台北城中的道地以色列風味!「WAVE 波」餐廳:空間靈感源自古城雅法,鷹嘴豆泥、羊肉料理推薦

台北城中的道地以色列風味!「WAVE 波」餐廳:空間靈感源自古城雅法,招牌鷹嘴豆泥、羊肉料理推薦

隱身於台北信義區四四南村旁的「WAVE 波」,是台灣少見的以色列特拉維夫-雅法(Tel Aviv-Yafo)主題餐廳,主理人波阿斯從親訪以色列20多次的旅行經驗汲取靈感,揉合道地美食、調飲、甜品,以及小型策展、文化交流等主題活動,嘗試讓以色列文化在台北如水波般向外擴散,正如石頭投入水中所產生的陣陣漣漪,看似從容、平穩卻充滿力量。

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坐落台北信義區的「WAVE 波」以色列主題餐廳。(攝影:izzie pang)

主理人波阿斯的心之所向

異國料理在台灣遍地開花,源自日韓、東南亞、中東、歐陸、美洲⋯⋯等地的美味在街道巷弄間飄香,無論是道地的庶民小吃、講究的精緻珍饈都嚐得到,但「WAVE 波」主打的以色列料理實屬少見。主理人波阿斯本業為科技業,最初訪問以色列多是為了出差,但隨著造訪次數漸多,逐漸愛上當地人自由、隨性卻能遠矚的性格和視野,也對以色列悠久而廣博的文化與歷史心生好奇;不過,當被問到為什麼著迷以色列文化到為它開一間餐廳?波阿斯直言:「說不出個所以然。」或許每個人心中都有一個家鄉以外的心之所向,那份連結難以言說,更像是種命定。

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餐廳入口與外帶窗口。(攝影:izzie pang)

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以色列街頭攝影作品裝飾店中。(攝影:izzie pang)

千年古城雅法成靈感

放眼以色列,特拉維夫-雅法最令波阿斯傾心。雅法是一座擁有4000年歷史的港口小城,也是世界上最古老的城市之一,城內建築多由石頭壘建而成,一草一木、一磚一瓦彷彿都訴說著古老的故事;相較之下,特拉維夫顯得年輕許多。原來特拉維夫始建於20世紀初期,當時雅法人口快速增長,大批猶太移民不願負擔昂貴房價轉而在北方紮根,新興聚落與現代城市因而逐漸成形,其發展甚至超越了雅法,最終兩者在1950年合併為特拉維夫-雅法市,形成新舊並存的獨特城市樣貌——特拉維夫成為以色列政經中心,雅法則是藝術家駐守之地,人文氣息濃厚。

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戶外座位區。(攝影:izzie pang)

帶看「WAVE 波」空間中的以色列與猶太文化元素

下定決心開店後,雅法成為波阿斯構思餐廳樣貌的主要靈感來源,有關以色列與猶太文化的裝修、擺飾亦一同形構空間。來自1900至1960年代的以色列老海報散落店中,或關於光明節(Hanukkah)的教條,或為早期牛奶、啤酒等食品的宣傳廣告;出自以色列藝術家的燭台雕塑點綴角落,其金屬媒材皆取自烽火連天的加薩走廊,蘊含著對戰爭的反思、和平的期許;廁所的設計也很有意思,門上的手勢圖樣在以色列意味著「等一下」,幽默應用讓人會心一笑,而拱門上頭的橘色燈光,則象徵著地中海美麗的夕陽。

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店內以諸多1900至1960年代的以色列老海報裝飾。(攝影:izzie pang)

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左為描繪光明節的海報;右為廁所門口,門上的手勢圖樣在以色列意味著「等一下」。(攝影:izzie pang)

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以色列藝術家以加薩走廊上的金屬媒材製成的燭台雕塑。(攝影:izzie pang)

不僅如此,店中央旁邊緣斑駁、輪廓不規則的牆面帶有哭牆意象,向內的牆面掛有猶太家庭門框上總會出現的門框經文盒(Mezuzah),盒內放有寫上《希伯來聖經》指定經文的羊皮紙,帶有保護、提醒之意;向外則刻上詼諧的品牌宣言:「我們專注於以色列文化與美食,歡迎不同族群來此,即使是 ”TAX COLLECTOR” (稅吏)也不例外。 」在以色列傳統故事中,稅吏是非常不受歡迎的,波阿斯希望藉此傳遞更多包容與愛,同理不同理念的人們。宣言下方的文字與數字,則是「WAVE 波」在猶太曆法中的誕生年份——「5781」,每個角落都藏有與以色列文化有關的線索。

