NFT為何要走回實體世界?RE:DREAMER、EchoX親解賦能型NFT的創新特質

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數位原生的NFT如今開始與實體世界合流,時尚、餐飲、旅遊等品牌紛紛發行NFT,且強調兌換或享有特殊權益的賦能。我們專訪深耕NFT虛實整合的RE:DREAMER、EchoX,一探這些類似會員卡的賦能型NFT,有什麼不同於目前體制的創新?對於想嘗試入手的你,又可以怎麼評估?

大眾開始注意NFT,Beeple的數位藝術作品〈每一天:前5000天〉(Everydays: The First 5000 Days)以6,900萬美元售出,絕對是關鍵案例。從「一張JPG可以賣到天價」的好奇,逐漸了解NFT無異就是區塊鏈上的數位憑證,藝術品收藏只是玩法其一。現今盛行的賦能型NFT,又是抓住區塊鏈自由、流通的特性,把NFT當成品牌和社群經營的另一種運用。

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EchoX和導演黃心健、RAW主廚江振誠、表演藝術家張逸軍合作「可以吃的NFT」,結合了數位藝術收藏和餐飲體驗的實際賦能。

致力開發NFT兌換協議的RE:DREAMER已累積不少合作案例,像是《勇者動畫系列》、陳奕仁「八仙8immortals」、「MINTVERSE 第二宇宙辭典」等NFT,均使用他們的技術為其賦能。共同創辦人Jason和Boyu說,區塊鏈和實體應用之間,其實還有一塊「協議層」,以電商來說就像是第三方支付。發行NFT並宣稱可以兌換到實體是容易的,但流程要能順暢,包含驗證NFT真偽、確認項目方有無授權等,都需要系統化。同樣在做NFT虛實整合,EchoX則以策展出發,例如2021台北藝博會可憑NFT領取實體作品;和導演黃心健、RAW主廚江振誠、表演藝術家張逸軍合作推出「可以吃的NFT」,依照8顆限量和512顆盲盒的不同版本,享有數位創作收藏或專屬料理、優先訂位等不同權利。

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師園鹽酥雞的NFT持有者,可以至門市兌換產品。

不過NFT本是數位原生,為何需要走入實體?EchoX共同創辦人李佳憲說:「NFT從數位藝術開始投入,之後流行PFP(個人頭像),當中存在很多投機,最終還是要有實際的內在價值去支撐。」EchoX共同創辦人家瑋也發現,藝術收藏的NFT也開始走向虛實整合,「OpenSea上有些藝術品是NFT再搭上實體作品,必須兩者合在一起才是完整作品,這也是新的創作方式。」Boyu則以錢為例,人類發明錢是為了更有效率地分配和享受想要的東西,「區塊鏈世界中,已經看到很多金融工具,它的流動性為社會帶來很大的不同,那區塊鏈應該也要出現一個可以被享受、體驗到的東西。目前大家還是肉身存在,實體體驗仍是非常重要的一環,而且實體世界欠缺流動性和可組合性,剛好是NFT技術可以補足的。」

想入手NFT該怎麼評估?

上一波藝術收藏的NFT,一般大眾可能稍感遙遠,但這波餐廳、酒吧、球鞋品牌或影視IP等發行的NFT,開出兌換商品、折扣、優先權等賦能,離生活更近了一些。對於有興趣想入手的民眾,Jason和Boyu都建議從「團隊」來初步評估,如果發行方認真想把NFT當成商業模式經營,就會和不同技術專業團隊合作。「目前NFT賦能會出問題的,比較是沒有想清楚這是一個商業模式,必須要有一個商業系統在支持。」Jason說,2021年公鏈WAX和玩具公司Funko合作推出可兌換商品的NFT,是第一個有系統地處理兌換流程,否則之前的NFT賦能,大多以人工處理驗證、兌換等整套流程,發行數量少還能負荷,量多時就可能出包。Boyu補充,賦能內容必須和團隊組成搭配著看,「假設店家發了10顆珍珠奶茶NFT,我就不覺得會出問題。如果他發了1萬、10萬顆,從前端發行、中端網站、後端兌換,全部都自己做掉,而且又是長期計劃,他們團隊只有5個人,我就會有點堪憂。」

