就讓我們一起來看看,料理職人們常用且愛用的刀具是那些呢?

主廚刀 / Chef`s Knife

製造商:三叉牌(WÜSTHOF)

材質:洛氏硬度56的CROMOV鍛造鋼、聚合物

原產地:德國

用途:一般泛用


三叉牌DREIZACK經典4584系列刀具,可能是所有法式廚刀中最令人嚮往的一把。它們寬於標準尺寸,使刀子變得更重,而在刀喉處則有超過一公分的額外餘裕—適合大手的人。像大多數德國製造商一樣,三叉牌偏愛加入刀枕的設計,如此在長時間工作時,就可更加自在地以「捏握法」來握住刀背。

在進行一般工作時,專業廚師便可用這把刀來切各式各樣的食物,從細切香草、到為雞肉剔骨,再到高速切胡蘿蔔皆可。刀身下切的弧度是由手部的擺動所支配的,這是西式切法的關鍵—刀尖很少會離開砧板—但值得注意的是,隨著日式和中式刀具逐漸被接受,西方廚師也開始青睞較寬的刀體,因為它們使「由上而下」的切菜方式成為可能。

02.主廚刀

剔骨刀 / Boning Knife

製造商:THIERS-ISSARD SABATIER

材質:手工製造的碳鋼、以環氧樹脂進行加壓處理的山毛櫸木材

原產地:法國

用途:為肉類或家禽類剔骨

這是一款有著玫瑰木刀柄的碳鋼Sabatier刀具。它的刀柄是採用樹脂浸漬的,因此壽命會比老式的漆器木材長得多。雖然可以用一般的主廚刀來為牲畜的關節剔骨,但是關節骨對於刀刃來說,可能會太硬了。剔骨需要一定程度的鋸切、「洞眼」手術,並且偶爾會運用到刀身上的槓桿作用。因此,剔骨刀通常較短,而整個刀身也被磨得較窄—通常刀枕會比刀刃更加突出。其實廚師本身也很少直接處理屠體工作—由於從屠夫取得的肉往往是已經肢解過的,因此在廚師的刀具列中,很少有超過7英吋長的剔骨刀。這樣就足以讓你把牲畜關節和家禽類切割處理好以供烹飪了。

03.剔骨刀

片魚刀 / Filleting Knife 

製造商:THIERS-ISSARD SABATIER

材質:高碳不鏽鋼、以環氧樹脂加壓過的山毛櫸材

原產地:法國

用途: 切魚或為肉類、魚類或家禽去皮

餐廳通常會提供大型魚類的預切魚片,因此廚師只需定期地把較小的魚去骨切片。對較小的魚來說,使用有彈性的片魚刀來切片最為適合。有彈性指的是刀面可沿著肋骨下切而不會浪費魚肉,也幾乎不太容易把軟骨切破。以同樣的技術,將刀面彎曲,使其抵著廢料,意味著有彈性的片魚刀也是一種出色的剝皮刀,可以平直地對著肉的表面工作,去掉銀色的魚皮或堅韌的結締材料。用片魚刀來處理家禽肉也很棒,這需要更精細的技術。為了擁有最大的彈性,廚房中的片魚刀幾乎毫無疑問地使用了與刀具列中的其他刀具不同的鋼材所製成。

04.片魚刀

轉削刀 / Turning Knife

製造商:雙人牌(J. A. HENCKELS)

材質:冰淬硬化不鏽鋼,熱可塑性塑膠

原產地:德國 

用途:蔬果去皮、轉削和雕刻

蔬菜雕刻正在迅速成為逐漸失傳的廚房藝術之一。只有少數用餐者會真的很高興看到他們所點的蔬菜被雕刻成各式漂亮的造型。然而,由於完美烹飪時間是隨著蔬菜的密度和厚度而有變化,因此,把每一顆蔬果雕刻成各種形狀和尺寸,並使其能完美地烹調在一起,其實並不像首次聽到時那麼蠢。

轉削刀有獨特的設計,它的刀體形狀方便朝向手部方向切割。手指捲曲握妥刀柄,並用拇指將蔬菜推向刀片,做對這一點相當重要,因為,如果做反了,並將刀刃朝向自己的拇指回拉,後果幾乎肯定是你不得不去向急診醫生解釋,為什麼會在乾淨整潔的急診室中到處流血了。這位可憐的廚師是在把蔬菜削成一種長而規則的橢圓形,藉由一手轉動一段胡蘿蔔,另一手以彎曲的刀片重覆一次次相同的新月形削切,全部放在盤子上看起來會很壯觀。