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店內帶有哭牆意象的不規則牆面。(攝影:izzie pang)

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左為門框經文盒(Mezuzah);右為「WAVE 波」的幽默品牌宣言(攝影:izzie pang)

戶外、室內座位區同享愜意氛圍

店內不單有充滿以色列文化意涵的裝飾增色,整體氣氛也營造地十分迷人。戶外、室內座位區僅以一扇嵌有玻璃的木門相隔,無論落座何處都頗有置身雅法老城街邊享受愜意午後的氛圍,而空間整體以草綠色系搭配木質呈現,溫潤同時帶點活潑氣息。

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靠窗的室內座位區。(攝影:izzie pang)

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開放式廚房與吧檯區。(攝影:izzie pang)

其中,戶外區是從街邊向內推的小庭院,花草環繞,三倆好友選坐長桌、一人面向小巷在高凳上落座都是享受;入座室內靠窗座位,則能感受後方開放式廚房和吧檯、窗外街道的活力;若想享有更為私密的用餐體驗,也有更為隱密的桌位、包廂可選擇。

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戶外座位區。(攝影:izzie pang)

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鏡面上方字樣為「WAVE 波」品牌識別,右邊視作抽象的「波」,下排則是「wave」,整體呈現如希伯來文的輪廓。(攝影:izzie pang)

「WAVE 波」餐點推薦:鷹嘴豆泥、法拉費和羊肉料理

對於餐點,波阿斯抱持著同樣程度的講究。品嚐中東料理,鷹嘴豆泥是標配,「WAVE 波」共推出5種口味分別以雞肉沙威瑪、加利利牛羊碎肉、海法地瓜、法拉費(falafel)⋯⋯等主食呈現,每道套餐附有以色列式傳統蔬果切丁沙拉(台灣、歐美國家常見做法為切片)、軟Q的pita口袋餅,以及三道以色列風味小菜。

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鷹嘴豆泥套餐共有5種口味選擇。(圖片來源:WAVE 波)

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以色列沙拉多將蔬果切成丁後裝盤上桌。(圖片來源:WAVE 波)

以往嚐鷹嘴豆泥,總是因為沙沙的口感而卻步嗎?「WAVE 波」特別在製作時融入了以色列芝麻醬與希臘初榨橄欖油,讓豆泥口感更綿密、風味更豐富,入口時真的非常滑順,值得一試;如果喜歡辛辣風味,絕對要搭配店家每天新鮮現做的自製「青辣醬」,巴西里、香菜、橄欖油等食材揉合的微辣香氣爽口又解膩,讓餐點更唰嘴。

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鷹嘴豆泥套餐附上主食、沙拉、pita口袋餅、3道以色列小食。(圖片來源:WAVE 波)

若是初嚐鷹嘴豆泥,不妨點份「法拉費」(falafel)試試,這道以色列傳統小食將鷹嘴豆泥、蔬菜捏成丸後下鍋油炸,口感外酥內軟、風味則有芝麻醬提香,豆子的味道不會過濃,非常適合想嘗試又怕受傷害的鷹嘴豆泥初心者。

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法拉費。(攝影:izzie pang)

說到中東料理,也不得不提羊肉,「WAVE 波」提供許多羊肉入菜的菜色,從初階到進階版都有:「摩洛哥雪茄捲」將炒過的牛、羊肉末與青辣椒一同捲入餅皮後,下鍋油炸至表面呈金黃色後上桌,其中餅皮特別選用潤餅皮,口感更為紮實、飽滿,連同內餡一口咬下,香辣氣息在嘴中四溢,非常爽快;羊肉經過快炒、油炸後已幾乎沒有羶味,想吃羊又怕羶味也能放心嘗試。

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摩洛哥雪茄捲。(攝影:izzie pang)

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摩洛哥雪茄捲以潤餅皮包裹牛、羊肉末與青辣椒下鍋油炸,口感酥脆、風味香辣。(攝影:izzie pang)

如果愛吃羊肉,推薦來份「嫩煎羊排」,有別於多數店家喜歡將羊排處理至沒有羶味,這道羊排幾乎保留了羊肉的原汁原味,簡單配點焦香洋蔥、番茄一起享用就很過癮,想清清味蕾時另有鷹嘴豆泥可搭配品嚐。

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嫩煎羊排佐鷹嘴豆泥。(攝影:izzie pang)

