基隆夜晚老屋酒吧「人參民謠小屋」！微醺之夜遇上人情味與美妙音樂

作為台灣早期最時髦的城市，多年來略顯老派、停滯不前的基隆，隨著路口老舊天橋拆除、架空纜線清理等計畫，總是讓人感覺灰濛濛的城市氛圍，終於能夠在抬頭時見著蔚藍的天際線，若用八股點地說法形容，這座港灣老城的齒輪終於再度轉動，努力蛻變洗刷「台灣最不幸福城市」的標籤印象。然而深具歷史地位與文化背景的基隆，是如何在歷經風華沒落後，再度被喚起「城市魂」，向世人展示煥然一新的面貌！

充滿人情味與美妙音樂—人參民謠小屋

今晚到酒吧喝一杯吧！你買的是喜悅狂放，還是安撫傷痛短暫一時的快樂？無論是哪種情緒，人參民謠小屋裡通通有，對小屋房東小北而言，每個來到小屋的客人都和此地有奇妙緣分，各自有各自的煩憂，就如同前方香火鼎盛的媽祖廟，求的是喜願還是解災化厄，想聆聽還是訴說那些故事，由你自己決定。

在基隆置產，這檔事聽在基隆人耳裡大概十之八九會勸你不要，冬天潮濕的海港氣候加上老舊的街道氣息，實在不是那麼適合居住吧？然而在地人眼中的缺點，對於小北而言，卻是基隆最迷人的特質，曾在基隆工作的人，特別喜歡基隆帶點舊氣息的氛圍，某天無意間發現了位於崁仔頂漁市場旁，慶安宮後巷內的閒置老屋，儘管當時屋內狼狽不堪，漏水、破敗牆面問題一堆，但就是這麼「煞住了」，她決定買下當作自己與父母的安棲之所。然而事情總是變化多端，當時重病的父親還未能見著新居模樣便因病辭世，原本天倫場所轉瞬成了傷心之地，可是就這麼閒置著也可惜，本身就喜歡彈吉他唱歌的小北，想起多年前在北京出差時偶遇的一間民謠吉他酒吧，她動念心想何不試著嘗試看看，開一間很療癒又充滿溫暖的民謠小酒館。

 

人參民謠小屋（@ginsengcafe）分享的貼文 於 PST 2016 年 12月 月 29 日 上午 6:00 張貼

小屋空間不大卻讓人備感溫馨，像是走進某個好久不見的老友家作客，少了高級酒吧讓人望之卻步的隔閡感，多的是讓人卸下心防的人情味，「我想開一間人人都能進來的酒吧，無關性別、男女老少、已婚未婚，身分對這裡來說不是最重要的事情，自己才是最該被看重的一環。」，無論是難過還是欣喜，小屋都在這裡佇立開著，「像個照耀著大家的庇護所吧！」小北笑著說道。

 

人參民謠小屋（@ginsengcafe）分享的貼文 於 PDT 2017 年 4月 月 17 日 上午 4:55 張貼

採訪當天，來自土城的叮叮（葉宗鑫）擔任駐唱歌手，渾厚嗓音帶點如李宗盛般的大叔滄桑感，卻又有種激勵人心的溫度感，和小屋整體空間玩美契合，對小北來說，店內的駐唱歌手不一定要有很厲害的歌喉或技巧，而是要有著喜愛音樂的心，像是店內有位60歲的歌手，「音樂不該受年齡限制，即時是6、70歲的人，他們熱愛音樂的心還是很有活力的。」，小屋提供了愛唱歌的朋友嶄新表現互動平台，各有風格的歌手，也讓小屋充斥著各式面貌，注入了截然不同的活力。

 

人參民謠小屋（@ginsengcafe）分享的貼文 於 PST 2017 年 12月 月 16 日 下午 11:27 張貼

當初經營很困苦吧？採訪時我向小北這麼問道，她笑說一直都很困難，更何況店還位在狹小又沒有大招牌的巷弄裡，不過好在遇到了現任掌管小屋經營的吧檯手阿生幫忙，終於能夠讓自己稍稍喘口氣。還是海洋大學研究生的阿生，因為過去有經營背包客棧的經驗，加上開朗的性格，成了主理小屋的不二人選。而原先空著的一樓空間，去年則租給店內駐唱歌手俊儒，開設了名為「第34夜」的義大利麵餐廳，小北表示餐廳開幕不到短短一個月，便靠著好口碑成功回本，甚至被譽為是全基隆最好吃的義大利麵，有時想一飽口福沒預約還吃不到。