05.轉削刀

三德刀 / Santoku

製造商:櫻花牌

材料:結合式鍛造,R2 101層大馬士革鋼,黑檀木

用途:所有用途

三德刀現在是日本家庭廚房中最見的刀具,並且作為一把理想的通用菜刀在世界各地流傳,像是在實習廚師的工具包中,主廚刀旁邊經常會有一把三德刀。SANTOKU這個名字通常被翻譯為「三種美德」或「力氣」,但是沒有人能夠達成完全一致的共識,這名字究竟是在指這把刀可以應用於三種食材—魚/肉/蔬菜,還是指它可用應用於三種切法—剁碎/切片/直劈,亦或這把刀可以提供柳刃、出刃和薄刃等三種傳統刀具的眾多功能。由於三德刀是雙磨的,且形狀受到西方刀具影響,有時會被視為是牛刀的子類型,但就三德刀的刀身形狀而言,它的底部遠遠不像主廚刀那麼有弧度,因此在使用的許多方面,也接近薄刃和中式菜刀。

06.三德刀

想知道更多廚刀材質與應用特點,都在《廚刀之書:圖解料理職人愛用的廚刀文化、工藝與入門知識》

【編輯探店】在復古法式沙龍吃Fine Dining!「香色」餐廳換新裝,歐風老宅融入洛可可和裝飾藝術風情
台北「香色」餐廳換新裝!歐風老宅化身復古法式沙龍,夏季菜單融亞洲與歐陸風味

隱身於台北古亭一帶巷弄間的「香色」,古典歐風空間點綴米其林入選餐廳光環,顏值與料理實力兼備,早已是一眾美食獵人們心中的寶藏餐廳。

今夏,香色新裝亮相!歐風老宅融入裝飾藝術和洛可可風情,以更成熟富韻味的面貌迎客。夏季菜單亦同步登場,主廚邱一中(Steve)大膽運用各式辛香料入菜,善用發酵、醃漬技法帶來的多層次風味,詮釋日光照耀下的明媚山海,亦打開炎夏總是疲弱的胃口。

台北「香色」餐廳換新裝!歐風老宅化身復古法式沙龍,夏季菜單融亞洲與歐陸風味
(圖片提供:香色)
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歐風老宅裡的法式復古沙龍

2025年起,香色便啟動轉型計畫,終於在今夏竣工。新裝潢保留香色原有的法式鄉村古樸靈魂,加入大量裝飾藝術與洛可可元素,為空間注入1930年代的法式沙龍文藝氣息。此次改造,將接待處由室外移至室內新闢的玄關,讓舟車勞頓前來的客人得一處過渡空間轉換心情。玄關與用餐區以一道古典花鳥帷幕相隔,帷幕帶來的神秘感,將客人們對幕後體驗的雀躍和期待值拉到最高。

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(圖片提供:香色)
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餐廳內的家具家飾也都迎來新貌,整體空間褪去了過往的文青感,轉換為更沉著且富有藝術氣息的樣貌:玄關牆面選用英國百年品牌WATTS 1874壁紙,營造復古氛圍;用餐區牆面點綴洛可可風格掛毯與隔簾,以及自世界各地蒐集而來的古畫作,地磚則為義大利裝飾藝術(Art Deco)時期的樣板訂製品,置身其中彷彿身處法國黃金年代的藝文沙龍。

台北「香色」餐廳換新裝!歐風老宅化身復古法式沙龍,夏季菜單融亞洲與歐陸風味
(圖片提供:香色)
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(圖片提供:香色)

餐桌椅也全面更新,新作由知名設計公司ECRU STUDIO訂製,運用Art Deco時期常見的「橡木填粉」工法,讓桌腳呈現特殊的木色對比,桌面則使用古代用於書寫的羊皮紙製成;桌沿的曲線融會東西方韻味,呼應香色匯集歐亞風格的料理特色。

台北「香色」餐廳換新裝!歐風老宅化身復古法式沙龍,夏季菜單融亞洲與歐陸風味
(圖片提供:香色)

