以台灣為基地，亞洲最大規模的阿卡貝拉人聲藝術節Vocal Asia Festival (以下簡稱VAF) 再度創造國際串連新模式，與三年一度、世界知名的2019瀨戶內國際藝術祭以及主辦地日本香川縣協同合作，打造跨藝術領域的「節中節」模式。VAF在今年8月9日至12日於日本香川縣高松市盛大舉辦，將台灣及亞洲乃至世界各地精彩的阿卡貝拉歌手齊聚瀨戶內海，用純人聲音樂傳遞來自於不同土地的旋律與情感，加入瀨戶內國際藝術祭活動及展品中，並與參加瀨戶內藝術祭的台灣藝術家及其作品進行互動演出，為台灣近年來於亞洲帶領的阿卡貝拉風潮創造全新的國際高度與跨度，融合島嶼文化、裝置作品、當代藝術、自然景觀，並搭配文創旅遊，為有不同需求的全世界參與者規劃完整豐富的行程，精彩可期。

VAF x 阿卡貝拉 亞洲規模最大的「移動」藝術節

Vocal Asia於2010年底成立，是目前全世界僅見的阿卡貝拉純人聲音樂跨國性整合平台，以台灣為基地，整合中國、日本、韓國、港澳、新加坡、菲律賓、馬來西亞及東南亞各地等地區。Vocal Asia自2011年起每年於亞洲不同城市舉行Vocal Asia festival國際阿卡貝拉藝術節，迄今已於臺北、深圳、桃園、光州(韓國)、上海、臺東、香港、新竹等地舉行。

VAF已成為全亞洲最大規模、最具影響力之阿卡貝拉藝術節，亦是全世界最重要的人聲藝術節之一。曾參與此藝術節的國家及地區包括台灣、中國、香港、日本、韓國、新加坡、馬來西亞、菲律賓、澳洲、美國、德國、瑞典、芬蘭等。歷年參與的亞洲全世界各地專業團隊超過百組，相關展演活動總計超過300場，欣賞觀眾總計超過20萬人。

在2018年於新竹巨城「購物中心裡的藝術節」創造超過三十萬人次紀錄後，2019 Vocal Asia Festival將於8月9日至12日在日本香川縣高松市以及瀨戶內國際藝術祭展場盛大舉行，預計超過300位阿卡貝拉歌手齊聚，為期四天的藝術節內容包羅萬象、精彩可期。

VAF x 瀨戶內國際藝術祭 史上首次跨界節中節

本次VAF由台灣Vocal Asia人聲樂集和日本香川縣政府共同主辦，並獲得瀨戶內國際藝術祭總合製作人北川富朗認可，豐富多元的音樂與活動成為第四屆瀨戶內國際藝術祭的四大策展重點之一，達成瀨戶內國際藝術祭舉辦四屆以來首次與其他表演藝術平台合作的「節中節」。瀨戶內國際藝術祭（Setouchi Triennale）是以瀨戶內海島嶼群為舞台所舉辦之當代藝術國際藝術節。每三年舉辦一次，今年第四屆即將登場，是匯集現代藝術的重要展會。消息一出，震動了全球阿卡貝拉界，許多業界人士認為Vocal Asia於阿卡貝拉音樂的推廣高度及跨度上創造了極高難度的里程碑。

除了每年既定的精彩活動，包括「亞洲盃阿卡貝拉大賽」、「阿卡貝拉大師班與工作坊」、「阿卡貝拉國際教育論壇」、「大師音樂會」、「亞洲音樂會」、「阿卡日」等活動外，更為了瀨戶內國際藝術祭特別設計了多項專屬演出。

「給島嶼和世界的歌」是今年VAF的主題，與瀨戶內藝術祭主旨相符，以人聲音樂比擬海洋，作為連接島嶼、文化、人與人之間的介質。環繞此主題，VAF將在大島上以歌聲獻詠痲瘋病患者，在豐島、小豆島、本島、高見島等島嶼上不同藝術祭展品與建築周邊帶來亞洲各地不同特色的人聲音樂；並與台灣參展瀨戶內祭藝術家林舜龍老師、王文志老師的最新作品互動演出，創造全新的體驗。來自台灣的多組阿卡貝拉團隊，包括世界冠軍以及金曲獎得主歐開合唱團，以及特邀歌手桑布伊，都將用他們的聲音，把台灣的文化、語言、歷史記憶轉化為阿卡貝拉音樂，與日本當地團隊以及來自亞洲和世界各地的歌手們，在島嶼和海洋間共同交流，於旋律的流動間，創造新的感情、視野與可能性！