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EchoX和導演黃心健、RAW主廚江振誠、表演藝術家張逸軍合作「可以吃的NFT」,結合了數位藝術收藏和餐飲體驗的實際賦能。

「第一看喜不喜歡,第二看賦能是誰在擔保。」李佳憲同樣提到背後團隊的重要性,如同之前炒得非常熱的PFP,至今在市場上仍有聲量的,撇除最先入場的BAYC(無聊猿)和Crypto Punks(加密龐克),「CLONE X」背後是Nike、「Phanta Bear」則來自周杰倫潮牌PHANTACi,都有實質品牌依託。而他也提到,「現在的趨勢是免費鑄造,對品牌來講,目的是連結有錢包的用戶,NFT不是交易主體。」他以張惠妹演唱會為例,只要買票就能兌換NFT,趁著「只送不賣」吸引粉絲開啟錢包,之後若有NFT發行計劃或加密貨幣交易放寬,就已搶先佈局。若是這樣不用花費的NFT,他建議民眾可評估喜好和實用度,若有興趣不妨藉此學習怎麼開錢包,「有點像是大家最早都沒有email,現在沒有email就登入不了很多網站;以後在Web3世界,沒有錢包就進入不了一些服務。」

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FlyingClub發行的「PaperPlane NFT」,享有每月免費兌換合作店家調酒等賦能,合作酒吧包括[tei] by O'bond等。

NFT的賦能有合理對價關係嗎?

雖然不及藝術品高價,但很多賦能型NFT價錢換算台幣也動輒千或萬元,不禁好奇這之中有合理的對價關係嗎?李佳憲說價錢仍是市場決定,假設精品店發行全球限量100顆NFT,享有優先進入貴賓室的權利,「那這100顆要賣多少錢?可能起價10萬,但太多人想要,進到市場變100萬。」至於這些NFT是否值這個價錢,評估品牌在全球是不是都有分店、特權特殊與否、未來店面會不會增加等,每個人心中自有定奪,買家更不乏品牌鐵粉,買了根本不會賣。

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蘇格蘭威士忌品牌Johnnie Walker發行限量7顆NFT,持有者將有機會踏上一趟蘇格蘭體驗之旅。

Boyu認為,NFT是「非同質化代幣」,本來就是重視獨特性的市場,「在一個強調獨特性的市場,你要買的是你愛的東西,而不是會賺錢的東西。當然你最後還是會回頭看,這個NFT項目是不是真的創造了一個好的生態?如果有一群很死忠的人一直hold在手上,那可想而知它不太會破盤。」他說,NFT不論是買還是賣,都必須想兩個問題:假設沒有NFT,你還會願意做一樣的事情嗎?加入NFT,對你做這件事情有沒有幫助?只要任何一題為否定,那就得多想一下。

為什麼一定要發NFT?

這樣看來,賦能型NFT的概念類似現存的會員卡,既然如此為什麼要再發NFT?Jason直接給出答案:「流通性、可組合性。」流通性是指,NFT可以在任何元宇宙的鏈、遊戲上購買和兌換;可組合性則會為商業帶來更多玩法,例如訂製球鞋品牌「The Remade」發行的NFT,每90天會生成另一個小NFT,可以兌換品牌的訂製鞋款。假設The Remade推出NBA冠軍鞋,規定除了球團跟球員,市面上唯一一雙流通的NBA冠軍鞋,必須用NFT去兌換或競標,這時就會有很多人想從二級市場收購NFT。Boyu補充,NFT也會促成更多品牌之間的合作,以往兩間公司合作卡關,問題多出在兩方使用的系統不同;但區塊鏈上大家都使用同一個資料庫,大幅降低技術串接門檻。

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訂製球鞋品牌The Remade發行限量500個E-DAMER系列NFT,享有終身兌換球鞋權益。