香色2026夏季菜單關鍵字:海味、辛香、發酵、醃漬

本季邱一中主廚端上多道海鮮料理,從干貝、明蝦、淡菜、青甘、石斑、小卷到帝王鮭,海味澎湃;搭配大量辛香料和香草入菜,帶來或明亮、或清冽、或辛辣的風味亮點,為味蕾帶來剛剛好的刺激,正適合打開炎夏總是稍微疲弱的胃口。

台北「香色」餐廳換新裝!歐風老宅化身復古法式沙龍,夏季菜單融亞洲與歐陸風味
(圖片提供:香色)

▌發酵與醃漬的魅力

開胃前菜「北海道干貝」搭配發酵綠竹筍上桌,中央堆疊老虎醬爆漿晶球,一口咬下,醬料的微辣和發酵風味相互撞擊,清爽開胃。

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(圖片提供:香色)

醃漬之迷人在「青甘」魚料理中展現:主廚將青甘鹽漬後撒上可可粉吹乾一晚,切薄片後捲入香料醋漬甜菜根,及辣、甜、微苦與水感的馬鬱蘭漬西瓜,平衡魚肉的油脂,十分爽口。

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▌異國與台式情調和風味碰撞

野味前菜選用來自高雄衫林的「大野山雞」呈現,其獨特之處在於農場主人在飼料中混入中藥,並養足16週以確保風味飽滿;且放山雞肌肉壯碩、活動量大,口感紮實。主廚反覆測試後,決定以68度低溫慢煮4小時烹調,讓雞肉呈現嫩、皮Q且多汁的狀態。風味則交織味噌醬炙烤焦香、蔥油雞醬、白蘆筍與醋漬蘋果香,日式與台式風味混融。

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隨大野山雞送上的布里歐麵包,藏有主廚與來自西藏的妻子的愛情象徵。麵包5色抹醬絢麗如「五色經幡」,各乘載松露玉米泥、青醬、酸奶、昆布蝶豆花、辣番茄風味,沾著麵包一起吃更能襯托雞汁馥郁香氣。

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主餐前的「冰河帝王鮭魚」則是主廚的「尋味之作」,他曾在日本旅行時,吃到皮脆肉嫩、入口即化的3分熟鮭魚,並為之震撼。主廚選用紐西蘭庫克山的冰河帝王鮭,將其鹽漬後以40度低溫悉心慢煮,使魚肉質地細膩化口,再將魚皮煎至酥脆,嘗試還原當初在日本遇見的那難忘口感。風味則搭配破布子蒜味奶醬、台式金沙茭白筍,與鮭魚香脆軟嫩的質地非常對味。

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(圖片提供:香色)

▌香草與辛香料在口中舞動

這道從外觀就讓人感受到一股沁涼海鮮開胃菜,由台灣在地「澎湖明蝦、馬祖淡菜」組隊為烤串上桌,搭配融入檸檬馬鞭草的番茄和瑤柱冷湯,入口感受是沁脾清涼。

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(圖片提供:香色)

來到香色,編輯推薦主餐選羊肉,邱一中主廚端上的羊料理一向令人滿足驚艷。本季主廚選以「澳洲熟成羊小排」呈現,羊肉藉香料鹽水賦味,經煎烤、香料奶油油潑後再進爐炭烤;上桌前再以香料粉、龍眼木煙燻添味,香氣飽滿。醬汁則交織荳蔻、小茴香、山葵辛香,配料可嚐到無花果、紅茶、葡萄柚氣息,由香料與果實一同振奮炎夏疲憊的味蕾。

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(圖片提供:香色)

餐期尾聲,香色送上夏日必須來一碗的「刨冰」!冰沙飽含芳香萬壽菊風味,草本清香清新宜人,搭配以羊乳酪慕斯、愛文芒果和百香果做成的酸甜雪酪,成就一道清爽的起司甜點。

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(圖片提供:香色)