「很多人都說每次走進這條巷子就像是穿越時空般」，的確，從綠色鐵門洩出的橘黃燈光，搭配著閃著幽微光芒的路燈，再加上保有時代感的老屋風情，若要說這裡能拍一部《午夜基隆》也不為過。歌曲、酒精和老派浪漫等美好事物，是流動在人參民謠小屋的日常，問起小北當初如何取店名，她只靦腆笑說有算筆畫啦，人參可以解釋人生參考，也可以是人生，端看你怎麼解讀，但無論哪一種，這裡永不拒絕的是任何可望滋長成美好的可能性！十分喜歡老屋的小北，日前也租下位於萬華西園路上的老宅，預計明年初開設新的小酒吧「續攤」。

 

人參民謠小屋（@ginsengcafe）分享的貼文 於 PDT 2016 年 9月 月 26 日 下午 9:22 張貼

生活在都市中總感到疲憊或是寂寞？下回來到基隆，除了廟口大啖美食之餘，不妨跟著印有吉他和酒杯的鐵製招牌緩緩向上，找一個舒適的位子，讓自己的身心好好喘息，享受一下難得寧靜愜意的幸福。

Info | 人參民謠小屋 

地址：200基隆市仁愛區孝一路34巷2號2樓

營業時間：藏身基隆媽祖廟後的老屋酒吧！基隆「人參民謠小屋」讓微醺故事遇上美妙音樂

每週二三四 19:00～24:00

每週五週六 19：00～01：00

https://www.facebook.com/GinsengCafe/

文字：Ian Liu

圖片提供：老屋偵探社

※飲酒過量有礙身體健康，未成年請勿飲酒，喝酒勿開車 ※  

提到「漢方」，你腦海中浮現的是否仍是老中藥行的情景，或是童年喝過的那碗苦澀補湯？高雄新晉米其林一星餐廳「Hābu」以草本為名，將傳統漢方食養智慧融入當代餐桌，開創獨具一格的Casual fine dining體驗，顛覆人們對漢方與藥草的刻板印象。

台灣首創「當代漢方」精緻料理

當今的精緻餐飲，越來越重視在地敘事和文化深度。Hābu創辦人Shawn（呂冠宇）由此出發，取香草的日文發音「ハーブ」為餐廳命名，以萬物滋養為理念，透過漢方、草本植物、季節食材與當代料理的結合，詮釋漢方文化在現代飲食中的可能性。

Hābu呈獻的「當代漢方」餐桌體驗，由「藥材知識、體驗設計、料理風味」金三角構築。創辦人Shawn出身中藥世家，耳濡目染之下，對藥材和香料累積豐富知識。對他而言，漢方不只是人們印象中的中藥材，還包含新鮮香草、各式辛香料，且漢方並非生冷藥理，而是一種順應自然、體察身心的生活哲學。因此，自紐約學成歸國後，他並未接下中藥家業，而是選擇另闢路徑，將自身對漢方的見解、世代相傳的食養哲學注入當代餐飲。

而將這份感性情懷轉化為顧客聽得懂的語言、感受得到的體驗，功臣非Hābu共同經營者、也是Shawn的妻子Bella莫屬。曾任職於科技業的她，以理性邏輯重新梳理傳統中醫的「望、聞、問、切」概念，將其轉化並融入Hābu的用餐旅程：

「望」對應餐廳以蚵殼漆、花草紋理交織而成的牆面，以及象徵24節氣的燈光；「聞」化為開餐前以手作植物純露喚醒感官的儀式；「問」是廚藝團隊在每道料理上桌時，透過展示並講解所用藥材和香草，領食客理解風味背後的故事；「切」的部分則留給食客，親身感受漢方、香料與季節風味在舌尖交織的層次。

Hābu的最後一塊拼圖，是日式料理及西餐經驗兼備的主廚Avan。他以懷石料理的節奏鋪排菜單，將八寸、煮物、烤物、強肴、甘味等菜式，與漢方百草結合。有趣的是，主廚本身對調香非常感興趣，也考過相關證照，因此比起傳統藥膳強調「藥性」的表現，他更著重於如何把草本與香料自然、和諧地融入料理之中。