「以往會員資料都在品牌的中心化資料庫,但NFT的會員卡是直接發到用戶錢包。會員在做會員卡交易時,並不需要中心化主機同意。」李佳憲說,現今很多企業紛紛發行NFT,但重點在後續經營,還是要回到客戶關係管理(CRM),只是對象換成了「有錢包的會員」;品牌經營得越好,就越能創造市場上想要這張會員卡的需求,區塊鏈能保障NFT轉手的抽成,所以品牌還能從二級市場交易賺錢。日前電通集團宣布進軍Web3行銷服務,EchoX便是技術合作夥伴,李佳憲說:「NFT是一個技術,怎麼應用才是關鍵。我們就是協助品牌去連結有錢包的人,開始經營這群人後,才會知道他們要什麼。你也可以晚點經營,但就跟早期經營臉書、IG一樣,先入場會先取得優勢。」

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雄獅旅遊開啟Web3服務,首波推出旗下餐飲品牌「gonna共樂遊」的宙獅咖啡卡NFT,除了可免費兌換咖啡,也享有未來計劃的優先參與權。

 

然而回歸到現實面,目前有錢包的人仍是少數。對此他們都認為不必著急,真的有喜歡的NFT再入手。李佳憲說,隨著現在越來越多免費鑄造的項目,NFT已經不會離大眾這麼遠,「NFT喜不喜歡才是重點,但如果你要投資,當然得付一點學費,花時間研究團隊、看國外社群活不活躍。」Boyu說:「科技都有需要成熟的時間,只有一台電話是沒有意義的,兩台可能也偏低,科技產品要開放且普及,才能真正產生價值。」他和Jason聊起電腦、智慧型手機、第三方支付等新科技,最初都推行地很慢,「早期的電腦放到現在會有多值錢?更多是紀念價值的值錢,而不是應用上的值錢。NFT是不是真的很有價值、很有用處,大可不必擔心,終究是在普及之後才會真正發生。」

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(左)《勇者動畫系列》NFT持有者可參與獨家派對,驗證NFT真偽等入場服務由RE:DREAMER負責,若沒有NFT,可能得採憑發票或實體公仔入場等方式;(右)日本清酒專營店吉力酒藏Kichriki推出「Sake X NFT」,開出買酒優惠、參與專屬活動等賦能。

BIZ NUMBER

120 萬EchoX和導演黃心健、RAW主廚江振誠、表演藝術家張逸軍合作「可以吃的NFT」,限量8顆NFT中最高成交價折合台幣約120萬元。

90 天訂製球鞋品牌「The Remade」發行NFT,每90天會生成另一個小NFT,訂製鞋款必須用其兌換,加入時間機制也可以防止駭客。

13 萬免費鑄造漸成為現今品牌發行NFT的趨勢,張惠妹演唱會發行「ASMeiR NFT」,13萬名持有演唱會票根的歌迷可免費兌換。

BIZ IDEA

從團隊審視NFT|要做賦能型NFT,背後必須有商業系統支持,因此從發行方的品牌、合作的技術團隊名單,可初步判斷是否值得信賴。

經營有錢包的客戶|品牌透過發行NFT,可以連結到一群有錢包的客戶,必須做好後續客戶關係管理,才能持續創造NFT在市場上的價值。

Web3新商業玩法|NFT的可流通和可組合性會改變零售業玩法,區塊鏈機制也保障發行方能從每次轉手抽成,為品牌帶來新收入。

文|張以潔

攝影|黃少柔

圖片提供|RE:DREAMER、EchoX、OurSong、Johnnie Walker、雄獅旅遊

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2026開年,樂團大象體操的紀錄長片《大象體操:比夢境更真實》上映,攤開玩團最真實的相處摩擦和血淚。其中,需時時拿捏身為工作夥伴和家人(兄妹)的身分平衡,是成團14年來,吉他手凱翔和貝斯手凱婷不停止練習的平衡。趁著這趟過年前的採訪,他們暫且切換到工作狀態的B面,回到共同的成長記憶,帶路走走在家鄉高雄從小拜到大的2座廟宇,爬梳「拜拜」這件事,之於共同及各自生命的意義。

本文選自La Vie 20262月號《走廟創意日常》,更多精彩內容請點此

壯闊大殿C位由正氣威嚴的關聖帝君坐鎮,18尺高的青銅神尊前,如常信眾蜂擁,綿延著誦經和打擊法器的丁零聲。

一踏進高雄關帝廟,凱婷悄聲說:「剛有一段9/8拍!」

稍早抵達前,兄妹倆已經試圖描述過,廟宇的聲響和大象體操的曲風「數字搖滾」的關聯。它由不規則且時時變換的複雜節拍堆疊,在東西方的誕生脈絡不盡相同:「在西方是秉持一種實驗性精神,類似機遇音樂和自由爵士,是書念得很好之後想突破;亞洲則相反,很多傳統歌曲最原始、自然的韻律其實就是奇數拍。」眼前道士們的誦經聲亦然,「不是福音詩歌的工整4/4拍格律,有滿即興的成分在。」