VAF x 瀨戶內國際藝術祭系列活動

亞洲盃阿卡貝拉大賽

高松市位於香川縣北部、面對瀨戶內海。作爲四國的大門口，今年VAF主要於香川縣民會館舉行，8月9日當晚將由以亞洲盃阿卡貝拉大賽（Asian Cup A Cappella Competition）揭開序幕， VAF將邀請5位國際級阿卡貝拉大師擔任評審，也更邀請2019年美國VoiceJam阿卡貝拉大賽之冠軍擔任演出示範團隊。希望藉此燃起亞洲地區專業團隊對於阿卡貝拉的熱情，同時也讓觀眾們看到阿卡貝拉的音樂專業，一同創建更好的阿卡貝拉音樂氛圍。

經驗傳承的工作坊

集結來自世界各地的知名人聲音樂家，將帶來一系列專業的大師班及講座， 包含現代阿卡貝拉之父—Deke Sharon 及臺灣知名原住民歌手—桑布伊，更有「人聲的交響樂團」美譽的英國人聲天團The Swingle，首次於亞洲開設大師班及講座課程。

給島嶼和世界的歌—台日交流音樂會

今年將帶著台灣具高知名度與代表性的阿卡貝拉團隊及卑南族原住民金曲歌手桑布伊Sangpuy等臺灣最真摯的聲音前往日本，與日本當地深具文化特色與專業的資深阿貝拉團隊與歌手，用歌聲互相交流聯手合作帶來的「給島嶼和世界的歌—臺日交流音樂會」。

Gala Concert - VAF閉幕式暨大師音樂會

2019Vocal Asia Festival閉幕音樂會開場由今晚剛產生的2019亞洲盃阿卡貝拉大賽（Asian Cup A Cappella Competition）的冠軍團體登場，再以擁有「人聲的交響樂團」美譽的英國人聲樂團The Swingles作為壓軸演出，初生之犢的熱情加上大師風範的沉穩，這場音樂會將是獻給所有與會者的美好樂章。

Aca Day - 阿卡日

不設限任何舞台形式，人聲就是最機動的發聲器，以「街頭音樂甚至街頭快閃的方式演出，預計將由參加藝術節的各國專業、業餘與學生阿卡貝拉團體，於高松市內、豐島及小豆島等戶外場地用輕鬆的形式與民眾同樂互動，並讓高松市街頭以及瀨戶內藝術祭各島嶼上洋溢著美好的阿卡貝拉旋律。

Voices of Taiwan - 台灣之聲

瀨戶內國際藝術祭的觀眾來自四面八方， 在夏天的瀨戶內海上，以天空、海洋與大地為舞臺，今年我們把臺灣本土國語及臺語作品搬上此次瀨戶內國際藝術祭的大舞臺，用別具人文特徵的純人聲音樂，為世界各地的觀眾帶來了嶄新體驗。

更多詳細資料可洽官網 https://vaf.vocalasia.com/

via 雄獅旅遊

台中最美的皮拉提斯教室開幕！充滿知性、優雅力量的「Joshua Pilates」引進全台最完整Balanced Body實木核心床，結合精緻的課程設計與專業指導，為學員帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗，並藉此尋找屬於自己的內在和諧與力量。

皮拉提斯結合「約書亞樹」療癒能量

Joshua Pilates創辦人Annie在美國學習皮拉提斯多年，深刻體會到這項運動對身心靈的調和作用。在一次加州旅行中，她與友人造訪了一處滿是約書亞樹（Joshua Tree）的地方，其外型獨特，彷彿手臂一般向外延展，如同暗夜中的燈塔，為人們指引方向。Annie被當地的寧靜氛圍與療癒能量深深觸動，感受到前所未有的和諧平靜。

Annie相信，皮拉提斯是身體、思想和精神的完整協調。回到臺中後，面對都市的喧囂與快速節奏，他決心打造一處能讓身心靈回歸平衡的空間，於是與友人共同創立了Joshua Pilates，誠摯邀請大家用好玩的方式，找到生活的美好平衡。

覺察身體狀態，內化為生活方式

皮拉提斯是一種訓練肌群力量的運動，透過動作指導與身體自主意識的引導，在每個動作中保持對身體的感知，逐漸讓身體回到自然、正確的位姿，避免因長期不良姿勢所引發的肌肉不平衡、緊張或痠痛。

Joshua Pilates堅信，真正的健康不僅是體能上的鍛鍊，更關乎心靈的平衡與力量。透過覺察自身身體狀態，逐步矯正姿勢，學員們將重新認識自己的身體，並將這樣的觀念與感受內化為日常生活習慣，讓身體自發性地保持最佳狀態。