藥材入菜沒想像中容易！從精選菜色看Hābu料理精髓

香草與藥材入菜，有許多「眉角」需要注意。舉例來說，Hābu自開幕以來的料理幾乎沒使用鹽巴調味，因鹽與特定香草與藥材碰上會「打架」使滋味反苦；那料理鹹味怎麼來？Chef Avan改以醬油、味增、熬煮乾貨創造。此外，有些藥材味道濃重、容易讓客人聯想到吃中藥的感受而心生抗拒，為此Shawn與主廚來回討論，透過篩選品種或蒸餾、煉油、與香料混合製成調味粉等方法，讓藥材能以更容易被接受、同時保留本味的姿態入菜。

梳理完理念和方法論，不如從菜色看Hābu如何將漢方融入料理。編輯這回體驗的是夏季菜單，夏日炎熱，主廚為避免藥材入菜吃來太燥熱、濃重，特意將風味做得更加輕盈雅緻。若是秋冬天氣寒涼時造訪，將更能體會Hābu的「當代漢方」精髓。話不多說，以下精選Hābu 2026夏季菜單菜色領你品味：

▌Hābu經典紅棗塔

這道Hābu招牌每季都會出現在菜單上，隨時令搭配不同食材上桌。夏季時節，以紅棗製成的塔殼盛上紅棗泥、榛果、奇異果、煙燻奶香木斯，點綴無花果葉綠油、香蜂草增添果香與草本氣息，輕盈上桌。

▌炸物｜酥炸麵線裹香魚

這道將麵線捆起油炸製成外皮，包裹軟嫩的宜蘭香魚，搭配以近20種水果和香料熬製的「可樂醬汁」呈現。口感外脆內軟，風味交織醬汁甘甜與香魚微苦，平衡巧妙。

▌煮物｜虱目魚卷

此道以包裹魚漿、蝦泥的虱目魚卷為主角，藉羅勒油添香、碳烤蘋果增添風味層次。醬汁更是精華！主廚選用乾魷魚、沙蟲乾、山奈、黃耆、蟲草等多種乾貨與藥草熬製湯底後，再加入澎湖酸瓜做二次熬煮，藉其自然酸度平衡藥草味道，入口後的微酸尾韻相當迷人。

▌茶點 ｜Hābu窗花餅

開胃小點有「紅棗塔」做招牌，甜點則有「窗花餅」為每季定番。本季餅乾選用小山園抹茶製作而成，夾心則乘載龍蒿、萬壽菊、百里香草本香氣，搭配百香果酸甜滋味，共織充滿夏日氣息的甜韻。

若你最近也想為疲憊的身心找尋安頓的角落，不妨走一趟高雄前鎮，讓Hābu用兼容古老智慧與現代思維的美味料理，領你重新感受漢方百草的樣貌。

Hābu小餐館

地址｜高雄市前鎮區正勤路27號1樓

營業時間｜週二至週六 18:00－21:00

訂位請點此

當台菜遇上燒鳥，再搭上佐餐茶，會是什麼樣的體驗？今秋9/10至9/12，米其林一星餐廳「元紀‧台灣菜」將與燒鳥名店「鳥苑 Torien Yakitori」、茶風味實驗室「芏 Astēa」聯手，以「香氣」為題推出3日限定的《循香入席》餐會——臺菜的爐火鑊氣、燒鳥的炭火煙香、台灣茶的深邃茶韻將在餐桌交會，拓展饕客對「台灣餐桌」的想像。

先認識為《循香入席》獻藝的三方團隊

「元紀‧台灣菜」由藏茶專家「POUYUENJI 寶元紀」打造，結合以台灣在地食材為核心呈現的料理，及喚醒味蕾、搭餐、餐後等餐期不同時序上桌的茶品，為賓客獻上「一桌一茶席」的用餐體驗。

「鳥苑」同樣以台灣食材為主體，融合法、義、日、中多元料理手法，發展出獨樹一格的「雞懷石料理」。

「芏Astēa」以「從土地出發的茶風味實驗室」為定位，將調酒思維融入茶品呈現，為每款茶設計無酒精、有酒精雙版本，從茶葉本身的風味出發，為各種茶葉找到最能襯托其本味的形貌。