高雄關帝廟是全台首座供奉 六十甲子太歲星君的廟宇,元辰殿位於大殿 後方。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟是全台首座供奉六十甲子太歲星君的廟宇,元辰殿位於大殿後方。(攝影:Rafael Wu)

不過,是早在能意會這等奧義前,這間百年廟宇就矗立在他們的生活裡。

因為外婆家在附近,打從有印象以來,小凱翔和凱婷年年大年初二都會來高雄關帝廟報到。跟在爸媽身後,穿過排隊領平安麵的長長人群,拜過3層偌大宮殿式建築裡供奉的數十位眾神一圈,安太歲,走納福七星平安橋,摸一摸12生肖化身的神羊雕像祈求好運。 

那是站在神明面前還想不到願望的年紀。凱婷回憶當時的拜拜SOP:「大人只會叮囑,一定要說你住哪裡喔!所以每次唸完住址和『希望大家平安!』就開始等了。」她重現轉頭瞇眼偷瞄其他人的架勢,「再趕快追上去,和大家把香一起插進香爐。」

左:高雄關帝廟供人撫摸以祈求好運的「神羊」, 兩人說過年總是看到好多人會整隻摸一遍。右:當年有感於台灣常受外國欺壓,高雄關帝廟第一屆主委於廟前特設兩尊羅馬武士守衛廟宇。(攝影:Rafael Wu)
左:高雄關帝廟供人撫摸以祈求好運的「神羊」, 兩人說過年總是看到好多人會整隻摸一遍。右:當年有感於台灣常受外國欺壓,高雄關帝廟第一屆主委於廟前特設兩尊羅馬武士守衛廟宇。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟剪黏與交趾陶呈現的熱鬧屋脊。(攝影:Rafael Wu)
高雄關帝廟剪黏與交趾陶呈現的熱鬧屋脊。(攝影:Rafael Wu)

人生大事,媽祖相隨

自2012年發行首張EP以來,大象體操將此前台灣鮮有人知的數字搖滾能量,植入不少樂迷的聽覺經驗。不過面對這些前衛不受控的聲響,古典樂出身的音樂老師張媽以及牙醫張爸,還是笑笑對紀錄片的鏡頭說:這種應該沒市場啦?

但為人父母的心意檯面上沒有說。2023年,樂團出發橫跨23國60場的《世界THE WORLD》巡迴前,張爸特地趁午休空檔,到診所附近的灣子內朝天宮,向天上聖母求回平安符—3位團員連同音控、經紀人,總共5枚,塞進兄妹手中。

此外,最近凱婷牽車當天、凱翔帶新生兒離開月子中心後的第一個行程,也都是來此祈福和感謝。兩人笑說:「可以從爸爸什麼時候帶你去廟,感受到什麼事對他來說是大事!為沒把握——他自己沒把握——的事,求一個平安符讓大家安心,是爸爸的儀式感。」

採訪這天,兩人帶平安符回來灣子內朝天宮過香爐。(攝影:Rafael Wu)
採訪這天,兩人帶平安符回來灣子內朝天宮過香爐。(攝影:Rafael Wu)

這天,兩人也帶上各自的平安符,回來灣子內朝天宮過香爐。

灣子內朝天宮主祀天上聖母,自清朝乾隆中葉起守護灣子內(今三民區)的五穀豐饒、安居樂業至今。3層樓的神殿被滿滿的工藝細節填滿,一座座神龕襯以立體浮雕、貼以金箔,經年來維持亮澤;梁柱上有特別題寫的對聯雕刻,從內到外約2、30副;每一扇門上的門神、宮娥和瑞獸,都是由文化部認定「人間國寶」的廟宇彩繪匠師洪平順手繪。