造訪香色別錯過「茶搭餐」體驗

清醒浪潮正襲來,越來越多人在Fine Dining選擇無酒精飲品搭餐,香色在這方面做得相當出色,值得一試。本季3杯調飲各自精彩:帶氣泡的「茉莉花茶」添入水田芥蔬菜、梔子花蜜風味,適合搭配干貝、明蝦與淡菜;「晚香玉烏龍」交織發酵後帶酸果香的梨子、杜松子、葡萄柚、白胡椒香氣,草本果味鮮明,搭大野山雞正對味;當季的「土鳳梨汁」與紅烏龍搭配,點綴薄荷、黃檸檬、紫蘇清香,這份獨屬亞熱帶的果酸風味夏季感十足,搭肥嫩的帝王鮭料理清爽解膩。

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(圖片提供:香色)

香色

地址|臺北市中正區湖口街1-2號

營業時間|週一公休/週二至週五 17:30-22:00/週六日 12:00-15:00、17:30-22:00

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登入夜未眠的城市平行時空!飲食作家毛奇帶逛環南綜合市場
登入夜未眠的城市平行時空!飲食作家毛奇帶逛環南綜合市場

凌晨2點,環南綜合市場的大門敞開,迎面而來的是一個明亮如白日的世界,逾千攤的市場俐落運轉,夜未眠的饕客正大啖美食。這是生活在白天時區的人,難以想像的平行時空。跟著飲食作家毛奇開箱尋寶,一探睡意也敵擋不了的生猛魅力!

➣本文選自La Vie 2026/7月號《台灣宵夜誌》,更多精彩內容請點此

午夜過後的交通一路順暢,當車窗外的漆黑,從超商與娃娃機店的零星燈光,轉為一間間燈火通明的小吃店,即是來到萬華的訊號。從深夜限定營業的名店「三條路油飯&排骨酥湯」、「三小時涼麵」、「阿伯蛋包麵」,到24小時不打烊的「西門麵店」(週日和週一除外)、「富宏牛肉麵」等,萬華的宵夜一向精彩。其中,1978年開業的「環南綜合市場」,超過1,300個攤位為台北市最多;除了週一公休,每日從凌晨2點營業到隔日中午12點,成為萬華深夜的代表性風景。

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

宵夜的情感回饋比較重要

想解開環南市場的深夜魅力,自然需要深夜行家。飲食作家毛奇從深夜時段起家,經營粉絲專頁「深夜女子公寓的料理習作」,後也出版書籍,以下班煮食的樂趣,作為北上打拚的都市生存法則。回憶當初,毛奇說以前的確經常吃宵夜。剛上台北時住在古亭,她很喜歡南昌路上一間無名牛雜店,「是清湯的牛雜,再配個麻醬麵或沙茶麵,真的很好吃。」只要上網打「古亭牛雜」就能找到,只可惜已於2024年歇業。再更早的宵夜回憶,則是大學在新竹讀書時,位在城隍廟前的翁記滷肉飯。她說,「雖然叫滷肉飯,但大家去都是喝雞湯。每天凌晨4點開始賣,大概6點前會賣完,是一個神出鬼沒的雞湯。」

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

毛奇自認在宵夜上是外食派,「出去吃比較快樂吧!有一種做邪惡的事情,不要弄髒自己的手的感覺。」2022年搬到外雙溪山上後,她坦言出門的動力變少了,半夜嘴饞時會弄白飯加肉鬆和柴魚來吃,再不然就是開3040分鐘的車去基隆,在廟口夜市吃炒麵、炭烤三 明治。「宵夜我不會忌口,可是我不會想要讓它太複雜。」毛奇說,像是清粥小菜在深夜時段也會營業,但她個人傾向在晚餐吃,因為每道菜都想試試看。對於宵夜,她只要12個品項就能滿足,「很多時候是一個嘴饞,情感上的回饋比較重要。」

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

從市場到美食的深夜尋寶

曾在白天逛過環南市場的毛奇,此次凌晨2點造訪也是初體驗。現今的環南市場歷經整修後,於2025 年重新開幕,共有地下2層、地上6層,主要場域為1樓的市場、2樓的美食區和雜貨攤,其餘樓層則用於辦公、停車場和冷凍冷藏庫。聊起對環南市場的印象,毛奇說,這裡是規模相當大的肉類分切批發市場,豬肉和雞肉的選擇非常多。此趟所見果真如此,豬、雞、鴨等是整隻連頭或掛或放在攤位上,一整排的肉色風景實為驚人。