重新定義「健康」，推廣身心靈深層連結

為了讓追求身心靈和諧的都市人享受質感與專業兼具的頂級訓練體驗，Joshua Pilates配備全台最多台的Balanced Body實木器械，可供團體課程學員同時使用；私人教練空間也配備全系列器械，包含少見的Springboard壁掛彈簧板，以及專為團課打造的塔架設備，提供學員更豐富且多元的課程選擇。

Joshua Pilates期望以知性、優雅且充滿力量的品牌精神，帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗，為現代人重新定義「健康」，推廣以自主健康為核心的運動理念，讓身體、思想與心靈達到真正的連結，進而建立全方位的健康意識，並打造積極推廣健康意識的在地社群。

Joshua Pilates

地址｜台中市南屯區河南路四段188號
官網｜www.joshuapilates.com
Instagram｜@joshuapilates

由勤美集團與林業署攜手打造的「0km 山物所」，座落於台北市保存最完整的日式町屋群，在一方巷弄內重現山林景觀樣貌。每一季度於山物所現場，亦舉辦「山友會」講座，特邀跨界專業人士開講，透過知識科普或個人經驗分享，與關注台灣山林議題的聽眾們進行深度交流！

舉辦於「0km 山物所」的第3屆山友會會員講座，於去年10月登場，以「巡山之徑：步道與山林探索的再發現之旅」為題，邀請7位來自不同專業領域的講者，他們都熱愛台灣山林與百年步道，從公民運動、推廣教育、故事分享、藝術創作等不同視角，傳達對於這座島嶼自然的熱愛，與追求世代傳承、永續守護的美好心意。 以下盤整7位講者的演講重點，帶大家一同走進森林，認識與重新發現人與自然的關係：

（1）重新思考「砍伐森林」

「斯創教育工作群」執行長李芝瑩展示資料：台灣每年需要約600萬立方公尺木材，但自給率不到1%，幾乎完全依賴進口。這導致3大問題：進口木材常來自非法砍伐，對原產地生態造成破壞；運輸木材的碳排放對環境不利；全球政經不穩可能帶來木材供應風險。為解決這些問題，林業署自2017年起推動「國產材」計畫，希望到2028年將木材自給率提升至5%，並透過科學管理實現永續森林經營。

李芝瑩表示，社會大眾對砍伐森林的直觀反應常是負面的。但森林其實是一種可再生資源，只要經過合理經營，就可持續利用。台灣目前合法的砍伐區域以低海拔人工林為主，而非天然林。更重要的是，在當前世界追求減碳的趨勢下，木材比水泥與鋼筋更符合節能減碳需求，將可在台灣推動淨零轉型過程中扮演關鍵角色。

（2）山林的文學啟發

「大凡整合規劃設計」景觀規劃師兼步道設計師李嘉智，在演講中分享他的親身經歷。他回憶起個人第一次雪山之旅，獨自面對挑戰與未知，在風雨欲來的高山中學會了敬畏與順應，也體悟生命中的無常與堅韌。那段旅程像是一場靈魂的洗禮，啟發他對山林的熱愛與思考。

有趣的是，他提及了自己從閱讀中得到的啟發，例如川端康成的《山之聲》曾提到：「每片森林中都有屬於我們自己的樹。」每次進入山林，他都試圖尋找那棵樹，也尋找與自然共鳴的自我。村上春樹更在《挪威的森林》裡寫道：「每個人都有一片屬於自己的森林，即使我們從未踏足其中，它依然存在。」山林就像人類心靈的棲息地，也是文化與自然交融的場所。

（3）步行是一種低門檻的公民行動

由「千里步道協會」執行長周聖心帶領的步道運動，從2006年開始，經過近20年的推動，成功將步道運動打造為一場大型的公民行動。協會鼓勵一般大眾從徒步旅行開始，藉由步行更深入認識這塊土地，讓自己從「消費者」轉變為「守護者」的角色。

 周聖心表示，「步行」其實就是一種低門檻的公民行動。以2024年3月協會舉辦的「海岸山脈浪遊縱谷」活動為例，帶領參與者從台東池上走到花蓮，途經田埂、山脈與部落，聆聽阿美族、客家人與漢人的故事，感受土地的多元文化。協會亦於2012年開設「步道學」課程，結合自然科學與工程技術，推廣步道修復與環境調查。目前已舉辦29期課程，並提倡聘用在地工班修繕步道，創造就業機會，同時傳承工匠技藝，保護步道文化。