更多以色列文化的蹤跡

飽餐一頓後,別忘了到店中央的陳列櫃逛逛,這裡匯集了以色列藝術家、設計師的各種創作,像是前面介紹過的Mezuzah,以及光明節陀螺、服飾、金工飾品等小物,引領人們透過在地創作者的表達深入認識以色列文化。此外,「WAVE 波」官方IG時常會發布介紹以色列旅遊、文化、飲食⋯⋯等相關內容的貼文,若離店後仍意猶未盡,不妨按下追蹤,在線下和線上都成為這道以色料波浪的一陣漣漪。

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店內的以色列小物陳列販售區。(攝影:izzie pang)

波 WAVE JAFFA

websiteIG

地址|台北市信義區莊敬路178巷13號1樓

電話|( 02)2722-3099 

資料、圖片|WAVE 波

部分攝影|izzie pang

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登入夜未眠的城市平行時空!飲食作家毛奇帶逛環南綜合市場
登入夜未眠的城市平行時空!飲食作家毛奇帶逛環南綜合市場

凌晨2點,環南綜合市場的大門敞開,迎面而來的是一個明亮如白日的世界,逾千攤的市場俐落運轉,夜未眠的饕客正大啖美食。這是生活在白天時區的人,難以想像的平行時空。跟著飲食作家毛奇開箱尋寶,一探睡意也敵擋不了的生猛魅力!

➣本文選自La Vie 2026/7月號《台灣宵夜誌》,更多精彩內容請點此

午夜過後的交通一路順暢,當車窗外的漆黑,從超商與娃娃機店的零星燈光,轉為一間間燈火通明的小吃店,即是來到萬華的訊號。從深夜限定營業的名店「三條路油飯&排骨酥湯」、「三小時涼麵」、「阿伯蛋包麵」,到24小時不打烊的「西門麵店」(週日和週一除外)、「富宏牛肉麵」等,萬華的宵夜一向精彩。其中,1978年開業的「環南綜合市場」,超過1,300個攤位為台北市最多;除了週一公休,每日從凌晨2點營業到隔日中午12點,成為萬華深夜的代表性風景。

(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

宵夜的情感回饋比較重要

想解開環南市場的深夜魅力,自然需要深夜行家。飲食作家毛奇從深夜時段起家,經營粉絲專頁「深夜女子公寓的料理習作」,後也出版書籍,以下班煮食的樂趣,作為北上打拚的都市生存法則。回憶當初,毛奇說以前的確經常吃宵夜。剛上台北時住在古亭,她很喜歡南昌路上一間無名牛雜店,「是清湯的牛雜,再配個麻醬麵或沙茶麵,真的很好吃。」只要上網打「古亭牛雜」就能找到,只可惜已於2024年歇業。再更早的宵夜回憶,則是大學在新竹讀書時,位在城隍廟前的翁記滷肉飯。她說,「雖然叫滷肉飯,但大家去都是喝雞湯。每天凌晨4點開始賣,大概6點前會賣完,是一個神出鬼沒的雞湯。」

(攝影:蔡耀徵)
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(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

毛奇自認在宵夜上是外食派,「出去吃比較快樂吧!有一種做邪惡的事情,不要弄髒自己的手的感覺。」2022年搬到外雙溪山上後,她坦言出門的動力變少了,半夜嘴饞時會弄白飯加肉鬆和柴魚來吃,再不然就是開3040分鐘的車去基隆,在廟口夜市吃炒麵、炭烤三 明治。「宵夜我不會忌口,可是我不會想要讓它太複雜。」毛奇說,像是清粥小菜在深夜時段也會營業,但她個人傾向在晚餐吃,因為每道菜都想試試看。對於宵夜,她只要12個品項就能滿足,「很多時候是一個嘴饞,情感上的回饋比較重要。」

(攝影:蔡耀徵)
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(攝影:蔡耀徵)
(攝影:蔡耀徵)

從市場到美食的深夜尋寶

曾在白天逛過環南市場的毛奇,此次凌晨2點造訪也是初體驗。現今的環南市場歷經整修後,於2025 年重新開幕,共有地下2層、地上6層,主要場域為1樓的市場、2樓的美食區和雜貨攤,其餘樓層則用於辦公、停車場和冷凍冷藏庫。聊起對環南市場的印象,毛奇說,這裡是規模相當大的肉類分切批發市場,豬肉和雞肉的選擇非常多。此趟所見果真如此,豬、雞、鴨等是整隻連頭或掛或放在攤位上,一整排的肉色風景實為驚人。