《循香入席》餐會將由元紀主廚李彥錡、鳥苑主廚湯仲鴻（Tommy）、芏Astēa創辦人黃心皓領銜，透過10道限定料理，佐5杯特製茶調飲呈獻。為讓體驗更臻完美，鳥苑團隊更特地將店中的爐台移至元紀餐廳現場，讓賓客親身感受燒鳥店的熱烈氣氛，與烹調時的炭火香。

餐會限定料理搶先看！台菜、燒鳥如何交織成宴？

李彥錡與湯仲鴻兩位主廚的共通點，是都從台灣的食材與元素出發做料理。餐會菜單順著「先強後緩」的節奏起伏進行，讓台菜、燒鳥兩種不同「火候」彼此呼應。宴席由強火起步：鳥苑首道端上「口水雞」，其以再製醬油與辣油調味，融入複方中藥香料；元紀則帶來「花雕水晶鴨舌」，將鴨舌與當歸、花雕酒慢火蒸淬，再取其天然膠質凝成晶瑩水晶凍，與口水雞質地互為襯托。

接著以元紀耗時燉煮的「元貝四寶湯」，與鳥苑招牌「雞肉丸」開胃。隨後「五柳枝八寶虱目魚」登場，這道菜源自李彥錡主廚童年在台南水仙宮的八寶丸記憶，他將傳統八寶料改包入虱目魚肚，佐台南白兔烏醋調製的五柳汁。而湯仲鴻主廚也端出「烤鮑魚」，兩位主廚各以看家本領堆疊味覺厚度。

中場考驗兩方火候，元紀「桂花魚翅金鳳翼」取材經典江浙菜手法「炒桂花」；鳥苑則端出「爐烤烏骨雞」以蒜油醃漬、低溫風乾一日後入爐，將台灣人記憶中的傳統食材，交由燒鳥技法詮釋。

餐會邁入尾聲，火氣漸歇轉為溫潤，元紀「金蔥油燜綠竹筍」選用當令台中大坑綠竹筍，以自煉黃皮雞油慢火油燜；鳥苑「雞鬆飯」以花蓮香米釜飯炊煮，盛盤前另以炭火燻出雞油香氣。最後將台中在地的麻薏揉入糯米以「麻薏滋粑」作結，微甘微苦後綻放地瓜甘甜，留下屬於這片風土的餘韻。

特製台灣茶調飲佐餐，有無酒精隨心選

佐餐飲品的設計邏輯依循菜單的口味起伏，開餐先以坪林文山包種調製的茶通寧迎賓；接著3杯搭餐調飲則順著菜單濃淡展開，各備無酒精與有酒精兩種版本：第一杯以貴妃烏龍為基底，無酒精為「茶香檳」、有酒精為「茶白酒」；第二杯取南投鹿谷五崙尾凍頂烏龍，調成「鳳梨可樂達」與「竹子」；第三杯則由日月潭魚池紅玉白茶收束，化為「茶霸克」與「清酒馬丁尼」。餐末再以三峽碧螺春結合台灣野草及穀物的「碧螺春複方草本茶」搭配甜點作結。

領饕客一探「台灣餐桌」的更多可能

本次三方合作的特別之處，在於它重新定義了「台灣餐桌」的邊界。台灣的飲食基因來自閩、粵、客家、原住民的世代交融，也吸收了日治時期與近代西方的影響，並納入中國各省菜系的技法與滋味——所謂「台灣菜」，正是層層交融的結果。而講究火候與分切的燒鳥、近年方興的台灣茶調飲，同樣是台灣人的飲食日常——三者並置餐桌並非破格，而是共同拓展台灣飲食樣貌。

《循香入席》元紀‧台灣菜 × 鳥苑 × 芏 Astēa 客座餐會

時間｜2026.09.10（四）晚餐場、09.11（五）午／晚餐場、09.12（六）午／晚餐場

地點｜元紀‧台灣菜（台中市西屯區安和東路5號）

餐費｜每位 $4,800＋10%

餐會內容｜10道限定料理、搭餐調飲3杯（可擇無酒精／有酒精組合）、迎賓調飲、餐後茶

訂位資訊｜即日起開賣，採預約制，訂位請點此或撥（04）2358-6368