灣子內朝天宮座落高雄市三民區,左為鎮殿媽祖及金尊。(攝影:Rafael Wu)
灣子內朝天宮座落高雄市三民區,左為鎮殿媽祖及金尊。(攝影:Rafael Wu)
抬頭望灣子內朝天宮的藻井。(攝影:Rafael Wu)
抬頭望灣子內朝天宮的藻井。(攝影:Rafael Wu)

凱翔掏出手機,對著門上一隻有綠色天靈蓋的神龍按下快門,鮮豔大膽的配色在他眼中超乎自己想像力所及,「好帥。我現在都把廟當畫展在看。」

會長出欣賞的眼睛,還要多虧近年太太帶他去逛北港朝天宮,那次,跟隨一位日本長大、後回頭探索台灣傳統文化的老師講解,他才第一次看懂台灣廟宇的美。「本來太日常了。結果是透過外界的眼光,才重新認識自己生活的環境。」

灣子內朝天宮的每一扇門扇,都是藝師洪平順親筆繪製,如今皆以透明外框珍惜地保護起來。(攝影:Rafael Wu)
灣子內朝天宮的每一扇門扇,都是藝師洪平順親筆繪製,如今皆以透明外框珍惜地保護起來。(攝影:Rafael Wu)

獨一無二的內化旅程

音樂創作上,兩人倒是從不曾叨擾神明。

凱婷會動念拜拜的時候,「都是決定已經做了,事情已經發生了,感受到情緒扛不住了。」她回憶《水底》專輯發行時,擔綱樂團社群經營的自己,總要站在第一線緊盯點閱率和讚數,常有不被看見的不甘心,和愧對、拖累團隊的焦慮。

那一次,她跨上機車,腦海直覺導航到愛河旁的鼓山慈仁宮,在此之前她從沒來過,但或許是潛意識在尋求一處開闊的地方,「你知道要豁達,但還沒有,只好先去跟比較大的存在講講話。」經過8年的磨練,「現在有打從心底更認同我們做的音樂,也很認知到外在回饋不能只看當下。」再回頭看那些在廟裡的時間,「從來不是隔天起床就神清氣爽,但在特別低落時持續做這件事,這個行為本身對我來說是很重要的。」

稍早邊拍攝,凱婷默默和觀世音菩薩真的求起籤——是人生求籤初體驗!(攝影:Rafael Wu)
稍早邊拍攝,凱婷默默和觀世音菩薩真的求起籤——是人生求籤初體驗!(攝影:Rafael Wu)

不過,凱婷多只是和神明說說近況,從來不會希望祂給予解答。她太清楚自己的叛逆了,「可能神明要我怎麼做,我還是不會聽,不如做完後自己承受,再請他摸摸頭。我很怕求神問卜,最後又沒有好好follow,祂會生氣;如果我follow了卻不如預期,可能我會氣祂?但是我沒有想要跟神明有那麼複雜的關係啦!(笑)」

人神之間,也要保持安全距離,小心經營。「在我心中,神明雖然是神格化的,但祂們還是有人性。其實比較希望是當朋友,如果祂們願意。」

凱翔則坦言,一度,自己每次拜拜的願望別無其他,都是「保佑風調雨順,不要有天災,啊剩下我會靠我自己!」但如今,不論去到哪間廟,都能看見他特別走到註生娘娘面前,雙手合十閉上眼。那是感念祂陪伴自己和太太走過3年經歷3次小產的日子後,深深養成的習慣。

註生娘娘是掌管人間生兒育女之事的女神,也是初為人父的凱翔近年最有緣的神明。(攝影:Rafael Wu)
註生娘娘是掌管人間生兒育女之事的女神,也是初為人父的凱翔近年最有緣的神明。(攝影:Rafael Wu)

回憶那陣子,凱翔感到自己第一次真正有了願望。「因為那好像不是靠個人努力就會成功的,還有自然界,或者說機運和命運的力量。」現在,拜拜對他最大的意義是一種「臣服感」,「這個世界很大,有很多力量在運作,你只是一個人類,所以不要太擔心。」

那,寶寶出生後,願望又歸零了嗎?凱翔竟真點頭,「現在他已經有自己的肉身,神明能幫的已經幫完,他也該靠自己了?(笑)」更深一層,是他清楚,未來孩子和神明之間,會長出屬於他們的互動。