(攝影:蔡耀徵)
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跟著毛奇熟捻穿梭獸肉、家禽、海鮮、蔬果等區域,除了指標明確,從一區過度到另一區,亦會明顯感受到氣味的不同。「我覺得很厲害的菜攤,看品項的擺放方式就知道,它會在一個大分類裡面,還會有很多小分類。」她也會觀察老闆,「不一定要親切,但要非常俐落。」她說,尤其批發市場的客人量很大,「他們不太會跟你閒聊,可是回答都很精準,品質應該就會不錯。」也因為是批發市場,現場還可見許多專業工具,像是將文蛤尺寸分級的篩網;從產地現撈的文蛤大小不一,攤商得用如棋盤狀、不同大小的篩網,將文蛤倒上並搖晃,落下者即代表符合該尺寸。逛市場時還得小心車流,這裡有大量進貨的摩托車量,時不時就會被提醒需要靠邊,可謂室內比室外車多的難得體驗。

(攝影:蔡耀徵)
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(攝影:蔡耀徵)

走上2樓美食區,攤位包括熱炒、海鮮、滷肉飯、水煎包、吐司……,說是把早中晚餐的類型都囊括了也不為過。對於市場裡的美食攤位,毛奇會觀察流動率,「不是說要一直都大排長龍,可是要一直都有人,而且市場是人流進出很大的地方,一直都有人在吃,就會比較放心。」採訪當天為平日,美食區竟有約6成滿的客人。和攤商聊了一會後得知,這樣的客人數量以平日來說偏多,通常都是假日才有較多人潮;來客多為台灣人,少數會有香港人,其他海外觀光客實為稀少。過去海外主廚朋友來台,毛奇多半會帶逛濱江市場,她說之後也想將環南收入名單。

(攝影:蔡耀徵)
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平時大約凌晨1點睡的毛奇,是晚睡以上夜型人未滿,直說這是極荒謬又好玩的通告。就像她說的,「吃宵夜通常不是因為餓,餓就讓它餓,吃宵夜真的就是為了快樂。」深夜到市場走一遭,自然也是被快樂所驅動。 

(攝影:蔡耀徵)
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跟著毛奇吃環南市場美食 4+1

①海味魚粥 

「宵夜吃煎魚肚會太hardcore嗎?」懷著疑問與好奇,還是把煎魚肚點下去!毛奇說這家的魚肚尺寸剛好,一個人也能完食。但不可錯過的是滷肉飯,鹹甜口感搭配夠肥的肉——店家招牌寫著「今天不吃滷肉飯你會遺憾」,完全就是好險有吃到! 

(攝影:蔡耀徵)
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②吐司很忙

路過攤位,毛奇就被三明治的切面給吸引!招牌手打牛肉三明治肉餡厚實,手作大蒜厚片和奶酥厚片有著濃厚香氣。老闆以前是開麵包店的,現在做起三明治,有點相通,也有點創意。 

(攝影:蔡耀徵)
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(攝影:蔡耀徵)

③好佳水煎包 

水煎包有鮮肉、高麗菜、韭菜3種口味,毛奇實測肉餡新鮮,記得要加店家自製的辣椒醬!這家也有賣豆漿、紅茶和豆漿紅茶,冰度和甜度恰到好處,逛完一圈市場很需要來一杯。

(攝影:蔡耀徵)
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④阿城快炒牛肉麵

滿滿海鮮、肉類和內臟攤在冰塊上,客人一個接一個前來點菜、拿菜、加湯,名店氣勢已然顯露!菜單從熱炒、炸物到湯品都有,麵和飯皆可自由搭配食材。牛肉炒麵鍋氣十足、炒蛤蠣相當鮮甜,老闆表示食材都從1樓市場進貨,自然新鮮。 

(攝影:蔡耀徵)
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⑤北漁生鮮沙西米

順帶一提,這攤位在環南附近的臺北市魚類批發市場(萬大路魚市),一盒生魚片只要300元!和環南一樣是凌晨2點開店,想買得趁早。(感謝別桌經營夜店的好聊客人們,還願意打開盒子讓我們拍照!) 