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

跟著毛奇熟捻穿梭獸肉、家禽、海鮮、蔬果等區域,除了指標明確,從一區過度到另一區,亦會明顯感受到氣味的不同。「我覺得很厲害的菜攤,看品項的擺放方式就知道,它會在一個大分類裡面,還會有很多小分類。」她也會觀察老闆,「不一定要親切,但要非常俐落。」她說,尤其批發市場的客人量很大,「他們不太會跟你閒聊,可是回答都很精準,品質應該就會不錯。」也因為是批發市場,現場還可見許多專業工具,像是將文蛤尺寸分級的篩網;從產地現撈的文蛤大小不一,攤商得用如棋盤狀、不同大小的篩網,將文蛤倒上並搖晃,落下者即代表符合該尺寸。逛市場時還得小心車流,這裡有大量進貨的摩托車量,時不時就會被提醒需要靠邊,可謂室內比室外車多的難得體驗。

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

走上2樓美食區,攤位包括熱炒、海鮮、滷肉飯、水煎包、吐司……,說是把早中晚餐的類型都囊括了也不為過。對於市場裡的美食攤位,毛奇會觀察流動率,「不是說要一直都大排長龍,可是要一直都有人,而且市場是人流進出很大的地方,一直都有人在吃,就會比較放心。」採訪當天為平日,美食區竟有約6成滿的客人。和攤商聊了一會後得知,這樣的客人數量以平日來說偏多,通常都是假日才有較多人潮;來客多為台灣人,少數會有香港人,其他海外觀光客實為稀少。過去海外主廚朋友來台,毛奇多半會帶逛濱江市場,她說之後也想將環南收入名單。

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

平時大約凌晨1點睡的毛奇,是晚睡以上夜型人未滿,直說這是極荒謬又好玩的通告。就像她說的,「吃宵夜通常不是因為餓,餓就讓它餓,吃宵夜真的就是為了快樂。」深夜到市場走一遭,自然也是被快樂所驅動。 

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

跟著毛奇吃環南市場美食 4+1

①海味魚粥 

「宵夜吃煎魚肚會太hardcore嗎?」懷著疑問與好奇,還是把煎魚肚點下去!毛奇說這家的魚肚尺寸剛好,一個人也能完食。但不可錯過的是滷肉飯,鹹甜口感搭配夠肥的肉——店家招牌寫著「今天不吃滷肉飯你會遺憾」,完全就是好險有吃到! 

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

②吐司很忙

路過攤位,毛奇就被三明治的切面給吸引!招牌手打牛肉三明治肉餡厚實,手作大蒜厚片和奶酥厚片有著濃厚香氣。老闆以前是開麵包店的,現在做起三明治,有點相通,也有點創意。 

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

③好佳水煎包 

水煎包有鮮肉、高麗菜、韭菜3種口味,毛奇實測肉餡新鮮,記得要加店家自製的辣椒醬!這家也有賣豆漿、紅茶和豆漿紅茶,冰度和甜度恰到好處,逛完一圈市場很需要來一杯。

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

④阿城快炒牛肉麵

滿滿海鮮、肉類和內臟攤在冰塊上,客人一個接一個前來點菜、拿菜、加湯,名店氣勢已然顯露!菜單從熱炒、炸物到湯品都有,麵和飯皆可自由搭配食材。牛肉炒麵鍋氣十足、炒蛤蠣相當鮮甜,老闆表示食材都從1樓市場進貨,自然新鮮。 

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

⑤北漁生鮮沙西米

順帶一提,這攤位在環南附近的臺北市魚類批發市場(萬大路魚市),一盒生魚片只要300元!和環南一樣是凌晨2點開店,想買得趁早。(感謝別桌經營夜店的好聊客人們,還願意打開盒子讓我們拍照!) 

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

毛奇

台灣人類學訓練,義大利慢食吃貨訓練。曾經出版《深夜女子的公寓料理》,經營粉絲頁「深夜女子公寓的料理習作」,熱愛食物的諸面向,產地、餐桌、料理實作、餐飲產業、文字與研究。住在台北市的淺山地帶,喜 歡早上起來看窗外憨人黑貓曬太陽。

文|張以潔 攝影|蔡耀徵

更多精彩內容,請見 La Vie 2026/7月號《台灣宵夜誌》

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