這個道理,一旁的姑姑也有所悟。凱婷形容,拜拜和學彈貝斯其實是差不多的事,「一開始都只能學個外在形式、跟著老師擺姿勢,直到久了之後,你看起來可能差不多,但內心已經改變很多。」那個時候,「你已經把自己的人生放進去,它也已經對你產生獨自、深刻的意義。」

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

走春推薦!凱翔&凱婷的武廟商圈寶藏店

📍常心素食

凱翔從讀高師大附中時就開始吃,直到太太有一陣子吃素,仍常一起來用餐。說來有緣,這幾年才發現是一位鼓手朋友家裡開的。麵、飯、水餃、滷味一應俱全,凱翔最常點的是素食拉麵,台台的那種。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍武廟肉圓

專注賣肉圓、筒仔米糕、肉粽3樣主食,和5種料給得不手軟的湯品。編輯實測:肉圓是南部多見的清蒸作法,1份2顆,皮很嫩Q,放涼吃也美味!肉紮實不膩,醬淡雅入味不死鹹。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍二舅仔車輪餅

有奶油、紅豆、芋頭、菜脯4種傳統口味,還可加麻糬。餅皮是偏軟厚的那種,以餡料飽滿著稱。不喜豆類的兩人永遠點奶油。這天,凱翔額外包了兩顆紅豆加麻糬帶回家給家人。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

📍武廟麵線羹

清晨營業到表定17:40, 但都會提早完售。當天近17:00我們一行人買走了最後4碗!小碗就很大,上桌時會覺得麵線滿到隨時都要跳樓。麵線本體為扁粗形, 搭配赤肉、魚漿和滿滿香菜。凱婷推薦額外淋一點醋。

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

💰彩券行

從高雄關帝廟沿著武廟路散步回到昔日的外婆家,會經過大概5家彩券行。一年之中的其他時候從來不買彩卷,但在路過的每一家各買幾張(彩券路跑?),是張家的走春定番行程。雖說家人都沒什 麼偏財運,但最多還是中過5,000元哩!

(攝影:Rafael Wu)
(攝影:Rafael Wu)

大象體操 Elephant Gym

來自台灣高雄,以 Bass 為帶領樂器的數字/數學搖滾樂團(Math Rock),由貝斯手張凱婷、吉他手張凱翔、鼓手涂嘉欽 3 人組成。自 2012 年成團,已發行專輯《角度》、《水底》、《夢境 Dreams》、《世界 World》等作品。2024 年獲金曲獎評審團獎。 2024 及 2019 年獲金音創作獎最佳樂團獎。IG:elephant_gym_official

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夢境與潛意識有什麼關係?從夢中理解自己,找回內在的力量

Photo by Kate Stone Matheson on Unsplash

我們常以為,自己的想法、決定與行為都是出於清醒時的理性判斷,但事實並非如此。在許多關鍵時刻,真正影響我們選擇的,往往是我們並未察覺的潛意識。它儲存著過去的經驗、創傷與情緒,並在背後默默運作,左右我們的反應、習慣與人生方向。夢境,是潛意識最直接、也最容易被忽略的表達方式。透過學習記住與理解夢境,我們能更接近這些隱藏的內在訊息,進而看見問題的根源,並重新取回原本就存在於我們心中的力量與智慧。

要是在清醒時,我們的意識主宰一切,那麼可以這麼說,在成眠時,我們的潛意識就控制了一切,我們的潛意識擁有與掌握著我們思想和情感的陰影,以至於我們大多數人在生活中都沒有真正意識到,我們行為的種子,往往是在我們思想中相對隱蔽的黑暗、但卻肥沃的土壤中孕育成長的,對我來說,最合理的比喻是操作專為學開車的駕駛員量身打造的車輛:這些車輛通常都經過改裝,讓學生駕駛員和老師都能控制車輛。倘若學生駕駛員需要幫助或遇到緊急情況,老師可以掌控汽車以避免意外發生。