(攝影:蔡耀徵)
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毛奇

台灣人類學訓練,義大利慢食吃貨訓練。曾經出版《深夜女子的公寓料理》,經營粉絲頁「深夜女子公寓的料理習作」,熱愛食物的諸面向,產地、餐桌、料理實作、餐飲產業、文字與研究。住在台北市的淺山地帶,喜 歡早上起來看窗外憨人黑貓曬太陽。

文|張以潔 攝影|蔡耀徵

更多精彩內容,請見 La Vie 2026/7月號《台灣宵夜誌》

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臺中勤美洲際酒店《釀月成光》禮盒 以熟成美學重新定義中秋送禮

世界上最迷人的事物,往往都需要時間的成就。無論是橡木桶中靜靜陳釀的佳釀,或是歲月淬鍊後愈發深厚的情誼,都因時間而更顯珍貴。當中秋將至,節慶送禮已不只是傳遞祝福,更是一種生活品味的展現。今年,臺中勤美洲際酒店以一份融合設計、美食與烈酒文化的中秋禮盒,重新詮釋當代送禮美學。

將頂級烈酒與粵式餅藝交織,展開一場關於時間與風味的感官體驗

今年秋季,座落於草悟道人文街區的臺中勤美洲際酒店,旗下粵菜餐廳「明娟樓」推出 2026 中秋珍藏禮盒《釀月成光 Where the Moon is Aged into Light》。整體設計以「熟成(Aged)」為核心概念,串聯英法頂級烈酒、廣式餅藝與當代設計語彙,讓中秋禮盒不僅承載節慶祝福,更成為一場關於時間、風味與工藝的感官體驗。

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深海藍夜空下的精品設計

一份令人印象深刻的禮盒,從第一眼便開始訴說故事。《釀月成光》跳脫傳統中秋禮盒常見的大紅色系,以象徵靜謐夜空的深海藍八角盒型為主視覺,展現沉穩而現代的精品氣質。

盒身中央以燙金圓月點綴,隨著光線流轉,月影與桂花紋飾交織出細膩層次,在東方文化意象中融入現代設計美學。低調霧面的盒身質感搭配精緻細節,讓整體視覺兼具收藏價值與送禮儀式感,也呼應「時間淬鍊」所蘊含的深厚寓意。

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打開雙層禮盒,上層如同一座微型品酩吧,收藏皇家禮炮 21 年威士忌與馬爹利藍帶干邑;下層則由明娟樓主廚團隊精心打造六款廣式月餅。從酒款到餅藝,層層展開風味旅程,讓整份禮盒宛如一場循序漸進的感官饗宴。

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精緻餐影 Fine Dining 精神走進廣式月餅

《釀月成光》的特色,不只是將烈酒與月餅結合,而是以 Fine Dining 的研發思維重新設計月餅風味。

主廚團隊攜手品牌大使,深入分析皇家禮炮 21 年威士忌與馬爹利藍帶干邑各自的香氣輪廓,從果香、花香到木質調性,重新思考餡料比例與風味平衡,而非單純將酒香加入月餅之中,使每一口都能呈現更細膩且完整的味覺層次。

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皇家禮炮 21 年威士忌 × 酒釀桂圓
以酒釀桂圓的溫潤甜香為基底,呼應威士忌成熟果香與細緻木質氣息,入口層層堆疊,尾韻悠長而圓潤。

馬爹利藍帶干邑 × 滷肉豆沙
重新演繹經典廣式鹹甜風味,慢燉滷肉融合細緻豆沙,再透過干邑的花果香氣延伸味覺層次,展現傳統與創新的巧妙平衡。

除了兩款限定酒香月餅外,禮盒亦收錄「東方美人桑葚」、「金月流芯」、「芋香核桃」與「香濃巧克力」四款經典口味。從茶香、流芯、堅果到可可,不同風味彼此呼應,共同構築豐富且完整的中秋味覺篇章。

一份值得收藏的中秋心意

在追求效率的時代,臺中勤美洲際酒店選擇以時間與工藝細細醞釀一份節慶禮盒。《釀月成光》不只是中秋伴手禮,更是一場融合設計、料理與烈酒文化的生活提案,展現明娟樓對粵式料理工藝與節慶文化的深刻理解。

《釀月成光》即日起於臺中勤美洲際酒店二樓明娟樓開放預購,無論企業贈禮、商務往來或私人珍藏,都能透過這份揉合英法佳釀、粵式餅藝與精品設計的中秋禮盒,將歷經時間淬鍊的風味與情感,在月圓時節傳遞給最重要的人。

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飲酒請適量,禁止酒駕;未滿十八歲禁止飲酒 ※

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文字暨圖片提供 / 臺中勤美洲際酒店