（4）台灣特有的「有人的山林」

現任「山盟公益協會」監事，同時也是攝影師的雪羊，分享了10年來登山旅程中的心得與成長。雪羊強調，與歐美荒野不同，台灣的山林不僅是自然景觀，更是一座與土地、文化對話的平台，富含人文歷史。他多次在原住民朋友的指引下，探訪深山部落，例如沿著馬遠部落的遷徙路徑走訪其老家 Takibakha（布農族語）。在一次又一次的探訪中，他深入了解山林作為生活靈魂的意義，並認識到尊重與共鳴的重要性。

從台灣群峰繼續向海外冒險，雪羊也在攀登中亞列寧峰等國際挑戰中，重新審視自己登山的初衷。他認為，登山並非追求英雄式成就，而是成為一位忠實的講述者，將山林的故事與感動傳遞給更多人。而登山也不僅是一場體能的挑戰，更是心靈探索與文化交融的旅程。台灣擁有獨特的「有人的山林」，這是一份值得珍視與守護的財富。

（5）如何透過策展傳達在地文化？

「孩在 Hi! Kidult」近年透過工藝創作的方式策展，藉以傳達在地文化的獨特魅力。總策劃林心恬首先分享2024年於自來水博物館園區舉辦的展覽「獵島計畫」（Hunter Island），巨型版畫作品「考古化石－岩層說」，將紙漿與雕刻結合，以層層堆疊的手法，重現不同年代的考古地層；以馬祖海域奇景「藍眼淚」為靈感發想的作品「藍眼淚－時間的軌跡」，運用複合媒材結合傳統編織技法，加上燈光特效，將原本黑夜海上的藍色奇景，開展於空間上方，觀眾經過時頭頂彷彿空中銀河，奇幻重現馬祖海域特色。

她也介紹如何透過策展重現地方文化，例如與文化部合作的「芝味祭」，運用當代藝術與數位科技，深入挖掘三芝地方的文化特色。三芝因為地理環境相對隔絕，至今仍留存傳統生活方式，流傳數代的大道公信仰，透過當地數個庄頭輪流祭祀，讓信仰與生活結合。策展團隊於是擷取大道公形象，作為導覽三芝當地各景點的代表，並與LINE結合，運用數位科技與社群推廣，讓外地參觀者能更深入感受地方文化的豐富內涵。

（6）用藝術探索山林多樣性

「木直牛勿 plant practice」品牌主理人暨植物藝術家 Hsin ，擅長以壓克力和水彩為創作媒材，台灣自然風景為靈感來源。2022年起開啟了「近山計畫」創作主題，以「海拔」為分界，針對低、中、高海拔地區，系統性探索台灣山林風貌，藉由畫作來記錄台灣山林的多樣性景觀。

「近山計畫」著眼於台灣山脈的整體性，Hsin透過五感捕捉各海拔區域的不同特質：低海拔靠近平地，蘊含日常生活的親切景象；中海拔有著霧氣繚繞與迷人的森林層次；高海拔則呈現群峰遼闊與湖泊純淨的景致。這些不同特質都被 Hsin 巧妙融入作品，例如她描繪了高山中的山屋或低海拔與都市的緊密連結，在在展現人與山之間不同的距離。

（7）淡蘭古道的爬山「生活感」

平日任職於中研院分生所、從事動物研究的吳雲天，同時也是登山愛好者。在這次演講中，他分享了淡蘭古道的獨特魅力。淡蘭古道的歷史可追溯至1897年日本接管台灣後繪製的地圖。當時的古道是連接台北城、大稻埕、艋舺與基隆的重要交通路徑，經過如今的南港、小巨蛋等地區，最終通往瑞芳、草嶺等地。

這條總長約200公里的古道分為北、中、南三路，串聯茶葉運輸、礦產開採與居民生活等文化痕跡。吳雲天強調，淡蘭古道的獨特之處在於，其同時具備深厚的歷史意義與自然生態價值。例如，日治時期的博物學家曾在此地發現多種台灣特有種植物，如石碇佛甲草，甚至還能見到穿山甲等珍稀動物，部分區域更設有生態保護區。若想要更深入了解淡蘭古道，吳雲天推薦使用「台灣百年歷史地圖網站」作為探索工具，透過地圖的透明化功能，能對比古今地貌的變遷。他呼籲人們親自踏上古道，用雙腳感受它的魅力，挖掘更多自然與人文的故事。

_{資料、圖片提供｜勤美璞真文化藝術基金會提供
文字整理｜張以潔}