在這個比喻中,學生駕駛員——我們的意識——認為自己可以完全控制車輛,卻沒有意識到還有另一個實體——我們的潛意識——屢屢可以在前者不知情的情況下控制車輛。放眼古今,多的是醫師和哲學家會相信,我們擁有的任何問題或健康問題的根源,都在於我們的潛意識,聲名遠播的希臘醫師加倫(Galen,西元129年出生,216年逝世)認為,疾病是由「靈魂的不和諧」所造成的,也可以說是我們的潛意識,造成了我們一生中那些對我們沒有好處的選擇和行為模式。

Photo by Quin Stevenson on Unsplash
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潛意識中既蘊藏著我們面臨的一些嚴峻難關考驗的根源,也隱含著一些對我們沒有幫助的行為。然而,它也潛藏著寶藏和智慧,可以幫助我們擺脫這些模式,充分發揮我們的潛能。雖然聽起來很矛盾,不過現代科學和心理學提供了一些解釋,說明為什麼潛意識在我們的生活中既是倡導者、也是對立者。根據「內在家庭系統治療」創始人里查.史華茲(Richard Schwartz)的說法,我們重複發生的許多對我們沒有幫助的行為模式,一開始都是為了保護我們免受或處理我們早年生活中發生的創傷。史華茲主張,我們內在系統或心理的所有部分——即使是那些具有破壞成分的地方——都是在「⋯⋯嘗試保護自我系統所形成的,不管它們現在看起來對自我系統造成多大的威脅」。

在大多數情況下,我們都傾向於根據過去或大或小的傷痛,來制定生存和應對機制。不幸的是,這些可能曾經幫助過我們的生存和應對機制,隨著我們年齡的增長,往往最終傷害了我們、並扼殺了我們的潛能。如果我們想要抓住傷害我們或阻礙我們的問題的核心,並獲取我們潛能的力量,我們就必須學習靈魂和潛意識的語言,因此,回憶和解析夢境是非常重要的,正如作家妮妙・布朗(Nimue Brown)所指出的:「關注夢境是一種方式,以找回被現代生活壓力所取代的狂野、感性、非理性,而且往往是更明智的自我」。

Photo by Benjamin Voros on Unsplash
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順利回憶夢境與改善身心健康疾病有關,德國研究人員麥可.史瑞德(Michael Schredl)對參加住院酒精成癮戒治計畫的人進行了一項研究,史瑞德發現,在接受戒治的治療後不久,對於黃湯下肚時的夢境有高度回憶能力的病人,更有可能在結束治療一年後仍然保持滴酒不沾。

儘管我們的內心潛藏著豐富的智慧,不過我們大多數人都沒有意識到我們擁有的寶藏,更不用說知道如何去獲得它了。很多人告訴我,他們是不做夢的,但事實上,我們每個人平均每晚至少做六個夢,研究顯示,一般人每星期只記得一到兩次夢,這表示我們有九成五到九成九的夢都被遺忘了,鑒於我們大多數人都生活在一個不重視或不關心夢的社會中,這個事實也就不足為奇了。

好消息是,任何人都可以學習如何提升自己的夢境記憶,這可能需要時間,因為我們需要徹底拋開對夢境的漠視,以重新調整我們的思維,將夢境視為擁有寶貴、有價值的資訊,不過只要有耐心並且專心投入,這件事是可能的。

Photo by Lukas Robertson on Unsplash
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潛意識從來不是我們的敵人,即使它表現出的方式有時令人困惑,甚至帶來傷害。那些看似阻礙我們的內在模式,多半源自過去為了生存而發展出的保護機制。當生命階段改變,它們或許不再適用,卻仍持續運作。夢境,正是潛意識與我們對話的語言,是一座通往內在智慧的橋樑。學會記得、傾聽並理解夢境,不只是自我探索的練習,更是一種療癒與成長的途徑。當我們願意正視那些被遺忘的夜間訊息,或許就能重新喚醒那個更有力量的自己。

本文內容節錄自La Vie出版書籍《夢境魔法實作全書:解鎖潛意識,轉化現實改寫你的人生》

出版日期|2025/11/01

作者|羅蘋.科拉克(Robin Corak)

本書結合科學研究、歷史智慧與神祕學,提供超過30種實作技法。無論你是想探索自我、改善生活困境,還是尋求內心平靜的力量,這本書都將是你的夜間指南與清醒策略。從今晚開始,不再被夢境支配,而是讓它成為你人生的魔法師。

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